皆さんこんばんわ。 今日は休養日にしようという事で、休日らしく？寝ました。診察で先生に言われた通り、月火で睡眠負債を溜めて水曜日で解消し、また木金で溜めて土曜…
酒が無いのが当たり前になる日まで書き続けたいと考えるアル中のブログです。 21年9月6日から断酒もベンゾジアゼピン系安定剤での離脱抑制に失敗し 専門病院に11月6日から入院、22年2月7日に退院しその日を1日目に断酒生活を開始。
皆さんこんばんわ。 今日は休養日にしようという事で、休日らしく？寝ました。診察で先生に言われた通り、月火で睡眠負債を溜めて水曜日で解消し、また木金で溜めて土曜…
皆さんこんばんわ。 今日は午前中に抜けさせてもらってアルコール病院の診察に行きました。朝から電車のダイヤが乱れて、乗りたい電車の一本前に乗ろうとダッシュをかけ…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務で、月に1度の会議にオンラインで参加していました。昨日までの、忙しい時には仕事が来るとか、会場AAに出ようと外出着に着替えて…
皆さんこんばんわ。 今日は2日間の早起きしての事務所出勤を終えて、在宅勤務で少しゆっくりとした朝を迎える事ができました。がしかし、一時間ぐらい遅く起きて累積睡…
皆さんこんばんわ。 今日は月例の会議でした。今月は3カ月単位の総括も加わる月だったので月が替わってからずっとやってきたのですが、まあ無事に終わって何より。眠気…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出勤でした。私の住んでいる地域では梅雨の中休みとなり、朝から気温がぐんぐん上昇。いよいよ半そでシャツの季節です。暑い〜。熱中…
皆さんこんばんわ。 今日は休みだったのですが、昼からオンラインで打ち合わせが入りどちらにしても週明けの会議の資料を追い込まないといけない日だったので昼前から仕…
皆さんこんばんわ。 昨日の続きの話でもあるのですが、住んでいる町の断酒会の担当としてこの協議会に行ってきました。 医師会からは毎年この協議会の枠組みの中で健康…
皆さんこんばんわ。 今日も在宅勤務でしこしこ発表資料のデータを取りながら考察をつづる一日でした。進みは遅いのですが、何とか数字編は埋まりつつあります。考察につ…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務で次週日曜日の報告に向け、エンジン全開で飛ばそう、そんな気で始めました。そこそこのスピードでこなしていたのですが、一枚のパワ…
皆さんこんばんは。 住んでいる地域もいよいよ梅雨です。時折り強く降る中の出勤したのですが、靴は防水で装備しても足首から濡れたら靴下を通じ浸み込んできます。足が…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出勤でしたが、上司2人は在宅だったのでああ、出たのが失敗だったか、との邪悪な気分（笑）睡眠時間か、仕事に回す時間が欲しい月曜…
皆さんこんばんわ。 今日は休みだったのですが、仕事もそれ以外もやる事はけっこうあって休んだ気がしない一日でした。今日こそ早く寝よう、、、 明日からの仕事の準備…
皆さんこんばんわ。 今日は出勤日にしていました。曜日に係わらず、6日という日付から開始となる仕事が結構あるのでその二日目で、朝から飛ばしにかかったのですが、ど…
断酒1216日目 眠気のあまり帰宅すると、かわいいネコさんに癒された
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出社して、午後から在宅勤務の一日でした。私とは逆で上司が在宅の午前だったのですが、2日間休んだ後の睡眠リズムの崩れで、10時…
皆さんこんばんわ。 今日は休みで、今日も遅くまで寝てしまいました。なんなんでしょうね、この、ここの所の眠りの悪さは、、、今日は目覚ましを切って、結局10時まで…
皆さんこんばんわ。 今日は平日休みの日でした。日曜日からの激闘明けの日でもあり、睡眠負債の解消と睡眠リズムを崩さない事をどれぐらいで両立させようかと思い、24…
断酒1213日目 また落とし物をしてしまっていたのですが、、、
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出勤だったのですが、全社朝礼の事務局のお手伝いに呼ばれて「しまい」、朝7時半に出社でした。月曜日に未明に覚醒し3時から仕事し…
皆さんこんばんわ。 昨日は所属断酒会の研修会にて、月明け報告をこなすために出勤日にはできず、研修会から帰宅後に頑張ったのですが、眠気には勝てず、寝てリフレッシ…
皆さんこんばんわ。 今日は所属断酒会の年に一度の研修会でした。私の役割の中で、いくつか至らない点があった事は反省点ですが体制を揺るがすものでなかった、、、と思…
皆さんこんばんわ。 今日は休みでした。仕事の日と休みの日の起床時間の差を2時間以内におさめようと、睡眠障害に対して自分でできる事として7時半にアラームを合わせ…
皆さんこんばんわ。 今日金曜日ですが所属断酒会が休みの週だったので、仕事が終わったのちの近隣の断酒会に向いました。 言いっぱなし聞きっぱなしなので、中身は詳し…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出社でした。仕事自体は特急モノも少なく、自分のペースで進めていたのですが時間が少し余ったので、今日は少し早めに脱走させてもら…
皆さんこんばんわ。 今日は実家で姉と暮らす母への埋め合わせの「一環」として母の父の命日に合わせて墓参り(本番)に行ってきました。あまり熟睡できずに、朝から眠気…
皆さんこんばんわ。 昨日の午前中からの強烈な眠気、長時間昼寝の影響で、昨夜は早く寝たのですが、眠り自体は夢や尿意でイマイチ以下。眠い中でなんとか事務所に出社し…
皆さんこんばんわ。 今日は幸いに？会議の無い月曜日だったので、在宅勤務にしていたのですが、昨日、結果として体力的、睡眠負債的に妻とのスポーツ観戦とその後の買物…
皆さんこんばんわ。 今日は妻とお出かけの一日でした。酒と仕事ばかりでほったらかしにしてきた妻への埋め合わせのつもりでもあるのですが、月に一度ぐらいお出かけする…
皆さんこんばんわ。 とにかく寝て回復しようという事で、朝8時にアラームを掛けてから昨晩一時に横になったのですが、起床できずまた寝てしまいました。そこから9時半…
皆さんこんばんわ。 今日は会議の一日だったのですが、睡眠状態が悪い方に逆戻りしてしまい。また睡眠時間そのものが足らなかったので、非常に眠い一日でした。眠いとい…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務で、特急仕上げの仕事がなく、自分のペースで仕事をしていました。睡眠状態はイマイチだったので気合いが入り切らず、午後に少し昼寝…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所への出勤日だったのですが、不調続きの睡眠が少しマシな朝を迎える事ができました。エアコンが必要な季節になってきましたが、自分に合…
皆さんこんばんわ。 このところの睡眠不調からくる頭痛ですが、今日も夢をずっと見て浅い眠りでまた尿の生成量も多く、トイレ覚醒もしてしまい非常につらい一日でした。…
皆さんこんばんわ。 ここのところ睡眠状態が良くない夜が続いてます。昨夜は今季初のエアコンを入れて寝たのですが、全体としてはいい温度だったものの、足冷えしてしま…
皆さんこんばんわ。 今日も休みだったのですが、昨日に休息をを取ったので今日はなにがしかの活動をしたいと考えていたところ、ワーストレベルの睡眠状態となり、やる気…
皆さんこんばんわ。 今日は休息日にしようという事で、朝の8時に熟睡アラームをセットして昨夜1時から寝たのですが、パジャマのズボンとパンツを脱ぐという夏の私の風…
皆さんこんばんわ。 今日は二日連続で在宅勤務で、自分のペースでデスクワークができる日です。今週火曜日でいったん激務ゾーンから脱出した事もあり、やらないといけな…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅で、自分の手の内で仕事をしていました。火曜日に、普段あまり交流の無い部署の方から、私にダイレクトに頼みたいという注文が入り、私が…
皆さんこんばんわ。 今日は休みでした。仕事の日の起床時間と休みの日の起床時間のギャップを2時間以内にしたほうが良いというネット記事でみたドクターの見解を取り入…
皆さんこんばんわ。 今日は二日間連続での事務所出勤で、8時半からの会議に合わせて1時間前には着こうと、月で一番の早出となりました。いやー眠いです。本当にここの…
皆さんこんばんわ。 今日は自宅で朝からデータを収集して、それから事務所にで会議の事務局という二段構えだったのですが、朝っぱらから？追加注文が入り家を出たのは通…
皆さんこんばんわ。 今日も少し睡眠状態が宜しくなく、熟睡アラームの判定は覚醒7回。7時間ぐらい床についていたのですが、非常に眠い、、、けど今日は、昨日に売り切…
皆さんこんばんわ。 昨日にしこたま？昼寝したせいもあり、睡眠状態はイマイチで、今日は在宅勤務で少しは遅くまで寝ていられるのですが、その遅い6時半でもスッキリ起…
みなさんこんばんわ。 今日は久々休みました。昨晩に熟睡アラームを朝9時にセットして寝たのですが、内容自体はイマイチだったので、そこでも起きれずで結局10時前ま…
皆さんこんばんわ。 今日は、昨日間違えた、朝いちばんからの事務局業務の本番？で朝早く起きて、8時前に事務所に入りました。熟睡できて朝スッキリ、という状態では無…
皆さんこんばんわ。 昨日までの激闘を終え、今日は上司が戦うだけ？の日になりました。あああ、疲れましたね。 そんな訳で昨晩は解放された気分で床についたのですが、…
皆さんこんばんわ。 今日は明日の会議の為の資料作成の最終日です。昨日中に納品しようとしていたパートをとにかく朝礼までに納品しようと濃いコーヒーでカツをいれて取…
皆さんこんばんわ。 今日は仕事日の仕事です(苦笑)朝から追い込んでいるのですが、昨日に新規案件に対応して時間が押したせいもあり、水曜日の会議に向けて、今日に終…
皆さんこんばんわ。 今日は休みでしたが、仕事にあてがってしまい、全くの時間不足でした。でも、そんな感情を、夜のオンラインAAで吐き出してしまいました。話してい…
皆さんこんばんわ。 今日は所属断酒会の合同例会で表彰がある月だったので、仕事の途中だったのですが向かいました。 それ自体がというより、入院していた病院でお世話…
皆さんこんばんわ。 ここのところ取り掛かっている仕事も、バタバタながら今日は上司に中間納品するまで追い込んで、ひとまず及第点を頂きました。火・水・木・金とかな…
皆さんこんばんわ。 今日は月が締まった翌日なので、会社の営業状況のデータを効率的に取得するために、データダウンロードのゴールデンタイムの7時台を在宅勤務として…
皆さんこんばんわ。 今日も家にこもって難しい仕事に取り掛かっています。昨日は頭痛と眠気からあまり仕事ができず、あまり難しい仕事をやらずでしたが今日は多少回復し…
皆さんこんばんわ。 昨晩、この1か月の中ではワーストクラスの睡眠状況でした。泌尿器科の薬を同じ種類の中で減薬していただいて、副作用は減ったのですが作用も減り、…
皆さんこんばんわ。 今日は曜日周りの関係で休みを取りました。昨日、母の車いすを押してなかなか疲れていたのですが、休みでも最低限のデータ取りと資料を作っていまし…
皆さんこんばんわ。 今日は当初予定から一日前倒しで、親父の祥月命日の墓参りに母と姉と一緒に行きました。母が昨年の退院後に、日々の生活圏を出て車いすで電車に乗っ…
皆さんこんばんわ。 今日は休みの二日目で、ずいぶんノンビリしました。でも、夜間の排尿量というか、尿の生成量が多いのはなんとかならんのか？今日も夜中4時半に尿意…
皆さんこんばんわ。 昨晩は眠くて仕方なかったので、比較的早く寝たのですが、睡眠中に複数回の尿意に襲われ、あんまり熟睡感を得られずでした。いつものように、夕方以…
皆さんこんばんわ。 非常に良くない体調の昨日を終えて、今日は事務所に出社してきました。昨日はニコチンパッチ10を自主的に止めて初日だったのですが、今日はだいぶ…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務でしたが、日曜日に病院の交流会にいったので日～火曜日で睡眠負債が溜まっていて、朝起きてもシャキッとしません。というか、冷静に…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出社して、午前は定例の週間会議に出席して、午後は自分の作業というごく普通の過ごし方ができるようになりました。3月に、激動でス…
皆さんこんばんわ。 今日は久しぶりに月曜日に在宅勤務でルーティンをやっつける一日にしました。ここしばらく、月曜日に上司とすり合わせる事も必要だったので自分だけ…
皆さんこんばんわ。 今日は休みで、入院していた病院の交流会に行ってきました。日曜日に毎回参加できているわけではないのですが、病院側が段取りしてくれていて、かつ…
皆さんこんばんわ。 今日は休みで、一日のんびりしていました。ただ、運動もせねばお腹周りが厳しくなるのは明白です。禁煙中とは言え、太りたくない。禁煙プログラムの…
断酒1167日目 昔の話 月に一度の終日会議が終わったら、、、
皆さんこんばんわ。 今日は月に一度の終日会議の日でした。本社と現場すべてのエリアの責任者が全て集まるので結構な人数です。夕方遅くまでやっているのですが、私は断…
皆さんこんばんわ。 今日は久しぶりの休日でした。連日の追い込みも昨日で一息つくことができて、昼前まで寝てから始動したのですが、昨日にマイナンバーカードが役所に…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所で早朝に会議があるので、朝4時50分にアプリのアラームをセットして寝たのですが、昨晩にいろいろ遅くまでパソコンを叩いていたので…
皆さんこんばんわ。 今日は家にこもって、明日の会議の資料の追い込みです。Excelスキルの低さが祟って、カメのような速度で歩みながら上司に納品したのが夜9時。…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出社でした。ニコチンパッチを半分のタイプにしたからなのか、眠気が溜まっているせいか、なんだか「吸いたい」（笑）「飲みたい」で…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務で、昨日の続きを追い込む一日となりました。中々手ごわい代物を扱っているのですが、こういうシミュレーションのExcelを回して…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務でしたが、休みの昨日に仕事が舞い込んできたな、と認識していた仕事が、結構な難しさで、一日かけても数値の辻褄が合わない悲劇に見…
皆さんこんばんわ。 今日は休みで、ここのところ忙しかったのと、昨晩に寝るのが1時だったことが重なり、8時に熟睡アラームの寝覚ましを掛けていたのですが、6時半に…
皆さんこんばんわ。 今日は定例の会議のの日なので事務所に出勤してきました。連投、連投で危うく寝坊しかかりましたが、なんとか起きてひと仕事を済ませてから家を出ま…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に昼から出社しました。午前の全社的会議が無くなったので、上司に言って午前は通信環境の良い自宅でデータを取得し、午後から上司と打…
皆さんこんばんわ。 今日は元々在宅勤務の一日でした。家の中にいると、外気温がわからないのですが、私の住むエリアでは日中はけっこう暖かくなるとの天気予報です。確…
皆さんこんばんわ。 昨日は休みを潰してしまったのですが、昨日に追加で注文が入ったので結局今日も休めず、、、でも妻にそんな姿を見せたくないので、朝早くから仕事を…
皆さんこんばんわ。 今日で、一番多いであろう4月1日始まりの組織なら丸4日目です。街で見かける紺スーツがまだ似合わない新入社員たちは、火曜日の初出社から4日目…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務を選択して、じっくり解析や設計の仕事をしようと企んでいたのですが、そう甘くはない、上司から新たな仕事のオーダーが入り結局大き…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所出社の日でした。仕事の枠組みは固まってきたので、朝に自宅からデータを送るのも取り込み、貼付けだけとなり、作業レベルで済むように…
皆さんこんばんわ。 今日は火曜日ですが会議が無い一日で、在宅勤務を選択しました。土曜日、日曜日と休みを潰したので少しペースを落とそうと、じっくり前月の分析を掛…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出勤してきました。昨日も結局、ほぼ一日仕事をしてしまったのですが、上司が今日に会社にレポートする資料のアシストをしていた関係…
皆さんこんばんわ。 今日は(も？)仕事が残っており、休日出勤のようなものになりました。まあ仕方ない、、、方針が立ち上がるまではこんなものか？ でも自分自身の仕…
皆さんこんばんわ。 今日は昨日までのハイパワーが祟り、力尽きて寝ていました。昨便は12時に寝て7時に熟睡アプリのアラームをセットしていたのですが起きれずにスヌ…
皆さんこんばんわ。 巷では引っ越し屋さんのトラックが走り回っているこの時期です。妻が昨日、夜8時にまだ作業しているのを見たとの事で、この時期は何でもありですね…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務でweb会議の一日でした。起きるのが精いっぱいとう感じで起きたので、昼休みに寝ようとしていたのですが、寝落ちできず、結局眠気…
皆さんこんばんわ。 今日は土曜日から激務4連勤明けの休みだったので、やる事自体はたくさんあるのですが、思い切って？休みは休みにしました。何が「思い切って」なの…
皆さんこんばんわ。 今日は温かくなり、一昨日まで長袖のヒートテックを着て、ジャンパーを羽織って出勤していたものですが、今日は通り越して半そでのエアリズムに。な…
皆さんこんばんわ。 会議では無く、方針を打ち合わせするという事で、討議の資料を作った下手人として招集がかかり、事務所に出社してきました。月曜日は他にやる事が満…
皆さんこんばんわ。 今日は正式に？在宅勤務の一日でした。終わらない一日になる事は覚悟していましたが、やっぱり重たい、、、睡眠状態は最悪だったのですが、濃いコー…
皆さんこんばんわ。 今日は自身の3連休の最終日でした。がしかし、残念ながら、休みを潰さないといけないなという休む前から覚悟していた仕事以外に、新たな仕事が舞い…
皆さんこんばんわ。 今日は午前中には入院していたアルコール専門病院へ外来診察に行って来ました。交通障害があったので電車の時間が狂ってしまい、診察の時間に間に合…
皆さんこんばんわ。 昨日、現場応援で汗をかいて、帰宅後に食事しオンラインAAに出てこのブログを書いて1日を振り返ったのち、たまった睡眠負債を解消するべくさあ寝…
皆さんこんばんわ。 入院していたアルコール専門病院を退院したころ、足裏の末梢神経障害を患ってしまった為、歩行バランスの悪化に苦しんでいました。これは結局不治の…
皆さんこんばんわ。 今朝は5時半起きの予定でスマホの熟睡アラームをセットしていたのですが5分刻みで鳴るスヌーズを1回押して、もう5分寝ようとしたところ、気が付…
断酒1135日目 中身はマトモ断酒1135日目 中身はマトモになれたのか？
皆さんこんばんわ。 今日は事務所への出勤日でした。先週から取り掛かっている案件で作成した資料を上司とすり合わせし、火曜日の本番に備えるためなのですがなかなか上…
皆さんこんばんわ。 今日は休みだったのですが、宿題が半分も片付いていないので午後から取り掛かりました。とにかく半分終わらせて中間報告のメールを送信して、「何も…
皆さんこんばんわ。 今日は休みでしたが、日曜日中という仕事を木曜日に受注していたので金、土、日が休みの今週では、どこかでやらざるを得ず、眠りが悪い頭でしたが、…
皆さんこんばんわ。 今日は昼までゆっくりさせて頂き、午後から仕事をしました。しかしながら、仕事は進みませんね。納期に間に合うかしら。ニコチン欲求は、多少マシに…
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皆さんこんばんわ。 今日は休養日にしようという事で、休日らしく？寝ました。診察で先生に言われた通り、月火で睡眠負債を溜めて水曜日で解消し、また木金で溜めて土曜…
皆さんこんばんわ。 今日は午前中に抜けさせてもらってアルコール病院の診察に行きました。朝から電車のダイヤが乱れて、乗りたい電車の一本前に乗ろうとダッシュをかけ…
皆さんこんばんわ。 今日は在宅勤務で、月に1度の会議にオンラインで参加していました。昨日までの、忙しい時には仕事が来るとか、会場AAに出ようと外出着に着替えて…
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皆さんこんばんわ。 今日は月例の会議でした。今月は3カ月単位の総括も加わる月だったので月が替わってからずっとやってきたのですが、まあ無事に終わって何より。眠気…
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皆さんこんばんわ。 今日は休みだったのですが、昼からオンラインで打ち合わせが入りどちらにしても週明けの会議の資料を追い込まないといけない日だったので昼前から仕…
皆さんこんばんわ。 昨日の続きの話でもあるのですが、住んでいる町の断酒会の担当としてこの協議会に行ってきました。 医師会からは毎年この協議会の枠組みの中で健康…
皆さんこんばんわ。 今日も在宅勤務でしこしこ発表資料のデータを取りながら考察をつづる一日でした。進みは遅いのですが、何とか数字編は埋まりつつあります。考察につ…
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皆さんこんばんは。 住んでいる地域もいよいよ梅雨です。時折り強く降る中の出勤したのですが、靴は防水で装備しても足首から濡れたら靴下を通じ浸み込んできます。足が…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出勤でしたが、上司2人は在宅だったのでああ、出たのが失敗だったか、との邪悪な気分（笑）睡眠時間か、仕事に回す時間が欲しい月曜…
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皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出社して、午後から在宅勤務の一日でした。私とは逆で上司が在宅の午前だったのですが、2日間休んだ後の睡眠リズムの崩れで、10時…
皆さんこんばんわ。 今日は休みで、今日も遅くまで寝てしまいました。なんなんでしょうね、この、ここの所の眠りの悪さは、、、今日は目覚ましを切って、結局10時まで…
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皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出勤だったのですが、全社朝礼の事務局のお手伝いに呼ばれて「しまい」、朝7時半に出社でした。月曜日に未明に覚醒し3時から仕事し…
皆さんこんばんわ。 昨日は所属断酒会の研修会にて、月明け報告をこなすために出勤日にはできず、研修会から帰宅後に頑張ったのですが、眠気には勝てず、寝てリフレッシ…
皆さんこんばんわ。 今日は休みで、週明けの幹部の方の会議の準備対応のタマも飛んでこないいい一日だな、、、という感じで、体を鍛えようということで、90分ぐらい、…
皆さんこんばんわ。 今日は終日の会議を自宅からリモート接続する一日となりました。昨晩も眠りがいまいちで、昼食後はかなり眠くて、椅子に座ったまま眠ってしまいまし…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所への部署統一の出勤日で、朝から事務所に行ってきました。昨日の自己最長の長時間昼寝の影響からよく寝れなかったので、眠気を引きずっ…
皆さんこんばんわ。 今日は代休を取りました。まったく仕事をしなかったかといえばウソですが、簡単な作業だけで基本は休みにしました。 休みの日も、起床時間をずらさ…
皆さんこんばんわ。 今日は私が所属している組織で、事務所に出社しましょうと定めている日なのでいつも通り出社したのですが、昨晩に帰宅後に残った仕事を0時を回るま…
皆さんこんばんわ。 今日は待望の新人パートさんとの業務レクチャーの日でした。私の状況を踏まえてなどから、上司がプラスで採用をしていただいたものです。でも今日だ…
皆さんこんばんわ。 今日は入院していた病院の、退院者と入院生の「交流会」に行ってきました。病院主催なので、断酒会やAAに関係なく、病院側が設定したテーマ別に分…
皆さんこんばんわ。 昨日までのオーバーワークシリーズも、あと積み残しは数時間程度で終わるところまで追い込みました。残念ながら、金曜日に断酒会に行くまでに終わり…
皆さんこんばんわ。 今日は、今週の仕事を残債なく片付けようとしていたのですが、あまり進まずにというか、月曜日の会議の議事録は、やっぱり当日に書き上げてしまわな…
皆さんこんばんわ。 今日はこの2週間ぐらい、ずっと突っ込んでいた仕事の納品日でした。わき目も振らず、というより、まったくそんな余裕すらなく、休みをつぶしての格…
皆さんこんばんわ。 今日は代休を取りました。これまでの休みは、どこまで寝れるか？ということで、疲れ切った脳と体を休めようと、朝9時まで寝るとかで、睡眠負債の解…
皆さんこんばんわ。 何かと忙しい日が続いています。気分が落ち着いて、何か楽しい事はないかな～との気持ちです。仕事と自助会でパツパツになる中、誤解を招く表現にな…
皆さんこんばんわ。 今期に入ってからの月曜日の忙しさは半端ないですが、今日もそんな日になりました。しかも運営に参加しているオンラインAAは臨時でビジネスMTを…
皆さんこんばんわ。 今日は昨日の大きな納品が終わり、残すはその納品の為に止まっていた細かい仕事をのんびり処理しようという日になりましたが、それでも、たっぷりか…
皆さんこんばんわ。 この、先週からのツメツメの10日間が大詰めとなり、今日は休みですが、昼ご飯も食べずに、夕方まで追い込んでいました。ようやく17時に納品して…
皆さんこんばんわ。 仕事は相変わらず終わりません。今回、少しあるべきを追いかけすぎたかもしれません、風呂敷を広げすぎたともいえるかもしれません。 気を取り直し…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所への出勤日となりました。いま取り組んでいる仕事は17日の会議に向けて、今週中に自分の作業を終えようとしていたところ、数値が思わ…
皆さんこんばんわ。 今日は、昨日までの体調不良、端的に言えば便秘とそれを解消するための下剤や浣腸の余波からだいぶ回復し、普通に近い在宅勤務ができるようになりま…
皆さんこんばんわ。 昨日、便秘と性格上の欠点につき、汚い話を書かせて頂きましたが、今日の帰宅時までそれを引きずり、最寄り駅から自宅までまともに歩けず1本目はま…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所にリアル出勤で、朝から会議の事務局です。そんなんで、自身、個人の仕事は午後から着手し、業務終了は帰宅後の0：10となりました。…
