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プロフィール
PROFILE

滋賀の”ともさん”さんのプロフィール

住所
大津市
出身
未設定

トライアスロン、オープンウォータースイム、マラソン、トレイルランで楽しんでます。

ブログタイトル
トライアスロンを楽しむ48歳アスリート.滋賀のともさんです!
ブログURL
https://ameblo.jp/dmathlete
ブログ紹介文
3人娘大好き❤お父さんです! 彦根東高校水泳部OB会よろしく。BigLakeのメンバーです! 今年はゆったりとトレーニングにいそしみます。
更新頻度(1年)

35回 / 365日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2017/04/05

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ハンドル名
滋賀の”ともさん”さん
ブログタイトル
トライアスロンを楽しむ48歳アスリート.滋賀のともさんです!
更新頻度
35回 / 365日(平均0.7回/週)
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滋賀の”ともさん”さんの新着記事

1件〜30件

  • トライアスロン3種練 びわ湖、奥伊吹へ!

    今日は早朝からトライアスロンの練習へ。びわ湖の東側の水泳場は閉鎖されているので、個人的にと思ってましたが、やる気のあるお二人と水泳場ではないローカル浜で、場所…

  • 本当に暑い、昼間は無理!あいかわらず信楽バイク

    今日も朝から灼熱です。昨日は夜スイムでしたが、帰ってすぐ寝ました、それでも11時前。十分な睡眠を心がけていますが。早朝ジョグのため早起きですが、今日は6時スタ…

  • 307北上実家バイクラン

    今日は母の7回忌のため実家へ。夏真っ盛りなのでバイクでGO!早朝の涼しいうちにスタート。一旦、毎度の信楽に出て307を北上一直線。バイクだけも面白くないので、…

  • 夏になってやる気アップ!

    ちょうど今日から夏本番。赤穂トライアスロンにエントリーしているので、やる気もアップしてきました。今日は仕事ですが、早朝練習からスタート。5時くらい日の出前は涼…

  • TTバイクのメンテナンスと梅雨明け

    今日は休みです。午前中は病院で血液検査。採血5本。なんとか代謝系は数値問題なし。ひと安心です。ストレスひとつ減りました。胃の調子はまだ悪いのでまた漢方を試して…

  • アップ1500で楽に〜

    しかし、変わらずの日常でネタがありませんが、隙間時間に。昨日は昼休みに40分程ジョグ。夜にスイム。スイムはいつも、だいたいアップは500、400くらいなんです…

  • やっと復活してきたスイムとジャガイモやや不調

    本来土曜日は仕事ですが、休みにして滅多にない4連休に突入しました。ここ数日は滋賀でも爆発的に感染者数日が増えなかなか気分も滅入る毎日です。今日は朝雨降ってなか…

  • ルーティンな日常、またまた信楽バイクランと川遊び

    今日は朝からいい天気、梅雨の合間の夏です。昼から子供達と近くの川遊びをするので、早朝から信楽バイクへ。本当に毎度の信楽です。週2で信楽を回ってます。近くですし…

  • 筋肉痛からの信楽バイクラン

    今日は休みです。最近梅雨の合間が僕の休みと結構重なります。木曜日日曜日が結構雨なしが多い!何か得した気分。今日は早速朝から毎度飽きもせず、信楽へプチヒルクライ…

  • 爆発力のなくなったブレストキック。

    今日はややいの調子が良くないので、夜スイムへ。早く寝て早朝ランのプランは朝からの雨であまり続きませんね〜^_^しかし、学生時代ブレスト専門だった僕ですが、トラ…

  • いつものバイクランとDEROSAポジション変更

    昨日は仕事から帰ってきて、何とかまだ明るく雨もミスト程度だったので、7kmほどジョグ。体は重かった。明けて今日日曜日はくもり。一日降らない予報。朝から2週間ぶ…

  • 降らなかったのでランバイク

    朝起床時、今日は一日雨かな~という天気、しとしと降っていた感じ。せっかくの休みなのに、スポーツクラブで練習かな、スイムは明日の予定なので、マスクしながらのトレ…

  • バイクツールショッピングとスイム

    雨でなかなか実走ができないので、メンテナンス、その他を仕事中にショッピング。職場に配達してもらってと。梅雨明けの夏空と涼しい林道を待ち望んで。こんなん買いまし…

  • バイクメンテとランバイク

    熊本の球磨川氾濫で大変なことになってます。なんとか無事を祈りたいです。今日は朝の涼しい内に1時間ジョグ。昼間は晴れてきたが、用事をすませ、ロードのメンテナンス…

  • 朝から信楽!

    昨日今日と雨なし。昨日は昼休みジョグ1時間。職場からびわ湖まで3km、湖岸を2kmで折り返し。昨日は昼休み時間帯は暑く日焼けしましたが、風が強く気持ちよかった…

  • もうすぐ7月か!

    今日は梅雨の中休みで快晴。しかし昼休みは用事でジョグはなし。夜にスイムのみ。隣りのコースでよく知る速いスイマーの方が泳いでいて、ついて行く感じでペースが上がり…

  • 赤穂トライアスロンにエントリー!

    兵庫県赤穂市の塩湖公園周辺で8月23日開催の赤穂トライアスロンショートにエントリーしました!7月26日にはジャパンショートトライアスロン赤穂大会が開催されます…

  • まだまだ赤穂トライアスロンと長良川国際トライアスロン

    昨日は夜45分制限付きのスイム練習。今朝は早朝ランニング。ほぼすべてのトレーニングでガーミンを装着して記録しだして1が月。やっとVO2MAXも53になり、ここ…

  • 朝活から今日の収穫

    昨日は昼間暑くて、昼休みジョグはやめました。汗だく過ぎる。夜スッキリスイムに行くつもりでしたが、仕事帰宅後、プールが休館日と気づき、今日の朝の涼しい時間に走ろ…

  • 伊良湖A2次でエントリー!

    昨日はバイク、ランブリックのあとDIYで100kgくらいのセメント左官で腕がパンパン。夕方はファミリーでプールに行ってきましたが、幼児プールで遊んだだけ。正午…

  • 信楽バイクと信楽チャガラ商店たいやき

    今日は朝から最高にいい天気です。暑いくらい。早朝からバイクトレーニングへ、いつもの信楽プチヒルクライムコースへ。今日は自粛も解除されて、ひとつ楽しみがあります…

  • スイムで仕切り直しトレーニングと伊良湖2次募集!

    6月1日から待望のプール再開でしたが、1日はスイム&トレーニング断念ここ4~5日持病の胃の調子が悪くあまり仕事の後、動く気にならず。お笑いをみて気分転換&睡眠…

  • ガーミンスポーツというアプリと次亜塩素酸水

    つい最近知ったんですが、ガーミンコネクト以外にガーミンスポーツというアプリがありました。知らなかったのは僕だけでしょうか 簡単なトレーニング記録アプリはルミナ…

  • 来週からプール再開!マスクの現状は?

    ようやく来週6月1日からプールも再開だそうで、やっと泳げます。この約2か月はやはりスイムがない分、1日のスケジュール的に調子がくるってます。特に夜にスイムやト…

  • 久しぶりのびわ湖南湖

    今日は午前中の涼しい内にバイクトレーニングへ。いつも信楽の山ですが、今日は気分を変えてびわ湖南湖一周へ。とりあえずいつものコース、びわ湖最南端南郷洗堰からぐる…

  • ラン、枝豆、バイク

    今日はお仕事はお休みです。朝は早くに雨もあがってました。7時前からランへ。今日から小学生の分散投稿もはじまり、久しぶりの投稿風景です。朝は10kmで終了。その…

  • スピンバイクでzwiftに挑戦!

    タイトル通り、愛用のハイガースピンバイクでzwiftをやってみようと思いました。スピンバイクは最も手軽に、いつでも、誰でも、最も静かにバイクトレーニングできま…

  • ブリックトレでヘトヘトです

    今日は朝から朝食前に庭の芝生手入れ続き。朝食後、いつも同じ信楽へバイクトレ。抹茶たい焼きのお店を目指すが、信楽高原鉄道信楽駅近くの茶がら屋はまだ休業中でした。…

  • 明日は久しぶりの白浜だったけど

    明日は久しぶりの白浜トライアスロンで、今日は現地入りのはずでした。今日実行委員会から、参加景品が送られてきました。参加費は15000円返金とのこと。助かります…

  • 伊良湖落選!昨年に続き

    何とも伊良湖A落選!しかし昨年も落選したが、再抽選1回目で当選しましたから、今年も期待して^_^それよりも開催がどうなるか?わずかな期待を胸に。今日は仕事の昼…

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