昨日、金沢で巨人のキャベッジが打ったホームランがNPB11万号だったようです。オリックスのマレーロが10万号を打ったのはついこの前のような気がしたのですが、…
3月11日 火曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで5時前に外に出てシートを巻き上げ植木の水やりをして出かける準備、食事の後片付けとシャワーを済ませ病院に向かったのは5時半頃、パタヤのマクロでみそ汁とカレーの材料を買って病院に到着したのは6時20分くらい、少し待って病棟に入り今日は久しぶりの12号室でした。 治療開始は6時35分位、配信された雑誌を読んで治療の終わりを待ちました。9時過ぎ、カレーに使うパイナップルを買いに病院脇のいつもの屋台に行くと今日はパイナップルはないと言われてしまいました。11時前に治療を終えて病院を後にして帰路につきサタヒップに戻り果物の屋台を探しましたが何時もはあるのに今日に限って姿が見えないので市場に入ってパイナップルの屋台を探して購入して帰宅したのは11時半ぐらいでした。 昼食はインスタントのフォーで済ませ食後すぐにみそ..
パ、と目が覚めたら7:30頃だった。トイレに行って二度寝する。 夢を見た。 高校生の私。部活の先輩たちに囲まれながら大きなフラワーベースにコスモスを切って生けている。水は少し濁っていた。先輩たちと何か会話をしていたが、私はかなり気まずくて、
Tuesday,November 12,2024 五行 相生 六曜 先負 十二直 執 二十八宿 翼 天恩日 不成就日 小犯土 ランキング参加中アラサー女性
11月25日 月曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで4時半頃外に出てシートを巻き上げ植木の水やりなどをして出かける準備をしてから食事の後片付けとシャワーを済ませ70キロほど離れたSi Rachaの病院に向けて出発しました。パタヤの公立病院の紹介で妻の手術の相談ですが、グーグルで調べると高速を走っても一般道を走っても1分くらいしか違わないので一般道を走るとサタヒップを出てから信号は1か所だけ、病院到着は6時頃でした。24－5階建ての割と新しい建物の地下1買っての駐車場に車を停めて入り口に向かうとセキュリティが番号札を発行してくれて20番、初診の問診表に記入して血圧を測ると番号札とホッチキスで止めて受付開始の7時を待ちました。 6時45分くらいになって病院の担当者がマイクで案内を始めました。7時少し前に患者が番号札の順番に整列して7時に入り口から受付に向かい..
これまで海外63カ国に177回旅行し、コロナ禍の1年間で全都道府県に旅行したマイルオタクの医学博士、神経内科専門医、旅行医学認定医、総合旅行業務取扱管理者が綴る旅行ブログです。
【before:元平凡サラリーマン→after:ただの無職（30代）】は早期リタイア（RE）のみならず、経済的自立（FI）も達成できるのか…その過程、備忘録的なものです。「こういう奴もいるんだな」といった感じで反面教師にしてもらえたら。笑
夢を見たような気がするけれど、のちに記載する猫たちの所業により失念してしまったので割愛。アラームより前に、猫のゲボ音で目が覚めた。慌てて起き上がって音のした方を見てみるけれど、胃液みたいなのだけが床に落ちていたので、起床してから片付けようと...
ずっと一緒に走って来たつもりでしたが、そろそろ限界？ と思うことが増えて来まして。 そもそも勉強がキライな1男。 学ぶ喜びを知ってほしいと、苦手な記述問題はパスして、比較的得意な理系メインでいろいろ一緒に勉強してきました。 でもね。 ついにママも今日は疲れて、こちらから勉強しての...
先週も大海戦に参加して実感したことがある。10vs10はサービス終了まできっと苦手なまま。そして、マイペース大事。 昨日の一幕。 相手旗ワンチャンからの敵艦隊主力にロックオンされた感…。20板が壊れそうで撃たれたくないって気持ちと、パスはこ
11月12日 火曜日 今朝の起床は3時半、食事の支度をしてからポスト紙を読んで5時頃外に出て植木の水やりやシートを巻き上げ出かける準備をしてから食事の後片付けとシャワーを済ませ病院に向かったのは5時半頃でした。病院到着は6時10分位、配信された雑誌を読んで開門を待ち6時半頃病室に入り今日は10号室でした。治療開始は6時40分くらい、セブンに行って食パンを買ってきてから雑誌を読んで治療の終わりを待ちました。 10時半過ぎ治療を終えて病院を後にして温水ヒーターを買ったホームセンターによって修理を依頼して帰宅したのは12時少し前、昼食は食パンで済ませ読み残した新聞やサイトの記事などを読んで過ごしました。夕食はインスタントのフォーで済ませ夕刻の空を見上げると宵の明星が輝いていましたが暫くすると薄い雲に覆い隠されてしまいました。 今日の動画 食事 攻撃 油断 ..
11月24日 日曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてお米を砥いで電荷間にセットしてからポスト紙を読んで、4時ごろ外に出て運動、この頃は毎朝星空が望め今は頭の上に木星や火星、オリオンが輝いています。運動を終えてシャワーを済ませ食事と後片付けをしてから陽の射してこないうちにと植木の剪定をしておきました。100Lのバケツで5回くらい往復してゴミに出してから日課のベランダ掃除をして日曜の掃除です。掃除を終えて一息入れてから野菜炒めを作りました。 毎回人参の短冊きりで時間を取られます。作り終えて小分けしてから扇風機で冷やして冷蔵庫ですが今日は10食分になりました。終える頃には昼、昼食はインスタントラーメンで済ませてしまいました。午後は読み残した新聞や配信された雑誌などを読んで過ごしました。夕食を食パンで済ませてから暫くネトフリを見てから寝てしまいました。 今日の動画 朝 ..
こんにちは、maimaiです。日曜の朝は、高津道場！ この日は、いつもの練習場所がとれなかったので、絨毯の部屋で、筋トレとストレッチを中心にやりました！(私maimaiが欠席のため、菅波先生の撮影)
夢は忘れてしまったので割愛。起きてみるとまだアラームが鳴る前で、8時前だった。もう少し…と布団に潜り込み、8:30前に起床。今日はメンクリがあるのでのんびりもしていられないかしらと思う。白湯を飲みながら軽くTwitterする。ポケスリ睡眠記...
11月6日 水曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてポスト紙を読んでシャワーを済ませ食事と後片付け、昨夜はベッドに入ったのが12時頃なので今日の運動はお休みです。明るくなってきてから植木の水やりやベランダ掃除を済ませパソコンに戻り読み残した新聞やサイトの記事、配信された雑誌などを読んていると昼、昼食はうどんを茹でてレトルトカレーでカレーうどんにして済ませました。 午後は少しプログラムの勉強をしてからネトフリを見てから夕食のサンド一致を食べていました。4時過ぎにベンが一休とさくらを連れてきました。ベンたちは今年の年末は日本で済ませると言ってきましが、前回の日本旅行が最後だと言っていたと記憶しています。さくらはアイスを催促、暫くすると食べきれないアイスを私に渡してきました。5時過ぎにみんなが帰って一日が終わりです。 今日の動画 キングコング 頂戴 仕返し ポ..
スペースベース（30）、 フレームワーク（9）、 アルルの丘（40～41）、 ラッツ・オブ・ウィスター（初）、 シルクロードアドベンチャー（初）、 きくり・ざ・ろっく！（2）
11月4日 月曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで4時過ぎ外に出て運動、空は雲に覆われ星の姿はありませんでした。運動を終えてシャワーを済ませ食事と後片付け、パソコンに戻り読み残した新聞などを読んでから明るくなったところで植木の水やりやベランダ掃除を済ませパソコンに戻りサイトの記事などを読んでいました。 読む物がなくなったところで少しプログラムの勉強をしていると昼、昼食はスパゲッティで済ませ午後はネトフリを見てすこしていました。夕食は食パンで済ませ食後もネトフリを見ていましたが暗くなってから盛んに稲妻や雷が鳴っていて雨もぽつぽつと落ちて雷が嫌いなマータンは家の中に入れてもらおうとしましたがケージに押し込んでおきました。結局本格的な雨になることがなく終わってしまいすこしがっかりです。 今日の動画 降参 済めば都 何? 絶景 あげない ..
11月19日 火曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで5時頃外に出て植木の水やりをしてから食事の後片付けとシャワーを済ませ病院に向かったのは5時半頃、病院到着は6時頃でした。6時半に病棟に入り今日は10号室、治療開始は6時40分くらいでした。11時前に治療を終えて病院を後にして少し離れた自動車販売店で4万キロの定期整備、最初に概算の費用と時間が3時間くらいと聞かされました。 冷房が効きすぎるので冷房のあまり聞いていない部屋に移り販売店の提供してくれるメニューで昼食を済ませネトフリを見て整備の終わるのを待ちました。暫くするとパタヤの従妹がやってきて妻と雑談、カウンターから景気や飲み物を持ってきて楽しんでいました。予定の3時間を過ぎても終わる気配がなく、倍近い6時間くらい杉田5時半ごろに終わり費用は15万円くらいでした。 遅くなったので洗車サービスはなく..
11月10日 日曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで4時ごろ外に出て運動、シャワーは電気温水器は故障したままですが日中の気温が30度を超しているので水温も下がらず冷たいというほどでもありません。シャワーを終えて食事と後片付け、マータンの落とし物を先に片づけてから植木の草むしりや水やりを終えてからベランダ掃除を済ませ、日曜の掃除です。 今日は網戸の掃除はスキップして床の掃除と拭き掃除、掃除を終えてから水道のフィルターの交換、今月は水の汚れがひどかったのかフィルターが目詰まりしていたようでかなり汚れていました。フィルターの交換を終えてからメダカの水槽の水草を間引いておきました。次は浄化槽の通気口の蓋の交換、プラスチック製のものが老朽化して壊れたので新しいものを買ったのですが寸法がほんの少し会いませんでしたがスポンと填まって丁度良い具合に収まったので良しとしま..
今日は1男のみサッカー⚽ 埼玉までTRMです。 XとZが2得点ずつ入れたそうで、他のチームメンバが頑張ってる中、1男にも得点してほしい想いはありますが 2-4-1の布陣でDF頑張ってた（メンバにフォローされる場面はありつつも、自分サイドは守れてた）ということなので、まあよしと...
夢を見た。私と夫の二人で、海の見える田舎の小学校へ赴いていて、ギャンブル依存症の啓発教室に参加していた。その小学校出身の当事者家族が登壇して話していたようだった。小学生に向けて「ギャンブル依存症とは何か」について話がされ、途中クイズなんかも...
朝方6時ごろに目がさめると、横に夫がいなかった。リビングの方に歩いて行くと、夫がソファで寝ているのを確認できたので、トイレによってから2度寝した。次に7時過ぎに目が覚めた。何かが暴れまわっているような音が聞こえる。侵入者でも来たのか？！と思...
私、もちょの投資成績を書いています。 NISAで投資するという人が増えているので、 13年も初心者と言っている投資しているひとがどんな成績かを参考にできます。 自分のメモ帳でもあります。
6:30ころ、パっと目が覚めて見渡してみると、夫がむくりと起き上がっていた。また同じ時間に目が覚めたんだと思い「今何時？」と聞く。「目が覚めたー！お揃いだねえ〜」と私は一言言って二度寝した。夢を見た。今お世話になっているギャンブル依存症者家...
11月30日 土曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで5時前に植木の水やりやシートを巻き上げで悔過る準備をしてから食事の後片付けとシャワーを済ませ病院に向かったのは5時半頃、パタヤのマクロに寄るといつもは消灯している看板の照明が転倒しているのでどうしたのかと思ったら防災訓練が終わったところの様で大勢の従業員が駐車場に座っていました。開店が遅れるのかと思ったらほぼ定刻に入店できましたが、店内の準備が全部終わったわけではなく、冷蔵の展示台にはシートのかかったものも多くありました。買い物を終えて病院近くのスタンドで給油して病院到着は6時半くらい、今日の病室は11号室でした。 治療開始は6時半を少し回った頃、セブンでサンドイッチやおにぎりを買ってきてからネトフリを見て治療の終わりを待ちました。11時前に病院を後にして帰宅したのは11時半くらい、車を入れ替えてから昼..
夢を見た。休職している会社へ挨拶に行こうとする夢。ただ現実ではまだ休職していて、復職の見込みがないのに挨拶に行こうとしているので、ついて来た夫と会社の手前の喫茶店でわちゃわちゃする、という内容だった。（まだ復職しないのに挨拶いるんだっけ？や...
1姫2姫はガールズ練習⚽ 1男は久々のリーグ戦！です。 1男2姫はというと、パパの株主優待で、コジマでポケカを買ってもらい、久しぶりにアナログゲームに興じております。 平和な夕方です。 ランキングに参加しています！応援ポチお願いします(*´▽｀*) にほんブログ村
3:30ころにパッと目がさめる。横を見ると夫がおらず、おそらくソファで寝ているんだろうと思い、トイレに行って二度寝した。次に目が覚めたのは6:30ころだった。夫は引き続き横にいない。喉が渇いたので起き上がって水を飲みにいくと、黒い大きな影が...
眞空庵 TRUE-HEART HERMITAGE ご予約 TEL 0749-45-1018 お問い合わせ info@shinkuhan.com/ http://www.shinkuhan.com/ 常日頃より 眞空...
そうか、乖離率が大幅に高かったとしても「流動性」がないと上がらないし、仮に上がるとしても時間がかかる。だからBNFさんは流動性がある、出来高がある銘柄を選ぶんだ。 ジンジブは乖離率は合っても流動性（出来高）がない。だから上がらないんだ。 B
11月17日 日曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで4時ごろ外に出て運動、頭の上には丸い月が輝いていて星座を隠しています。運動を終えてシャワーを済ませてから食事と後片付け、洗濯物を洗濯機に放り込んでから植木の水やりや草取り、ベランダ掃除をしてから日曜の掃除で網戸や床掃除をしてから拭き掃除で終わり、庭に散らばったマータンの落とし物を片付けていたら車庫の中に巣を作っている鳩の卵が下に落ちていました。メダカの水槽の循環ポンプのフィルターを掃除して今日の作業は大体終わり、読み残した新聞や配信された雑誌などを読んでいると昼、スパゲッティで済ませました。 午後はプログラムの勉強を少ししてからサイトの記事や動画を見ていると1時半頃雨、30分ほどでかなりまとまった量が降りましたが久しぶりの慈雨でした。夕食は葡萄パンで済ませ早めに寝てしまいました。 今日の動画 間..
7月最初の 1週間が終了しました。 雇用統計は、市場の期待どおりの結果でした。雇用者数の伸びが減速し、賃金の伸びが鈍化し、失業率が 4.1％ に上昇しました。米国の景気減速の兆候が出てきたことから、9月利下げ開始予想が大きく膨らみました。しかし、景気後退の可能性は小さいと思われて...
朝方、また長編の夢をみた。私は漫画ワンピースの「麦わらの一味」の一員になっていて、新たな航海路に乗る手前にいたのだけれど、その航海路に乗るともう他のところには戻ってこられないのか、何かやり忘れていたことを消化してから新航海路に乗ろう、と相談...
寝ぼけながら就寝してしまい、ポケスリを正常設置できなかった。ふと目が覚めた3:30くらいに設定をしたので、睡眠時間の詳細については割愛。朝方夢も見たような気がするけれど、起床とともに忘れてしまった。とにかく朝方に目が覚めたり、吹き乱れる雨風...
2024 年も 12 月に入りました。早いですねえ。年齢を重ねると、 1 年が過ぎる時間が早くなったような気がします。なぜなんでしょうかねえ。振り返ると同じような日々を繰り返しているからでしょうか？ 若いころはよく上司に、「お前の行動にはパターンがない」と怒られた...
は、と目が覚めた。辺りはかなり暗くて、まだ朝も早いのかなと思う。トイレに行って二度寝した。 夢を見た。 私はどうやら百貨店売り場の売り子さんが仕事らしい（現実世界とは違う）。職場から「○日、青子さんで予約が入っているのですがどうしますか」と
2月11日 火曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで5時頃外に出てシートを巻き上げ植木の水やりをして出かける準備、食事の後片付けとシャワーを済ませ病院に向かったのは5時半頃、パタヤのマクロでカレーの材料などを買い病院に到着したのは6時15分位でした。6時半に病棟に入り今日は10号室、治療の準備をしてからセブンにパンを買いに行こうと病棟の入り口に行くと車いすに乗った患者さんが未だそのままだったので車いすを押して病棟に入り体重計に乗せると看護師さんが変わってくれました。看護師さんからよく見えるところにいたのでいつもなら何もしないでも看護師さんが車いすを押してくれるのに、今日に限って誰も気が付かなかったのでしょうか。 セブンでサンドイッチを買って車の保冷ボックスに入れて病室に戻り配信された雑誌を読んでいましたが今日は日本が休日なのでいつもなら配信されるものも休刊..
前日の夜更かしが祟り、夫と2人して昼の12時過ぎまでベッドに横になっていた。ポケスリ睡眠記録（前日比）-----------------------------------------睡眠時間：6時間51分（+41分）寝付くまでにかかった時...
一度目が覚めたような気がする。時間は忘れた。 トイレに行って二度寝した。 アラームが鳴る前にまた目が覚めた。夫が横で眉間にシワを寄せながら眠っており、寝言や歯軋りをし始めたので、先日妹に言われたようにスマホで録画した。 ある程度撮影できたの
寝坊したし、個別は100株買う余力もないし、電波も途切れ途切れ。今日は先物の追加ロングのみ、でも含み損地獄。 個別はデイよりの時間軸から基本スキャに戻そうかな、地合いが不明だから。重要なポイント抜けて上昇トレンド入ったら現在のホールドトレー
いつもヲチモノをご覧いただき、ありがとうございます。この記事はタイトルどおりサイトの近況を記すのが目的で通常時は月末のあとがきです。Amazonブラックフライデーが現在進行形で開催されていますが、普段からセールを追っかけている身からするとブラックフライデーはやっぱり別格ですね。セール品の数も違えば安さも違います。しかしAmazonはプライムデーなど大規模でやるのはどれも先行セールが本番になってしまっていて、期...
こんにちは、maimaiです。日曜の午後は、しいのき道場！ 一本組手もやったんですが、私maimaiも一緒にやってたんで、撮り損ねた…すいません しかし、つい先日まで、「体育館は熱く
朝方、夢を見た。昔兄のように慕っていた人が助けてくれる夢。「生きてたんだ」とそちらの感動の方が大きくて、底なし沼のような大きな瞳から目が離せなくなる。相変わらず美しい造形の顔をしているなと思う。アラームが鳴る前に目が覚めた。うつらうつらしな...
一度6:30に目が覚めた。トイレに行き、水を飲んでベッドに帰る。 次に目が覚めたのは8:30頃だった。 隣で寝ている夫、昨日の精神科で睡眠薬をもらったらしいのだけれど、心なしか覚醒も寝言も少なそうに見えた。私が長く寝てただけかもしれないけれ
昨夜は21時30分頃に木星の大赤斑が正面に来るという事で撮影にチャレンジ。 時折薄雲が流れて来るコンディションでした。 使用機材は以下の通り 経緯台 SkyWatcher AZ-GTi SkyWatcher Synscan USB 十字線アイピース SVBONY SV152 ク...
今日職場で同僚からもらったファンタジースプリングスのお土産。 ラプンツェルがかわいい！！！ 2姫は展覧会の看板に付ける装飾に夢中！ 2姫が作った台本と花のデザインで看板が彩られる予定。 今から展覧会が楽しみです！ ランキングに参加しています！応援ポチお願いします(*´▽｀*) に...
10月11日 金曜日 今朝の起床は3時、お米を砥いで炊飯器にセットし食事の支度をしてからポスト紙を読んで4時ごろ外に出て運動、雲に覆われた空には木星だけが輝いていました。運動を終えてシャワーを済ませ炊きあがったご飯を3食分冷凍用に小分けしてから今朝の分を取り、残りを容器に移して扇風機で冷却、食事を済ませて後片付けをしてから飲料水を自動販売機で買ってきて、植木の水やりやベランダ掃除を終えてからパソコンに戻り読み残した新聞や配信された雑誌などを読んでいました。 昼食はすぎゲッティで簡単に済ませ午後はサイトの記事などを見てからネトフリを見ていました。夕食をサンドイッチで済ませて暫くネトフリを見て寝てしまいました。 今日の動画 見てた フラットタイヤ 爆発 配達 階段 ポスト紙の表紙の写真は2枚と表が1枚、チャオプラヤ川の水位が上昇し洪水の間際にあるバンコ..
この週末は与論島や沖縄本島で季節外れの豪雨となりました。 先日はスペインでも、たった8時間で1年分の雨が降り甚大な被害にみまわれ 多くの方が亡くなりました。 今回の与論島でも過去に経験したことがない雨量だったとのことで、温暖化の 影響が気象の激甚化を更に招くことが懸念されます・・・。 ただ、どの国も自国優先・経済優先、将来より今、という姿勢は変わらない様 ですので、今後も温暖化対策は殆ど何もなされず時間だけ過ぎて行くのでしょう。 先日出掛けた公園で出会った野鳥を掲載します。 園内に足を踏み入れてすぐに姿を見せてくれたのはジョビ子さん。 百舌も元気に縄張り主張しています。 チッチという声と共に姿を見せてくれたアオジ。 美しい黄色いお腹も披露してくれました。 チラッと投げかける視線が愛らしいです。＾＾ ..
今回遊んだゲームは： モンスターエクスペディション（初）、 ザ・ギルド・オブ・マーチャント・エクスプローラーズ（4）、 ビヨンド・ザ・サン（3）、 西フランク王国の建築家（20）
夢を見た。私は夫と別れる気などもないのに、警察なども含めて揉めている夢だった。夢の中で私は泣きながら支援団体の代表に助けを請うている。アラームが鳴る前に目が覚めた。夫がちょうど起き抜けようとしていて、私は手を振る。夫が戻ってきて「あ〜あった...
今日は女子も男子も遠征です⚽ 1姫2姫は7時過ぎに出発 埼玉まで遠征して、今年まだ何度目かの5年生だけの試合です！ いつもは6年生についていってるだけなので、5年の試合楽しんでくれるかな？ 蓋を開けると6チーム中6位だったそうですが(笑)、貴重な2得点のうち、1得点は2姫！！...
朝のことは失念してしまったので割愛。朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳ポケスリ睡眠記録（前日比）-----------------------------------------睡眠時間：6時間10分（-76分）寝付くまでにかかった時間：7...
夢を見た。高校時代にいて、文化祭に向けて準備している。私は、同級生たちがどこで何をしているのか把握できず、準備に参加できなくて、教室に行って不服そうな顔をしていたのだろう。同級生から「自分から積極的に聞いたりしないと」と至極真っ当な説教を喰...
11月3日 日曜日 今朝の起床は4時半、食事の支度をしてからポスト紙を読んで5時半頃外に出て運動、シャワーを済ませ食事と後片付けをしてから月末月初の掃除、ソファを移動して隠れた場所の掃除やソファが邪魔をしていた窓枠などを掃除してから植木の水やりやベランダ掃除をして、ふと見ると植木が枝をだいぶ伸ばしているので日の射してこないうちにと剪定、終えてから床掃除と窓枠掃除など、そろそろ年末の掃除の準備も考えておき季節です。途中で近くの総菜屋さんに行ってマータンのご飯に間混ぜるモモ肉やもち米を買っておきました。掃除が終わる頃は昼間近、モモ肉ともち米で済ませました 午後は読み残した新聞などを読んてから健保の請求書類づくり、作業が終わり後は暫くネトフリを見ていましたがクリスマスの番組が多くなってきました。夕食はサンドイッチで済ませ明るいうちに寝てしまいました。 今日の動画 格闘技 ..
よく寝た！(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は84/100。血圧120/77。体温36.8℃。増えは2kg。残り300gしか増やせない。気をつけないと。今日の予定はお仕事です。お茶を作っているのですが、家族がなかなかお茶を飲みません。なの...
明け方夢を見たし、何か夢で言っていることを現実でも言っていたような気がするけれど内容を忘れてしまった。アラームが鳴ると同時に目を覚まし、歯を磨きながら白湯を沸かした。今日も朝からグッと冷え込む。フリースを着込んで白湯を啜って暖をとった。ポケ...
こんにちは、maimaiです。日曜の朝は、高津道場！ この日は、会場都合で休講の午後のしいのき道場メンバーも参加してくれました！ しいのきメンバーには新鮮？！まずは棒術 そして、このあたりで、なんと…
11月18日 月曜日 今朝の起床は2時半、食事の支度をしてからポスト紙を読んで4時半頃食事の後片付けとシャワーを済ませ概ね2か月ごとに行くパタヤの公立病院に向かいました。病院到着は5時35分位、受け付け開始は6時頃です。受付を済ませた妻が血液検査に行ってから医師の診察を待ちましたが医師の来るのが遅くて診察を終えたのは10時過ぎ、薬をもらって病院を後にしたのは12時ごろでした。スタンドで給油してサタヒップのマクロでみそ汁の具材などを買って帰宅したのは1時頃、昼食は食パンで済ませました。 午後は読み残した新聞や配信された雑誌などを読んでいると4時頃一休とさくらがやってきてベンが車を返しに来たので受け取って車庫に入れておきました。夕食を焼きそばで済ませていると子供たちが帰ると挨拶にやってきたのは6時前、食後も暫く雑誌を読んでから8時頃マータンに声をかけると素直にケージに入ったので蚊に..
寝坊した。今日SQだ。 あと余力ない。300株しかエントリーできない。 【今回】今日の予定はヒットエンドランだった。その戦略ならば、寝坊せずにPCトレードだった場合、最初の空売りエントリーは微マイナスくらいで終われたはず。 旅行後で寝不足疲
11月8日 金曜日 今朝の起床は2時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで食事を済ませて後片付けをしてからシャワーを浴びて運動はお休み、パソコンに戻り読み残した新聞や配信された雑誌などを読んでいました。明るくなってから植木の水やりやベランダ掃除を済ませ未だパソコンに戻りプログラムの勉強などをして過ごしましたる 昼食は小豆を使ってお汁粉を作り切り餅2枚で済ませました。午後はメールのチェックなどをしてからネトフリを見て過ごしました。SNSでは韓国在住の日本人の有名なインフルエンサーがバイクの事故で亡くなったという記事や2015年にバンコクのエラワンシュラインが爆破され20人が死亡、120人以上が負傷した事件に関与したとして女性に証拠不十分で無罪の判決が出たという記事、金販売店のオーナーのメイドが禁制品を盗んだとして235年の刑を言い渡されたという記事なとが伝えられていました。 ..
11月9日 土曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで5時頃外に出て植木の水やりやシートの巻き上げなど出かける準備をしてから食事の後片付けとシャワーを済ませました。シャワーの水が温水にならないのでヒーターが壊れたのかもしれないと思い、病院から帰ってから保証書を探すことにしました。5時半頃病院に向かいパタヤのマクロでみそ汁の材料などを買い込みましたが、レトルトカレーが姿を消していました。病院到着は6時20分くらい、少し待って病室に入り今日は9号室でした。 治療開始は6時40分くらい、セブンに行って妻の朝食とサンドイッチを買ってきました。治療が終わったのは10時半過ぎ、ベンが入院しというので病室に行ってみるとベンは検査で不在、子供たちを連れて食堂で朝ごはんを食べさせて暫く待つとベンが戻ってきました。少し話をしてから病院を後にしたのは12時を少し回った頃、途中のス..
─ 前置き ─長崎ベイサイドマラソン(ハーフ)へ向け、今週は下記の予定で練習しています 日曜日：10kmTT月
◼︎生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳昼食：生卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：味噌煮込みうどん【睡眠】夢を見た気がするが内容を忘れてしまったので割愛する。夫が出社予定だったので6:30の目覚ましで目が覚めた。が、夫は...
11月26日 火曜日 今朝の起床は3時、食事の支度をしてからポスト紙を読んで、4時半頃外に出て植木の水やりをして出かける準備、食事の後片付けとシャワーを済ませ病院に向かったのは5時半頃、パタヤのマクロに寄ってカレーの材料やみそ汁の具材などを買いましたが店の内外にクリスマスの飾りつけがありました。病院到着は6時20分くらい、車を停めて病棟に行くと開門が定刻より早く患者さんは病室に入っていて今日は10号室でした。 治療開始は6時半くらい、セブンにパンや妻の朝食のおにぎりなどを買ってきました。ふと見ると看護師さんが使っていてデスクトップがラップトップに代わっていましたが、デスクトップの方が画面も大きく使いやすかったので゛はないかと思います。9時過ぎ、病院脇の屋台にカレーで使うパイナップルを買いに行きましたが、入り口のホールにはクリスマスツリーが設置されていました。いつもの屋台でパイナ..
