ゆるい冷房と扇風機で快適に眠っていても朝めざめると水分をとりたくなります
ゆるい冷房と扇風機で快適に眠っていても朝めざめると水分をとりたくなります
夏のおそうじはお水をじゃーじゃー流すのが気持ちがよくさっぱりしますね
家庭菜園というほどではありませんがささやかにそだちその実りをたのしませてもらっています
したいことやほしいもののリストをいつのころからかつくるようになりましたほしいものに関してはすぐに買わないようになってリストをねかせているうちにほしい熱がさめることもたびたび
かき氷は冷えるのでとくいではなかったのですがことしの夏はちょうどよいくらいになりました
40代も後半になってくると年齢のつみかさねをからだやこころに感じることがふえました徐々にうけいれてなれていくのが自然なことなのかな
あと何年くらい生きられるのかなぁ運命はわからないけれど日本の女性の平均寿命は87歳なのでわたしの年齢だと40年が平均値になります健康寿命になると75歳だから30年もないくらい
おけいこでご一緒しているある人はいいかんじひとめをひくようなうつくしさや洗練さ人を惹きつけるような話術や頭のよさあるいはとくべつな肩書きや能力などわかりさすくひとより秀でているものをもっているわけではない
畑をしている父が奇妙にひんまがったきゅうりをくれましたくの字どころかおかしな角度のUの字もありとてもおもしろかったです
気温があがるのがはやくおにわにでてもなかなか長い時間はすごせません30度をこえるくらいになるとからだがおしえてくれるのでお部屋にもどります
朝早めの時間からおにわにでて草ぬきをしましたふと目をあげるとすぐそこにせみがいましたしずかにじっとしています
いつもすることはだいたいおなじのんびりゆっくりじかんをかけてすごしますそれがわたしのいちばんのぜいたく
たいそうな時間と手間がかかる刀の処分がぶじおわりましたまず警察にとどけるところからはじまって
なおしつつ使っていたおさいふがついにこわれましたもうどれくらい使っているかわからないくらいのもの長い間おつかれさまでした
いつからかはわすれちゃいましたが前からもっている夏のワンピースいまは外に出るときに着ていますおうちですごすときは年中ガーデニングサロペットです
ただ生きるということはかんたんなようでいてあんがいむずかしいようですひとには欲があるものだから
ふと見返してみるともちものかかわっていることかんがえていることいまはいらないなと思うものがわりとあります
ニュースをみないものでしらなかったのですがいつのまにか梅雨があけていましたここ2、3日おひるねをたくさんしています
いつごろからかためいきをつくことがほとんどなくなってきたのにきがつきましたこころがおだやかになってきているのを感じています
大きい子どもの学校の体操服夫の着なくなったTシャツそれぞれ3着ずつありましたちいさな子どもが2着わたしが1着着ています
洋服は黒や紺がほとんどで着物のときにはいろんな色をまといます
いくつになってもあたらしいたのしみはみつかるものなのですね子どものときにはまったくきょうみがなかったしおとなになってもじぶんにはできないとおもっていたこと
まゆとリップのアートメイクをしてメイクがほとんどいらなくなりましたアイラインはもともといれないしチークにいたってはあんぱんまんのあだなをちょうだいするほどのものがある
なにかするというのもいいものですがなにもしないのもじつにいいもの朝からのんびりねそべっておひるねします
まいにちがたいせつな日だったらすてきあさめがさめたらぴかぴかでまっさらないちにちがはじまるそれだけでその日はたいせつな日になる
トーベヤンソン著『ムーミン谷の仲間たち』のなかに「この世のおわりにおびえるフィリフヨンカ」というおはなしがありますフィリフヨンカはムーミン族のようにひとつの種族です
日中は暑くなりひざしもつよく疲れやすくなるのかおひるねが復活しましたジョギングをしない日は早朝の涼しい時間をお庭遊びにあてています
おりたたみ傘の骨がおれました雨の日も晴れの日もつかうせいか去年は糸がほどけて修理してもらいその後持ちてのところがとれました
夫がいれるコーヒーはどのおみせで飲むよりもおいしい(個人の感想です)にがくて濃いのに雑味がなくきりっとさっぱりじぶんでいれるとぜんぜんちがうものになる
3か月から半年間隔でしていた縮毛矯正を一年以上おやすみしていますのびてきた部分はぼさぼさとして雨の日はぼわぼわ
つくったことがいちどもありませんつくれるひとはすごいなぁさいわいにわが子はふたりとも興味がなくすきなものがはいっていたらいい
まにあわせで買った鞄は意外に使いやすくて愛用していますリユースショップで五百円でした
アートメイク(まゆとリップ)をしたのでまゆ描き(アイシャドウとブラシ)と口紅はさようならいままでお世話になりましたどうもありがとうコスメはなかなかなくならならずくさりもしないのでいつまでたっても捨てどきがわからない
梅雨入りしてから久しぶりの晴れ間お庭にでるとかわいらしいお客さまと出会いました
じかんができたらとかおかねがあったらとかすぐにはできないけれどしたいことありますか
気分はあがるころもあればさがることもある人生のように山あり谷ありじぶんでじぶんの機嫌をとるのもいいけれどおもわぬことで気分があがるのもうれしいものですね
おしごとをやめてからというものすきなじかんにすきなことができるようになりごろごろいえですごしっぱなしでした
雨降りがつづくとお庭であそぶ時間はすくなくなりそう梅雨の時期はなにをしようおうち時間をたのしみましょうか
休日の朝にはいるおふろは旅先の朝風呂みたいできもちよくゆったりリラックスあたらしいいちにちのはじまりのあさの明るいひかりのなかにはくらいよるにおもいなやむようなすきはありません
いやな夢にうなされるのはあつくて寝ぐるしいときだというのは夫の説みなさまはどうですか?わたしはストレスMAXのとき津波に追いかけられる夢などよくみました
いらなくなる服はちょこちょこでてきますすくないので家族にもこえをかけてまとめてリユースショップへ
さむさがやわらいであつくもないここちよい時期がことしはながいですねおにわあそびをするのにとてもありがたいですそろそろ抜く草がたりないくらいです
お庭はずっと興味がなくほったらかしでした世界的な感染症をきっかけにちいさなほうのお庭に芝生を植えてからだんだんと好きになっていきました
ひとりでのんびりすごすじかんはなにものにもかえられないわたしにとってはぜいたくですてきなこと家族やおともだちといっしょのときはいうまでもなくうれしくてたのしいけれどそれはまたべつのおはなし
子どもがきょう、どこで寝る?ときくのでどこにする?和室!ということでおふとんを準備しました
お庭の梅はことしは豊作でしたほったらかしで剪定をちゃんとしてもらわないからかここ数年元気がなかったけどさっぱりと刈ってもらって復活したのかな
まじめなおりょうりがにがてなのでふざけておもしろおかしくあそんでいますレシピをさがすときは“かんたん”というワードはかかせません
日々のくらしをたのしむことができたならそれは最強にしあわせなことだろうなそう思ったのは何年か前のことでしたいまはそれに近づいている気がします
家族で考古学博物館へいきましたまわりはひろい公園になっていて団地もあってのどかなところでしたこどもがてんとう虫のさなぎをみつけてもってかえりました
夜はすぐに眠たくなるから朝型なのかな朝はさわやかで気持ちがいいいまはいちにちおきくらいでジョギングしています
転職を何度かくりかえしていますもう履歴書の記入欄がたりなくなりそう次の就職先をみつけてからではなく今回は子どもとの時間を最優先にゆっくり腰をすえて探すことにしました
母からの旅行みやげはてんこもりでしたおせんべつを渡したから気をつかわせてしまったかなでもすなおにうれしいな〜
雨のおでかけは美術館へ夏が来たとおもったら風が吹いて寒いいちにち捨てるつもりだった長袖のワンピースがあってよかったです
子どものおかたづけスイッチはときどきオンになります朝から雨がふりだした週末に捨て活がはじまりました
お仕事のおいとまをいただいてからというものスマホやタブレットを使う時間のながいことながいことスクリーンタイムを制限してなるべくさわらないようにしています
ムーミンの童話はわたしのこころのよりどころさいきん脳科学系の本を数冊読んで国際霊柩送還士の(そういう職業があるのですね)テレビドラマ『エンジェルフライト』をみていたらほっとしたくなりました
夏になるとサンダルばかりはいてしまいますあしゆびが自由に解放されるのがいいです
夏ですねホットカフェオレが定番でしたがおみせで頼んだのはアイスティー氷なしです
梅雨の湿気で押し入れのなかのかばん靴箱のなかの靴にかびがはえてしまったことがありますつかうものは風通しよくいられるように不要になったものはおうちにおかないようにしたいです
蒸し暑さを感じるようになりましたがまだ初夏の風は涼しくもあります暑がりの夫はサーキュレーターをだしてきました
お茶のお稽古はいつもなごやかな雰囲気ですそれでもはじめのうちはとても緊張していましたそれなのにおわるとヨガをしたあとみたいにすっきりとして
おしごとのおいとまをいただいてまいにちすきかってにのびのびとさせてもらっていますほんとうにありがたいことです
いまは大きなクローゼットのいっかくをつかってじぶんのものをしまっていますわたしの好きにできる自由なスペースです
内向的なことを自覚しています大勢の人がいるパーティーなどは楽しいけれどつかれちゃう2〜3人でゆっくりお話しするくらいでじゅうぶんです
長年のコンプレックスというか気にしていたことをあきらめました縮毛矯正を高校卒業のときから続けていました40代後半になりようやくうけいれることができたかな
ジョギングを早朝に夫としていますどちらかが体調不良や痛みがあるときはおやすみしていて最近再開しました
おかあさん母の日のプレゼントと渡されたのはぴらりと100点のテスト2枚ちょっとおもしろかったわたしの母にはお庭のお花で花束を
1着のお洋服をどれくらい着るものなのでしょうかわたしの場合はだいたいワンシーズンから半年の計算になりました年明けに買ったワンピース1枚を外出着にしていてそろそろ生地が劣化して毛玉ができはじめました
いつもの景色もあめのなかだとちがってみえますいそがしくしているときにはきづかなかったことあめはいやだとしかおもっていませんでした
朝はすこし肌寒いものの日中はあたかかでさわやかな良いお天気とても気持ちが良くてお庭に出るのが楽しみです
連休中は子どもの塾もおやすみでゆっくりおうちですごしましたおかねはそんなに使わなかったかな
気になっていたのは鼻のよごれです石けんでもおとせますというひやけどめと下瞼にコンシーラーその程度なのでクレンジングはつかっていませんでした
本を読んでいてしおりひもがついていないときどうしますかわたしはいつもそのへんにあるものをついついつかってしまいます
夫と子どもがおでかけをしてわたしはのんびりおするばんさせてもらいましたうれしいなすることはいつもとおなじそれがうれしい
映画を家でゆっくりみるのも良いかなと思いましたがもともとそれほど好きでもなくてむしろ映画館は苦手だったと気づきました
あした行くからなにかあったらいっしょにもっていくよー家族に声をかけるとたくさんでてきました着ない服たち30点ほど
毎月1日ははぶらしをあたらしくすることと洗濯槽をあらうことこのふたつをわすれないようにする日と決めています
連休は家族とゆっくりできてうれしいけれど飛び石だとあいだの平日に病院や市役所などはあいているからとてもありがたいです
たてつづけにこわれたのはおさいふと折りたたみの日傘どちらもよくつかうものお財布はいつから使っているのかなぁ思い出せないくらい前からのお付き合い
おきにいりのニットワンピースことしも着よう♡わくわくしながら着てみたら首まわりが大きくひらいていますあれこんなかんじだったかな
春の大型連休とはいってもカレンダーどおりだと5/3(日)から5/6(火)の4日間なのですねあいだの平日は子どもの学校と病院受診の予定がたてこんでいてわりとばたばたしそうです
毎日がおやすみのおいとま中ですぼんやりしすぎて大事な予定をすっかり忘れています退職してから4ヶ月がすぎましたが暇なことにあきることはありませんむしろしたいことがたくさんあるくらいです
母に誘われて向かったさきは浜辺に面したカフェでした目の前の窓の外に広がるのは砂浜によせてはかえすおだやかな波
いままで使っていた洗濯洗剤は青い色どこでもすぐに手にはいる便利なものでしたこのたび購入したものはなんというか色のない色で水のように透明ではないけれどしいていうならうすきいろかな
新しいスキンケアを使うことはどきどきするけどとても楽しい春だからでしょうかあれこれと試してみたい気持ち
昨年末にお仕事を辞めておいとま中離職後最初のうちはのんびりしつつも働き方や職種・分野など考えながら職探しをしていました
おうちだいすきステイホームクラブ部長ひとりのクラブです最近のクラブ活動の中心はお庭のお手入れです
お仕事をしているときはお休みの日はごろごろするのが幸せでしたお暇をいただいていつものんびりしていたらいろんなことをして楽しめる気力が出てきました
更年期かな?と思うようなこころや身体のゆらぎは落ち着いてきたようですが目がしょぼしょぼしたりさがしものが増えました
わたしはトイレ掃除をしているときにアイデアがきらりとひらめくことがしばしばありますなにかおおきなことをして緊張していたり集中しすぎていたりするときよりも
とにもかくにもめんどうくさすぎて後まわしにしていたことにようやくとりかかれました刀は登録証がないと譲ることはできないそうでここから先は登録手続きのお話です
せ
お掃除はそれほどすきではありませんものがたくさんあったときは散らかし放題でしたもちものを厳選してすくなくしてからはお片付けとおそうじがらくになりました
いつもおなじお洋服で暮らしています朝起きてジョギングを終えたら着替えるのはワークマンで買ったガーデニングサロペットとブラウスです
こんなにのんびりゆっくりお花見ができたのは生まれてはじめて今年は開花時期が遅れ梅林へ行く機会は逃してしまったけれどさくらの時期は天候に恵まれました
ひとり散歩やピクニックのおみやげは帽子つきのどんぐりにすることがあります子どもの学校がえりにはお花や葉っぱねこじゃらしなんかのおみやげがあります
今年のお花見はこれで最後かなと出先でひとりお花見をしましたおむすびふたつとミルクたっぷりのコーヒーを水筒にいれたものをリュックにいれてきました
このところ頭皮が刺激に弱くなってきているのかたびたびかゆくなります髪のためにとはじめたヘッドマッサージのブラシや機械美容院へ行ったあともかゆいかゆい
年とともにあちこちゆるんできていますあごはたるむがんばりはきかなくなるものわすれは多くなるあれもこれもできなくなる
ただのめんどうくさがりです洗顔料をつかいきり試供品もつかってしまったなにを買うのかと考えると選択肢がおおすぎます
「ブログリーダー」を活用して、みとさんをフォローしませんか?
ゆるい冷房と扇風機で快適に眠っていても朝めざめると水分をとりたくなります
夏のおそうじはお水をじゃーじゃー流すのが気持ちがよくさっぱりしますね
家庭菜園というほどではありませんがささやかにそだちその実りをたのしませてもらっています
したいことやほしいもののリストをいつのころからかつくるようになりましたほしいものに関してはすぐに買わないようになってリストをねかせているうちにほしい熱がさめることもたびたび
かき氷は冷えるのでとくいではなかったのですがことしの夏はちょうどよいくらいになりました
40代も後半になってくると年齢のつみかさねをからだやこころに感じることがふえました徐々にうけいれてなれていくのが自然なことなのかな
あと何年くらい生きられるのかなぁ運命はわからないけれど日本の女性の平均寿命は87歳なのでわたしの年齢だと40年が平均値になります健康寿命になると75歳だから30年もないくらい
おけいこでご一緒しているある人はいいかんじひとめをひくようなうつくしさや洗練さ人を惹きつけるような話術や頭のよさあるいはとくべつな肩書きや能力などわかりさすくひとより秀でているものをもっているわけではない
畑をしている父が奇妙にひんまがったきゅうりをくれましたくの字どころかおかしな角度のUの字もありとてもおもしろかったです
気温があがるのがはやくおにわにでてもなかなか長い時間はすごせません30度をこえるくらいになるとからだがおしえてくれるのでお部屋にもどります
朝早めの時間からおにわにでて草ぬきをしましたふと目をあげるとすぐそこにせみがいましたしずかにじっとしています
いつもすることはだいたいおなじのんびりゆっくりじかんをかけてすごしますそれがわたしのいちばんのぜいたく
たいそうな時間と手間がかかる刀の処分がぶじおわりましたまず警察にとどけるところからはじまって
なおしつつ使っていたおさいふがついにこわれましたもうどれくらい使っているかわからないくらいのもの長い間おつかれさまでした
いつからかはわすれちゃいましたが前からもっている夏のワンピースいまは外に出るときに着ていますおうちですごすときは年中ガーデニングサロペットです
ただ生きるということはかんたんなようでいてあんがいむずかしいようですひとには欲があるものだから
ふと見返してみるともちものかかわっていることかんがえていることいまはいらないなと思うものがわりとあります
ニュースをみないものでしらなかったのですがいつのまにか梅雨があけていましたここ2、3日おひるねをたくさんしています
いつごろからかためいきをつくことがほとんどなくなってきたのにきがつきましたこころがおだやかになってきているのを感じています
大きい子どもの学校の体操服夫の着なくなったTシャツそれぞれ3着ずつありましたちいさな子どもが2着わたしが1着着ています
蝉もちらほら鳴き始めあと数日で梅雨があけるそうですいよいよ真夏がやってきますね
外でWi-Fiがないときスマホをひらいてすることは写真やメモの整理ですわたしのスマホプランは月500円なので外ではイモバイルデータ通信をほぼ使いません(使えません)
果物を食べたあとの種を植えて育てることを楽しんでいます苗を買うよりもずいぶん安くすみます
昨日から蝉のなく声が聞こえはじめましたもう夏本番だよと教えてくれているようです
このところお仕事が忙しくもういやだーとなりながらもがんばっています
もうそろそろ梅雨明けが近づいていますね今までは待ち遠しくてたまりませんでしたが今年はなんだか寂しいような気もします
美容院は滞在時間が長くあまり得意ではありませんただじっくり本を読めるので持参して楽しんでいます
お風呂で過ごす時間が癒しになっています暑い日にはぬるめのお風呂につかりさっぱりとした気分をあじわいます
お洋服は十分な数を持っているのにお気に入りのものが割引されているからなくなったときにほしいものがないかもしれないからそんな思いで予備として買いためていました
ちょっとしたことでも何かを買うことで解決しようとしたいたなぁと今は思います買うという選択肢は優先順位のあとのほうにしたい
お休みの前日はお仕事で疲れても気持ちは晴れやか今週も頑張りましたという達成感があります
晴れ間がのぞいて気分も晴れやか湿度と気温は高いのですっきりしたいとお化粧ブラシを全部出して洗いました
落とし物をしましたお金をチャージして使うICOCAなのでお金を落としたのとおなじ自分のうっかりさかげんには涙がでますがまた以前のようにシンプルに
お仕事のある日はパンツスタイルお休みの日はワンピースオンオフを使い分けて気分をきりかえています
思いがけない心地よさは期待して何かを得ようとすること求める先にはないような喜びがある驚きとともにありがたさ幸運を感じられるすてきな一瞬
コーヒーは一時期飲んでいたけれどなんとなく自然に飲まなくなりました今はお茶や紅茶お水や白湯を気まぐれに飲んでいます
予定はゆったりのほうが心や体のびのびとして満足感があり充実したときを過ごせる気がしますのんびりやの私には身の丈にあうペースがこれであって
小麦や白砂糖を控えるようになってからは職場でのお土産などはありがたくいただいておうちへ持って帰ります子どもに渡すとうれしそうにしてくれるからわたしもうれしさのおすそわけをもらっています
休日はワンピースで過ごしています梅雨の時期でもさらりと心地よいのがいいところ
リフレッシュに使おうと決めた休日は朝から雨でした天気予報どおりでジョギングはおやすみ早起きはせずゆっくり寝ました