仕事がひと段落したので、ブログ投稿を開始。 ひとつ前の記事に書いたけれど、この1ヶ月半は忙しすぎて、ブログどこ
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何も出来ない自分がずっと悩みの種でした。そんな私が42歳で国家資格キャリアコンサルタントになりました。人生後半は軽やかに清々しく生きていきたいと思い、キャリアコンサルタント視点で生き方や考え方を綴っています。
仕事がひと段落したので、ブログ投稿を開始。 ひとつ前の記事に書いたけれど、この1ヶ月半は忙しすぎて、ブログどこ
この1ヶ月半、仕事でずっと家を空けていた。 育休復帰後にこんなに仕事をしたのは初めてというくらい、毎日10時間
痩せなくなりました。 何をしても痩せない。正確に言えば、痩せる気がしないから何もしたくない、、、。 そんな43歳が重い腰をあげて、コミット50をやることにしました。 なぜコミット50なのか。 50キロになりたいからです。 ...
野心。 この言葉に自分はどんな反応をするでしょうか。 今日は「野心のすすめ」という本のご紹介です。 著者の林真理子先生は、人生をたかだか80年の短くて儚いものとし、 「低め安定」で終わるのか。 それとも、「上へ上へと広が ...
4歳の息子を見ていると、生き方のシンプルさが幸せを生むと日々感じています。 電車をこよなく愛する子鉄くん。 世界は電車で出来ている！とばかりに、電車トークが止まらない。 好きなものは好き。嫌なものは嫌。 そこに理由は無い ...
4歳の息子を見ていると、生き方のシンプルさが幸せを生むと日々感じています。 電車をこよなく愛する子鉄くん。世界は電車で出来ている！とばかりに、電車トークが止まらない。 好きなものは好き。嫌なものは嫌。そこに理由は無いのが ...
私はほぼ、残業をしません。 それは残業することで上司から多くの仕事を任せてもらえない代わりに、 人生において自由な時間を確保できるという所に重きを置いているからです。 とは言えども昔からそうだったかというと、違いました。 ...
あんなに暑かった夏も終わりに近づき、涼しくなってきました。 秋になると決まって思い出すのが、 2016年頃に放映された「家売る女」というドラマのワンシーン。 テーマは「アリとキリギリス」。 欲しい家を買うかどうか迷ってい ...
考えすぎて前に進まない時は、普段あまり交流のない人に聞いてみると、簡単に解決する事があります。 考え事というと、悩みが深かったり物事が重要だったりしますね。 そうすると自分の感情がとてもナーバスになってきて、その感情を沈 ...
誠実性はスキルを越える。 このブログを立ち上げるにあたりどうしてもサイトが思うように作れず、「ココナラ」に依頼してみようとしました。 「ココナラ」は知識・スキル・経験を売り買いできるスキルマーケット。 私は単にサイト作成 ...
年齢を重ねるうちに、ホテルのラウンジでアフタヌーンティーをする事。 これは私にとって持続性の高いエネルギーチャージになってきました。 おしゃれをして少し良いものを食べるなら、ラウンジじゃなくてもいいじゃない！ 少し小洒 ...
今日は仕事で2年ぶりの表彰式。 20代から50代まで、様々な背景の人が集いました。 壇上に登る方々をみて、ひときわ目を惹くお姉さまを発見！ 若さでもなく落ち着きでもなく、「輝き人」というイメージがぴったり。 キャリアが輝 ...
湯船に入っていますか？ 人生折り返し。 身体は豊かな人生を歩む資産の一つ。 身体のメンテナンスはお風呂から。その効果を立ち仕事歴20年の私が実感しています。 例えば、忙しい毎日だとシャワーで済ませていませんか？ 子供との ...
後でやる。後から何とかなる。 これらは一見、楽に見えます。 しかし初期設定を踏ん張れば、その後 何をするにもラクになると思います。 私は過去の苦しい経験から、生き方、子育て、全てにおいて初めが肝心と思い、初期設定を頑張る ...
買い物するとき販売員さんを頼るお客様は、得をします。 頼らないお客様は、損をしています。 今日はアパレル業界で販売をしている時の話をします。 皆さん、店員さんは要らないと思っていませんか？ 自分でゆっくりみるから要らない ...
「豊かな言葉が豊かな人生をつくります。お母さん、どうか息子さんに豊かな言葉をたくさんかけてあげてくださいね。よろしくお願い致します。」 これは、4歳の息子が通う幼児教室で担任の先生に言われた言葉です。 幼児教室というと、 ...
大人の学び直しをすると、もっともっと学びたい欲が湧きます。 自己啓発の沼にハマらないためには、 何を・どこで・誰に学ぶのか、そして費用。 この4軸を定めておくと良質な学びに出会えると思います。 何を学ぶのか。 私は対人支 ...
通勤時間は健康寿命を左右する。 当たり前のようですが、意外に見過ごされるのがこの分野。 キャリアカウンセリングでは、仕事が全てではなく、人生の数ある大切な役割の一つと捉えます。 人生という大きな視野で、通勤時間について考 ...
人生100年時代、大人の学び直しが推奨され始めました。 心理学者のユングが残した有名な言葉があります。 「40代は人生の正午」。 私も人生の正午を迎え、大人の学び直しに挑みました。 そこで得たものは、資格と視点と友人。 ...
断捨離から逆行してみました。 ママは我慢の連続。好き勝手に生きてきた私には修行と思える日々。 このまま我慢をしつづけたら確実に寿命が縮むと思ってしまいました。 そんな自分を心地よいゾーンに解放するために、欲しいものを手に ...
主体的に、主体性を持ってと学校やビジネスの現場でよく言われますね。 アパレル販売をやっていて、主体性がいかに人生に影響を及ぼすか、お客さまを見て勉強しました。 買い物で分かる個性 買い物をする場面で、即決する時や迷う時が ...
振り返れば20年。ずっと立ち仕事をしていました。 20年立ちっぱなしの生活をしている人ってどのくらいいらっしゃるのでしょう。もしかすると、「20年なんてまだまだ！」と仰る方もいるでしょう。 もともと新卒で入った会社は金融 ...
昔受けた集団コーチングセッションで、こんな質問をされました。 「10年後の自分が今の自分に声をかけるとしたら、何と言いますか？」。 この時、参加者から出た言葉は、 ・きっと成功するよ ・心配しなくて大丈夫 という内容が殆 ...
私は必要がなくても、定期的にマンション情報を閲覧しています。なぜなら、そこから私の希望の生き方が擦り合わせできたり、未来にワクワクするからです。 もう家を買っているから住宅情報なんて見る必要がないと感じられるかも知れませ ...
「販売業は人気商売」と上司から言われた事があります。 人気商売。 この言葉はずっしり心にのしかかります。芸能人でもないのに、「あなたの仕事は人気商売」と言われると、仕事ぶりや私自身の人柄・会話・立ち居振る舞いなど、総合得 ...
今回は、育休復帰後の働き方の選択を迷うママへ書いています。 ワーママというと、フルタイム勤務のワーママの大変さがクローズアップされます。私は時短勤務を軸としたフレックス勤務をしていました。繁忙期はフルタイムで働きます。一 ...
転職というと、過去やってきた同じ職種、同じ業界で探してみるケースが多いと思います。 私はキャリアコンサルタントになる前から転職サイトを見るのが趣味でした。仕事が煮詰まるときは「他の仕事がしたいなあ」なんて思い、昼休みに現 ...
ハローワークで、キャリアコンサルタントの面談（キャリアカウンセリング）を受け、目から鱗の一言を貰いました。それは、「ママがなりたい未来を叶える準備時期はここ！」という内容でした。対話の中で生まれる新たな視点。この一言を貰 ...
「1人になりたい」これが口癖になってきました。 更に今日は拍車がかかる出来事が起きることに。息子から「本当はパパが1番大好きなの。」と言われてしまったのです。勝手な独りよがりだけれど、あんなに可愛がって育てたのに。心の中 ...
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この1ヶ月半、仕事でずっと家を空けていた。 育休復帰後にこんなに仕事をしたのは初めてというくらい、毎日10時間
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野心。 この言葉に自分はどんな反応をするでしょうか。 今日は「野心のすすめ」という本のご紹介です。 著者の林真理子先生は、人生をたかだか80年の短くて儚いものとし、 「低め安定」で終わるのか。 それとも、「上へ上へと広が ...
4歳の息子を見ていると、生き方のシンプルさが幸せを生むと日々感じています。 電車をこよなく愛する子鉄くん。 世界は電車で出来ている！とばかりに、電車トークが止まらない。 好きなものは好き。嫌なものは嫌。 そこに理由は無い ...
4歳の息子を見ていると、生き方のシンプルさが幸せを生むと日々感じています。 電車をこよなく愛する子鉄くん。世界は電車で出来ている！とばかりに、電車トークが止まらない。 好きなものは好き。嫌なものは嫌。そこに理由は無いのが ...
私はほぼ、残業をしません。 それは残業することで上司から多くの仕事を任せてもらえない代わりに、 人生において自由な時間を確保できるという所に重きを置いているからです。 とは言えども昔からそうだったかというと、違いました。 ...
あんなに暑かった夏も終わりに近づき、涼しくなってきました。 秋になると決まって思い出すのが、 2016年頃に放映された「家売る女」というドラマのワンシーン。 テーマは「アリとキリギリス」。 欲しい家を買うかどうか迷ってい ...
考えすぎて前に進まない時は、普段あまり交流のない人に聞いてみると、簡単に解決する事があります。 考え事というと、悩みが深かったり物事が重要だったりしますね。 そうすると自分の感情がとてもナーバスになってきて、その感情を沈 ...
誠実性はスキルを越える。 このブログを立ち上げるにあたりどうしてもサイトが思うように作れず、「ココナラ」に依頼してみようとしました。 「ココナラ」は知識・スキル・経験を売り買いできるスキルマーケット。 私は単にサイト作成 ...
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今日は仕事で2年ぶりの表彰式。 20代から50代まで、様々な背景の人が集いました。 壇上に登る方々をみて、ひときわ目を惹くお姉さまを発見！ 若さでもなく落ち着きでもなく、「輝き人」というイメージがぴったり。 キャリアが輝 ...
湯船に入っていますか？ 人生折り返し。 身体は豊かな人生を歩む資産の一つ。 身体のメンテナンスはお風呂から。その効果を立ち仕事歴20年の私が実感しています。 例えば、忙しい毎日だとシャワーで済ませていませんか？ 子供との ...
後でやる。後から何とかなる。 これらは一見、楽に見えます。 しかし初期設定を踏ん張れば、その後 何をするにもラクになると思います。 私は過去の苦しい経験から、生き方、子育て、全てにおいて初めが肝心と思い、初期設定を頑張る ...
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大人の学び直しをすると、もっともっと学びたい欲が湧きます。 自己啓発の沼にハマらないためには、 何を・どこで・誰に学ぶのか、そして費用。 この4軸を定めておくと良質な学びに出会えると思います。 何を学ぶのか。 私は対人支 ...
通勤時間は健康寿命を左右する。 当たり前のようですが、意外に見過ごされるのがこの分野。 キャリアカウンセリングでは、仕事が全てではなく、人生の数ある大切な役割の一つと捉えます。 人生という大きな視野で、通勤時間について考 ...
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