「おむすびホイルシート」は本当に安全？シリコン加工ホイルの特徴や成分の心配、使い方の注意点まで詳しく解説。お弁当作りに毎日使う方へ安心して使えるポイントをご紹介します！
アラカン主婦です。 毎日を「元気で快適に暮らす」ために、体にやさしい食事や暮らしの工夫を楽しんでいます。 特別支援学級でのパートや親のサポートもある日々。 同世代の方と、気づきや思いやりを共有できたら嬉しいです♪
【花粉症対策】にビタミンDが効果あり！サプリで手軽に取り入れよう！
花粉症にビタミンDが効果があるとYouTubeで医師の方が言っているのを見ました。来年の花粉の季節にむけて今から体のビタミンDを高めていきましょう！
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こんにちは、ゆきえみです♪ 今日は、私が毎朝楽しみにしているプロテインドリンクの習慣をご紹介します😊 砂糖や人工甘味料は
顔や腕のプツプツ…もしかして「青年性扁平疣贅」？体の内側からケアする方法として注目のハトムギ活用法を紹介しています♪
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米油の製造方法には「抽出法（ヘキサン使用）」と「圧搾法（ヘキサン不使用）」があります。この記事では、それぞれの違いやメリット・デメリット、安全性、選び方をやさしく解説。体にやさしい油を選びたい方におすすめ！
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ブンブンチョッパーのフタの中が気になってBROWNのフードプロセッサーを購入しました。
ご飯がすすむ！豚こま生姜焼きと体にやさしい夕ごはんを作りました✨ にんにく香る豚こま生姜焼き、リメイク鶏団子スープ、6分づきご飯とルイボスティーで体にやさしい献立です。 日々のごはん作りのヒントに、よかったらのぞいてみてください(^^)
やっと簿記3級合格できました！！ 一応、開業届をだして確定申告をしている身ですので(^_^;) まぁ、何と言ってもアラ還
自宅に知らない人の荷物（Amazon）が届きました。問い合わせしようと検索するけれどなかなか連絡先がわからなくて(^_^;) 私と同じように困っている方の参考になれば嬉しいです。
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バレンタインにとフロランタンを焼きました。キャラメル生地がやわらかめになってます。型2枚分を一度に作るのでたくさんできて嬉しいです。
バレンタインにはブラウニー。しっとりして美味しいです。スライスアーモンドとチョコで豪華な感じになります。一度にたくさんできますよ。
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奇跡の野菜と呼ばれるビーツ！高血圧予防、動脈硬化予防、腸内環境の改善、ガン予防、認知症予防。アラカンの私にはピッタリのスーパーフードです。
