恨みがましいタイトルになってしまったけれど、昨日とあるニュースサイトの記事を読んでしみじみそう思った。親の介護をしていない人は、家族関係がうまくいってさえいれば自分の時間を自分優先で使える。同居で介護の私も自分優先で使っている時間は多いけど、ないものねだりをしてしまうよ。年金がしっかりある人にしても、現役時代にしっかり働き、保険料を相応に納めてきたからだ。投資がうまいのも、マネーリテラシーを早くに...
希望を持って老いと病を受け入れ、重たい荷物を一つずつ下ろしていきます。
60代持病ありのライターです。夫と姑と同居しています。
義母を数日ショートステイでお願いすることに。その間、私の実家へ行ってきました。ショートステイへ送り出すときは、義母のことで悶々としていることを忘れられるし、まとめて自分がしたいことをできるので、とても助かります。義母にも感謝できます。渋ることはあっても最終的にはお迎えバスに乗ってくれるからです。私はとても自分勝手です。「認知症の姑と同居しているなんて気が強いのね」と言われたら義母をあずかってくださ...
料理はぜんぶ手作り、ということにこだわるのをやめました。ラクに楽しく作って美味しくいただこうと、本格的なお味の即席お味噌汁やスープを献立にプラスしています。フリーズドライ製法で高く評価されてきたアマノフーズさんの商品。毎日だとちょっと贅沢になるけれど、疲れている時や忙しい時にこの即席お味噌汁があると楽です。フリーズドライ製法の良い点は主に5つあります。◆お湯を注ぐだけで、具もふんわり。手軽に短時間で...
前回の記事の続きです。高齢者が自治会活動できなくなると近所から責められ孤立する母が父とともに自治会役員をしたのは、10数年前。それ以来、役は回ってきていない状態でした。母が一人になり80代半ばになってから役員の依頼をされ、母は自信のなさから辞退させてほしいと申し出たようですが、別の日にまた数名の役員さんが訪問され、○○さんだけ特別というわけにはいかないと言われたそうです。母からの伝聞なので、多分に被害者...
母は長い間ひとり暮らしをしていましたが、70代のうちはまだまだ元気で、寂しいとか、この先どうなるんだろうとかという不安を口にすることはありませんでした。本当のところはわかりませんが、私達子どもは、母が大人しいことに甘えて、深く考えないようにしていた部分もあります。でも、母が80代になってからは、そうもいっていられなくなりました。大人しかった母が、不安と不満をたびたび口にするようになったからです。自治会...
美味しくて栄養価も高いお菓子「クルミッ子」今日は美味しいものを一つ紹介します。「クルミッ子」は癖になる美味しさで、小分けもしやすい可愛いお菓子です。前に友達がお見舞いに送ってくれて以来、大ファンになりました。歯ごたえのいいくるみがぎっしり詰まっているうえに、甘さとほろ苦さが混ざったキャラメル味もしっかり感じます。製造元は神奈川県にある鎌倉紅谷さん。くるみが身体に与える効果くるみには、健康に良いもの...
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恨みがましいタイトルになってしまったけれど、昨日とあるニュースサイトの記事を読んでしみじみそう思った。親の介護をしていない人は、家族関係がうまくいってさえいれば自分の時間を自分優先で使える。同居で介護の私も自分優先で使っている時間は多いけど、ないものねだりをしてしまうよ。年金がしっかりある人にしても、現役時代にしっかり働き、保険料を相応に納めてきたからだ。投資がうまいのも、マネーリテラシーを早くに...
週末からのどが痛く、お腹の調子も悪かった。もしかしてこれって夏風邪？まだ6月だよ……本格的な夏は来ていない。それに、ただのエアコン冷えなのかもしれない。早くも一晩中エアコンをつけていないと眠れない日々になっているし。けど、夏風邪に注意しておくにこしたことはないよね。昔、本格的に夏風邪にかかり、なかなか治らなかったことがあるので、心して生活改善しようと思う。夏風邪の予防として出来そうなこと夏風邪の予防...
「最近、なんだか下着がしっくりこない」、そんなふうに感じたのは、ちょうど還暦を過ぎたあたり。体型の崩れは出産後から40代にかけて長く気にしていたけれど、60代の今は肌触りのほうが気になる。つまり素材だ。だからといって「どうせ見えないし、なんでもいいや」とはまだ思えない。とはいえ、高級なシルクや綿はお高い。60代だって、自分を大切にしたい気持ちは変わらないが、悩むところだ。そんななか、久しぶりに「しまむら...
削ってきた生活費をこれ以上は落とさない前提で考えると、もらえるであろう年金、夫の収入に加え、65歳をすぎても私の方で5万円くらいはほしい。今の仕事では月10万くらいあるが、ずっと維持できないと思っているので、少しでも有利になるよう新たに勉強することにしたのだった……。覚えるのに時間がかかるし、覚えられたとしてもそれを活かせるところまでもっていけるかどうか分からない。でも、がんばりたい。なくても今のライタ...
プライベートでも仕事上のお付き合いでも、結局なにが言いたいのか分かりにくい人はいる。こちらに余裕があればいいけど、私は懐が浅いから無理。相手の気持ちを理解しようとするのに使う時間も、気力も、もったいないと思ってしまう。その相手が目上だったり立場が上の人だったりすると、適当に逃げるわけにもいかず困ってしまう。「あの……結局どういうことですか？」などと聞いたら関係が悪化するかもしれないし、それがきっかで...
同居を今さら後悔しても仕方ないと思うのに、地面に穴を掘って大声で叫びたくなる時がいまだにある。「もう嫌だ、何処かへ行ってしまいたい」ってね。とはいえ、何を変えられるという状況でもない。私にできるのは、義母に不安を与えないていどの外出をして、気分転換することぐらい。>>ゆうべ起きたことなど大した問題ではなかった...
なんなんだ、もう夏なの？湿気でしんどいうえに急に暑くなるって、どういうこと？と声に出して言ってしまうほど怠い。きっと他の人もそうだと思う。もし、この時季でも元気な人がいるとしたら、ふだんから気を付けているか、もともと頑健な身体をしているのだと思う。と、誰彼なしに💦八つ当たりしててもしかたないので、怠け者の私でもできることを始めている。なぜ、湿気が多いと身体が怠いのかところで、湿気で身体が怠くなるの...
わかっているつもりでも、義母の変化は辛い。ほとほと嫌になることがあり、朝までほとんど眠れなかった。思い立って日の出前、まだ静けさに包まれている近所を歩いてきた。今日は梅雨の晴れ間になるのか、薄雲のすき間から光が差し、朝霧が水田の上にゆっくり溶けていくさまがアニメのように見えていた。綺麗だな、静かだな、とぼんやり思いながら歩いているうちに、ゆうべ起きたことなど大した問題ではなかったと思えてくる。...
食べきれないからとおっしゃって、頂き物の箱菓子を未開封でくださるご近所さんがいるというのを前にブログに書いた。あの時に恐れていたことが起きてしまった……>>60代の近所づきあいをラクにするコツ、お菓子をくれるご近所さんとの場合いよいよ、手作りの食べものをくださるようになったのだ。それもご自分で作ったものではなく、ご実家から送られてきたというおかあさま手作りの食べもの。これには、まいった。レストランや食堂...
「そんなに嫌なら離婚すればいいでしょう、何かひとつでも準備してるの？」と言われたことがある。別居して実家に身を寄せていた時に叔母から言われた言葉だ。大昔の話だけど、忘れられない。「○○ちゃんは甘い。そういう人だと分かってて結婚したんじゃないの」と言われると、もうどう返事していいか分からなくなった。なににせよ、自己責任だと言いたかったんだろう。だよね、愚痴ばかり聞かされてウンザリしたら、そう言いたくな...
また現金給付か…それより減税や社会保障の充実を考えてくれないかな、とチャットGPTに早朝から愚痴ったら、次々と会話が続いてスッとした。リアルでは、AIとしたような話はできない。政治的パフォーマンスであっても、愚策と評されても、そのお金で助かる人はいると思うし、どこに関係者や親族がいるかわからないからだ。ご近所でも、フィットネスクラブでも、政治の話を熱心にする人はいる。でも、近寄らないことにしている。もし...
日本語は難しいといつも思う。ライターといっても私は特別に資格を持っているような類ではないから、指摘されて凹むこともしょっちゅうだ。ネットで文章を書き続けていると良くも悪くも慣れてしまい、自分がやっている間違いに気付かないことが多い。AIの助けを借りればいくらかマシになるだろうが、文章の癖が削られ過ぎると面白くないと思うので、利用はやめている。でも、間違えるのはやはり恥ずかしい。あらためてこう思ったの...
キャスター付き収納ケースを捨ててきた。服の捨て活をがんばって、中が空っぽになっていたものだ。「1年使わなかったら、もうそれは捨ててもいいものだ」というのはよく聞くけれど、この収納ケースはとても1年では思い切れなかった。今回キャスター付き収納ケースをようやく捨てたのは、空っぽのままそれを入れていた場所に、別のものを置きたくなったから。...
また仕事で行き詰まっていて、私のやり方では甘いと指摘されまくり。以前A さんのことを書いたけれど、さらに若いBさんからもご指摘が。参った。ここのところ立て続けに叱られている気がする。お金をもらっているので、いろいろと指摘されれば直すのが当たり前だ。でもそれが続くと自分が情けなくなり、いつまで出来るのかと怖くもなる。損失を与えればペナルティが与えられる。何の番組だったか……叱られたいか叱られたくないかと...
100円ショップにはクラクラするほど多数の収納グッズが販売されている。あまりに多くて、どれを買えばうちの収納にぴったりなのかわからず、陳列棚の前で立ち尽くしたことが何度もある。家でちゃんと測っていったにもかかわらず、今一つ使いにくいものもあった。そんなエラーを繰り返すうち、使い勝手のいい（汎用性も高い）収納グッズがわかった。みなさん既に使っているものかもしれないけれど、60代の収納が苦手な主婦でも使い...
うちはみんなベッドで寝ているから、ふだんは押入れに布団を収納していない。入っているのは今なら冬布団、こたつ布団、毛布などだ。だからこそ、久しぶりに押入れを開けた時のあのモワーッとした臭いが気持ち悪い。気持ち悪い言っても自分が押入れの換気をしていなかったからこうなるのだから文句は言えないか。で、久しぶりに午前中晴れ間が出た日に、思い切って押入れの真ん中の段からすべて布団をおろし、掃除機をかけた。つい...
老後を見据えて、不要な物の捨て活を進めている最中。片付け祭り、とかなんとか言って自分を奮い立たせ、昨日は洗面台を整理した。狹いわが家の洗面所。そこにある洗面台も古ーーいし小さい。なのにあれこれ収納しすぎていたようだ。捨てたのは……1．硬くなっていたフェイスタオルを掃除に使ってから2．結局いらなかった100均の便利グッズ（固有名詞を書くのは控えます）3．掃除用にとっておいた古い歯ブラシ4．つい持ち帰った...
年に一度あるかないかぐらいだけど、「いただきものですが、うちは夫婦そろって食べないので」と、箱に入ったままのお菓子を未開封のままくださるご近所さんがいる。このご近所さんは、わが家のすぐ近くで売り出されていた戸建てに、数年前、引っ越してこられた。いまだに何をお返しすればいいか迷うのだけど、私なりに付き合い方のコツはわかってきた。そのご夫婦はうちより一回り以上若い世代。お子さんはおらず、夫婦共働きなの...
まだ母が老人ホームに入居する前のこと。梅雨入り前のちょうど今ごろに会いにいった時、びっくりしたことがある。私が40年以上も前に着ていたパーカーを、母が羽織っていたからだ。。何とも言えない気持ちになり、「おかあさん、それ私のパーカーだよね？なんでそんな古いのを着ているの？ほかに羽織るものないの？」と、続けさまに言ってしまった。ずいぶん酷い言い方をした……。でも、惨めな気持ちになってしまって。たしかに着用...
昨日久しぶりに、20歳ぐらい年下の人と話をした。彼曰く、「最近の親も子も僕には理解できません」とのこと。とある問題で、20代前半の子どものために何もかも親が代わりに対応し、最後まで本人が出てこなかったそうだ。ちなみに子どもは病気などではない。時代が変われば子も変わる、親も変わるものなの？子どもの後始末を親が代わりにやるのかと、私も少し驚いた。しかもそれを簡単に済まそうとする。責任など考えるのが嫌で早く...
同じ話をくりかえすのはなぜ認知症初期の義母が同じ話をくりかえすのはまだわかります。しんどいですが、聞き流すようにしていれば平和です。辛いのは、もう少し若い人の場合です。会うたびではないけれど、とある話題になると必ずしてくる自慢話があり、ほとほと疲れます。たまたま、久しぶりにその人に会いました。マスクをつけたままとはいえ挨拶だけで去れない雰囲気になり、少し立ち話をしたら件の話が出ました。ああまたあの...
親のお金を把握しておくことは大事お金のことは身内でも聞きにくいものですが、認知症がすすんでしまうと把握できなくなる可能性があります。義母を呼び寄せてからは、親のお金も自分たちのお金も把握しておくことが大切だと、ますます実感するようになりました。✔介護費用を誰が払うか ✔親が急に入院して費用がいるとなった時はどうするか。これは最初に夫としっかり話し合っておきました。いざという時もめないためにです。相続...
夫に片付け上手になってもらうため工夫してみたことがあります。実践して何年になるでしょうか。効果ははじめの半年ぐらいで出てきて、すっかり定着しました。偉そうには言えませんが、人はいくつになっても変化する（進化？成長？）のだなと思いました。★夫がリビングでよく使うものを収納する、夫専用の小さなラックを用意した★夫専用のそのラックを、リビングで夫がいつも座る位置のそばに置いた夫がリビングのソファーやテーブ...
私がブログをはじめたのは遅くて、2009年頃です。日本でブログが流行りだしたのが20年前くらいだったと思うので、遅めのスタートでした。遅いスタートでも、ブログを続けてきたのがきっかけで、在宅でライターをして少しでも収入を得られるようになりました。ただ、良いことばかりではありません。発信するのが怖いという気持ちはずっとあります。文章には性格も生活も出てしまうからです。なにより、いちど発信したものは削除して...
腕時計をしなくなって、もう何年になるでしょうか。時計が好きで集めていたのに、40代後半になったころから、手や指に何かを乗せているのが辛くなりやめてしまいました。フリー画像、イメージですウン100万円もするようなものはもちろん持っていませんでしたが、お金を貯めて買った大切な時計たちを、少しずつ買い取りに出してきました。最後まで残っていたのがエルメスのクリッパーです。楕円タイプのほうで、20年ぐらい前に買っ...
日曜劇場が始まるまでのあいだ、スマホでこのブログのアクセス解析を見ていました。その時たまたま見つけたのが、センス抜群のブログ。同じfc2ブログで運営している人が書いている、日記ブログです。このブログにつけているアクセス解析では、どこを経由して私のブログを読みに来てくれているかがわかります。どうやらそのブログの末尾に、私のブログが関連で表示されていたようでした。愚痴や弱音は吐いているけれど、嫌味や皮肉...
断捨離の番組をご覧になったことはありますか？毎回思うのは、どのご家庭にも物が増えて疲労困憊する、はっきりした理由があるということです。これはもちろん私にも言えます。物は勝手に歩いてきて家に入るわけではないし、たとえ頂き物だとしてもそれを何年も置いたままにしているのは私です。ゴミを捨てるにもお金がかかる。シニア断捨離の順番、ゆとりある老後のために断捨離は「捨てたかった」物から。お金がかかりそうなもの...
貧乏な家の人は衝動買いをする傾向が強く、家に不要なものがあふれている貧乏な家の人は衝動買いをする傾向が強く、家に不要なものがあふれている。安物買いの銭失い。これらは昔からよく言われていることですね。私も身に覚えがあります。買ったけれど使っていないとか、使っても一度きりだったとかいうものが沢山ありました。このブログで書いてきたように、ストレスの原因をあげては「買い物で発散する」と言って出かけたことが...
シニア女性が、無意識にでも子供や孫に依存してしまう理由には、さまざまな要因が絡んでいるでしょう。依存と書くと強すぎるかもしれませんが、こちらが期待する反応がかえってこないと気落ちしてしまうことが続いているなら、かまってちゃんになっている可能性は大だと思います。それは私のこと。GW明けにざっとブログに書きましたが、しばらく経って、自分がかまってちゃんになっていたと分かりました。シニア女性がかまってちゃ...
小さい戸建てに住んでいます。隣家との境界も狭いので、何かと気を遣いますが、お隣さんは気さくないいご夫婦なので助かっていました。うちの義母が奇声を発したりしても文句など言わずにいてくれるし、顔を合わせれば挨拶も必ずしてくれます。*フリー画像ただ…10年ほど前からそのお隣さんの庭木の枝が、わが家のガレージの上にどんどん伸びてきていました。お隣さんの木の枝葉は、やがてガレージの上の透明の屋根に2mくらいはかぶ...
仕事のこと、お金のこと、体調管理のこと昨日は午後から体調が悪くなり、仕事はもちろん家事も思うようにできませんでした。持病の調子が良くなかったところへ仕事をどんどん入れていたため、そうなったのかもしれません。横になっているあいだに、これからのことをあらためて考えました。体調管理のこと、仕事の仕方、老後のお金についてなどです。私のプロフィールブログ村布団のなかで考えていたことしんどくてなかなか布団から...
心の中のドロドロしたもの、逆に好きで好きでたまらないものなど、リアルでは人に話せないようなことを書いているブログ。私はそういうブログこそ読んでいて面白いです。でも、自分のそういうブログは、後から読み返したくないと言うのが本音。たとえ正直に腹の中の煮えくり返った感情をぶちまけていたものでも、時間が経つと小恥ずかしくなります。赤裸々過ぎて。デジタルの情報をどう整理していくかもし自分に何かがあって部屋を...
私が通っているフィットネスクラブの駐車場は狭いです。5ナンバーの乗用車だと、ドアを開けるときは隣の車にすごく気を使います。昨日、私が車を停めた場所の隣に、同じぐらいの大きさの乗用車がこちらにぐっと近づけて駐車していました。その車の反対側にも車がありましたが、そちらの車とのあいだは異様なくらいあいています。レッスンを終えお風呂に入って気持ちよく駐車場へ行ったときに目にしたその光景に、がっかりしました...
子供と孫はゴールデンウィークに家族で泊まりにきたし、母の日のプレゼントもくれたのに、そのあとの子供からのライン、それもたった一言に反応してしまいました。僻んでしまったのです。こんな気持ちになるとは、自分でも思いませんでした。きっと子供にすればなんでもない一言です。顔を見て話しているときなら、こんなにショックを受けなかったとも思います。だけど、私は疎外感でいっぱいになり、僻んでしまいました。60代でこ...
シニアブログで気を付けている写真投稿のことなどブログやTwitter、フェイスブックなどは、私のようなシニア層も利用している人が多いと思います。気軽な交流手段として人気を呼んでいるのでしょう、私もそう思って利用してきました。書くことが好きだからです。でも、個人情報がもれてしまう危険性があるというのを意識しながら書かないと、トラブルのもとになります。住所を特定され、家族やご近所にも迷惑をかける事態に発展す...
頭ではわかっているんです、義母がこれまでなら出来ていたことが出来なくなっていくこと。いずれ私も同じ道をたどるかもしれないということも、ぼんやりイメージできています。でも、確実に義母の衛生観念がおかしくなっているのがわかると、悲しいし怖いです。そういうものを目にしてしまうと、激しく落ち込みます。まだ慣れません。義母は若い頃から綺麗好きで几帳面な人でした。それでも老いには抗えない。とても悲しいことです...
歯にお金をかける動機コロナ禍でのマスク生活をいいことに、歯のホワイトニングを長らくしていませんでしたが、とある場所でマスクを外して人前で話すということになったため、久しぶりに施術してもらいました。数万円のお金をかけて歯のホワイトニングをする。市販のものでは取れない歯の黄ばみを取ってもらう。治療ならまだしも、美容の面で今さら歯にお金をかけるなんてと、毎回ギリギリまで迷います。年齢的にも、ホワイトニン...
気にしても仕方ない、認知症なんだから我慢して上手く付き合わないといけない。でも、自分に余裕がないと義母の困った言動をサッと流すことができません。大きく構え、同居しつつ介護をしている人をみると、心から尊敬します。どうやって同じ屋根の下で気持ちを保っていられるのかと。とはいえ、いつまでもショックを受けている場合ではありません。気持ちを起こしていかねば。ゆうべは、義母が寝てからパソコンをあけて仕事をしま...
混雑する場所に行くのが、子供の頃から嫌いでした。落ち着かないだけでなく、他人の吐いた空気を吸うのが怖くて。変ですかね？ 大人になっても、シニアになっても、それは変わりません。今年も大型連休が始まりました。夫の仕事は休みですが、私は締め切りが迫った原稿があるので仕上げるつもりです。怠ると次がないし。それ以外は、子供が孫たちを連れて帰ってくるくらい。いつもの何倍も食費をかけて料理をつくり、掃除も洗濯も...
わが家にとっては新NISA絶好調、と言っていいと思います。高配当の株を少しと人気の投信で年初に買った分は、昨日現在で25万円ほどの含み益が出ています。特定口座で持っているほうの分も好調です。が、これもたまたまでしょう。ちびちびとでも投資を続けてきたので、暴落も経験しています。一喜一憂するほど余裕はありません。好調な時ほど実生活で足元を固めておくべき、というのが失敗経験のある自分にいつも言い聞かせているこ...
