暑かったり、急な雷雨が起こったり・・・ 外でウォーキングできない時は、室内での運動がいいですよね♪ （私の場合、ゆっくりペースなので散歩に近いけど） ただ歩…
猫、神社仏閣巡り、スイーツ、宅トレ、読書が好きな40代の子なし主婦。 転勤族の妻として、各地での暮らしをそれなりに楽しんでます♪
スーパーで、おやつを買いました。こちらです↓白玉＆わらび餅のクリームあんみつあんみつと言えば、夏のイメージ。涼しげなパッケージに惹かれて買ってみました。（分か…
夜明けが早く、スムーズに起きられるところかな。冬に比べると、朝から活動的になれますねそれに、汗をかくからか、体脂肪率が低めなのも嬉しい♪（油断すると、筋肉も…
以前、「フラットでいられるのが私の強み」だと書きました↓ 『心細い中で経験値を上げていく楽しみ』先日、1つ歳を重ねました。年女だし、ちょっと特別な気分・・・と…
宇治金時かな。 苦味のある抹茶と、甘いあんこの組み合わせがたまりません♡でも、かき氷と聞いてイメージするのは「ブルーハワイ」ですね。夏らしい涼しげな色合い…
出前館で、ドミノ・ピザを注文しました。届いたのがこちら↓ 夏のクワトロ・産直ドミノ 日本各地の食材を味わえるピザ（夏バージョン）です。ちなみに、以前、春バージ…
すき家で、テイクアウトしてきました。「土用の丑の日」が近いということで、買ったのがこちら↓ うな牛 しじみ汁・おしんこのセットにしました。 うなぎだけにするか…
ちょうど夏休みに入ったところですよね。学生の頃は、とにかく宿題が面倒だと思ってました（夏休みギリギリまで終わらないタイプ。笑） でも、宿題によって、計画…
とにかく暑い！年々、気温が上がってますよね。反対に、自分の体力年齢は下がってるので、暑さがこたえますあと、虫に刺されることかな。（東京は、意外と緑道が多い…
スーパーで、お寿司を買いました。こちらです↓ マグロづくし赤身・中トロがセットになったお寿司です。マグロ好きには、たまりませんね〜スーパーのお寿司としては、や…
ロイヤルホストのお持ち帰りを利用しました。（正確には、外出ついでの夫に頼みました。笑）写真がこちらです↓ ロイヤルホストの焼肉重アンガスサーロインに、紅ずわい…
エアコンの除湿（ドライ）運転をしてます。あとは、ときどき窓を開けるくらいかな。その際、クローゼットやシンク下など、あらゆる扉をオープン！ 少しでも風通し…
お昼ごはんに、スープを買いました。こちらです↓ 満足Soup 参鶏湯「からだシフト」の糖質コントロールシリーズです。糖質は、そんなに気にしてませんが・・・ちょ…
ちょうど昨年の夏、1本だけ生えてきた白髪に悩んでました↓ あれから2〜3回はカットしたけど・・・最近は飛び出すこともなく、平穏に過ごせてます。（自分で発見でき…
麦茶が多いですね。 夏はたくさん飲むから、沸かすのが大変あ、でも「ボディメンテ」は時々飲んでます♡ 『飲んで好調をつかみたい♡ボディメンテ』今回は、初めて…
出前館で、ラーメンを注文しました。届いたのが、こちらです↓3点盛りラーメン 「せい家」というお店のものです。ジャンルで言うと、家系ラーメンになるんかな？（全然…
ファミマで、スイーツを買ってきました。 こちらです↓ バタービスケットサンド あんバター 発売された時から、お気に入りのシリーズ♡コーヒーのお供に、ちょうど良…
知性と直感力、どちらも足りてないので、開花してくれたら嬉しいですまあ自分で磨くしかないかな〜！身体が疲れてるのは確かですね。（猛暑から一転して、今週は蒸し…
お昼に、冷凍パスタを食べました。こちらです↓ 青の洞窟 ズワイ蟹のトマトクリーム以前、同じシリーズのカルボナーラを食べたことがあります↓ 『卵黄のコクを味わう…
心身ともに健康で過ごしたい最近、疲れが取れにくくなってる気がするんですよね。（年齢のせい？悲しいな〜）もう少し快調な日が増えると、ありがたいです♡ひとまず…
出前館で、から好しのメニューを注文しました。届いたのがこちら↓ ヤンニョム合盛り弁当もも唐揚げ・ヤンニョムチキンの2種類が入った弁当です。前回注文した時は、…
毎週見るのが楽しみだった、ドラマ「やんごとなき一族」。ついに最終回を迎えました。 やんごとなき一族 - フジテレビやんごとなき一族 - オフィシャルサイト。毎…
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暑かったり、急な雷雨が起こったり・・・ 外でウォーキングできない時は、室内での運動がいいですよね♪ （私の場合、ゆっくりペースなので散歩に近いけど） ただ歩…
7月10日は「納豆の日」 というわけで、冷蔵庫にあったものを撮影しました。 （納豆好きなので常備♪） ただ、ひきわり納豆は久しぶり。粒感のあるほうが好みで…
出前館で、お昼ごはんを注文しました。 届いたのがこちら↓ナンカレーセット インド・ネパール料理店「グローバルキッチン」のものです。 カレーの種類は「ミックスシ…
たんぱく質をとるように心がけてます。 最近スーパーで見つけた「発芽大豆フレーク」が手軽でお気に入り♪いつもの食事にかけるだけで、たんぱく質をプラスできる…
七夕にちなんだ和菓子にしようと思ったけど・・・ 結局カップデザートが食べたくなって洋菓子 （トーラクと言えばお中元のイメージやな） まずチーズケーキだけ…
シルク100%のシュシュ ひとつ結びを華やかに見せてくれるシュシュは、私にとって必須アイテム♪（アレンジ下手なので） 今までデザイン重視だったけど、初め…
先日、神田明神へ参拝してきました。 『夏越の大祓・神田明神で茅の輪くぐり』千代田区にある、神田明神へ参拝してきました。 正式名称は「神田神社」なんですね。6月…
うどんの好きなトッピングは？▼本日限定！ブログスタンプ かき揚げ、かしわ天。 トッピングを選ぶなら、この2つですね。 （鶏肉をかしわって呼ぶのは関西だけかな？…
2025年上半期が終わりましたね。（年が明けたと思ったら、もう折り返し）というわけで、半年間のブログを振り返っていきます。 1月スイセンを中心とした冬の花を見…
千代田区にある、神田明神へ参拝してきました。 正式名称は「神田神社」なんですね。6月が終わり、今年も残り半年。というわけで、こちらを目的に参拝しました↓夏越の…
まつ毛美容液を初めて買ってみました。 （目元のさみしさが気になるお年頃）1日2回、スキンケアの前に塗るのが良いみたいですが・・・慣れるまでは塗り忘れそう…
レモン味のお菓子を見かける季節になってきましたね♪ 「生カヌレ」って初めて食べる気がする （そもそもカヌレをあまり食べたことないけど）もっちりとした生地…
ドライシートで床掃除 本来は、朝起きてすぐにやるのが良いんですよね。（寝ている間に落ちたホコリや髪の毛を取り除きやすい）ただ、気力が出ないので朝ごはんを…
骨盤や股関節のストレッチをすれば、下半身がスッキリでも、座ってじっくり取り組むのが面倒な時もあるんですよね。 （体が硬い私だけかな） 立ったまま、しかも5…
出前館で、ほっともっとのメニューを注文しました。 届いたのがこちら↓大判牛焼きすき重（肉2枚）その名の通り、大きな牛肉2枚がご飯の上にドーンとのった商品です。…
2025年下半期の「しいたけ占い」が発表されてた〜 ということは、今年も折り返しなんですね 2025年下半期しいたけ占い占い師しいたけ.が贈る、2025年下…
餃子の王将でランチしてきました。いつもデリバリーで、お店へ行くのは数年ぶり。やっぱり出来立てを食べられるのはいいですね（注文を通す時の王将用語も聞けるし） 餃…
常備はしてないけど、暑い日に飲んで美味しかったので紹介 初めて見かけた「ライムソルト」を買ってみました。定番の「ソルティライチ」より、すっきりしてて好きか…
コメダ珈琲店でカフェしてきました。 今回注文したメニューはこちら↓ 満橘スフレ＆カフェインレスコーヒー 「満喫」と「柑橘」が合わさったメニュー名になってるんで…
夏に食べたい和菓子は？▼本日限定！ブログスタンプ わらび餅、水ようかん、あんみつ。見た目が涼しげで、さっぱり食べられる和菓子がいいですよね 最近食べた和菓子…
大戸屋でランチしてきました。 食べたのはこちら↓ もろみチキンの彩りサラダボウルとしそひじきご飯 野菜たっぷりで、彩り豊かな定食 より健康を意識して、五穀ご飯…
最近読んだ本を紹介します。 こちらの小説です↓『恋文の技術』著者は、森見登美彦さん。ポップなデザインの表紙に惹かれ、手に取りました。（絵本作家・ヨシタケシンス…
葛飾区にある「水元公園」へ。都内で唯一、水郷の景観を持った公園です。案内図を見ただけで広い正確には、埼玉県三郷市にまたがってるみたいですね。 （いつもはメイン…
アイスの中でも「氷菓」にシフトしていってます。（30℃を超えると、かき氷が食べたくなるんだそう） 「サクレ」のWメロンとマンゴー 定番はレモンですが、珍し…
なか卯でテイクアウトしてきました。今回食べたのはこちら↓とり天すだちおろしうどん徳島県産のすだちを丸ごと1個使った、さわやかな冷やしうどん。 蒸し鶏のサラダも…
初心者向けのトレーニングと思ってやったら、筋肉痛になったこと。 太ももの張りが、しばらくとれませんでした ちなみに、HIIT（高強度インターバルトレーニング…
先日、亀戸浅間神社へ参拝してきました。 『関東一の大茅の輪！亀戸浅間神社へ夏詣』江東区にある、亀戸浅間神社へ。参拝した目的は「夏越しの大祓」です。半年間の罪け…
お酒に弱く、ビールは苦手・・・ そんな私ですが、日本酒だけは楽しんでます。 最近飲んでるのはこちら↓ 黒松白鹿 山田錦 辛口 純米 シルク兵庫県のお酒です。 …
うどんの好きなトッピングは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう「かき揚げ」が好き♪野菜がとれるし、季節によって違うのもいいですよねあとは…
江東区にある、亀戸浅間神社へ。参拝した目的は「夏越しの大祓」です。半年間の罪けがれを落とし、残り半年も無事に過ごせるよう願ってきました 「夏詣」という言葉を知…
2024年上半期が終わりますね。（年が明けたと思ったら、もう折り返し） というわけで、半年間のブログを振り返っていきます。 1月サザンカを見るために、亀戸中…
「しいたけ占い」を毎週チェックしてます。正直、当たるかどうかは気にしてないんですが・・・ いつも温かみがあって、寄り添ってくれる文章が好き♪ （独特な水瓶…
先日、山種美術館へ行ってきました。 『特別展「犬派？猫派？」山種美術館』渋谷区広尾にある「山種美術館」へ行ってきました。今回のお目当てはこちら↓特別展「犬派？…
パープル、2月生まれのイメージカラーなので嬉しい （神秘的・・・いや独特な感じ？） 気分転換方法は、いくつか持っておきたいですよね。 体を動かす系だと、散歩…
渋谷区にある「山種美術館」へ行ってきました。今回のお目当てはこちら↓特別展「犬派？猫派？」犬と猫をテーマにした作品の展覧会です。どちらが好きか、たびたび話題に…
先日、貨幣博物館へ行ってきました。 『新紙幣発行♪お金の歴史を学べる貨幣博物館』日本橋にある「貨幣博物館」へ。お金の歴史について学べる博物館です。 正確には…
日本橋にある、滋賀県のアンテナショップで買い物してきました。購入したのがこちら↓グミがインパクトありすぎる「琵琶湖の水止めたろか」は、関西ではお馴染みのジョー…
日本橋にある「貨幣博物館」へ。お金の歴史について学べる博物館です。 正確には「日本銀行金融研究所」と前についてます。 古代から現代までのお金や、お金に関する…
好きなおにぎりの具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう「鮭」が好きお肌に良いと知ってから、鮭を選ぶことが多くなりました。（目指せアン…
6月16日は「和菓子の日」でしたね。というわけで、買ってきた和菓子を紹介します↓ 、日本橋にある、榮太樓總本鋪で購入。実は榮太樓のことは、東京に来てから知った…
