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#自分のストレスに向き合う
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自分との向き合い方ってどうするの?
こんにちは。歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。自分との向き合い方についてお話しますね。まずは…、【今の自分の現状を理解しよう】で…
2023/03/01 07:59
自分のストレスに向き合う
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自分と向き合うってどういうこと?
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。今日は、自分と向き合うというお話。「自分と向き合う」ってどういうことでしょう?ち…
2023/03/01 07:58
自分と向き合うとは?何のために?どうすればいいの?
自分と向き合うとは?何のために?どうすればいいの? NLPブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。
2022/09/29 08:27
黒田五寸人参収穫
食べ過ぎて目覚めの胃が重い~。背中痛い~。結局ストレスをなんとか紛らそうとお腹に詰め込んで、それでいい気分になんかならないし、翌朝こうだよ。これをもう一か月近く続けてる。自分で自分にこんなストレス与えてるんだよね。 ところで収穫時がわからずいたベランダ人参。とうが立っちゃってるだろうか?いや、もっと大きく育つのか? 種まきから100~120日が収穫時なんだけど、いつまいたかが記憶にないの。土の中…
2022/04/12 00:55
真夜中の「異様な音」の正体を知ったら、恐ろしくなりました(続き)。
真夜中の自分の「歯ぎしり」の原因がストレスだと気づいた私が、次にしたことをお知らせします。
2022/03/11 18:33