感情に振り回されないための、自分だけの静かな時間
7時半起床 朝ごはん コーヒー、りんご ナッツ、レーズン ・ ・ ・ お昼ごはん 七分づきごはん おみそ汁(豆腐、ワカメ、ネギ) 卵焼き、梅きゅうり レタス、カリフラワー ズッキーニのソテー ・ ・ ・ 午後、買い物へ 園芸店を ぶらぶらしていると、 夫のスマホに 緊急地震速報が入る お店の中を歩いていると ほとんど わからなかったけれど、 マンションの4階の おばさんの部屋は ゆらっと 揺れたらしい 金沢は それほどでも なかったけれど、 能登の方は 大丈夫だろうか。。 ・ ・ ・ 園芸店の帰り、 娘が 父の日にケーキを プレゼントしたいというので、 コンコント洋菓子店へ 買ってきた ケーキ…
2022/06/20 11:38