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#卯の花煮
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なめら(キジハタ)の塩焼き・・・むっちり美味しい白身♫
北陸では「なめら 」と呼ばれています。全国バージョンでは「キジハタ」身体の斑点が「雉」のようだといういわれです。サイズの大きいモノは白身のお刺身、寿司ネタ...
2024/06/14 09:06
卯の花煮
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【栄養満点】手作り「おから」で料理とお菓子つくり♬低糖質でヘルシー♬
おはようございます♬▼前回、初めてのお豆腐作りにチャレンジした話を書きました(・∀・)大豆をブレンダーで細かくするのが甘かったためか、目的のお豆腐はあまりできず(涙)、栄養たっぷりの「おから」が大量に残りました。でも、「おから」って低糖質でヘルシーな材料とい
2022/04/29 21:27