ハッシュタグ記事一覧

イーグルス 「テイク・イット・イージー（Take It Easy）」

70年代ロック＆ポップス名曲選～Part 9（その1） 1年ぶりぐらいになるでしょうか。通算9回目となる70年代曲選をお届けしたいと思います。全10回を予定していますので、よろしければお付き合いください。

2024/12/20 06:16

抽選販売が解除され誰でも買える！アディダスのスーパーミニマルサンダル「YZY SLIDE」発売中

adidas（アディダス）から「YZY SLIDE」が発売された。YEEZY（イージー）シリーズの最後のリリースが続く中、その1つとして販売された極限までミニマルなデザインのサンダル。抽選販売になっていたが、現在は誰でも買える一般販売になっ

2024/03/11 23:31

スプリントが上がってきた

今日は木曜スイム練の日。昨夜も泳いでいるので肩が痛い状態での練習スタートとなった。 木曜の練習は、キックが多いのと前半はドリル練が多いの肩に対する負担がやや低いところが助かっている。それでもダッシュになるとついついアドレナリンが出て痛みを忘れて頑張ってしまう・・・。（泣） 今回も後半はかなり肩によくない練習が続いた。 前半は、フォーム…

2023/12/14 23:57

自分を許すことで人生イージーモードに変換

自分で高めのハードル設定をしてしまい、できないと劣っていると思い込む…。 他人と自分を比べて劣等感を感じてしまう…。 ミスや失敗したことをいつまでも引きずって落ち込み続ける…。 これらのことって自分で自分のことを責めているんですよね。 不必要に自分自身に攻撃をして傷つけてしまっているんです。 時々忘れてしまいますが、自分というのは世界に一つしかなくて、とても大事なものなんですよね。 病気になってしまい思うように動かない身体だとしても、妬み嫉みなど負の感情が生まれてくるココロだとしても、生存しているだけで素晴らしいことなんです。 自分のことを攻撃してくる輩や出来事は数知れず存在します。 それはし…

2023/10/20 09:12