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不倫する前の夫は、もう、いません～ライフレッスン読書会・第4章 喪失のレッスン

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「罪悪感からは逃げら…

2025/03/14 07:31

本当の事を言わずに、仲良くなれるハズもなく･･･

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 嫌な事があっても、嫌と言わない選択をしていたら、「嫌」に慣れ過ぎてしまって、「嫌」がわか…

2025/03/12 09:45

「ChatGPT」に励まされてもね･･･

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『不倫した夫に対する、怒りや悲しみの…

2025/03/12 09:44

3・11の今日「喪失のレッスン」で思った事

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「絶対離婚したくない」と思う時と「…

2025/03/12 09:44

「罪悪感からは逃げられない」その理由は、愛してるから･･･でした

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら シングルで子どもを育てている方が、おっしゃいました。 どうぜ、罪悪感からは逃げられないか…

2025/03/12 09:43

リボーンコース（第4期） in 大阪 本日最終回です

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 11月にスタートしたリボーンコース（第4期） in 大阪 本日、いよいよ、最終回です。全…

2025/03/11 09:24

あなたは、ひとりじゃない

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。  今頃、リボーンコース（第4期）メンバーと一緒に、祝杯を挙げ…

2025/03/11 09:24

涙あり、笑いあり、リボーンコース（第4期） in 大阪 終了しました

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 昨日、リボーンコース（第4期）は、最終回を迎えました。 まだまだ興奮が冷めない私ですが、…

2025/03/11 09:24

講座案内■募集中の講座等と今後の予定について

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･ 『涙あり、笑いあり…

2025/03/11 09:23

「絶対離婚したくない」と思う時と「離婚するしかない」と思う時

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫が発覚して「絶対離婚したくない」と思いました。 何で？と聞かれても、答えられなか…

2025/03/11 09:22

もう、ゆるしてあげよう･･･

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「不倫相手と、直接対決すれば良かっ…

2025/03/10 00:45

「不倫相手と、直接対決すれば良かったです！」

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 不倫相手と、直接対決すれば良かったです。直接、何も言えなかったから･･･言いたかったこと…

2025/03/10 00:45

不機嫌を夫のせいにしない･･･自戒を込めて綴ります

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはコチラ･･･『あなたが本当に大切にしたいのは･･…

2025/03/10 00:44

あなたが本当に大切にしたいのは･･･？？

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら まずは、コチラのブログから･･･『もしもの時に大切にしたい価値観は、今大切にしたい価値観…

2025/03/10 00:44

とっても生きやすくなりました～2day講座（自分再生基礎講座）ご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールはこちらをご覧ください。 今日二つ目のブログです。最初のブログはコチラ･･･『夫は私を大切にしてくれませ…

2025/03/10 00:44

夫は私を大切にしてくれません。その証拠に、全然言う事を聞いてくれない！

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫は、私を大切にしてくれません。その証拠に、全然、私の言う事を聞いてくれません。あの女の…

2025/03/06 18:56

もしもの時に大切にしたい価値観は、今大切にしたい価値観です

夫婦再生･自分再生サポーターのんです。 プロフィールは → こちら 今日三つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『本当の事を言わずに、仲良くなれるハズも…

2025/03/06 18:56

不倫した夫に対する、怒りや悲しみの感情に疲れてしまう前に･･･

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 不倫した夫の事で、怒ったり悲しくなったり･･･ 乱高下する自分の感情に、あなた自身が疲れ…

2025/03/04 13:37

今日は雛祭り♪何歳になっても「女子」を楽しみましょう

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『誰もが「個人として尊重される」のだ…

2025/03/04 13:37

誰もが「個人として尊重される」のだから、あなたの自由は保障されています

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 久しぶりにアドラー心理学ゼミナールに参加しました。 タイトルは『虎に翼』よりも面白い？ …

2025/03/04 13:36

段ボール箱の中身は、直筆のラブレターでした

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『不機嫌な不倫夫･･･「機嫌」を取る…

2025/03/04 13:35

不機嫌な不倫夫･･･「機嫌」を取るのではなく「距離」を取ってください

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 不機嫌な夫を見ると、嫌な気持ちがしますよね･･･ こんな時は、夫の機嫌を取るのではなく、…

2025/03/02 14:25

遠回りをしたな･･･と思う事もあるけどね

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･  『自分を責めてはいけません･･･…

2025/03/02 14:25

自分を責めてはいけません･･･わかっちゃいるけど責めたい時は、そんな自分を褒める

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 実は私、自分を責める癖がありました。人知れず、自分を責め続けておりました。 上手くいかな…

2025/03/02 14:25

鞭を打たれる自分からは、卒業～読書会（第3期）7回目のご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールはこちらをご覧ください。 今日二つ目のブログです。最初のブログはコチラ･･･『食器を洗って叱られた･･･…

2025/03/02 14:24

食器を洗って叱られた･･･俺、何か悪い事した？？

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 年齢バラバラ、男女混合、住むところも、育った環境も違います。そんな学び仲間との会話が面白…

2025/02/28 11:51

「目的を意識する」って大事です！それ、何のため？

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『不倫したのは夫ですが･･･あなたが…

2025/02/28 11:51

不倫したのは夫ですが･･･あなたが困っているのなら、あなたのために、話してください

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫婦の関係性･･･友達には相談しにくい事かもしれません。親や兄弟にも、相談しにくい場合も…

2025/02/27 09:46

101回目のプロポーズ？！ではなくて、101回目で繋がった！

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはコチラ･･･『不倫された妻ですが、幸せになれます…

2025/02/27 09:45

不倫された妻ですが、幸せになれます。あなたの人生の選択肢を増やしましょう

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫が発覚して、離婚は嫌だと思った私がいました。 でも、夫の心は離婚に向いていて、私…

2025/02/27 09:45

他の人との間には境界線が引けるのに、夫だけは無理！･･･これ「夫の不倫」とは関係ない？！

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 他の人との間には、気持よく境界線が引けるのに、夫との間にだけは、境界線が引けない人がいま…

2025/02/27 09:44

「不倫した夫にとって私はどんな存在なの？」夫の大切な存在でありたいと思う人へ

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫が不倫したとなれば、「夫にとって私はどんな存在なの？？」と、考えたと思います。 「夫に…

2025/02/25 09:25

寒さ厳しい三連休最終日ですが、私の心はホカホカです

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「夫が、今日の出来事を話してくれる…

2025/02/25 09:23

「夫が、今日の出来事を話してくれるようになりました」

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら  自分再生ステップ1講座の第一部「ELM勇気づけ勉強会」第2章で「聴く」お稽古をしていた…

2025/02/24 13:14

目指すトコロは「どっちでもいい」～自分再生ステップ1講座ご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日二つ目のブログです。 最初のブログはこちら･･･『不倫した夫に、「あ…

2025/02/23 15:47

不倫した夫に、「あなたが悪い！」と叱った所で、反省するどころか･･･

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 不倫した夫に、「あなたが悪い！」と叱った所で、反省するどころか、反抗します。 反抗とは、…

2025/02/23 15:47

よりどりみどりの色メガネを持っていた？！～自分再生ステップ1講座ご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日三つ目のブログです。 最初のブログはこちら･･･『夫の不倫からの回復…

2025/02/23 15:46

「私はELM勇気づけ講座に出会えて本当によかったです」私もそうなの＾＾だから伝え続けます

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『夫の不倫からの回復が早いのは素直な…

2025/02/23 15:45

夫の不倫からの回復が早いのは素直な人ですが･･･「素直」の勘違いに気をつけてください

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 「夫の不倫」と一言で言っても、その傷は、人によって違います。 ですから、当然の如く、回復…

2025/02/23 15:43

お互いを勇気づける家族でありたい～自分再生ステップ1講座ご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『出会いを求めて･･･…

2025/02/21 21:41

出会いを求めて･･･上手くいく人と、いかない人の違い

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 私の周りには、離婚した友達もたくさんいます。今どき、珍しくないですよね。 離婚して、一定…

2025/02/21 12:46

無性に悲しい･･･と、感じる事があります

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、三つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「頑張れって言わないで」と怒ったマ…

2025/02/21 12:45

「頑張れって言わないで」と怒ったママの心の内は･･･叱咤激励は勇気づけにあらず

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 高校受験を控えて、頑張っている子どもがいます。ママは、黙って見守るだけ。 緊張Max？！…

2025/02/20 09:03

自分という人間との関係性を見つめる～ライフレッスン読書会・第3章 人間関係のレッスンのご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『夫の不倫･･･原因に…

2025/02/20 09:02

夫の不倫･･･原因にこだわるよりも、大切な事

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫が発覚して、自分責めが止まらなかった時、私は、二度とこんな辛い思いをしたくないと…

2025/02/20 09:01

自分に優しくなれた気がします。きっかけは不倫ですが、出会いに感謝しています～ステップ1講座ご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールはこちらをご覧ください。 今日、三つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『愛される努力より、愛する…

2025/02/20 09:01

愛される努力より、愛する勇気

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫が発覚して･･･地獄に突き落とされた感覚を味わったと思います。 それでも夫婦を何…

2025/02/18 10:15

バレンタインデーにプレゼントしたチョコレートの行方･･･やっぱりね･･･想定内です

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『夫の不倫を理由に、人生を棒に振るの…

2025/02/18 10:15

夫の不倫を理由に、人生を棒に振るのをやめる

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫を理由に、人生を棒に振るのはやめましょう。 確かに夫のせいですが、夫のせいにした…

2025/02/17 11:26

信頼を取り戻した夫婦って･･･

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『みんな仲良く･･･しなくていい エ…

2025/02/17 11:25