長い専業主婦時代を経て49歳で離婚。 働き始めて3年後、原因不明の体調不良に… 体調が少し良くなる→ 働く→ 体調悪化のため無職 の繰り返し。 現在そのループから抜け出す+60歳から年金繰り上げ受給開始。目標は自由に楽しく生きることです！
【引越しのマナー】昔と今ではここが違う！挨拶とチップ、どうするのが正解？
引越しの挨拶は必要？チップは渡すべき？昔と今の引越しマナーの違いを、私の経験を交えて紹介します。挨拶する範囲やおすすめの手土産、チップの代わりにできることも解説！
引越しの荷造り革命！『持ち主＋部屋』記入でスムーズな搬入＆片付けが劇的に楽になる【15回の経験から】
はじめに – 15回の引越し経験から学んだことこの方法を実践すると、引越しがスムーズになります！この記事では、私が15回の引越し経験から学んだ「持ち主＋部屋」の記入法と、スムーズな荷造り方法や引越しのコツを解説します！これを実践すれば、✅ ...
引越し15回で学んだ！失敗しない賃貸の選び方＆内見チェックリスト
賃貸選びで失敗したくない！引越し15回の経験から学んだことは、100％満足の完璧な物件はないということです。内見時の注意点・費用・こだわり条件までチェックリストで解説！これを読めば、後悔しない納得の物件選びができるはず。
引越し準備はこれでOK！引越経験15回の私の転勤が決まったらやることリスト【保存版】
突然の転勤辞令…！「何から始めればいいの？」と焦る方も多いのではないでしょうか？私は 小さな引越しを含めると15回の引越し経験 があります。その経験をもとに、スムーズに進めるための 「転勤引越しやることリスト」 を作成しました！この記事を読...
江戸間と京間の違いを知らないと家具が入らない！？「西から東への引っ越しで失敗しないための注意点」
3月の引っ越しシーズン到来！「家具が入らない」トラブルに注意そろそろ転勤族は春の人事異動が気になる季節になりました。3月は引っ越しのピークシーズン。転勤、就職、進学のため大移動が始まります。私は、父も元夫も転勤族でした。そして、ひとり暮らし...
61歳！おひとり様の誕生日でも十分すぎた件！ソロアフタヌーンティーで気分はお姫様（いや、女王様？）
61歳の誕生日は、ひとりでも十分すぎるほど幸せ！有給休暇で仕事を忘れ、デパートでの買い物、ソロアフタヌーンティーで贅沢気分を満喫しました。おひとり様誕生日の楽しみ方をご紹介します！
【シニアの歯周病対策】歯ぐきも体も元気になった『今すぐできる10の簡単食生活習慣』とは？
前回は、52歳で診断を受けた結果、歯槽膿漏（重度の歯周病）であることが判明…目の前が真っ暗になった私が、藁にも縋る思いで口腔ケアをして改善した内容でした。今回は、当時の食事からのアプローチを記します。歯槽膿漏を防ぐための食生活は結局のところ...
【知らなきゃ損！】今すぐできる歯槽膿漏の予防＆改善に効く口腔ケア7選（実践表付き）
52歳のある日、歯科検診で 「歯槽膿漏ですね」 と診断されたとき、私は大きなショックを受けました。「入れ歯！？」という言葉が頭をよぎり、目の前が真っ暗に…。それまで歯のケアにはそこそこ気を使っていたつもりだったのに、まさかの診断でした。しか...
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