昨晩から朝まで雨が降ったおかげで午前中は少し暑さがマシでした。 サマータイムで9時過ぎに出かけて、11時過ぎに帰ってくることができました。サマータイム、良き(^^)
資料集めのために図書館に行く用事があり、やむなく電車で出かけました。 朝の5時頃から大量の蝉の鳴き声で目が覚めたらたらして7時に起き、9時に外に出たらもうすっかり暑くてお日様がカンカンと照っていました。 帰りはバスに乗ると決めていたけれどヴィドでモーニング、ガチャガチャ（見ただけ）、図書館で本…
昨日、午前中はルーティンで出かけ夕方から雑誌の解体とファイリングを始めたらなかなか終わらなくて時間切れ。部屋が散らかった状態で寝るのがいやでついつい夜遅くにまた始めて寝たのが2時過ぎてました。。 今朝は眠かった。。お昼寝しないともたないな〓 雑誌は最近はなるべく買ってないけれど2020年の夏から…
昨日一日家にいると気分転換がしたくなります〓暑いので9時台に出かけました。 ドンク、開店早々でまだあまりパンが焼けてなかった〓
朝からむっとする暑さです。冷え性なので夜はタイマーをかけてエアコンが切れるようにしているため朝から暑いです〓 天気予報は最高気温38℃ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰもう、今日は出かけないことに決めました。 本のお片づけの続きを午前中にして直置きの本は推しの雑誌ぐらいになりました。掲載ページを切り取って綴じるため<…
ツイッターの青い鳥、わたしがツイッターを始めた2009年にはもう青い鳥だったからずっと見続けてきたのに「x」になっちゃった。。黒文字のxってなんだかな。 青い鳥は幸せの象徴だから良かったのに。イーロン・マスク̪氏に買収されてからデフォで「おすすめ」タイムラインになるし碌なことがありませんね
今日も暑かったけれど午前中に出かけて食品などの買いものをし、ウォーキングの夫と合流し、荷物を持って帰るのを手伝ってもらいました(^^) すいか、キャベツ、米酢、キャベツ、液体ソープこんなものでもけっこう重いですよね。ネットスーパーは大体割高だから、品数が増えると数百円ぐらいは違ってくるので助かります。 …
ちょっと出かけてましたがもう暑くって家に帰るとだら～っとしてしまいます〓ハーゲンダッツはやっぱり定番のマカダミアナッツが一番好き♡
梅雨が明けてから暑い毎日が続きます。。皆さま、夏バテしてませんか？私はちょっとバテてますが、だらだらすることでなんとか元気です〓こういうときは最低限の家事はして推し活して、無理せず、だらっとしようと思ってます(^^)
17日（月・祝）京セラドームで行われた総勢200人が出演したジャニーズJr.の祭典に行ってきました。 私の目的はAぇ! groupに会うこと！でしたがそこは他にも気になるグループや人もいてグループごとの曲よりもシャッフルが多めでした。ジャニーズの先輩の曲をJr.のグループから何人かが選ばれて歌う、って感じです。 今回の構成…
午前中、歯医者さんでした。3回通ってやっと取れた詰め物を詰めかえてもらえた。次回はいよいよブリッジの続き。また麻酔だよ～怖いよ～〓3時間以上食べられないので午後にしました。 今日は30分経ったら食べてもいいのでよし、an・anのバックナンバー買いに行こうと電車でGO〓まあ、2駅です。 もう…
こんにちは。17日京セラドームの「わっしょいCAMP」に行って来ました。Jr.ジュニア総勢約200人のお祭りイベント。どこ行くにも人・人・人であわや将棋倒しになりそうなぐらい人が多くて暑い日中（4時開演）だけにくたびれました〓 同行に誘ってくれた方が高速バスで着くため不慣れな地理を案内して欲しいということで（方向オン…
暑い、暑い。。私明日200人の東西ジャニーズjr.が集まるドーム現場なんだけど行きて帰れるのか不安だ…(ﾟдﾟ) ものすごい熱気と思われ〓大丈夫だろうか？ これ、もう梅雨明けたよね？雲ひとつない青空だったよ。
美容院で2ヵ月ぶりにヘアマニュキュアをしてもらいました。この3年ほどで2度の値上がりが痛いですが、カラーのアレルギーが出てからは家ではうまくヘアマニュキュアができないので仕方がないです〓 推しに会う目的でなければもっとごまかすのだけど夫いわく5歳は若くなる〓のだから致し方ないです。50代に見える…
こんにちは。先日、「60代男、行動パターンを変えてみれば」というタイトルで記事をUPしましたが、今日はその女性編です。つまり、わたし(´ー｀) いつも午前中に15分ほど歩いてイートインで書き物や企画を練り、買い物（主に食品）をして帰ります。往復30分の緑道を歩くことは運動になるので一石二鳥でしたが、、こう暑いとけ…
今日は雨の予報でしたが、なんとか降らずにすみました。諸々買い物予定があったのでデパート併設のモールに行って来ました。 ドンクでさっとパンランチ〓朝はおにぎりにしました。夫は紅茶オレンジパンと期間限定のフランスフェアのパン。中には何も入っていないシンプルなパン。私は紅茶オレンジパンと、コーンパンがまだ
介護保険料って自治体によって3倍も違いがあるんですね…、知りませんでした。しかもうちの市は府内でも大阪市に次いで高い。通知が来て今月から月9800円ってマジかぁ～(ﾟдﾟ)まさかそこまで高いとは思っていなくてこの所の値上げラッシュもあって、これじゃあ夢の年金暮らしどころか赤字が出かねない。まだまだ続く節約生活…
昨日の続きです。夫のウォーキングが午後から午前に替わったことで良い効果がさっそく現われました。 3日目の夜、夫に同じ午前に出かけて12時頃帰るのなら、スーパーの荷物を持って帰るのを手伝ってもらうと助かると言いました。 すると、夫も昨日も今日もイートインを覗いてみたけど帰った後だった、と言います。…
半年に1回の血液検査で、夫の糖尿関係の値が高かった。夫の血糖値が高いのは、もうずっと以前からだけど食事に気をつけることで、今まではなんとか薬を飲まずに過ごせていました。 ただ、本人に健康に関する自覚が足りないものだから甘いお菓子も菓子パンもバクバク食べます。私が注意すると、不愉快そうで、もう段々言わなくなって、
こんにちは(^^) 昨日は道頓堀まで出かけてAぇ活してきました。 関西ジャニ博という番組で在来魚を保護する活動をしているAぇさん。去年は道頓堀川で絶滅危惧種の日本ウナギを発見し、話題になりました。 メンバー内で標語を考えて選ばれたのがコチラ☟看板になっているのです。この標語が誰が考えたものか
こんにちは。昨日のさっくんのインライが自宅からでツナ、シャチの猫2匹とふっかさん、こーじくんが出演でとても賑やかでいつつ、オフのさっくんを堪能できちゃう最高のの時間でした。1時間半、楽しかったです♪ さて、次に実家に行くときに持って行くため注文していた写真立てが届きました。
午後から降りだした雨の中歯医者へ。詰めていたものを取って型どりをしました。詰めていたものを取るのがけっこう掛かって、口の中が変な感じ さてさて、今日は我が推しのSnow Manさっくんこと佐久間大介くんのお誕生日〓 歯医者と重なってしまったため
1駅～2駅内にデパートやモールがいくつかあるので沿線内でなんでも揃います。今日はデパートのあるモールへ〓 ドンク→ガチャガチャの森までは夫と一緒。その後別れてぶらぶらと買い物。 ずっと夏の白っぽいイヤリングを買いたいと思い探していて、スリコで買ってトイレで付けようと出したら片方が金具から装飾物が外れた。…
そろそろカラオケ行きたいなぁと思っているのだけどまだ行けてません。。以前行ってた近くのカラオケ屋さんは閉店してまた新しいカラオケ屋さんが入ってる。調べたら持ち込みOKだし、フリードリンク込みの値段でお安い。また行こうよ、と夫に言っています。 あいみょんが歌う「らんまん」の主題歌「愛の花」が歌いた…
今日は午前中から珍しく夫が1人で遠出しています。お天気もよく、すっかり洗いそびれていたこたつ布団を洗って干しました。夫がいると私が出かけるまでずっとリビングでテレビを見ているのでいない今日はチャンスでした。羽毛布団やタオルケットも軽く干して布団袋にしまいました。 梅雨の前にすればよかったんです…
7月ですね！もう今年も後半戦ですね～。1月は数年ぶりに1人で東京に泊まりで行った。2月、3月は自分史上初となる複数の病院通いと精密検査。大きな病気が見つからず、安心したものの、60過ぎると体のメンテが必要だと痛感しました。 父の容態不安もあって、4月はその影響で遠出も控えてなにやかやと暗中模索の時期。 5月スノの京セラ…
「ブログリーダー」を活用して、あいさんをフォローしませんか？
昨晩から朝まで雨が降ったおかげで午前中は少し暑さがマシでした。 サマータイムで9時過ぎに出かけて、11時過ぎに帰ってくることができました。サマータイム、良き(^^)
本日はバスで〓モールへお出かけしました。11時過ぎに着くため、軽めのランチはミスドのランチセット。 私はオールドファッションシナモン、夫は黒糖ポンデリング〓
今日も暑いけど、昨日の予想は37℃だったので迷ったけど35℃なら出かけます、、 十数分歩くのは運動と健康のため（日光浴びすぎだけど、、）〓 カフェで読書、スマホ、メモ。思い浮かんだつれづれなことをメモしたり、食べた物、着た物、日記を毎日メモしています。 カフェ活は脳活でもある。
あづい～～ι(´Д｀υ) いつまで続くの、と夫に言ったら「まだ始まったばかりやん」と言われてグーの音も出ませんでした、、〓 9月までは暑いそうです、、 最近買った服。 パシオス2、イオン1、しまむら1。接触冷感多め。 モスグリーンのシャツは丈が長くて、秋色夏服が着たくなる9月に着ようと思い
今日は予約していた美容院に行ってきました。本当は先週の金曜日に行く予定でしたが、万博を早めたため、今週になってしまいました、、、 もう暑くて暑くて、、1週間が待ち遠しかったです〓 カットとヘアマニュキュアしてもらってあ～～、スッキリした～～、と言いたいところですが、 もっと短く、もっと梳いてと…
シーズン前に早めに買った無印良品のリネン100%にパンツ、いざ暑くなって穿いてみたら丈が長い、、 裾上げの時、だいぶ慎重にお願いしたのだけど、上まで上げて、って店員さんが言うからその通りにして、、「でも歩いてると落ちてくるから」とは言ったけどその通りにしてしまった〓〓 洗濯したら縮むから、とは思ったものの
「大人はもっと遊びなさい」読了。本の中で、遊びは複数あったほうがいい、とありました。外でできる遊び、中でする遊びや、1人でする遊び、仲間と一緒にする遊び、インプット、アウトプット、種類も色々あったほうが望ましいですよね。 私も実践している遊びをノートに書き出してみました。 ・サッカー観戦・スノ…
昨日は最高気温37℃ι(´Д｀υ)なので、掃除、マットやクッションカバーの洗濯と家事に勤しみました。 結果、家の中にいたのに暑かった〓〓 そして今日はルーティンへ〓 ミスドで読書など。 しかし一向に涼しくならない。と思ったら今日も最高気温36℃まで上がってた、、、 ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
今日は七夕ですね～〓そして佐久間大介くんの初の主演映画の情報が解禁されました～～～！！！！まだかまだかと待ち望んでいたので、母の心境でうれしくて涙が出そうになりました〓〓 さてさて、先週の金曜日に万博に行きました。前回はソロでしたが、今回は夫と一緒でした。とはいえ、な～～んもしない夫なので登…
すみません、予定変更です。万博の後編記事は明日になります。今日は通常の日記記事です、よろしくです(^^) 明日の天気予報が37℃の最高気温ι(´Д｀υ)いつもは土日は家にいて、月曜日に出かけることが多いけどまだマシな今日、〓出かけてきました。 いつもの～ 夫はホットドッグ（好きだね、、）、私はチー…
昨日の大阪の最高気温34℃。万博会場も暑かったですが、海沿いのため、以外と風がある。 ひなたは暑いけど、日陰はまだなんとか大丈夫だから移動は大屋根リング下を歩きました〓 まずはパソナには行きたかったですが午後一に着いてすぐ、予約なしは停止中。これが最後と夕方にも行きましたが、やはり停止中。帰り際…
毎日毎晩暑くて、朝も、コーヒー用のお湯を沸かす以外はなるべく火を使いたくないです、、 今朝はトースト、ぶどう、チーズ、カフェオレ（カフェインレスコーヒー＋牛乳）でした。 お昼は夫が午後から出かけるのでひとりランチです。今日はざるそば（山芋、玉子、オクラ、ネギ、ミニトマト、花しいたけ、地海苔、ショウガ）で…
今日の最高気温は35.3℃でした。あつぅぅ～～ι(´Д｀υ) ですが、夫と約束していたし、1ヵ月以上ぶりなので、イオンモールへ〓 軽めランチはホリーズカフェへ。私はいつもの窯焼きホットケーキセット、夫はモーニングセット〓
暑い～、暑すぎる～～ι(´Д｀υ)最高気温34.4℃。真夏並みの暑さです、、 その中、図書館に返却と、予約本の引き取りに行ってきました。 ついでに2冊借りてきました〓
本日は～〓歯医者さんに行く日。 夫も行くと言うので一緒に〓行って終わったらTEL。イートインで〓パンランチ。 …
今日は夫とドトールでモーニングをしました。夫がアルバイトをしていた数年前はたま～に行くことがありました。 あの頃からモーニングの内容が替わり、ジャーマンドッグやマヨ玉子の好きだったサンドも無くなり、行かなくなりました、、 クロックムッシュとアメリカンのセット〓夫もクロックムッシュで、ブレンド〓…
また夫婦プラスワン（カメくん〓）との暮らしが戻った。カメくんも今朝はやっと夫の顔を思い出したようです(^^;) 今回は存外長い帰省だと思ったけど乗り物に弱い夫にしたら行くのに丸1日かかる遠方だからこれぐらいはしかたないのかもしれないです。 午前中に夫の実家からのお土産や夫の友人からのお土産、夫が買ったお土産が入った宅配…
なんと、梅雨が明けたって、マジか(ﾟдﾟ)！雨対策の必要はなくなったけど、暑さ対策は本気でやらないと、ヤバいよ～～ ってことで一昨日行ってきた万博のレポという名の感想を。 前回規制がかかっていて入れなかったバーラト（インド）、日曜劇場の「VIVANT」の続編ロケ地では？堺雅人さんも万博のパビリオンに行ったと言うことで…
午前10時頃、ゲリラ豪雨のような激しい雨が降りましたが、長くは続かず納まったタイミングでルーティンに出かけました。 昨日は計画していたソロ万博へ出かけました。夕方に雨予報だったので早めのバス予約だけど、一応レインポンチョも持って行きましたが雨どころか晴れて33℃で暑かったです、、 ネッククーラーを持ってくる…
夫がいないと朝も早くから起きてルーティンも早い時間だから空いていました。夫が仕事をリタイアして5年。ほとんど出かけることのない夫。 私も以前は講座や講演にと出かけていましたが年金生活では中々厳しく家にいることが増えました。 気を遣うことは少ないほうだと思うけど年中一緒だと疲れます、、〓お互いね。
予報では微妙でしたがなんとか祈りが通じたようで生協の届く時間に雨は降りませんでした。 無事お米とティッシュペーパーを濡らさず受けとることができました。 昨夜遅くに市の広報車が大雨警報の注意を呼び掛けていてめったにないことに身構えてしまいました。 12時過ぎなのでできることは限られていますが
雨が降ったり止んだり蒸し暑いです。 明日は生協でお米を頼んでいるのでできれば降らないで欲しい。。 そう、以前書いたようにヨーカドーネットで頼もうとして久しぶりにサイトを開いたらお米の値段が高くて驚きました。 安いものでも5㎏2000円超えてます。なので、雨が降らないことを祈り生協にしました。…
今日は「サンデージャポン」、「日曜報道」に石丸さんが出演で朝、ルーティンに出そびれて午後から出かけました。 家に帰ってからも「そこまで言って委員会」の録画を観て、なんなら昨夜は彦根市長との生配信を観て、今日も9時から生配信…。 選挙特番でのコメントにいやいや、そこは答えようよ、と思ったのだけど石丸さんには…
夫に聞くと、夫も行くと言うので一緒に出かけてきました〓 隣市の図書館は金曜日が休みなのと昨日は1日雨だったので今日はお出かけ日和。 2冊本を借りてカフェであらかた読みました〓 「80歳の壁を超える食事術」、「10年後破綻する人、幸福な人」。 10年後、果たして幸福かどうか、誰にもわか…
午前中は雨が激しく降っていましたが段々と納まってまいりました。 愛媛では大雨による被害も出ています。この辺でも先日、夜中に竜巻と大雨が突然起こり、恐ろしかったです。。 今一度土砂災害危険区域などmapで下調べしておきたいものですね。 夏の食事は、暑いのでなるべくガスを使いたくなく、栄養と節約…
昨日は美容院に行きましたが2時からしか予約が取れなくて早めに行って涼むことにしました。 ランチはドンクでコーンパンとシトラスクリームパン。 シトラスクリーム、爽やかな酸味と甘さでうまぁ～〓
朝起きると窓を開けて風を入れたいのですが熱風しか入ってきません。。 特にリビングはお隣のエアコンの室外機からの熱風が朝も夜も入ってくるので1日中暑い。。ι(´Д｀υ) 若干夏バテ気味です。今日は生協も来るのでお出かけはやめて家にいました。 お昼ごはんはソーメンです。錦糸玉子、花シイタケ、トマト…
今日も暑いですがお出かけしてきました〓 セブンでメルカリを発送の後先日の眼科クリニックでの返金。はい、たしかに返金ありました10円。。(ﾟдﾟ) まあ、それだけが目的だと交通費にもなりませんが、 目的は集中しやすいカフェでの創作ですから無問題（少な～～って思いましたが〓） お昼はコレ、発売前から…
今日も暑い、緑道を歩く速度もゆっくり。木陰から木陰を渡り歩く。。 ドトールで創作、、いやほぼ休憩というか涼む感じ〓
今日も35℃近くまで上がり、夕方、二度目の洗濯物を干そうとしたらベランダが熱波でヤバい。。これでまだ梅雨とは。。 真夏の服を少ししか出してなかったのでもちろんエアコンを入れた中ですが10着ほどアイロンをあてました。 暑過ぎると創作脳が動かないんですよ〓 30分ほど経って、なんとか動き出し、ファース…
今日もめっちゃ暑いですね〓休まずルーティンで出かけていますが外からお店に入っても中々冷えません。 30分ぐらいしてやっと汗がひく感じです〓 さて、支出についてですが、支出は3つに分けられると言われています。 投資、消費、浪費です。 投資とはリターンがある使い方。消費は生活のために必…
昨日言った眼科はネットで見て評判がよかったので初めて行った眼科でした。 確かにネット予約ができて問診票を書いた後、助手が視力検査をし、医師の診察になりとてきぱきと進みました。 「目やにがひどくて」と言うと「薬をだしときましょう」と言い、あっという間に診察も終わりました。 ただ問題がありまして、…
本日は予約していた眼科に行ってきました。眼底検査をお願いしたのですが、 視力検査→診察の順で結果としては眼底はきれいで病気とかはありません、ということでした。 視力は0.6、0.4で落ちてましたね。スマホの見過ぎと例の校正ですかね、たぶん(;^ω^) 市販の目薬が効かないので目薬を出してもらいました。
ヤバいなぁ、夜も昼もずっと動画見ちゃう。。選挙演説のLiveも追っかけるって、これって新たな推し、見つけちゃった？〓 思えば小泉純一郎、橋下徹応援してたな。引退してしまった後は政治にも段々興味が薄くなっていた。 そこへ出現してきた若きリーダー、石丸伸二。共同記者会見も、初々しくてやる気に満ちている…
仮眠して3時に起きようとしましたが眠れません。。 そんな時にYouTubeの石丸伸二さんの動画を見ちゃったら面白くてそりゃあ、よけいに眠れなくなるよね〓 ドトールの創始者やKDDIの創始者が支援し出してジジ殺しと言われてるとか、、これは票も伸びそうですね。 面白くなってきました(^^) さて、
よく言われていることに、年齢が上がるほどに格差があるというのがありますが、 所得が多いからって貯金ができるかというと、そうではありませんよね。 年金だって多い人は生活レベルも高く支出が多くなりがちです。 足るを知るって本当にそのとおりで家計簿を付けてこそ収入と支出が把握できるし、 …
眼底検査をしてもらおうと眼科クリニックに予約ををしました。 以前から寝て起きると目やにがひどくて市販の目薬を差していましたが 年齢的にも一度診てもらおうと思っていたところ、 和田秀樹さんの本で眼底検査を勧められていて緑内障はもちろん、動脈硬化や糖尿病までわかるようです。 眼科には、…
お昼前に雨が小降りになったので出かけましたが帰りはどしゃ降りになって服がびしょびしょになりました。。 6月の光熱費。 電気代5685円。 ガス代2941円。 水道代3700円。
今日も日中は雨が降らずにすみましたが明日は1日雨模様〓大雨になる地域もあるとか。気象情報チェックは欠かせません。 さて、本屋や図書館で色々見てましたが、今日はまた別の本屋さんに行きました。 それで、以前気になっていた本を手に取り、やはり手元に置いておきたいと購入しました〓 わかって…
今日も梅雨にもかかわらず日中は曇りのため〓 本を返却しに隣市の図書館まで行ってきました〓 家から持ってきたおにぎり〓とバナナ〓に自販機のコーヒー〓（家に帰ってから豚まんを食べました）。
