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理想へのイメージトレーニング
今日もワールドカップの日本🇯🇵戦を見ながら…スポーツ選手にとって勝つためのメンタルトレーニングイメージトレーニングの大切さはよく聞く👂スポーツ選手じゃな…
2022/11/28 06:57
人工的なモノコトからの卒業
マーケティング広報の仕事を20年も続いていると、世の中のあらやるモノが🔧人工的🔧に作られていると感じる。経済活動や営利が主となる情報価値観ルールそんなもの…
2022/11/26 14:59
品格は創るもの
素敵だなと感じる方はいつも品格がある。ジェンダー問わず品格がある。元々持ち合わせているのかまたは、生きながら備えたものか。多分どちらもだろう。品格✨自分で創る…
2022/11/25 08:54
コンディションを整える
ワールドカップ日本 x ドイツ戦。日本逆転勝利🇯🇵✨素晴らしい〜😆プロの選手。常にベストなコンディション作りにストイック🏋🏻♀️コンディションを常…
2022/11/24 15:50
良い習慣
最近、心掛けていること良い習慣はキープ🙌悪い習慣は断捨離🙌なんでも要らないではなく良い習慣に変えてキープすべきものはキープ。ポジティブに変換✨断捨離じゃな…
2022/11/22 09:17
お酒との距離感
アラフォーの挑戦🙌沢山あるのだ。その中でも目下1番の自分の挑戦はお酒🍷との今後の距離感である。断酒を過去に何度かトライ🙌明らかに体調は良く、心も落ち着き…
2022/11/20 19:59
美しい言葉を選ぶ
美しい言葉を選んで生活する。なんだか、とても丁寧で優しい生活な気がする。せっかくなら美しい言葉を選ぼう。うんそうしよう☺️にほんブログ村
2022/11/19 17:00
労い
労いって大切だなぁと感じた金曜日。人に対しても自分の身体も労いって大切だ。そして労いは優しい。にほんブログ村
2022/11/19 13:16
チャンスも出会いも全て待つ
昨夜はとある大使公邸でのイベントにある方からお誘い頂きまたもや不思議な出会いだらけ🙄10年以上ぶりに会った友人、昔とてもお世話になった方、世間が狭いだけなの…
2022/11/17 08:59
アラフォーならではの挑戦
40代人生の中で、結構大切な10年な気がする😳なぜなら、40代は身体=内臓もまだ若め仕事もかなり慣れて大体一通り酸いも甘いも経験慣れと習慣も大体固まる時期で…
2022/11/16 06:42
ペースを守り続ける難しさ
ペースを守り続けるって結構難しい💦少しの要因で乱れる。ペースを守り続けられたら平和なのだろう。自分が思う以上にペースが乱れるやすいらしい。そう気づいてしまっ…
2022/11/15 07:35
自分の芝生を青くしよう
隣の芝生は青くみえる隣じゃなく自分の芝生を青くしたい☺️うん、しよう✨今日から新しいオフィスでの勤務。心機一転❗️楽しんじゃおぅ🙌自分の芝生を青く出来るかは…
2022/11/14 08:39
整う時間
月に3回土曜日の茶道の稽古🍃私にとって貴重な時間。整う時間🙂扇子を前に置き丁寧に挨拶をし歩幅は小さく、一畳を6歩襖を静かにゆっくり開け閉め手は柔らかく指の…
2022/11/13 10:25
自分をケアする大切さ
駅のエスカレーターからホームに向かう途中、人の波の後ろ姿を見ながらたまに思う🚃みんな、昔は可愛い赤ちゃんだったんだよな〜一人一人がぱっと見すごく違うからたま…
2022/11/12 15:00
ごはんの時間という呪縛
ごはんの時間だから食べる習慣とは怖いもので生まれた時からずっとごはんの時間だから食べるのが身についている。まだお腹がそれほど空いていなくてもごはんの時間だから…
2022/11/12 07:28
オフィスのミニマリズム
今日はオフィスの引越し準備📦自分のデスクのものは箱📦1/3。しかし…引き出しには、実は20年間とって置いたお名刺が大量に眠っていたのだ…😅💦リスト化し…
2022/11/11 19:57
今年の紅葉は格別
今年の紅葉🍁なんか一段と美しい✨✨✨黄色、オレンジ、赤の色がとっても鮮やかで美しい💕緑の少ない東京ですら感動するくらいにはっきり色の変わりが綺麗な木々。今…
2022/11/11 00:05
なりたい像vs素の像
クローゼットの整理をしながら思う👖少ない洋服、バッグ👜一番身につけたいスタイルって惹かれるスタイルのファッションいくつかある。カラー含めどれがホントに1番…
2022/11/10 18:00
アラフォーと冷静なる分析
40代になって変わったこと🧐一つに…冷静に分析するようになった😅今までは、なんでもとりあえずやってみよぅ❗️だった。その行動力によって得られたチャンスや出…
2022/11/09 12:00
オフィスの断捨離
今週オフィスの引越しがある🚚オフィスでいつも思う。会社も雑然さ・整頓さと業績比例してる気がする。無駄な紙資料、文房具、備品…保存マストなものは別として、オフ…
2022/11/09 06:45
人生後半から始めたいこと
アラフォー🙌人生の後半から始めたいこと。自分のために興味のあることを勉強することキャリアのためじゃなく誰のためでもなく興味があることをただ勉強したいモノ・コ…
2022/11/07 08:48
責任感をたまに断捨離
最近、仕事で思う。責任感とお節介の境界線🧐難しい😅よかれと求められてと責任感。でも一歩踏み込むと、踏み込み過ぎ。責任感。難しい…必要だけど境界線が難しい。…
2022/11/05 17:10
今を楽しめばイィ
朝起きてから夜寝るまで、休日は何もしないダラダラした時間に罪悪感を感じる💦別にイィのにね😅ただ、今を満喫するだけで良いのに何かしなきゃと何故か掻き立てられ…
2022/11/05 07:46
焼き立てパンを待つ
朝7:00⏰小さな港町の小さなブランジェリーは開く。既に数名、ご近所の方が並んでる。店内には1組ずつ入る。毎日少しずつ種類が変わるので入るのが楽しみ💕待ちき…
2022/11/04 09:00
地球とギュッ
昨夜から別荘へ来ました🐬朝からEarthing🦶🏻地球🌏とギュッ💕夏みたいに暑い☀️💦今日は波が🌊高め。でもエメラルドグリーンで透き通っててゴー…
2022/11/03 16:22
極上のラグジュアリー
昨夜から別荘へ🐬太陽🌞と共に起き、いぃ気分💕いぃ天気💕Earthing🦶🏻裸足で砂を踏み締めると気持ちいぃ😌裸足で砂を感じながら雲と波とただただ…
2022/11/03 09:34
夫婦のお財布事情
我が家夫婦のお財布事情💶お財布は完全別である🙌生活費や家賃大体を半分ずつ。いつも話し合って、どっちが何を払うか決める。お互いいくら稼ぎがあるかは知らない。…
2022/11/02 14:00
メイクの断捨離
朝、メイク💄をしながら鏡🪞の前で思う。早くメイクを断捨離したいな🙄会社に行く必要があるので今はまだメイクをする。週末はしない。肌の為には保湿のためにメイ…
2022/11/02 08:49
雑音の断捨離
それにしても世の中は、不用な雑音が多い。テレビ📺、ニュースサイト、広告…要らない情報知らなくてよい情報だらけだなと。早く木曜日になんないかな…早く田舎に引っ…
2022/11/01 20:37
運命の敷かれたレール
今日から11月🍁10月を振り返ると不思議なひと月だった。以前お世話になりもうお会いすることや、話すことはないのかなぁと思っていた方々とばったり道端で会ったり…
2022/11/01 09:57
2022年11月 (1件〜100件)
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