気まぐれシニアのライフログ

年に1回のタオル交換問題｜タオル研究所のタオルの使い心地

年1でタオルを買い換えよう計画を実行しているタカハラ。その計画も3年ぐらい前から始めたのだけど。それまでは、タオルって破れないから結構長い間使ってたのよ。でも、さすがに黒ずんでゴワゴワになったのを使うのもどうかと思って、年に1回半数ずつ買い

2024/09/30 14:57

私流、お金をかけない楽しい暮らし｜『天然生活』11月号

『天然生活』11月号：今月の特集 9月号から定期購読している『天然生活』。やはり、人間（わたしだけかもしれないけど）向こうから自動的にやってくるものに対しては、つい「時間のある時に」と思ってその辺に放置してしまうもので…。 届いてから1週間

2024/09/29 15:44

夏ドラマ、最終回まで見た感想

7月から始まったドラマ、見ていたものはすべて終わった。だいぶ前に最終回を迎えたものもあるので、何を見ていたのかそれさえ忘れてる状況だけど。一応、恒例のまとめとして思い出してみる。 『新宿野戦病院』なんと言ったらいいか…。ちゃんと見れば「なる

2024/09/27 17:32

【シニアのからだ】口唇ヘルペス｜同居のストレス？

口唇ヘルペス発症 珍しく口唇ヘルペスができた。昔は、微熱が出た後などに時々発症してたけど、ここ10年ぐらいは覚えがない。 今回初めて知ったのだけど、実は成人の半数以上が子どもの頃にヘルペスウィルスに感染しているのだそうだ。ウィルスはずっと体

2024/09/26 12:57

ワンコの散歩、気になる日焼けはコレで乗り切った

毎朝のワンコ散歩は欠かせないけど、気になるのはなんといっても日焼け。夏の間は6時半過ぎると俄然日射しが強くなって、外に出る気が失せるので、できるだけ早く行きたい。息子を送り出すのと同時くらいに家を出たい。でも、日焼け対策だけはしなくちゃ…。

2024/09/25 13:48

年金暮らし「夫婦2人で150万もない人がいるの？」と言う友人にびっくり

先日元同僚の川口さんとランチした時のこと。住民税非課税世帯のことが話題になって、 川口さん 住民税非課税世帯って夫婦で年収150万円以下ぐらいとか聞くけど、そんな人いるの？ タカハラ ええ〜〜っ！いるよ。国民年金だけだと満額でも月に1人68

2024/09/24 22:55

【シニアの暮らし】長男との同居、そろそろ限界か

「暑さ寒さも彼岸まで」と言うけど、本当に今朝はとっても涼しくて、ワンコとの散歩も汗をかかず清々しく気持ちが良かった。昼間のリビングもエアコン要らずだ。7月頭から帰還している長男も、そろそろ渡米する日が近づいてきた。フライト前日は大阪で大学時

2024/09/23 15:13

洗濯機の買い替え｜気持ちのいい洗い上がりに感激

新しい洗濯機がやってきた ついに、18年間使った洗濯機に引退していただいた。ここ数年間、悲鳴を上げながらもよく働いてくれたよ。お疲れさま。 新しい洗濯機は白が際立ってる。スッキリしてる。洗濯物のことではなく洗濯機本体ね。今までのも白だったは

2024/09/22 15:18

「明日も会える」と思ったのに、「明日」は来なかった

やまとの散歩友だち 毎日ワンコと散歩してると、たくさんのワンちゃんと出会う。やまとは積極的なので、初対面の子にもグイグイ迫っていって、結果鬱陶しがられることも多いのだけど。 やまとが散歩デビューした頃は、怖がって遠くには行けず、ちょこっと近

2024/09/21 17:46

来年の手帳がやってきた｜ほぼ日手帳カズン2025

前々から決めていたとおり、来年の手帳はほぼ日のカズンにした。スケジュールはほとんどないけど、たまの予定はスマホで管理している。手書きの手帳は主にライフログ用だ。未来の予定を書くのではなく、その日1日にあったこと、やったこと、考えたことなどを

2024/09/20 12:41

69歳、自分の誕生日は自分で祝う

誕生日はもうめでたくはないけど 毎年ショッピングサイトだとか登録しているサイトから「お誕生日おめでとうございます」という言葉とともに500円クーポンとかが送られてくる。 ありがたいけど、条件がある場合が多いので、まず使わない。子どもたちはプ

2024/09/19 16:17

60代、不要品の処分について考えたら眠れなくなった件

毎晩ベッドに入った瞬間に意識がなくなるタカハラ。以前、あんまり早く寝付くのも疲れすぎなのでは？というような記事を読んだ気がするのだけど。だとしても、ベッドに入ると羊の数を数える暇もなく眠ってしまう。 ところが、昨日の夜は眠れなかったのよ。い

2024/09/18 20:11

【シニアの暮らし】冷蔵庫が洗濯機に変わった件

冷蔵庫がご臨終かと思ったけど、なんとか一命を取り留め、今すぐ買い替える必要はなくなったタカハラ家。実は、前々から冷蔵庫が先か洗濯機が先かと思いつつ暮らしていたのだ。洗濯機は2006年製で、だいぶ前からキーキーと悲鳴を上げながら回っていた。そ

2024/09/17 16:37

60代、やめてよかったこと、楽になったこと3選

9月も半ばだというのにいつまでも暑い。相変わらず、日中はほとんど外に出ず家の中で過ごしているタカハラ、もうすぐ69歳になろうとしている。毎日ひととおりの家事だけをするようになって4年が過ぎた。それまでは「ひととおり」もやっていなかったものね

2024/09/16 15:25

【シニアの暮らし】延命措置で息を吹き返した冷蔵庫

推定22歳の冷蔵庫 数日前に冷凍庫がきっちり閉まらなくなって、もう終わりかと思っていた National の冷蔵庫。 長男が、両脇のローラーが劣化してるとか、パッキンが…とか言ってゴチャゴチャやってたけど、ますます隙間が大きくなってしまった

2024/09/14 12:41

【シニアの本棚】『宙わたる教室』：ベタな学園ものには泣かされる

先日見たテレビ番組「あの本読みました？」の理系の作家特集に出演されていた伊与原新さん。『八月の銀の雪』は読んだはずだけど、例によって覚えないわー。テレビを見て「そうか、理系の作家さんだったのか…」と。「理系」と聞くと自分とは対極な気がするの

2024/09/13 16:50

60代が観る『虎に翼』｜朝ドラって、結局こうなる

楽しみだった『虎に翼』 今期は始まった時から期待して観てたのよ。毎日楽しみにして、テレビの前に座ってた。 わたしは、BSで放送されるのを録画して7：40ぐらいから朝食を食べながら観ることが多かったのだけど。トレイごとリビングに持ってきて、テ

2024/09/12 11:21

60代、ワンコと暮らしてフレイル予防

コーギー犬やまとが我が家にやってきたのは2022年8月28日。誕生日はちゃんと覚えていたのだけど、いつの間にかお迎え2周年記念日が過ぎてたよ。 7月から長男が3ヶ月限定で同居しているけど、朝の散歩もブラッシングもシャンプーも彼がマメにやって

2024/09/11 12:18

冷蔵庫が危機的状況｜応急処置でなんとか凌ぎたい

今もって日中の最高気温34℃、最低気温も26℃という熱帯夜が続いているタカハラ地方だけど、夏に限らず1日たりとも欠かせない冷蔵庫が危機的状況に。我が家は生協の個配を利用していて1週間分の食料が届くので、配達日には冷蔵庫、主に冷凍庫がいっぱい

2024/09/10 15:36

10月からのドラマ、なにを観る？｜今回は候補が多い

秋ドラマ、なに観る？ 月曜日 モンスター出演：趣里、古田新太 他「型破りな“モンスター”主人公が、人間誰しもが持つ、自分でも理解しがたい“闇”や“モンスター”な部分を見逃さずに捉え、物事の真実を突き止めていく物語」だそうだ。脚本の橋部敦子さ

2024/09/09 15:15

「岡山県美術展覧会」4時間かけて見て回る

9月4日から始まっている「県展」を見にいってきた。 友人の作品が入選したので。本人ももちろん嬉しかったと思うけど、彼女がデッサンしてる現場に一緒にいたわたしもとっても嬉しかった。一緒に見た景色が絵になってる。どんなふうに表現されてるのか楽し

2024/09/08 17:44

【シニアの本棚】『それでも旅に出るカフェ』｜ふんわりだけどピリッと辛い

『それでも旅に出るカフェ』 近藤 史恵 物語の展開 先日読んだ『ときどき旅に出るカフェ』の続編。 今回は例の病が蔓延していた時期が土台になっている。瑛子はテレワークをしていて閉塞感に襲われていたが、状況が少しずつ良くなり、休業していたカフェ

2024/09/06 13:44

あれから5年、マイナンバーカード電子証明書の更新＆ランチ

電子証明書の更新手続き 今月誕生日を迎えるタカハラ、3ヶ月前から「電子証明書更新」の書類がいていた。そんなに急がなくてもいいだろうと思ってたら、7月、8月は暑過ぎて外に出る気にならず…。その間に元同僚の川口さんから連絡もらってたのに、マイナ

2024/09/05 14:58

【60代の暮らし】9月になった途端、来年のことが気になる

来年の手帳 2024年、残り4ヶ月あるけど、この時期毎年気になることが…。来年の手帳とかカレンダーとか、もう発売されてるよねぃ。手帳は、先日も言ったようにほぼ日カズンを使うつもり。今はB6サイズを使ってるけど、もうちょっと書くスペースがほし

2024/09/04 22:18

【シニアの本棚】『あなたが誰かを殺した』｜いつもと違う加賀恭一郎

『あなたが誰かを殺した』 東野 圭吾 図書館本。予約したのがいつだったか忘れたけど、600人以上待ちだったと思う。さすが図書館利用率日本一の我が県、さすが東野さん。というわけでやっと順番が回ってきた。 物語の展開 とある別荘地に所有者4家族

2024/09/03 15:37

60代が憧れる『天然生活』｜私が整う夜時間

『天然生活』10月号：今月の特集 夜時間で疲れをリセット 少しずつ夜が明けるのが遅くなり、日が沈むのが早くなってるのは感じている。朝夕がちょっとだけ過ごしやすくなった。けど、暑い。日差しがリビングの奥の方まで入ってくるようになって、むしろ暑

2024/09/02 14:08

1ヶ月後に検査しましょうと言われてたけど、今は行かない

今年の7月まで、おそらく10年近く毎月1回近所の医院に通ってコレステロールを下げる薬を出してもらっていたのだけど、この半年ぐらいは基準値以下になってるので「薬やめたい」宣言をしたのだ。 その時は、毎日朝晩散歩してるし体を動かしてるので薬飲ま

2024/09/01 14:47