当たりました！厳正なる抽選の結果、ペコママネー5,000円分に見事当選されました。おめでとうございます！嬉しい！素晴らしく😊■今日もセコマ■おにぎり、巻き寿司：エビの食感が良かった、大福、グミ野菜ジュース、MEVIUS★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です嬉しい出来事！
道産 帯広 とかち 食感 Report 2024. OBIHIRO.TOKACHI HOKKAIDO 美味しく 2024 ●逸脱コメント多々
便利でけっこう好きなんですマルちゃん街かど食堂チキンライス希望小売価格196円280Kcal.100円程で入手できる場合もありとても便利なパックライス。きちんと造れば2～3合焚くことになり旨いがとても手間。味も良いですよ大きな不満はありません。こんな感じで夕食。トラウトサーモン、道産ホタテ・椎茸焼、ちくわサラダあったか赤飯も度々口にしておりお勧め！■今日もセコマ■大福2種、オレンジジュース、ヨーグルト、焼豚、のんある×2MEVIUSCMとSCMの2種やっと目覚めたTigers5-0シーズン初勝利！🐯★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。チキンライスマルちゃん
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あーはい好いでしょう。ダブルチーズバーガー日糧製パン製造販売：Secoma208円：本体333Kcal.wと知らないで買ったためか…思いのほかのボリューム感。チーズをうたっていますが本体ではなくチーズソース。好いですよ食べ応えがありました。■今日もセコマ■パン3種、ヨーグルト、赤札：完熟みかん、MEVIUSBCM購入機会が多いドライフルーツ南信州菓子工房赤札get！デザートは柳月。春、とろりん1個63kcal.苺・ラズベリー・カシスピューレが◎★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。Secomaダブルチーズバーガー
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柳月春・季節が変わる成時期さわやかな新作が出てきます。新作が色々あるのだがまずお抹茶どらサンド3個入り540円1個でも売180円144K.cal抹茶の味わいが強く楽しめます。春とろりんラズべリ・カシスなどで複雑酸味と旨味。歩きやすくなって菓子を口にする機会が増えるでしょう◎■今日はセコマ■行かなかった胃が痛くてやめた。レトルト中華丼の具でごまかす今週から胃が痛い」・・・・なぜだ！★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP北の自然菓柳月で行きました
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予想以上に美味しかった！8種具材の海鮮巻き680円：本体5巻で500Kcal.程度？ちょっとつまむという感じが欲しくスーパーで購入しました。イカ、サーモントラウト、玉子焼き、エビ、味付鰊卵、たたきマグロ、かに風味心、胡瓜イカ・サーモンとも道産ではなく輸入です。結構好かった楽しめました！着色料には紅麹。※紅麹は普通に使われている着色料です。長いもの醤油漬けも◎■今日もセコマ■バスに乗る前に寄り富良野メロングミ、京都レモネード、MEVIUSCM天気良く気温上昇多くの人が散歩を楽しんでいた帯広。🐶散歩中の後ろの犬目が合うなり吠えられ続ける・・・🐯■3月29日はカツ丼祭り！伊右衛門貰えます！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。海鮮巻き富良野メロングミ
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菊水の麺が好きなんです。塩ラーメンにしました。麺は菊水スープはベル食品利用。鶏チャーシューと言っていいんでしょうかと、煮たまごは私造り。悪くないが優しすぎた塩味。麺は美味しいが・・・メリハリのある味ではなく大人し過ぎた。3食入りパックであと2食。次は具を増やしてみても面白いか？五目中華とか。■今日もセコマ■サラミピザ、ヨーグルト、野菜ジュース、MEVIUSBCM★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。菊水の麺で塩ラーメン
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はい早速豆大福Secomaシェフグランノール108円：本体254Kcal.道産もち米大福キャンペーン云う事で・・・。大福・草大福・豆大福・赤大福4種本体価格108円です。キャンペーンと、いうことで2個同時購入で10円引きさらに10円引きのチラシのクーポンを利用しました。10円ですが嬉しいもんです。豆大福は、餅の硬さがわたし好みで一番好き！■今日もセコマ■スーパーの帰りグミ、ふんわりチーズケーキ、ネギ、MEVIUSBCM大福キャンペーンに気を取られ・・・セコマチャージを忘れる。あっ、スポーツ新聞の支払いも済ませました。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。道産もち米大福キャンペーン
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午前中胃の痛みがあり苦しかった・・・やっと落ち着いてきたので遅くに夕食。カキ酢、切り干し、カボチャ煮、Secoma肉団子、Secoma🥗味噌汁。悪くないバランスだと思います。これをゆっく負担をかけないように。Secomaコスパ◎たっぷり野菜サラダ128円：本体豊頃産たんざく切り干し大根お気に入り食材。ブナシメジ入りまぁ刺激物が少なかったので普通に食べることができました。■今日もセコマ■道産もち米大福:2個、パン・🥗、MEVIUSBCM道産もち米大福キャンペーン2個買いで10円引きに加えクーポン付き。8個購入で飲料水がもらえ、Wチャンスで豪華賞品も当たります！🌸山崎春のパン祭りヤマザキのパンだけなら達成もできるが…★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。普通の夕食です大福キャンペーンSecoma
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濃厚なアメリケーヌソースby創味濃厚トマトクリームソースハコネーゼ創味292kcal.確かに濃厚美味しくレトルトで大変便利！最初から作ると大変な時間と労力になります。ミニトマト・パルメザンチーズ追加したが緑：パセリ必要だった。パスタはやはりイタリア国旗トリコロールの配色が美味い！REGALO1.5mmこのパスタはまぁまあ美味しい好い麺だと思います100g362Kcal.■今日もセコマ■パン2種、肉だんご、バナナ、MEVIUSBCM明日月曜日3／25～道産もち米大福キャンペーンですので…前祝いに抹茶どら焼。1個★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ハコネーゼ濃厚トマトクリームソース
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あっ！好いベーコン好きなデニッシュフォンデュソース＆ベーコンデニッシュ148円：本体261Kcal.デニッシュ、バナナ、ヨーグルト・缶コーヒー寂しい…美味しかったベーコンシンプルだから余計に感じた？デニッシュ生地も良かったです。製造札幌パリSecoma販売■今日もセコマ■木綿豆腐、ヨーグルト、ブナシメジ、MEVIUSBCM来週のチラシブナシメジは切り干し大根に使います。来週から大福キャンペーンが始まりクーポンも付いてました！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。フォンデュソース＆ベーコン デニッシュSecoma
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あらら・・・やきそば弁当えび塩味Secomaで129円：本体518Kcal.なんだ具が無いのか！まるっきり期待がなくなった。ふりかけだけ・・・・嘘だろ。キャベツとカニカマを追加した。やきそば弁当子供のころから口にしているが好いのかこれで！食べる気も半減・・・食いきることはできませんでしたのですぐさまSecomaレーズンパン。スープ■今日もセコマ■パン2種、ハニーチーズシュークリーム、石鹸MEVIUSBCMブルボンシルベーヌミゼラブルけっこう口にする機会が多いブルボン美味いからなんだな。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。やきそば弁当えび塩味
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仕上げにcake.北海道チーズモンブランシェフグランノール／Secomaグループ260円：本体253Kcal.スーパーの刺身：夕食けっこう好かったが仕上げにケーキを頬張る。栗のイメージのモンブラン栗じゃなくても、この形はそう呼ぶのか。美味しかったです。チーズとブルーベリーソース。刺身はマグロ・ホッキ・ぶり・カツオ・鰈・トラウトサーモン。■今日もセコマ■🍙、どら焼、長ネギ、Secoma惣菜、ほうれん草、ヨーグルト、豆（赤札）HOTCHEF塩サバ🍙と初めて買った玉子焼き。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。モンブランcake今日もセコマ
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やっぱり美味い！きつね鍋うどん菊水スーパーで200円未満328Kcal.北海道産小麦を100％使用🐟鮭（さけ）節だし：スープ3月7日に天ぷら鍋うどんで、美味さを知った。ので今回🦊キツネ簡単調理麺・スープ、きつねとても美味い！とても良いキツネ。スープに水を足し3～4分煮込むだけで道産小麦の旨いうどん!きくらげ・・・スライス？豊頃産たんざくかなりのお気に入り切り干し大根！間違いなし！■今日もセコマ■やきそば弁当、トマト、パン、MEVIUS2種▲えび塩味💳会員価格：129円：本体レーズンパンもー8円で110円：本体冷蔵ショーケース（商品陳列棚）工事中でした。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。きつね鍋うどん菊水切り干し大根煮
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悪くないと思います・・・。ねぎとろ巻だるま食品(株)398円：本体342Kcal.ヘルシー？342kcal.満腹感はほとんど無いが・・・。美味しい酢飯は楽しむことができます。トモエ：福山醸造の醤油小鉢はキュウリと蒸し鶏：バンバンジーSecoma惣菜。お吸い物ねぎとろ美味しそうな色ですが・・・着色料によるものです。■今日もセコマ■ねぎとろ巻、カップケーキ×4、パン×3、ポテトサラダ、MEVIUSBCMあら美味しそうチーズケーキとモンブラン2種。はい良かったですシェフグランノールクリーミーチーズケーキ270円：本体300Kcal.★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ねぎとろ巻チーズケーキ
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あらっ普通に美味い。Secomaおかかごはんツナマヨ110円：本体231Kcal.普通に有って当たり前の🍙だが…初めて口にする・・・おにぎり。あらっ、香ばしい・・・思っていたより美味い。小さめ🍙陸別産ふきの煮物・ほうれん草「小さいな」これでは腹の足しにならん。と思ったが231Kcal.と高め。ほうれん草に使ったかに酢が効いたのか・・・大きな不満なし。■今日もセコマ■おかかごはんツナマヨ、さば水煮缶詰、ちくわ、MEVIUSBCMTペーパーちくわは均一祭で本体価格99円これもSecomaブランド！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。おかかごはんツナマヨ
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濃すぎる！やりすぎ炒飯。色合い悪くないが・・・考えていたものとは違うものに仕上がり・・・濃すぎる味わい。具材それぞれに味を追加しミスった炒飯🔥必要ない工程を増やしバランス崩して不味くした。メインが美味しくないので周りも減りません。やりすぎて失敗の典型的な例。判っていたはずなんだが・・・🐯■今日もセコマ■Secoma惣菜：2つ、パン2個、北海道牛乳、MEVIUSBCM衝突防止ガードが設置されました。2年程前？かな飛び込んだことがありやっと設置されました。これで店だけじゃなく私らも少し安心です。ばんえい記念1着メジロゴーリキ優勝。おめでとう登坂力が違っていた。次回の開催4月19日私それまで負けません・・・。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。失敗炒飯ばんえい記念
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塩パン？ですが・・・美味しいです。塩パン(有)ふっくら工房税込：139円257Kcal.北海道産小麦塩パン。市内のスーパーで販売されているふっくら工房。シンプルで普通に美味しいです。旨いな。と思ったがマーガリンとオリーブの旨味。だと、思う。塩の旨味とは言えないが道産小麦を味わえる好いパン。■今日もセコマ■スカイベリーグミ、陸別産ふきの土佐煮、MEVIUSBCN陸別冬－20℃を下回りよく全国中継される十勝内陸部。帯広今日も暖かく雪が解け歩きやすくなりました。このまま春までつなげて欲しい。🐯★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。塩パンふっくら工房
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期待通りのアップルパイぜいたくアップルパイSecoma168円：本体439Kcal.毎回口にする3万個限定Secomaアップルパイ今期も楽しんだ。えっ！60周年だから赤いのか！アップルパイ・シュウマイ、🍌、🥗、ヨーグルト統一感が無いが・・・アップルパイが美味しく他もそこそこで特別変な感じはなかった。今回のアップルパイも美味しいです楽しめました。■今日もセコマ■おはぎ、ヨーグルト、CANDY、赤札：バッカス、MEVIUSBCM15日セコマチャージの日でした。夜はラーメンにおはぎ：1個菊水の麺・自家製焼豚・スープの醤油ラーメン、おはぎともに好し。昨日届いたMEVIUSベイズ・オプション抽選当選まぁ、頂いたものだが旨くない。買うことは無いだろう。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで...美味しいアップルパイSecoma
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好いですよ～～～～～道産鱈のたらチリSecoma237円：本体158Kcal.ふっくら白身上品な味わいの鱈チリ。今年も頂きました。やはり鱈は旨い！喜んでいます。間違いなくお勧めできるSecoma惣菜。鱈は身も美味しいんです！釜めし・鱈チリ、黒納豆、味噌汁・サラダけっこうな量なのにデザートに黒糖饅頭157Kcal.■今日もセコマ■パン2個、いなり、ハム、バナナ、MEVIUSBCMレジ横黒糖饅頭・赤札：タコライスを思わず追加。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。道産鱈のたらチリSecoma
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これが好きなんですよ。菊水生ラーメン本場の味わい22番線スーパーで容易に入手できる一般的な3人前生ラーメンだが・・・この麺美味しいんですよ！本当に。1人前287Kcal.煮たまご・メンマ（Secoma）自家製焼豚、長ネギ・玉ネギ既成醤油スープに自家製：にんにく醤油plus玉ねぎ要らなかった。普通のラーメンが一番旨い！■今日もセコマ■キャラメルCANDY、みかんソーダ、MEVIUSBCMバスに乗る前Secoma少な目です。青空いい天気でしたこの辺から病院行きの🚌★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。大好き菊水生ラーメン中太麺
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ハチ食品ポルチーニと黒トリュフのハンバーグドリアHomemadechefハチ食品chaiでの懸賞当選品。好い！焼けた見た目もドリアになった！同じシリーズ焼目が付かなかった前回：トマトクリームドリア今回🔥成功しました。こんがりチーズとパルメザン使ってドリア完成旨かった！嬉しく・・・ポルチーニ・黒トリュフ？味わい判りません。■今日もセコマ■パン、マフィン、ヨーグルト、ミニトマト、長ネギ、MEVIUSBCMHOTCHEFマフィン138円：本体212Kcal.目に入り迷わず買いかなり好いんじゃないかと、思う。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ポルチーニと黒トリュフのハンバーグドリア
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幕の内弁当の表記・・・ひじきご飯と鶏照り焼き幕の内弁当398円：本体679Kcal.だるま食品㈱製造販売はSecoma総菜がしっかりした味わい。ご飯も旨く好いです！かき揚げ・ポテトサラダがやや役不足。改良を望みたい。惣菜が色々多いと「幕の内」となってしまうんだな。どこで食べても「幕の内弁当」。意味は引き継がれていない。■今日もセコマ■Secomaの米菓、弁当、パン2個、ザッハトルテケーキMEVIUSBCM大好物★3万個限定ぜいたくアップルパイ！もちろん購入！3月11日(月)発売ザッハトルテケーキビターなチョコと甘酸っぱいアプリコットジャムが織りなす大人な味わいbySecomaはい！好きです美味しいです！275円：本体244Kcal.★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくな...ひじきご飯と鶏照り焼き幕の内弁当
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チキンとトマトが相性抜群bySecomaたっぷりチキンのトマトソース328円：本体304Kcal.以前から気にはしていたが手にしなかった北燦食品：サンドウィッチ。POPも目に入りようやく・・・口にする機会を得驚いた！トマトソースとチキンのバランス素晴らしくまるっきり好み！間違いなし…豚カツサンド398円：本体これと迷った。チキン・トマトソースにし正解もっと早くに気付くべきだった・・・。■今日もセコマ■たっぷりチキンのトマトソース、煮たまご、野菜ジュースMEVIUSBCM■ビックリ■まさか！エゾクロテン。野山ではなく行動圏：住宅地で見ることができるなんて・・・。アイヌ語での呼称は「カスペキラ」＝意味は「しゃもじを持って逃げる」Marteszibellinabrachyura★アンダーライン文字は関連ページに...絶対旨い！サンドウイッチエゾクロテン
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ちょっと濃かった・・・か普通に醤油ラーメンSecomaで揃えた麺・メンマ・スープ生ラーメン梅沢製麺味わい深い卵入り麺130g360Kcal.麺：50円スープ：Secoma醤油ラーメンスープ㈱北源163Kcal.68円：本体味付けメンマもSecoma158円焼豚はアメリカ産豚肉わたし造り。なかなか良かった焼豚。そのままでも…追加カニカマ…必要なかった。🐯造ったにんにく醤油を一垂らしちょっと濃くなったがそこそこラーメン。安価で出来て悪くない。🐯セコマの麺たまご麺のせいか？短い。別に好いんですけど・・・■今日もセコマ■生ラーメン、スープ、メンマ、ヨーグルト、食器用洗剤JOY、MEVIUSBCM新発売のパン2種。これも買っていた。洗剤・・・違ってた。特売価格はスーパーのチラシで見たものだった。★アンダーライン文字...醤油ラーメンにしてみました
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さばの日ぎょうざの日★塩さば焼き170円：本体蛋白質14.3g259Kcal.500w0分20秒本日さばの日！いや、そーいうわけではありませんが・・・たまたま好いですよ！セコマの塩さば焼き！充分楽しめました。ぎょうざの日でもありました。Secoma焼き餃子ごくごく普通のぎょうざ。私は好きです。具がいっぱい・もちもちの皮必要なく普通のぎょうざが好いんです。■今日もセコマ■たまご、ヨーグルト、樺太シシャモフライ、菓子、パン×2MEVIUSBCMたまごLL268円会員カード割引－10円ヨーグルトはー40円で145円明日3月9日バービー人形の誕生日だ、そうです・・・。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。さばの日今日は何の日3月8日
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北海道産小麦100％天ぷら鍋うどん株式会社菊水188円：本体入手価格345Kcal.美味しい菊水！信頼できる会社。と、思っています。しっかりとした弾力を楽しめる道産小麦100％の旨い麺。鮭節（サケ節）を使っただしのすっきりと美味しいつゆ。楽しめます！えび天あまりえびを感じな・・・まぁ、雰囲気だけで充分。お供はHOTCHEF明太子＆マヨ🍙明太マヨ🍙これでもかなり辛く感じます。私だけなのか？■今日もセコマ■カップ麺×2，HOTCHEF🍙、MEVIUSBCMスーパーの帰りに寄り少な目。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。菊水天ぷら鍋うどん
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油淋鶏サンドSecomaどでか油淋鶏サンド日糧製パン製造188円：本体356Kcal.ん－ちょっとがっかり期待が大きすぎたか・・・。チキンカツを味わうというより。油淋鶏ソース・衣でパンを食べる感じ。悪いという感じではない・・・求めたものと違っていた。言う事です🐯パンの横ハムエッグで親子仕様。味自体は好いんですよ。食べ応えもあるし・・・。■今日もセコマ■焼き餃子、さば焼、おにぎり、🍌、グミ・CANDY、のんある×2，MEVIUSBCMセコマに行く時ボンネットが浮き上がっていた事故車発見。Secoma帰りには事故車の回収トラックが来ていたが・・・けが人無いようで救急車・パトカーもなく…。自己処理したようです。▼おにぎりらしい大きさ優しい味わいホッとする味HOTCHEFべコーンおかか間違いなし！★アンダーライン...どでかい油淋鶏サンドSecomaHOTCHEF
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スマイルDeli・・・スマイルDeliから揚げの素モランボン利用強めきっちり味わい。まぁ、ちゃんと美味しかったです。私は強すぎると感じました素材：鶏肉の良さまで隠れてしまう。冷凍エビ：フライも付けました。から揚げ・エビとも私は調理に係わっておらず、盛り付けだけ。■今日もセコマ■パン2種、ミニトマト、ハム、カニカマ、乾燥わかめ、赤札：マシュルームエースコックごま・しょうゆわかめラーメン40周年・・・少し変わったかな。スパイス！何時から？焼豚・ネギを追加したが・・・不満が残る。今日は5日Secomaチャージデー！はいチャージしてきました。当然です。🐯★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。鶏のから揚げモランボン
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国産果汁100％Secoma国産果汁100％丸搾りみかんソーダこれは美味しい強くお勧め！190円：本体201Kcal.国産の温州みかん果汁100％使用した、濃厚な炭酸！bySecoma.酸っぱすぎず甘すぎずソーダの働きか？上品に仕上がってます。発売日：3月4日(月)復活発売。■今日もセコマ■ナムル、みかんソーダ、のっけめし×2、キャラメル、単4電池、MEVIUSBCM今年になって🍍パインアメ入荷されてない気がする・・・。🐯以前より気になっていたSmarttableのっけめし赤札：処分価格？丁度よい量！美味くて便利で・・・辛い！明日5日はセコマチャージデー！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。丸搾りみかんソーダSecoma
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北海道ではこれ関西風桜餅北海道産小豆使用Secoma：販売シェフグランノール：製造3個入り148円：本体1個：106Kcal.ひな祭りということで・・・・自分で買いました🐯北海道はなぜか「餅の表に、粒味のある形」・・・道明寺餅。関東風は滅多に見ることもありません・・・。塩漬けの桜の葉絶妙マッチ食後のデザート3個では多いので2個212Kcal.で、抑えたつもりだが・・・山崎製パンいちご大福196Kcal.止まらず追加・・・。■今日もセコマ■デニッシュ、ソーセージパン、ヨーグルト、桜餅、福神漬け、MEVIUSBCMクラブポイント2000に到達！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。桜餅何故か北海道は関西風桜餅
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おーーー好い！六花亭醍醐生果実入りブルーベリー1個160円：税込159kcal.cake＆ティータイムを楽しんだ六花亭：本店一緒に買ってきたスフレ。よく解らないで口にしたがこれが美味しい！優しいスフレにちょっと驚きブルーベリー生果実！好いですわ。季節のお菓子ブルーベリー生果実とジャムこちら通年販売？ブルーベリー171Kcal.シーフォームケーキキャラメル172Kcal.六花亭いつも思うが自然を感じる優しい味わい充実感■今日もセコマ■ミルクコーヒーCANDY、ヨーグルト、パン、ちくわ、のんある×2、MEVIUS追記■黒胡椒コムタン味ラーメン99円：本体完売一つも無かった。PloomX×marqueeclubfrontpanel当選商品到着！よく判らんがカッコ好い😊★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★...六花亭醍醐チーズスフレ
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帯広名物豚丼とん田のたれ使用とん田お店で食べたことは無いが、たれは何度か利用あり。帯広・十勝では「豚丼のたれ」はスーパーで普通に数種類販売され、豚肉も「豚丼用ロース肉」等と表記されて売られています。こんな感じ・・・。豚肉焼いてたれを絡めるだけで「豚丼」完成です。焼きが甘かったが、普通に美味しい豚丼出来上がり。山椒が無かった。■今日もセコマ■いちごジャムパン、おにぎり、カップ麺、のんある×2、MEVIUSBCMお気に入りHOTCHEFのおにぎり初めて食する、ラー油入りきくらげ198円：本体299Kcal.美味しいおにぎりだが・・・ラー油私にはちょっと辛かった。昼過ぎから降り始め深夜3時まで振り続ける予報。早朝から雪かきほぼ決定⛄⛄⛄★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなり豚丼とん田のたれ
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当たりました！厳正なる抽選の結果、ペコママネー5,000円分に見事当選されました。おめでとうございます！嬉しい！素晴らしく😊■今日もセコマ■おにぎり、巻き寿司：エビの食感が良かった、大福、グミ野菜ジュース、MEVIUS★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です嬉しい出来事！
旨いおにぎり美味しい総菜！しそ＆野沢菜ちりめんおにぎり大木ストアー最初何に巻かれているのか解らなかったが・・・しそでした。あーーご飯の美味さが引き立つ！好い米だ！美味しい！好い米と云う事がはっきりわかる！旨いおにぎり！紫蘇には梅だなと思い梅を一粒追加し頬張った💘大木ストアーしっかり旨味のある惣菜を作ってくれる個人経営のストア。これはえび天むす食べごろサイズの海老天2尾⇖歯触りが楽しい！店内飲食ブースで弁当を頂いたことがあるが今は無くなっている様です。■今日もセコマ■今日は行きませんでした・・・。デザートに北海道チョコクッキーBar：Secoma143kcal.Secomaコーヒームースも頬張っていました…222kcal.★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブ...大木ストアー
久々好きなパン屋さん。サンヴァリエ白樺店3個572円5年ほど前⁈まで、100円パンを中心にしてた好きな店。うん好い・善い美味しいよ！3種類リュスティック162円レーズンB194円パストラ216円店頭でレーズンブレッドに引き付けられたので・・・正解だったな！飲食コーナーで軽く口にすることもあるが今回すべて持ち帰り。甘みを感じるパン生地のレーズンブレッド好いな美味しい！パストラポテトは面白い組み合わせだと思うが違和感なく楽しめる。美味しいだけなら他にも多くあると思うがここは好きなパン屋さん。■今日もセコマ■たまご、コーヒームース、野菜ジュース×2MEVIUS×2★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。サンヴァリエ白樺店元100円パン
素晴らしい！北海道産真ほっけの塩焼きセイコーマート198円82kcal.ご飯のメインとしては少ないしどの位置づけだろうと思ったが・・・わー素晴らしい原材料真ほっけ（北海道産）、食塩あー、これだー！これだーこれがほっけだッ！どーなんだろ⁈と、思っていたがしっかりほっけ開きじゃなくても旨い！ストーブの上で炙った。中央は函館竹田の塩辛。惣菜足りないよなーだったが問題なし！いや、ものすごい満足感！米も道産ゆめぴりか文句なし！■今日もセコマ■ながいツナ&たまごぱん、明太子おにぎり、バナナMEVIUSCM★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。北海道産真ほっけの塩焼きSecoma.
8個達成しました！セイコーマート道産もち米大福キャンペーン8個達成ドリンク引換券をいただきました。楽しめましたな。全種口にしたわけではないが・・・好きなのは草大福！TOPPHOTOはずんだです…何が好いかというと草大福の餅生地が好い！柔らかすぎない歯ざわりしっかりの生地が私の好みに合致！近所のコンビニで道産のもち米を使った大福をお手頃価格で手にできる幸せ。ありがとうセイコーマートありがとう北海道道産もち米！カルミン酸⁈赤大福の赤はやはりコチニールの主成分＝カルミン酸でした。■今日もセコマ■大福×2、絹ごし豆腐、味噌汁、ヨーグルト、湖池屋プライドポテト、MEVIUS大福キャンペーン累計8個で飲料水引換券を頂く！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格...道産もち米大福キャンペーン
好い物に出会った！ビビンバ丼やまう一袋130g：2人前94kcal.初めて口にした「やまう」の品だが好い！驚いた😲遥かに予想を超えて美味い！簡単・便利で旨い！混ぜただけ・・・こんな簡単に旨いビビンバが口に出来るとわ。コチュジャンだれが最高！やまう社名は聞いたことがあるが何の会社かも知らなかった・・・・調べた。HP会社概要・沿革など常に新しい情報を記載されている。素晴らしい！このような会社は信用する値がある。期待を裏切らない。■今日もセコマ■ほっけの塩焼き、バターロール、ヨーグルト、ラーメンスープMEVIUS×2北海道産真ほっけの塩焼きあった有った楽しみ！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。やまうビビンバ丼
好いなこれ！クリームチーズ＆レーズンパイ札幌パリ製造148円おすすめ新商品で手にしたパイ好いなレーズン好きだし337kcal.はい好いですね旨いと思いますお勧めです！何も意図せずレーズンバターロールと一緒になりましたが・・・。レンジの目玉焼きと一緒。パイなので食べ応えでは少なく菓子レベルだが好いですレーズンですから！■今日もセコマ■北海道ミルクコーヒーキャンディ、わかめラーメン、MEVIUS×2わかめラーメンにはスープはるさめワンタンプレゼント！有難い！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。チーズクリームレーズンパイSecoma.
★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。2.19
あんまり・・・なめこそばう～ん期待しすぎたかもしれんなそーでもなかった。なめこより天かすの力が大きかったな。煮る時間が少なかったか？期待しすぎは満足する結果を得られない。材料は好かった筈だが…いや悪くは無いんですよ旨い！と云えなかっただけです・・・2日前いなり寿司の良し悪しは分らない。と云ったが解った。炊き込みご飯なめこplus.これも・・・やや期待外れ。■今日もセコマ■ほたてのキムチ・ポテトサラダ・小松菜漬けの惣菜3点。MEVIUSCMスーパーである程度買ったのでちょっと少なく妙なセレクト。キムチと小松菜漬け偉く良い組み合わせの惣菜になった。北海道産真ほっけの塩焼き口にしたかったが・・・見当たらなかった。です…★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の...なめこのそばにしてみましたが・・・
旨く行った！これで充分満足！塩ラーメン菊水の麺＆マルちゃんのラーメンスープ鶏だししお大好きな菊水の麺と初めて使うマルちゃん鶏だししおスープ。鶏肉煮込み・もやし・メンマ・キャベツ・レタス・ネギ飾り。あーーーー美味い旨い！巧く行った！成功だ！初めて使うスープだが、多めの水で造り私好み！定番となりそうだ！好い感じです。中華丼も◎あっさりすっきり昔風ラーメンが一番！こってりは忘れた頃で好い！■今日もセコマ■大福、チーズクリーム＆レーズンパイ、北海道ミントキャンディ、MEVIUS大福キャンペーン中！ずんだは本日発売！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。私好み！マルちゃん鶏だししおラーメン
揃えてみました・・・いなり寿司だるま食品※セイコーマートに数多く弁当類を収めている何故かいなり寿司が手に入ったのでそれを中心に組んでみた。まぁ、満足はできなかったが大きな不満はない！鶏肉玉子とじだけがセイコーマート以外。千枚漬け・切り干し大根・冷ややっこ：絹豆腐、ヨーグルトはセイコーマート。いなり寿司ってどこのを口にしても大きな差が判りません・・・。デザートに草大福251kcal.■今日もセコマ■北のポテトサラダ、バナナ、レーズンバターロール、ちくわMEVIUS×2★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。いなり寿司セットほぼセイコーマート
大きな不満はなかったな。思ったより好い！HOTCHEF🍙塩さばと親子うどん（大根の千枚漬け）🍙：228円296kcal.食べ応え十分！この位の大きさが本当のおにぎり！結構楽しめた！冷凍うどん・おにぎり美味しいな！塩さば🍙美味しい塩鮭が定番にあるんだからサバも可笑しくない！親子うどん：鶏肉かなり煮込んだので好い感じになりうどんとマッチ！煮込みと云っても麺自体は煮込んでないのでしっかり歯応え！塩さばも◎つやつやうどん：テーブルマーク美味しいな・楽だし使い道いっぱい！■今日もセコマ■えーと、行きませんでした。PloomXOraïto“SPECIALEDITONRED”ファブリックバックカバー到着好いわ～～～！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は...HOTCHEFおにぎりとうどん
戴きましたおかげさまで。好かったです頂きました。バレンタインチョコレートMorozoffLimitedあらー名は知っているが・・・札幌にも工場がある！16種類ほどあるのかな。ベースはほぼ同じだと思うが楽しめるフレバー！ナッツが入っていたり洋酒だったり💘年代・時代でバレンタイン・デーと云う意味合いが変わってきている様だが…貰って嬉しくない訳がない！幾つになってもそれは変わらない！暫く楽しめますありがとう💘私🐯わりかた好きな行事の様で貰えない年は自力で楽しみます…■今日もセコマ■塩さば：HOTCHEF🍙、北海道牛乳、ヨーグルトMEVIUS×2ちらしこれは漬物という感じではなく上品。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。バレンタインデー！
なんで美味そうに焼けたんだ！トーストストーブの上で美味そうに焼けた！トースターを使わず茶の間のストーブの上に置いて焼いた。ありゃーートースターで焼くより美味そうに焼けた！どーなってんだ！普段はやかんの湯を沸かしているだけなのに・・・次からトーストストーブと呼ぶことにしようか？こんな綺麗・美味そうにに焼けるならトースターの出番は暫く無い。旨いもやしの味噌汁ほぼもやしだけの味噌汁・・・これがまた妙に美味かった何故だろう？パンはSecomaのしっとり食パンもやしもSecoma！■今日もセコマ■生乳95%ヨーグルト、大根のひとくち千枚漬け、さば生姜焼きMEVIUSいろいろ買い忘れたものがある感じ・・・★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：...あらーーー美味そうストーブトースト！
あーーーー思っていたより数段上！明星青春という名のラーメン誘惑でかタマゴチャンポン味セイコーマートで処分価格：税込106円で入手なんにも期待してなかった。ベーコンを追加して湯を注ぎ・・・・3分より難しい1分。えーーー旨いじゃないか！タマゴ好い味出してる！スープも好い感じだし・・・まぁ、玉子加工品という感じも強いが旨い。青春という名のラーメン・・・面倒な商品名！1984年(昭和59年)に発売されたブランドが40年の時を超えて令和版に進化して新登場!何やら40年前の復刻版のようだが普通にレギュラーとして出すべきだったな。当時より遥かに麺・スープ、具材の製法・質上がっているのは明らか。■今日もセコマ■絹ごし豆腐、オレンジマーマレードMEVIUSSCMMEVIUSなんだか変わるようです。★アンダーライン文字は関連...ちゃんぽん40年の時を超えて・・・
予想以上に美味しい！ビーフメンチカツザ・ビッグエクスプレス5個入り240円2個でもメインとして成立しない感じだが、脇役以上の価値は十分ある！ありゃ！旨いじゃないか！好いわ！ビーフの旨味ではないと思うが、ちゃんとしてるな。美味しいわ。小鉢の食事という感じ…1個131kcal.メインのわきにという感じのサイズもったいないな～～。ご飯茶碗左上の黒い物体は炊くときに入れた昆布です。メンチカツ2個ではご飯をすべて処理できないと思いまして…まるなまイカ塩辛つけました。まぁ、時にはこれだけの時もある。■今日もセコマ■しっとり食パン、特恋ミルクCANDY、青春🍜、MEVIUS×2これ好いな面白いな。今まで何度も買うチャンスがあったのに知らなかった・・・好いわ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリッ...あらっ、ビーフメンチカツ好いじゃない！
やっぱり好いな！道産もち米大福キャンペーン大福こしあんセイコーマート115円260kcal.2個同時購入で10円引き+10円引きクーポン！すごい！やっぱり好い！手軽に道産もち米大福堪能！近所のコンビニで簡単に道産のもち米：大福すごく貴重なことだ！大福にみたらし・・・面白いなーたまぁには好いかな。全部で4個…大福のもち米私には少し柔らかいかなと、感じたが美味い大福だ！ずんだ大福2/17(月)安納芋大福2/24(月)発売予定・・・忙しい。🐯■今日もセコマ■大福4個、スコーン、MEVIUSSCM雪山が高くなっています。歩行・運転にご注意を。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。大福キャンペーンSecoma.
適当にあるもので組み合わせたが・・・Secomaの唐揚げ・玉子とじ合わせてレンジで加熱しただけだが…何故だ⁈余計なことを極力省いたそのせいか？妙に美味い！唐揚げ・玉子とじ出汁醤油加えて2分位。細かいことを言うといろいろ問題・修正点はあるがバランスが良い！スープだけが不満！ベーコンチャーハンも好い！スーパーの煮物も素晴らしく旨く感じた。不思議だな⁈これと云ったものは何一つないのに・・・何故なんだ⁈■今日もセコマ■ふきの煮物、ミスターイトウプレッツェルMEVIUS★足寄産ラワンふきの煮物ラワンふき地場食材簡単に手に入りません。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。ありゃなんでだ⁈
あらっ、好いわ1パック1個90円！道産いもの豚肉カレーコロッケSecoma.セイコーマートの惣菜。90円＋税170kcal.これは好いと思います！90円だよ！カレー被り・・・揚げたてその物ではないので衣の旨味は感じないがこれは好い！楽しめる。90円の惣菜なんてセイコーマートすごいと思うがな。■今日もセコマ■★ザンギ、北海道牛乳、ヨーグルトMEVIUSCMスーパーの帰りに寄ったので少な目。豪雪の後そこそこ温かい気温で屋根の雪が溶け始めている。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。道産いもの豚肉カレーコロッケSecoma.
やはりこれだ！ちょいプラもOK！麺づくり合わせ味噌マルちゃん：東洋水産元々大好きな麺だがやはり旨いこれが一番。と、感じている。キャベツ・もやし・煮たまご、ベーコンおろしにんにくを追加した。旨い！食べ応え十分の麺より美味くなった感じだ！どうやら2024.9.2リニューアルされたようだ。高い満足感！熱湯5分あれ以前は4分だったんじゃないかな麺は太くなった感じ。少し具材を追加したが全く負けてない！こいつをベースに発展できる。白飯に梅干と昆布の佃煮これもなぜか旨そうに見える。■今日もセコマ■チョコバナナパフェ、鶏白湯ラーメン、ヴェルタースCANDY、MEVIUSちらし戴いてきました得トク10日～16日までぺコマ市10日～16日道産もち米大福キャンペーン始まりますクーポン付き！★アンダーライン文字は関連ページにJU...麺づくり合わせ味噌間違いなし！
なんとなく違う感じだが・・・ユッケジャンスープ＆ライスニチレイフーズ玉子1個と甜面醤で簡単に作れたが本物ではなかったようだ・・・100円ショップで入手。まぁ、雰囲気だけ楽しもう。夜はご飯ではなくセコマのうどんで締めくくった。夜はもやしとハム、ニンニクを追加して少し食感を高めたが・・・カルビ焼肉とか入れればもっと本物に近づくんだろうけどな。■今日もセコマ■さばマヨ：手巻き、うどん、串団子、ヨーグルト、くだもの飴、チラシ珍しい／さばマヨ：手巻きツナよりうまく感じた！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ユッケジャンスープ
朝はサンヴァリエクルミとチョコのリュスティックサンヴァリエサラダはセイコーマートのポテトサラダにハム・🍅plusリュスティック美味しいんだが・・・チョコレートで好いんだろうか？手で千切って食べると指先がチョコレート塗れになる！20gチョコレートを含んでいても2gほどは指先口には入らない…。■今日もセコマ■行きませんでした・・・がカヌレ、チョコバニラパフェ、チリトマト味ヌードルとこの日口にしたのほぼセコマ商品！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ほぼセイコーマート
やっぱり😋サンヴァリエ白樺店パン3種540円ベーコンエピ：162円ジューシーハンバーガー：216円クルミとチョコのリュスティックはまだ口にしてません：162円レストスペースでGeorgia：コーヒー付けて2個口にしました。やっぱりパン屋さんの焼きたては間違いない！ベーコンエピ絶妙塩加減ハンバーガーは素朴で好い！サンヴァリエのレジシートには未だ100円ベーカリーとありました。自動販売機のGeorgiaコーヒーは要領が判らず難し過ぎる！■今日もセコマ■2回行きましたこれはバスに乗る前に買った品。こちらは2度目、ポテトサラダ、黒糖まんじゅう、MEVIUSBCM★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMPサンヴァリエ白樺店久しぶり
4種のおかず入りおにぎりセットだるま食品308円：本体478Kcal.🐔唐揚げ、玉子焼き、シューマイ、ウインナーの4種のおかず入り！3種しか見当たらん入れ忘れか？あーあったあった！カップの中唐揚げの下に隠れていた。ツナマヨおにぎりごはんが美味しい！具は無くても十分の🍙。おかずもから揚げ・玉子焼きと😋しっかり楽しめる惣菜！■今日もセコマ■おにぎりセット、CANDY、デニッシュ、キーマカレー、のんある、MEVIUSCM★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。おにぎりセットだるま食品
これじゃ。不味かったな・・・シナモンアップルデニッシュ128円：本体291Kcal.美味しそうなデニッシュを見つけたがそれだけに終わってしまった…シナモンアップルの部分は美味しかったか、デニッシュ生地が普通。トマトジュース・ヨーグルトだけでは栄養素不足。127Kcal.追加。夜もなんか足りないな。モナカ194Kcal.追加今日は全くアンバランス。楽しくなかったな。■今日もセコマ■アップルデニッシュ、よもぎ饅頭、ヨーグルト、チリトマトN、ちらし今日は15日でセコマチャージの日でした忘れていたがチャージ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。Unbalance朝食
久しぶり・・・HOTCHEF海苔弁鮭フライ458円：本体670Kcal.24.5.15438円：本体内容同じで20円の価格差道産鮭フライ使用美味しく嬉しいです北海道の鮭ですから。鮭表示は北海道産シロザケ。サーモン表記の多くは輸入トラウトサーモン。HOTCHEF弁当・🍙はお店で造っていてごはんが美味しい！■今日もセコマ■お弁当、だるま寿司、🍙、冷やしうどん、惣菜、ポンスケ食料品ばかり・・・Secoma北海道バニラBAR特に暑いと感じなかったが・・・冷凍室にあったので。美味しいです！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。大相撲が始まったがまたあの不愉快になる解説者・・・。海苔弁鮭フライHOTCHEF
庭にネコが来たーーーー。可愛いですな白と黒のおそらくメス1歳半くらいかな？何度か来てくれているみたいですが初めて写真を撮れました。暫くほかの猫が来てないのでのんびりと探索。警戒心が強いのかあるいはわてに興味があるのか何度も振り返り。好いですね・・・体型良く艶があり健康状態は良いようです。■今日もセコマ■エクレア、大福×2，Pソーセージ、ミックスサンド、MEVIUSMMM昼頃、スーパーに行ったのでそんなに買いませんでした。★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMPいらっしゃいネコちゃん！
絶対お勧め！なすの揚げ浸し風野菜を食べよう128円65Kcal.ぜったい買いです！セコマの惣菜で今までで一番じゃないかな。とにかく美味しい！煮凝り：ジュレ素晴らしく・・・なすが旨い！HOTCHEF🍙鮭：フレークが満足の量！鮭：本当は切り身で口にしたいが量の安定が難しいからな…1個291kcal.■今日もセコマ■おにぎり、なすの惣菜、北海道ももハム、ミニトマト、はんぺん、ゴマ昆布、他ほぼ、食品類を買ってきたが・・・どうしたものか？★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。間違いなしSecoma惣菜
Secomaの冷たいカップそばで・・・冷たいカップそば158円：本体189Kcal.麺・汁のほかに刻み海苔・ワサビ・・・それでは少し寂しい。ので海藻類わかめと塩昆布を追加し海藻冷しそば。にしました。このそばは良かったですよ！元の味を邪魔することなく楽しめました。初めて見た高菜さば▼110円：本体202Kcal.どんな味だ？期待した高菜さば🍙▼う～～～んあまり印象に残らない。味だった。▲全国放送のご当地～で、一躍有名になった道民が知らないとうきびご飯■今日もセコマ■冷たいカップそば、高菜さば🍙、ホルモン炒め、バナナMEVIUSMMM冷たいカップの類工夫・冒険が出来る…失敗しても許せる価格だし。ラーメンならトマトや辛味噌…このホルモン入れても面白いかも。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOは...冷し海藻そばセイコーマート
北海道産鮭使用鮭焼き漬け弁当398円：本体557kcal.もっと食べたい！ちゃんと美味しい鮭！一品一品がしっかり造ったなと思える深い味わい！鮭・玉子焼き、から揚げ、竹輪、蓮のきんぴら、スパゲッティにご飯！価格範囲／仕方ないが弁当として小さ目。しっかり美味しい鮭他の惣菜も味わい深い！鮭をはじめそれそれ1．5倍ほどの量が欲しいくらいの惣菜！■今日もセコマ■鮭弁当、ごぼうサラダ、パン、塩レモン大福、ヨーグルト、MEVIUS北海道りんご（仁木町産）BAR今日は帯広31℃かなたいして暑くはありません。★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP鮭焼き漬け弁当Secoma
冷たいちゃんぽん梅沢製麺冷たい野菜たっぷりちゃんぽん358円：本体293kcal.お昼に楽しめました！たっぷり野菜としっかりした麺、美味しいスープ！本当のちゃんぽんの経験が無いのでちゃんぽんと云えるか解りませんが…もやし・人参、コーンの野菜で彩よし！書いてて気が付いたが1日分の野菜ジュース…何故？■今日もセコマ■ちゃんぽん、おにぎり、牛乳、スポドリ、野菜ジュース、スイーツ、MEVIUSはちみつレモンジュレ甘みを抑えた4層品のあるスイーツ116kcal.これは好いです！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。野菜70g以上使用！らしいです。
なかなか好いです。冷しなめこおろしそばSecoma428円：本体330kcal.半量でごはん。他（バナナ・ヨーグルト）で、栄養素を補いました。美味しかったです！夏向けの味わい。ピッタリと感じました。半量にし時間を置き口にしたのでおろしが溶け込みあっさり味に…退院し暫く経つが1人前を完食するのはけっこう負担がかかる・・・。なめこ最後はスプーンを使うことになりました・・・。■今日もセコマ■HOTCHEF豚丼、冷：そば・うどん・クリームパン、Pサラダ、MEVIUSHOTCHEF丼値上げTVでも報道されてました。丼値上げ幅が少なすぎると思うナ・・・何年も維持できるのかな？★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。冷しなめこおろしそばSecoma
もっちり食感！和風豚焼うどん北燦食品：Secoma128円：本体360Kcal.食べ応え十分の焼うどん！肉団子2個付けましたが・・・カップ麺では感じることはできない麺の歯ざわり！甘酢肉だんごは4個128円豚肉は1・2かけで満足いけるものではないが仕方ない・・・■今日もセコマ■焼うどん、肉団子、🍙、パン、豆腐、ヨーグルト、玉ねぎ、大福それに毎週発行されるセイコーマートのチラシ！夕食後デザートに草大福251kcal.やや高め7月7日TVで七夕ニュースを耳にしますが北海道多くは8月7日！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。もちもち焼うどんSecoma
軽めサンド！山わさびハムきゅうりサンドSecoma278円361Kcal.予想できるハム・きゅうり・・・ちゃんと美味しいサンド。山わさびは旨味のアクセントとして◎牛乳以外ウインナー、チーズ、ヨーグルトもSecomaで揃えた品。サンドは361Kcal.牛乳200㏄と合わすと500Kcal.好い感じです！■今日もセコマ■今日は行きませんでした・・・・PloomXファブリック・バックカバー黒到着！5色目のファブリック・バックカバーだが断然好い黒！レザー・バックカバーよりも高級感を感じる。嬉しい！🐯サンドウィッチSecoma
ほぼ月1ですなごやか亭持ち帰り1貫90～150Kcal.程度かにみそ、マグロ、とびっこ、エビ、えんがわ、穴子、ほたて、〆サバ、サーモン、鯛。いつものなごやか亭です。道産は帆立位か？なかなか美味しく感じた鯛。でも、気温の高い日は「寿司」と、いう感じではないな・・・。■今日もセコマ■ポテトサラダ、塩レモンCANDY、サンドウィッチ、ベビーチーズ5日今日はチャージデーということでチャージ！6000円チャージしたらどうなるかと思ったら2％120円還元！いままでてっきり5000円単位だと思っていた🐯★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。恒例なごやか亭でした・・・
好いですよ！信じられない価格！お肉の旨味！ミートパスタ128円335Kcal.道産豚肉あらびきウインナー、ミニトマトチーズ付けましたが・・・素晴らしいです！店で食べたら1000円で少しのおつりかな？たっぷりのミートソースはい！旨いし充分の量です。信じられませんな。オリーブオイルひと回しで1ランク高級感が増したな。■今日もセコマ■レーズンパン、蒸しパン2種3個、ヨーグルト、MEVIUSMMM何度か口にしたレーズンパンパスタと一緒。今日5日はチャージの日です！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ミートパスタSecoma
菊水の冷しラーメン！余市りんごのほっぺ冷しラーメンごまだれ1人前368kcal.大好きな菊水の麺を口にした・・・私が作ったものではない。食い終わった後に袋を見つけもっとおいしいはずだ。と思った・・・なんか、違うな物足りない！麺の冷やしが足りない。しん・・・そもそもゴマダレではない。どーやら私が口にしたのは「醤油だれ」のようだ。■今日もセコマ■なすときゅうりの浅漬け、ミニトマト、石鹸、MEVIUSMMM7月3日ソフトクリーム日云うことで。北海道牛乳ソフトと名乗るなら牛乳感を高めて欲しい。この価格じゃ無理だが…★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。大好きな菊水
あーパインアメあわだまソーダキャンディパイン株式会社1個17.5kcal.TVで阪神Tigers見れるのでパインアメを買うつもりでSecoma.パインアメ見当たらずあわだまというのを見てたらPine.表示！とりあえず買って口に含むと飴とは異なる感覚好いナ。1種類だと飽きるが3種類の味わい。楽しめるあー延長10回Tigers勝ちました！あっ1個パインアメ残ってた。■今日もセコマ■ミートパスタ、🍙、パン2種、あわだま、道産ウインナー、バナナ道産昆布おにぎり125円191kcal.これが素晴らしく旨く感じた！何度も口にした🍙だが…おにぎりはご飯が好ければ具は何でも好いんだな！★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMPえっあわだま？
旨いなヤッパリテーブルマークの冷凍讃岐うどん180g244kcal.3分30秒レンジ加熱で味わえる文句のない讃岐うどん。だしも既製品。素うどんでもいい感じだが少し見栄えを良くした。長ネギが無かったので玉ねぎ。ピーマン、ハム、コーン、煮卵。■今日もセコマ■どら焼き、ヨーグルト、豆腐ハンバーグ、カップうどん、Pごはん、パン2種あれ！なんでカップうどんなんか買ってるんだ⁈おかしい・・・。復活Secomaずんだどら焼き！鮮やかな緑の餡生地も美味しく楽しめました！帯広今日は危険を感じる強い風倉庫のトタンが剥がれた・・・★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。讃岐うどん／冷凍
美味しい貝だしスープ貝だし醤油ラーメンSecoma458円388kcal.帯広も気温が高くなったので冷やしにしてみた。ハムと煮卵追加。歯触りも好い美味しい太めの麺旨いたっぷりの貝だしスープが麺にしっかり！■今日もセコマ■貝だし醤油ラーメン、おにぎり来週のお買い得情報ちらし昼あれ！JTから到着！7月中旬予定の品か！FRONTPANEL（既に入手済み）とGLASS！おーーー確かに好い感じ。お洒落だ！でも、どー云う所・状況で使うんだ⁈🐯ガラス自体はそんなに高い質ではありませんが・・・★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。貝だし醤油ラーメンSecoma
