当たりました！厳正なる抽選の結果、ペコママネー5,000円分に見事当選されました。おめでとうございます！嬉しい！素晴らしく😊■今日もセコマ■おにぎり、巻き寿司：エビの食感が良かった、大福、グミ野菜ジュース、MEVIUS★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です嬉しい出来事！
道産 帯広 とかち 食感 Report 2024. OBIHIRO.TOKACHI HOKKAIDO 美味しく 2024 ●逸脱コメント多々
好いよこれ！Secoma鴨だし中華そば鴨の旨みがコク深い醤油スープ。北海道産昆布のエキス使用。bySecoma.はい！好きなスッキリ系美味いスープ！こんな感じ138円：本体368Kcal.少し焼豚を追加し見栄えよく。味わいは落としていないと、思う。ヤマダイ(株)凄麺仕様で改良し250円位で発売して欲しい・・。🍙ミスりました・・・。そもそも、ねぎとろ🍙なのに温め最初からミス！■今日もセコマ■ヨーグルト、🍙、パン2個、舞茸、ミニ🍅、焼豚、CANDY、MEVIUSBCMヴェルタースオリジナル＜キャラメルクリームイン＞えっ！原産国ドイツなんでだ～～～～～～。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。鴨だし中華そばSecoma
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トマトクリームドリアハチ食品Homemadechef（ホームメイドシェフ）蟹とグリル野菜のトマトクリームドリアパルメザンチーズを振りオーブントースター焼きも…焼目付かず。アメリケーヌソースの旨味は充分感じられました。ハチ食品(株)レトルト6点セット🎯帯広・十勝の情報誌chai当選したんです！新聞社：受け取りに行くと当然受付→chai→係の人と、思ったら受付さんの後ろの棚から袋を取り出し直接「はいどうぞ」。🐯ビックリしたが「今年一番嬉しいですありがとうございます」。残り5種まだ口にしたことが無いハチ食品レトルト楽しみ！■今日もセコマ■いや、今日は行きませんでした・・・朝は野菜とポークのカレーパン、ウインナー、🥗、コーヒーウインナーはSecoma北海道産ポークのウインナー好いですよこれ！★アンダーライン文字は...トマトクリームドリアハチ食品
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ルージュ六花亭帯広本店ルージュ税込み：356円300Kcal.位？苺とフランソワーズムースでチョコレートムースを包みました。by六花亭美しいですね素晴らしく美味しいです。フランソワーズで旨い！更にチョコムースで異なる苦味・旨味！一つだったので・・・。チョコレートムースで味わい変化！精算時いつもポイントで？の、好いコーヒーは120円。ぶどうのヴェリーヌ季節の味です以来六花亭cake＆珈琲。■今日もセコマ■支払いがメイン・・・パン2種、MEVIUSBCM誰も歩いていない・・・帯広広小路🚙滅多に来ないのに・・・赤信号待ちは大きなストレス！十勝毎日新聞社も、寄ってきました。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。六花亭cake＆珈琲
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Secoma惣菜です。★うま辛チキンチャップ159.84円：本体221Kcal.スモールパッケージ・・・だが悪くない楽しめる。ポークチャップの鶏肉版。チャップ：ケチャップに由来。原型のポークチャップ本当はchop：骨付き豚肉だが・・・ケチャップのソースとごっちゃになり～チャップという日本の洋食料理になった。メインはどれ？小鉢の夕食。うま辛🐯他の総菜もあり量も少な目だったので・・・大丈夫でした。■ヤンニョムチキンという名前でも違和感ない。と、思う。■今日もセコマ■パン2種、バナナ、ヨーグルト、LOOKチョコレート、MEVIUSBCM帯広久しぶりに雪・・・27日朝方まで振り続けるようです。16：3030㎝位までなりそうな気配・・・。🐯アスファルト面が多くなってきて喜んでいたんだが・・・仕方ない。★アンダーライ...チキンチャップSecoma
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崩れた親子丼・・・・チキンカツ丼（親子丼）スーパーの惣菜利用好い形にしようと配慮したつもりだが見事に崩れた・・・何が原因なんだろう⁈鍋・つゆ、玉子火加減…解らんな今回。これが元のチキンカツ。衣が原因かな？やや、寂しいが味わい自体は悪くなかった・・・。丼：本当はサラダボウル・・・結構好きな器だがなぜか欠けている。■今日もセコマ■25日セコマチャージデー！カップ麺、パン、CANDY、MEVIUSBCM早く入手したセコマちらし鴨だし中華そば楽しみ！🐯札幌市内のセコマで殺傷事件考えれない・・・事件。従業員・関係者の皆様のメンタル面が心配。不安・異常が有れば医師（専門医）に相談するべきだ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。チキンカツの親子丼
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リゾットにしてみました。Secomaミネストローネスープで、リゾット。高リコピンなトマトミネストローネ利用300円：本体357Kcal.2月4日美味しいMスープリゾットも好いかも・・・だったので。スーパーの総菜・お浸し、コーンスープ白飯150g位にとろけるとパルメザンチーズを配しレンジ加熱。優しすぎる味わいそのまま白飯・レンジ加熱が原因だな。バターライス等にしてしっかり焼くべきだった。悪くは無いです。■今日もセコマ■ミネストローネ、新発売：うま辛チキンチャップ、パン、玉子、MEVIUSCM今日はですね・・・PloomXフロントパネルゴールデンヘイズ到着！んー期待したほどでもないですが、ギアが増えたので少し嬉しい。25日はセコマチャージの日★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大...リゾットミネストローネ
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大変便利！Secoma惣菜ピリ辛！韓国風野菜ナムル149円：本体44Kcal.彩奇麗！野菜の種類も多く低Kcal.使い勝手充分応用範囲が広い。白飯に生卵を飾ってビビム・パ出来上がり！そのまま食したがゴマ油追加でより旨くなりそうだ。実に重宝な惣菜！一緒に口にした豚から揚げの甘酢あん。旨いが🥚を取り出す時1個落下:破裂損した上手間を増す。■今日もセコマ■ヨーグルト、パン2種、串団子：ごま、野菜サラダ、MEVIUSMMM25日はセコマチャージの日★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。セコマ惣菜でビビム・パ
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無印良品レトルトカレー素材を生かしたジビエのカレー猪肉と3種の豆のカレー無印良品頂きものだが180g490円：税込192Kcal.スパイスが効き豆それぞれが美味い本格カレー！でもなー全く猪：ひき肉感じられなかった・・・。豆より期待度が高かったのに残念。🐗である必要性が無い。こんな感じで・・・。■今日もセコマ■ヨーグルト、100％アップルジュース、キャラピン、MEVIUSBCMアップルジュースは野菜を食べようキャンペーンの獲得品！あぁーーーあーーご当選通知はがき！十勝の生活応援マガジンChaiハチ食品各種セット各1種×6種類レトルトセット当選！祈った甲斐があった・・・たいへん嬉しい😊レトルトセット／8大アレルゲン不使用のカレーや手軽に使える調味料、本格的な味が楽しめるドリアなど、カレーとからしいです。🐯あり...素材を生かしたジビエのカレー猪肉と3種の豆のカレー
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フランスから直輸入！チョコチップとサクサクの生地が決め手！bySecomaチョコカスタードパイHOTCHEF228円353Kcal.間違いなく美味い！ほんとサクサク絶対お勧め！本来アフターヌーンティーにという感じだが・・・食事として口にした。揚げバーガー（メンチカツ）は山崎製パン製造138円：本体379Kcal.辛子：マスタードが適度に効いててこれも中々好かった。今日は落とした珈琲☕■今日もセコマ■セコマパン×2、セコマ惣菜、たまご：248-10MEVIUSSCMHOTCHEF新しい弁当🐟・・・アジフライ！近日中に・・・★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。チョコカスタードパイSecomaHOTCHEF
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新商品青森ふじりんごの入ったクリームパン138円：本体239Kcal.札幌パリ製造セイコーマート：販売爽やかな甘み・酸味のりんごクリーム好いパンだと思います。じゃがいもスープ・🥗では物足りなかった…その上、手間を省き缶コーヒーというのが追い打ちをかけた感じ。■今日もセコマ■串団子、メンチカツバーガー、チョコカスタードパイ、惣菜、グミ、ヨーグルト野菜を食べようキャンペーン10個達成！今日の帯広風は強かったが晴れ乾いたアスファルトが多くみられました。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。青森ふじりんごの入ったクリームパンSecoma
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珈琲の話です宮田屋珈琲フレンチロースト苦味と深いコクお気に入り！コーヒー。もちろんチョコレートに合います。宮田屋珈琲札幌市内に8店舗ほど構えていて楽しめます。近々コーヒー豆値上げになるそうですが…札幌は好い珈琲店多いんです。店舗ではストロングの名で楽しめます。セコマちゃんと美味しいつぶあんパン303Kcal.■今日もセコマ■スーパーに先に寄ったので少な目。惣菜、パン、ヨーグルト、景品：お茶青森ふじりんごの入ったクリームパン復活パン？楽しみ😻★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。宮田屋珈琲
好いですね鴨だしそばの逸品ヤマダイ株式会社255円：本体322Kcal.凄い美味しい！と、言う品ではないが・・・好いそばだ！お買い上げいただき、誠にありがとうございます裏蓋面記載。何でもない言葉だが⇘突き刺さった🐯つくね：団子これもかなり好い感じ。つゆの中に沈まず浮いたまま。🐯最初からスーパーのかき揚げ入れてしまいましたが・・・。ちゃんと美味しい雰囲気あるそば。■今日もセコマ■北海道🐖ももハム、パン2個、わかめラーメン、MEVIUSBCM🏇第41回フェブラリーステークスまぁ、これは当たらんでも…帯広ばんば第45回チャンピオンカップ6頭立て🐯えっ！大好きなメムロボブサップ2番人気・・・5着。取り返しに行った競馬で返り討ち・・・さっぱり解らん！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで...鴨だしそばの逸品ヤマダイ株式会社
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安定定番HOTCHEF海苔弁鮭フライHOTCHEF438円：本体670Kcal.海苔・目玉焼き、北海道らしく鮭フライ、付け合わせ楽しめる弁当。満足感充分！ご飯が美味しいHOTCHEF.から揚げ2個、サラダ、みそ汁添えまぁ、ここまで薄くせんでも…。の、鮭フライだがけっこう美味い。🐯私的には少し食べ応えのある白身魚で好いんですが・・・。■今日もセコマ■凄麺・おにぎり・パン：各×2、海苔弁、🍌、MEVIUSBCMヤマダイ株式会社凄麺両方255円：本体でした。大きなおにぎりHOTCHEF2月13日発売！楽しみにしていたが・・・私の口には入らなかった。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。海苔弁鮭フライHOTCHEF
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食事とは言い難いが・・・キャラメルクリーム＆アップルパイとシュガートーストどちらも、セイコーマート札幌パリ製とサンデリカ旭川製CC&アップルパイパイ生地は好いが欲張りすぎ…。シュガートーストは以前より何度も口にけっこうお気に入りのパン。CC＆アップルパイ＝381Kcal.シュガートースト＝1個137Kcal.レンジハンバーグエッグ添え。「食べなれた」という理由で丸大食品チキンハンバーグ114Kcal.■今日もセコマ■どら焼き×2、セコマの煮物、千切りキャベツ、甘らっきょう、たまご、サンドどら焼き2個キャンペーンでお～いお茶引換券！凄い！2個で20円ほどの割引その程度と思っていた。どら焼き2個でお茶1本とはずいぶん得した気がする🎯😊★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなりアップルパイ＆シュガートースト
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超美食回転寿司なごやか亭月1のなごやか亭持ち帰りです。TOPなんだろう？白身魚か・・・？見た目？口にん、鰈か？んっ、穴子だったようです。数の子久しぶりに口にしました。先月～暫くの間同じセットで数の子は見当たりませんでした・・・。〆鯖が結構好い！持ち帰りでは何処で捕れた魚か聞くこともできず…。■今日もセコマ■シュガートースト、CCアップルパイ、から揚げ、デザート、のんあるそして5000円チャージ！カツ丼祭りには参加せず・・・・帯広22：20ただ今積雪6㎝くらいです。⛄これ以上要りません。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。なごやか亭恒例持ち帰り
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1903年、ベルギーで誕生したDésirée「デジレー」DesireeChocolateベルギー直輸入株式会社Daska&DesireeTOPはレッドハート、ラパン・ブラン、マーブラス・・・と、ネーミング。色々なフレバーで一つ一つの味の違いを楽しませる創りのようです。美味しいですよ皆。説明はできませんが・・・トリュフ、クール・エクリ、メローオレンジ違いを楽しめるが・・・元・ベースとなるチョコレートの味はどーなんだ⁈■今日もセコマ■さつま揚げ、牛乳、赤いきつね、グミ、カニカマ、ラップ、のんあるMEVIUS×2帯広今日も12．8℃2月に連日10℃超え！明日15日はセコマチャージの日です！同じく15日カツ丼祭り（キリン生茶）プレゼントです。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きく...バレンタインチョコレートⅡ
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今年もやってきましたValentine’sday.ありがとう。ROYCE'オレンジピールチョコレート😊好いですね普段口にするチョコとは違います。今年は多めに戴きました💘後日紹介予定・・・。■今日もセコマ■パン2つ、千切りキャベツ、のんある×3、MEVIUSBCN全道的に温かく帯広10.8℃。4月初旬の気温？雪が解けて・・・セコマに行く時自転車3台に抜かれました・・・。東南アジア系の3人この日を知ってて自転車整備してたのか！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。バレンタインチョコレートflyingstart.
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利尻昆布使用のつゆbySecoma.道産豚の肉そば丸吉梅沢製麺Secomaグループそのままレンジ加熱する肉そば・・・408円：本体328Kcal.美味しいつゆ価格を考えると満足感は高い。本日2度目のSecomaで、小腹が空いた時。に、と購入・・・・。戻るなりさっさと口にしたんだが思っていたより美味しかった。結局天ぷらを配しやや、豪華にしてしまったが・・・好い感じです。温めたら既に掛かっている七味。何故別袋にしなかったんだろう⁈🐯■今日もセコマ■買い忘れで2度行きました。1st.あらびきウインナー、パン、デザート、ヨーグルト、セコマカップ麺×22nd.トイレットペーパー、肉そば、うちのごはん🐯2度目のSecoma行随分と日が伸びたことに今更気が付いた…。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTO...道産豚の肉そば今日もセコマ
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たいへん重宝！さば味噌しょうが煮Secoma220円：本体323Kcal.好いです良いです美味いさば味噌煮！セコマに行けばさばの品定めも裁き・煮も必要なく味わえる！身がしっかりした鯖、味わいも好く充分楽しめる好い惣菜！やや不自然な組み合わせだが・・・。たれも奇麗に食べれば323Kcal.箸で普通に食べれば270Kcal.位になる。■今日もセコマ■ドーナツ、ヨーグルト、たまご、トマト、チョコレート、のんある、Beer等2月11日建国記念の日だったんだな今日誕生日の方🎊ございます。12日あすはダーウィンの日レトルトカレーの日だそうです・・・・。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。さば味噌しょうが煮Secoma
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食べ応え充分！ハンバーグエッグサンドマルシンハンバーグ75g178Kcal.Secomaしっとり食パン2枚：260Kcal.レンジ目玉焼き：90Kcal.マヨネーズ大さじ2弱：150Kcal.キャベツ少々10Kcal.未満予想以上の食べ応え！バランスの好いハンバーガー！マヨネーズ、キャベツ、目玉ハンバーグとセコマの食パンサンド食べ終わってからソースをかけていないことに気が付いたが…。マヨネーズがその代わりになった？楽なのに高い満足感！■今日もセコマ■今日は2度行きました。1st.リンゴソーダ、水グミ：UHA味覚糖、MEVIUSBCM2nd.さば味噌しょうが煮、焼きそばロール、食パン、割引：菓子・料理酒頂き物の菓子■株式会社宗家源吉兆庵あんとろりという名のようです。水ようかん？違いましたとても滑らかな餡と小...ハンバーグエッグサンド
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2月9日肉の日云うことで・・・。ザンギ鶏もも唐揚げです北海道で云うザンギ「鶏のから揚げ」と明確な区別はありません。市販の唐揚げ粉利用。まぁイイ感じに揚がってます。醬油ベース弱目のにんにく・生姜普通に美味しかったです。皿数少なかったですが…鶏唐揚げ、鶏釜めし（舞茸・メンマ）plus、Secoma山菜きんぴら炒め煮肉と云えば真っ先に🐖なんですが・・・道産の若鳥も好いですよ。■今日もセコマ■舞茸、ヨーグルト、パン、木綿豆腐、スイーツ、のんある・MEVIUSCM食後のデザートチョコムースフランボワーズ「美」製造：シェフグランノール：セコマグループ250円：本体255Kcal.ソースが美味い！フランボワーズ＝ラズベリーピューレだそうです。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなりま肉の日ザンギ・鶏唐揚げ
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北海道産男爵使用。NEWいももちHOTCHEF138円：本体1包225Kcal.じゃがいも本来の自然な甘さと風味が楽しめます。bySecoma.北海道では一般的シンプルおやつ・家で造る菓子。いももち。素朴な味わいで好いです！確かに自然の旨味を感じるます。和風ベーコン醬油パスタ・いももちとスーパーの椎茸エビ詰めフライ。レンジ加熱で膨張させたが、和風パスタは128円：本体353Kcal.■今日もセコマ■いももち、和風ベーコン醤油パスタ、惣菜2種、カップうどん、MEVIUSCM野菜を食べようキャンペーンあまり意識してないが既に5個楽に達成するナ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。いももち和風パスタSecoma
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だるま食品製造。肉盛りチキンカツ＆とり天398円：本体938Kcal.ゴマ振り白飯、チキンカツ・とり天、スパ、ポテトサラダだけだが・・・空腹を満たすには十分の938Kcal.可成りヘビー！甘酢あんかけのとり天は好いな美味しい楽しめた。ご飯にいか塩辛やや多すぎた感じ…。■今日もセコマ■弁当、きんぴら天、パン、豆腐、グミ菓子×2、葱え～と2月6日昨日ですが・・・抹茶の日茶道で釜をかけて湯をわかす道具「風炉」から「ふ(2)ろ(6)」の語呂合せ。Secomaスイーツモナカ静岡抹茶好いですよ抹茶の品のある苦味美味しい184Kcal.★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。セコマの弁当肉盛りチキンカツ＆とり天
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少しらしくしてみました。旭川醤油ラーメンSecoma240円位？321Kcal.今回は器を替え、具材を配し「お店ラーメン」らしくし口にしました。店のラーメンぽく・・・。Secoma煮たまご・メンマ、菊水チャーシュー、葱・ほうれん草好い雰囲気になったがやはり細い麵がどうもしっくりこない。美味しいのだが・・・間違いなしではないなー。只🐯の好みの問題かもしれないが・・・前回：旭川醤油ラーメン■今日もセコマ■2024初めて行かなかった。です。🐯行かなかったがセコマ商品はいっぱいあるので一つ二つ青森県産りんご使用の丸搾りりんごソーダりんご果汁100％1本170円：本体安くは無いが美味しい🎯こちらはHOTCHEFチョコビスケット258円：本体少し温めるとより旨くなりそうだが・・・中のチョコが溶けるし。★アンダーライン...旭川醤油ラーメンSecomaⅡ
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カニ焼めし・・・焼めしの素ソース味マルちゃん31Kcal.炒飯は550Kcal.位カニカマplus.赤とふりかけ緑が入り好い色合いに…。しかしパッケージで見た「焼きそばの味」が、印象強すぎたのか？悪くは無いが・・・ハッキリしない・よく解らない味だった。こんな感じで。Secomaバンバンジーきゅうりと鶏肉、ソース。シンプルだが好い惣菜。■今日もセコマ■煮玉子、メンマ、りんごソーダ、旭川醤油・チゲ味🍜、のんある、特恋ミルク今日はセコマチャージの日：5日なのでチャージしてきました。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。焼きめしSecomaセコマチャージ
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これは旨い！お勧めです。高リコピンなトマトミネストローネ300円：本体357Kcal.野菜の旨味がギュと詰まった美味しいスープ！Secomaと、あります。はい！しっかり野菜たくさん美味しいスープ！スープにデニッシュ・ヨーグルト、🍌長いデニッシュリンゴカスター◤138円：本体357Kcal.スープを使って美味いリゾットできそうです。■今日もセコマ■ミネストローネスープ、ワッフル、Cビスケット、ヨーグルト、バナナ、パンやりましたヨーグルトキャンペーン2度目の達成！明日は5日セコマチャージ日です。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。高リコピンなトマトミネストローネ
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毎年否定しています・・・・。開運太巻きセットスーパーダイイチ1480円：本体832Kcal.毎年文句を言っているが今回美味許す！海鮮巻きで少しの高級感とシャリが美味しく感じたから。だ、と思う。3本ちょっと多い気がしたが、問題なく食いきり楽しめた。チキンとたまごの彩りサラダ▼Secoma好かったです！サーモンチーズ太巻き・・・これ私本来は要りません。▲■今日もセコマ■セコマ惣菜：バンバンジー、パン2個、のんある×2，MEVIUS2種。17：30Secoma店内で「半額ですよー」声が掛かる。豆はあったが…落花生じゃなかったので撒きません。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。恵方巻節分
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ドバっと唐辛子！赤すぎると思う・・・Secoma激辛肉味噌ラーメン138円：本体412Kcal.解っていたが無謀なチャレンジ…辛くて食べきれなかった。辛さの中にも深みある旨味は感じたが…辛過ぎる！辛さに弱い🐯全体470g（スープ含む）食べきれず300g残す。HOTCHEFおにぎり国産紀州梅259Kcal.安定の美味しさ！■今日もセコマ■彩りサラダ、おにぎり、まいたけ、大吉、のんある、ヨーグルト×2ヨーグルトキャンペーン落とすわけにはいかないので2パック購入。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。激辛肉味噌ラーメンSecoma
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これは美味しかった！シュガーバターパイ山崎製パン製造販売セイコーマート150円：本体311Kcal.菓子としての位置づけなのだろうが素晴らしい！カリカリに近いサクサクわたしが持っているパイのイメージに合致！もう1種はベーコンポテト×2ヨーグルト・コーンスープ・コーヒー食事としては物足りないが、高い満足感。■今日もセコマ■ラワンふきの煮物、スイーツモナカ：静岡抹茶、ヨーグルト、キャンディ他野菜を食べようキャンペーンで、ふきの煮物もう一つヨーグルトキャンペーンが締め切り2月4日。毎日買うことになるが・・・あと3日3個で2回目の達成。買わないで後悔するより買ったほうが精神的にも好いだろうな。夜のデザートはたかまんのお焼き：チーズ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。シュガーバターパイ
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当たりました！厳正なる抽選の結果、ペコママネー5,000円分に見事当選されました。おめでとうございます！嬉しい！素晴らしく😊■今日もセコマ■おにぎり、巻き寿司：エビの食感が良かった、大福、グミ野菜ジュース、MEVIUS★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です嬉しい出来事！
旨いおにぎり美味しい総菜！しそ＆野沢菜ちりめんおにぎり大木ストアー最初何に巻かれているのか解らなかったが・・・しそでした。あーーご飯の美味さが引き立つ！好い米だ！美味しい！好い米と云う事がはっきりわかる！旨いおにぎり！紫蘇には梅だなと思い梅を一粒追加し頬張った💘大木ストアーしっかり旨味のある惣菜を作ってくれる個人経営のストア。これはえび天むす食べごろサイズの海老天2尾⇖歯触りが楽しい！店内飲食ブースで弁当を頂いたことがあるが今は無くなっている様です。■今日もセコマ■今日は行きませんでした・・・。デザートに北海道チョコクッキーBar：Secoma143kcal.Secomaコーヒームースも頬張っていました…222kcal.★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブ...大木ストアー
久々好きなパン屋さん。サンヴァリエ白樺店3個572円5年ほど前⁈まで、100円パンを中心にしてた好きな店。うん好い・善い美味しいよ！3種類リュスティック162円レーズンB194円パストラ216円店頭でレーズンブレッドに引き付けられたので・・・正解だったな！飲食コーナーで軽く口にすることもあるが今回すべて持ち帰り。甘みを感じるパン生地のレーズンブレッド好いな美味しい！パストラポテトは面白い組み合わせだと思うが違和感なく楽しめる。美味しいだけなら他にも多くあると思うがここは好きなパン屋さん。■今日もセコマ■たまご、コーヒームース、野菜ジュース×2MEVIUS×2★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。サンヴァリエ白樺店元100円パン
素晴らしい！北海道産真ほっけの塩焼きセイコーマート198円82kcal.ご飯のメインとしては少ないしどの位置づけだろうと思ったが・・・わー素晴らしい原材料真ほっけ（北海道産）、食塩あー、これだー！これだーこれがほっけだッ！どーなんだろ⁈と、思っていたがしっかりほっけ開きじゃなくても旨い！ストーブの上で炙った。中央は函館竹田の塩辛。惣菜足りないよなーだったが問題なし！いや、ものすごい満足感！米も道産ゆめぴりか文句なし！■今日もセコマ■ながいツナ&たまごぱん、明太子おにぎり、バナナMEVIUSCM★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。北海道産真ほっけの塩焼きSecoma.
8個達成しました！セイコーマート道産もち米大福キャンペーン8個達成ドリンク引換券をいただきました。楽しめましたな。全種口にしたわけではないが・・・好きなのは草大福！TOPPHOTOはずんだです…何が好いかというと草大福の餅生地が好い！柔らかすぎない歯ざわりしっかりの生地が私の好みに合致！近所のコンビニで道産のもち米を使った大福をお手頃価格で手にできる幸せ。ありがとうセイコーマートありがとう北海道道産もち米！カルミン酸⁈赤大福の赤はやはりコチニールの主成分＝カルミン酸でした。■今日もセコマ■大福×2、絹ごし豆腐、味噌汁、ヨーグルト、湖池屋プライドポテト、MEVIUS大福キャンペーン累計8個で飲料水引換券を頂く！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格...道産もち米大福キャンペーン
好い物に出会った！ビビンバ丼やまう一袋130g：2人前94kcal.初めて口にした「やまう」の品だが好い！驚いた😲遥かに予想を超えて美味い！簡単・便利で旨い！混ぜただけ・・・こんな簡単に旨いビビンバが口に出来るとわ。コチュジャンだれが最高！やまう社名は聞いたことがあるが何の会社かも知らなかった・・・・調べた。HP会社概要・沿革など常に新しい情報を記載されている。素晴らしい！このような会社は信用する値がある。期待を裏切らない。■今日もセコマ■ほっけの塩焼き、バターロール、ヨーグルト、ラーメンスープMEVIUS×2北海道産真ほっけの塩焼きあった有った楽しみ！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。やまうビビンバ丼
好いなこれ！クリームチーズ＆レーズンパイ札幌パリ製造148円おすすめ新商品で手にしたパイ好いなレーズン好きだし337kcal.はい好いですね旨いと思いますお勧めです！何も意図せずレーズンバターロールと一緒になりましたが・・・。レンジの目玉焼きと一緒。パイなので食べ応えでは少なく菓子レベルだが好いですレーズンですから！■今日もセコマ■北海道ミルクコーヒーキャンディ、わかめラーメン、MEVIUS×2わかめラーメンにはスープはるさめワンタンプレゼント！有難い！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。チーズクリームレーズンパイSecoma.
★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。2.19
あんまり・・・なめこそばう～ん期待しすぎたかもしれんなそーでもなかった。なめこより天かすの力が大きかったな。煮る時間が少なかったか？期待しすぎは満足する結果を得られない。材料は好かった筈だが…いや悪くは無いんですよ旨い！と云えなかっただけです・・・2日前いなり寿司の良し悪しは分らない。と云ったが解った。炊き込みご飯なめこplus.これも・・・やや期待外れ。■今日もセコマ■ほたてのキムチ・ポテトサラダ・小松菜漬けの惣菜3点。MEVIUSCMスーパーである程度買ったのでちょっと少なく妙なセレクト。キムチと小松菜漬け偉く良い組み合わせの惣菜になった。北海道産真ほっけの塩焼き口にしたかったが・・・見当たらなかった。です…★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の...なめこのそばにしてみましたが・・・
旨く行った！これで充分満足！塩ラーメン菊水の麺＆マルちゃんのラーメンスープ鶏だししお大好きな菊水の麺と初めて使うマルちゃん鶏だししおスープ。鶏肉煮込み・もやし・メンマ・キャベツ・レタス・ネギ飾り。あーーーー美味い旨い！巧く行った！成功だ！初めて使うスープだが、多めの水で造り私好み！定番となりそうだ！好い感じです。中華丼も◎あっさりすっきり昔風ラーメンが一番！こってりは忘れた頃で好い！■今日もセコマ■大福、チーズクリーム＆レーズンパイ、北海道ミントキャンディ、MEVIUS大福キャンペーン中！ずんだは本日発売！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。私好み！マルちゃん鶏だししおラーメン
揃えてみました・・・いなり寿司だるま食品※セイコーマートに数多く弁当類を収めている何故かいなり寿司が手に入ったのでそれを中心に組んでみた。まぁ、満足はできなかったが大きな不満はない！鶏肉玉子とじだけがセイコーマート以外。千枚漬け・切り干し大根・冷ややっこ：絹豆腐、ヨーグルトはセイコーマート。いなり寿司ってどこのを口にしても大きな差が判りません・・・。デザートに草大福251kcal.■今日もセコマ■北のポテトサラダ、バナナ、レーズンバターロール、ちくわMEVIUS×2★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。いなり寿司セットほぼセイコーマート
大きな不満はなかったな。思ったより好い！HOTCHEF🍙塩さばと親子うどん（大根の千枚漬け）🍙：228円296kcal.食べ応え十分！この位の大きさが本当のおにぎり！結構楽しめた！冷凍うどん・おにぎり美味しいな！塩さば🍙美味しい塩鮭が定番にあるんだからサバも可笑しくない！親子うどん：鶏肉かなり煮込んだので好い感じになりうどんとマッチ！煮込みと云っても麺自体は煮込んでないのでしっかり歯応え！塩さばも◎つやつやうどん：テーブルマーク美味しいな・楽だし使い道いっぱい！■今日もセコマ■えーと、行きませんでした。PloomXOraïto“SPECIALEDITONRED”ファブリックバックカバー到着好いわ～～～！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は...HOTCHEFおにぎりとうどん
戴きましたおかげさまで。好かったです頂きました。バレンタインチョコレートMorozoffLimitedあらー名は知っているが・・・札幌にも工場がある！16種類ほどあるのかな。ベースはほぼ同じだと思うが楽しめるフレバー！ナッツが入っていたり洋酒だったり💘年代・時代でバレンタイン・デーと云う意味合いが変わってきている様だが…貰って嬉しくない訳がない！幾つになってもそれは変わらない！暫く楽しめますありがとう💘私🐯わりかた好きな行事の様で貰えない年は自力で楽しみます…■今日もセコマ■塩さば：HOTCHEF🍙、北海道牛乳、ヨーグルトMEVIUS×2ちらしこれは漬物という感じではなく上品。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。バレンタインデー！
なんで美味そうに焼けたんだ！トーストストーブの上で美味そうに焼けた！トースターを使わず茶の間のストーブの上に置いて焼いた。ありゃーートースターで焼くより美味そうに焼けた！どーなってんだ！普段はやかんの湯を沸かしているだけなのに・・・次からトーストストーブと呼ぶことにしようか？こんな綺麗・美味そうにに焼けるならトースターの出番は暫く無い。旨いもやしの味噌汁ほぼもやしだけの味噌汁・・・これがまた妙に美味かった何故だろう？パンはSecomaのしっとり食パンもやしもSecoma！■今日もセコマ■生乳95%ヨーグルト、大根のひとくち千枚漬け、さば生姜焼きMEVIUSいろいろ買い忘れたものがある感じ・・・★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：...あらーーー美味そうストーブトースト！
あーーーー思っていたより数段上！明星青春という名のラーメン誘惑でかタマゴチャンポン味セイコーマートで処分価格：税込106円で入手なんにも期待してなかった。ベーコンを追加して湯を注ぎ・・・・3分より難しい1分。えーーー旨いじゃないか！タマゴ好い味出してる！スープも好い感じだし・・・まぁ、玉子加工品という感じも強いが旨い。青春という名のラーメン・・・面倒な商品名！1984年(昭和59年)に発売されたブランドが40年の時を超えて令和版に進化して新登場!何やら40年前の復刻版のようだが普通にレギュラーとして出すべきだったな。当時より遥かに麺・スープ、具材の製法・質上がっているのは明らか。■今日もセコマ■絹ごし豆腐、オレンジマーマレードMEVIUSSCMMEVIUSなんだか変わるようです。★アンダーライン文字は関連...ちゃんぽん40年の時を超えて・・・
予想以上に美味しい！ビーフメンチカツザ・ビッグエクスプレス5個入り240円2個でもメインとして成立しない感じだが、脇役以上の価値は十分ある！ありゃ！旨いじゃないか！好いわ！ビーフの旨味ではないと思うが、ちゃんとしてるな。美味しいわ。小鉢の食事という感じ…1個131kcal.メインのわきにという感じのサイズもったいないな～～。ご飯茶碗左上の黒い物体は炊くときに入れた昆布です。メンチカツ2個ではご飯をすべて処理できないと思いまして…まるなまイカ塩辛つけました。まぁ、時にはこれだけの時もある。■今日もセコマ■しっとり食パン、特恋ミルクCANDY、青春🍜、MEVIUS×2これ好いな面白いな。今まで何度も買うチャンスがあったのに知らなかった・・・好いわ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリッ...あらっ、ビーフメンチカツ好いじゃない！
やっぱり好いな！道産もち米大福キャンペーン大福こしあんセイコーマート115円260kcal.2個同時購入で10円引き+10円引きクーポン！すごい！やっぱり好い！手軽に道産もち米大福堪能！近所のコンビニで簡単に道産のもち米：大福すごく貴重なことだ！大福にみたらし・・・面白いなーたまぁには好いかな。全部で4個…大福のもち米私には少し柔らかいかなと、感じたが美味い大福だ！ずんだ大福2/17(月)安納芋大福2/24(月)発売予定・・・忙しい。🐯■今日もセコマ■大福4個、スコーン、MEVIUSSCM雪山が高くなっています。歩行・運転にご注意を。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。大福キャンペーンSecoma.
適当にあるもので組み合わせたが・・・Secomaの唐揚げ・玉子とじ合わせてレンジで加熱しただけだが…何故だ⁈余計なことを極力省いたそのせいか？妙に美味い！唐揚げ・玉子とじ出汁醤油加えて2分位。細かいことを言うといろいろ問題・修正点はあるがバランスが良い！スープだけが不満！ベーコンチャーハンも好い！スーパーの煮物も素晴らしく旨く感じた。不思議だな⁈これと云ったものは何一つないのに・・・何故なんだ⁈■今日もセコマ■ふきの煮物、ミスターイトウプレッツェルMEVIUS★足寄産ラワンふきの煮物ラワンふき地場食材簡単に手に入りません。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。ありゃなんでだ⁈
あらっ、好いわ1パック1個90円！道産いもの豚肉カレーコロッケSecoma.セイコーマートの惣菜。90円＋税170kcal.これは好いと思います！90円だよ！カレー被り・・・揚げたてその物ではないので衣の旨味は感じないがこれは好い！楽しめる。90円の惣菜なんてセイコーマートすごいと思うがな。■今日もセコマ■★ザンギ、北海道牛乳、ヨーグルトMEVIUSCMスーパーの帰りに寄ったので少な目。豪雪の後そこそこ温かい気温で屋根の雪が溶け始めている。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。★ブログ内の価格表記は本体価格：税抜き価格です。道産いもの豚肉カレーコロッケSecoma.
やはりこれだ！ちょいプラもOK！麺づくり合わせ味噌マルちゃん：東洋水産元々大好きな麺だがやはり旨いこれが一番。と、感じている。キャベツ・もやし・煮たまご、ベーコンおろしにんにくを追加した。旨い！食べ応え十分の麺より美味くなった感じだ！どうやら2024.9.2リニューアルされたようだ。高い満足感！熱湯5分あれ以前は4分だったんじゃないかな麺は太くなった感じ。少し具材を追加したが全く負けてない！こいつをベースに発展できる。白飯に梅干と昆布の佃煮これもなぜか旨そうに見える。■今日もセコマ■チョコバナナパフェ、鶏白湯ラーメン、ヴェルタースCANDY、MEVIUSちらし戴いてきました得トク10日～16日までぺコマ市10日～16日道産もち米大福キャンペーン始まりますクーポン付き！★アンダーライン文字は関連ページにJU...麺づくり合わせ味噌間違いなし！
冷やし中華ではありません冷たいラーメンカップ醤油梅沢製麺158円：本体204kcal.麺に具はメンマだけですがカニカマ・ネギ・わかめを追加し添付胡椒。すっきりした醤油味で好いか。と思います。レンジハムエッグ、🍙を付けました。辛子明太子:135円と道産昆布：125円共に本体価格明太子🍙：187kcal.昆布🍙：191kcal.これはコンビニサイズです。■今日もセコマ■だるま寿司、🍙、🥚、惣菜、冷やし🍜、CANDY、バナナ、ベーコン他にスポーツドリンクMEVIUSMMMほとんど食料品でした。★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP冷たいラーメンカップSecoma
なんとなく違う感じだが・・・ユッケジャンスープ＆ライスニチレイフーズ玉子1個と甜面醤で簡単に作れたが本物ではなかったようだ・・・100円ショップで入手。まぁ、雰囲気だけ楽しもう。夜はご飯ではなくセコマのうどんで締めくくった。夜はもやしとハム、ニンニクを追加して少し食感を高めたが・・・カルビ焼肉とか入れればもっと本物に近づくんだろうけどな。■今日もセコマ■さばマヨ：手巻き、うどん、串団子、ヨーグルト、くだもの飴、チラシ珍しい／さばマヨ：手巻きツナよりうまく感じた！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ユッケジャンスープ
朝はサンヴァリエクルミとチョコのリュスティックサンヴァリエサラダはセイコーマートのポテトサラダにハム・🍅plusリュスティック美味しいんだが・・・チョコレートで好いんだろうか？手で千切って食べると指先がチョコレート塗れになる！20gチョコレートを含んでいても2gほどは指先口には入らない…。■今日もセコマ■行きませんでした・・・がカヌレ、チョコバニラパフェ、チリトマト味ヌードルとこの日口にしたのほぼセコマ商品！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ほぼセイコーマート
やっぱり😋サンヴァリエ白樺店パン3種540円ベーコンエピ：162円ジューシーハンバーガー：216円クルミとチョコのリュスティックはまだ口にしてません：162円レストスペースでGeorgia：コーヒー付けて2個口にしました。やっぱりパン屋さんの焼きたては間違いない！ベーコンエピ絶妙塩加減ハンバーガーは素朴で好い！サンヴァリエのレジシートには未だ100円ベーカリーとありました。自動販売機のGeorgiaコーヒーは要領が判らず難し過ぎる！■今日もセコマ■2回行きましたこれはバスに乗る前に買った品。こちらは2度目、ポテトサラダ、黒糖まんじゅう、MEVIUSBCM★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMPサンヴァリエ白樺店久しぶり
4種のおかず入りおにぎりセットだるま食品308円：本体478Kcal.🐔唐揚げ、玉子焼き、シューマイ、ウインナーの4種のおかず入り！3種しか見当たらん入れ忘れか？あーあったあった！カップの中唐揚げの下に隠れていた。ツナマヨおにぎりごはんが美味しい！具は無くても十分の🍙。おかずもから揚げ・玉子焼きと😋しっかり楽しめる惣菜！■今日もセコマ■おにぎりセット、CANDY、デニッシュ、キーマカレー、のんある、MEVIUSCM★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。おにぎりセットだるま食品
これじゃ。不味かったな・・・シナモンアップルデニッシュ128円：本体291Kcal.美味しそうなデニッシュを見つけたがそれだけに終わってしまった…シナモンアップルの部分は美味しかったか、デニッシュ生地が普通。トマトジュース・ヨーグルトだけでは栄養素不足。127Kcal.追加。夜もなんか足りないな。モナカ194Kcal.追加今日は全くアンバランス。楽しくなかったな。■今日もセコマ■アップルデニッシュ、よもぎ饅頭、ヨーグルト、チリトマトN、ちらし今日は15日でセコマチャージの日でした忘れていたがチャージ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。Unbalance朝食
久しぶり・・・HOTCHEF海苔弁鮭フライ458円：本体670Kcal.24.5.15438円：本体内容同じで20円の価格差道産鮭フライ使用美味しく嬉しいです北海道の鮭ですから。鮭表示は北海道産シロザケ。サーモン表記の多くは輸入トラウトサーモン。HOTCHEF弁当・🍙はお店で造っていてごはんが美味しい！■今日もセコマ■お弁当、だるま寿司、🍙、冷やしうどん、惣菜、ポンスケ食料品ばかり・・・Secoma北海道バニラBAR特に暑いと感じなかったが・・・冷凍室にあったので。美味しいです！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。大相撲が始まったがまたあの不愉快になる解説者・・・。海苔弁鮭フライHOTCHEF
庭にネコが来たーーーー。可愛いですな白と黒のおそらくメス1歳半くらいかな？何度か来てくれているみたいですが初めて写真を撮れました。暫くほかの猫が来てないのでのんびりと探索。警戒心が強いのかあるいはわてに興味があるのか何度も振り返り。好いですね・・・体型良く艶があり健康状態は良いようです。■今日もセコマ■エクレア、大福×2，Pソーセージ、ミックスサンド、MEVIUSMMM昼頃、スーパーに行ったのでそんなに買いませんでした。★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMPいらっしゃいネコちゃん！
絶対お勧め！なすの揚げ浸し風野菜を食べよう128円65Kcal.ぜったい買いです！セコマの惣菜で今までで一番じゃないかな。とにかく美味しい！煮凝り：ジュレ素晴らしく・・・なすが旨い！HOTCHEF🍙鮭：フレークが満足の量！鮭：本当は切り身で口にしたいが量の安定が難しいからな…1個291kcal.■今日もセコマ■おにぎり、なすの惣菜、北海道ももハム、ミニトマト、はんぺん、ゴマ昆布、他ほぼ、食品類を買ってきたが・・・どうしたものか？★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。間違いなしSecoma惣菜
Secomaの冷たいカップそばで・・・冷たいカップそば158円：本体189Kcal.麺・汁のほかに刻み海苔・ワサビ・・・それでは少し寂しい。ので海藻類わかめと塩昆布を追加し海藻冷しそば。にしました。このそばは良かったですよ！元の味を邪魔することなく楽しめました。初めて見た高菜さば▼110円：本体202Kcal.どんな味だ？期待した高菜さば🍙▼う～～～んあまり印象に残らない。味だった。▲全国放送のご当地～で、一躍有名になった道民が知らないとうきびご飯■今日もセコマ■冷たいカップそば、高菜さば🍙、ホルモン炒め、バナナMEVIUSMMM冷たいカップの類工夫・冒険が出来る…失敗しても許せる価格だし。ラーメンならトマトや辛味噌…このホルモン入れても面白いかも。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOは...冷し海藻そばセイコーマート
北海道産鮭使用鮭焼き漬け弁当398円：本体557kcal.もっと食べたい！ちゃんと美味しい鮭！一品一品がしっかり造ったなと思える深い味わい！鮭・玉子焼き、から揚げ、竹輪、蓮のきんぴら、スパゲッティにご飯！価格範囲／仕方ないが弁当として小さ目。しっかり美味しい鮭他の惣菜も味わい深い！鮭をはじめそれそれ1．5倍ほどの量が欲しいくらいの惣菜！■今日もセコマ■鮭弁当、ごぼうサラダ、パン、塩レモン大福、ヨーグルト、MEVIUS北海道りんご（仁木町産）BAR今日は帯広31℃かなたいして暑くはありません。★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP鮭焼き漬け弁当Secoma
冷たいちゃんぽん梅沢製麺冷たい野菜たっぷりちゃんぽん358円：本体293kcal.お昼に楽しめました！たっぷり野菜としっかりした麺、美味しいスープ！本当のちゃんぽんの経験が無いのでちゃんぽんと云えるか解りませんが…もやし・人参、コーンの野菜で彩よし！書いてて気が付いたが1日分の野菜ジュース…何故？■今日もセコマ■ちゃんぽん、おにぎり、牛乳、スポドリ、野菜ジュース、スイーツ、MEVIUSはちみつレモンジュレ甘みを抑えた4層品のあるスイーツ116kcal.これは好いです！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。野菜70g以上使用！らしいです。
なかなか好いです。冷しなめこおろしそばSecoma428円：本体330kcal.半量でごはん。他（バナナ・ヨーグルト）で、栄養素を補いました。美味しかったです！夏向けの味わい。ピッタリと感じました。半量にし時間を置き口にしたのでおろしが溶け込みあっさり味に…退院し暫く経つが1人前を完食するのはけっこう負担がかかる・・・。なめこ最後はスプーンを使うことになりました・・・。■今日もセコマ■HOTCHEF豚丼、冷：そば・うどん・クリームパン、Pサラダ、MEVIUSHOTCHEF丼値上げTVでも報道されてました。丼値上げ幅が少なすぎると思うナ・・・何年も維持できるのかな？★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。冷しなめこおろしそばSecoma
もっちり食感！和風豚焼うどん北燦食品：Secoma128円：本体360Kcal.食べ応え十分の焼うどん！肉団子2個付けましたが・・・カップ麺では感じることはできない麺の歯ざわり！甘酢肉だんごは4個128円豚肉は1・2かけで満足いけるものではないが仕方ない・・・■今日もセコマ■焼うどん、肉団子、🍙、パン、豆腐、ヨーグルト、玉ねぎ、大福それに毎週発行されるセイコーマートのチラシ！夕食後デザートに草大福251kcal.やや高め7月7日TVで七夕ニュースを耳にしますが北海道多くは8月7日！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。もちもち焼うどんSecoma
軽めサンド！山わさびハムきゅうりサンドSecoma278円361Kcal.予想できるハム・きゅうり・・・ちゃんと美味しいサンド。山わさびは旨味のアクセントとして◎牛乳以外ウインナー、チーズ、ヨーグルトもSecomaで揃えた品。サンドは361Kcal.牛乳200㏄と合わすと500Kcal.好い感じです！■今日もセコマ■今日は行きませんでした・・・・PloomXファブリック・バックカバー黒到着！5色目のファブリック・バックカバーだが断然好い黒！レザー・バックカバーよりも高級感を感じる。嬉しい！🐯サンドウィッチSecoma
ほぼ月1ですなごやか亭持ち帰り1貫90～150Kcal.程度かにみそ、マグロ、とびっこ、エビ、えんがわ、穴子、ほたて、〆サバ、サーモン、鯛。いつものなごやか亭です。道産は帆立位か？なかなか美味しく感じた鯛。でも、気温の高い日は「寿司」と、いう感じではないな・・・。■今日もセコマ■ポテトサラダ、塩レモンCANDY、サンドウィッチ、ベビーチーズ5日今日はチャージデーということでチャージ！6000円チャージしたらどうなるかと思ったら2％120円還元！いままでてっきり5000円単位だと思っていた🐯★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。恒例なごやか亭でした・・・
好いですよ！信じられない価格！お肉の旨味！ミートパスタ128円335Kcal.道産豚肉あらびきウインナー、ミニトマトチーズ付けましたが・・・素晴らしいです！店で食べたら1000円で少しのおつりかな？たっぷりのミートソースはい！旨いし充分の量です。信じられませんな。オリーブオイルひと回しで1ランク高級感が増したな。■今日もセコマ■レーズンパン、蒸しパン2種3個、ヨーグルト、MEVIUSMMM何度か口にしたレーズンパンパスタと一緒。今日5日はチャージの日です！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。ミートパスタSecoma
菊水の冷しラーメン！余市りんごのほっぺ冷しラーメンごまだれ1人前368kcal.大好きな菊水の麺を口にした・・・私が作ったものではない。食い終わった後に袋を見つけもっとおいしいはずだ。と思った・・・なんか、違うな物足りない！麺の冷やしが足りない。しん・・・そもそもゴマダレではない。どーやら私が口にしたのは「醤油だれ」のようだ。■今日もセコマ■なすときゅうりの浅漬け、ミニトマト、石鹸、MEVIUSMMM7月3日ソフトクリーム日云うことで。北海道牛乳ソフトと名乗るなら牛乳感を高めて欲しい。この価格じゃ無理だが…★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。大好きな菊水
あーパインアメあわだまソーダキャンディパイン株式会社1個17.5kcal.TVで阪神Tigers見れるのでパインアメを買うつもりでSecoma.パインアメ見当たらずあわだまというのを見てたらPine.表示！とりあえず買って口に含むと飴とは異なる感覚好いナ。1種類だと飽きるが3種類の味わい。楽しめるあー延長10回Tigers勝ちました！あっ1個パインアメ残ってた。■今日もセコマ■ミートパスタ、🍙、パン2種、あわだま、道産ウインナー、バナナ道産昆布おにぎり125円191kcal.これが素晴らしく旨く感じた！何度も口にした🍙だが…おにぎりはご飯が好ければ具は何でも好いんだな！★PHOTOはクリックで大きくなります。★アンダーライン文字は関連ページにJUMPえっあわだま？
旨いなヤッパリテーブルマークの冷凍讃岐うどん180g244kcal.3分30秒レンジ加熱で味わえる文句のない讃岐うどん。だしも既製品。素うどんでもいい感じだが少し見栄えを良くした。長ネギが無かったので玉ねぎ。ピーマン、ハム、コーン、煮卵。■今日もセコマ■どら焼き、ヨーグルト、豆腐ハンバーグ、カップうどん、Pごはん、パン2種あれ！なんでカップうどんなんか買ってるんだ⁈おかしい・・・。復活Secomaずんだどら焼き！鮮やかな緑の餡生地も美味しく楽しめました！帯広今日は危険を感じる強い風倉庫のトタンが剥がれた・・・★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。讃岐うどん／冷凍
