ゴリラクリニックでヒゲ脱毛10回目 鼻下はまだ痛みが強い

クリニック混んでました。 平日でも年末だから集中するのかもしれません。 100円を払って施術室へ。 ヒゲはだいぶ薄くなっていますが、鼻下はまだ痛みは強いです。 施術終了後、酸素吸入で笑気麻酔を抜いているときに全身脱毛を勧誘されました。 意識がもうろうとしてる時に、ちょっとずるい、でもこれが商売。 今のところヒゲ以外の脱毛は考えいていません。 ヒゲの永久脱毛は、髭剃りの時間削減とカミソリやシェーバーを手放せます。 それに比べるとヒゲ以外の脱毛は節約効果は薄いと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

ダイイチ(7643)から配当金と株主優待を頂きました

株式会社ダイイチは帯広市と周辺地域、旭川市、札幌市でスーパーマーケットを展開する企業です。 IR情報 株式会社ダイイチ (株)ダイイチ【7643】：株価・チャート - Yahoo!ファイナンス 配当金1,594円 株主優待 VJAギフトカード1,000円分 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

スマホの中身を大掃除、失敗もプラスに考える

長らく放置していたスマホ内部のゴミを掃除しました。 削除したアプリ テックトック youtubemusic navitime 楽天銀行アプリ 楽天カードアプリ 楽天市場アプリ 思ったより掃除にならなかった・・・ youtubeは削除不可だったので無効化。 他にもグーグル何とかみたいな要らないものがたくさんあったが、アンインストールは出来ず・・・ アンインストールの表示がないアプリがほとんどで思うように掃除できませんでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); スマホなんぞに期待しない 掃除中に日付と時間の表示が消えました。 こう…

北海道あるあるネタ、の！ぼ！り！べ！つ！といえば？

道民が違和感を持つ方言 ダンゴムシではなくワラジムシ 節分の豆は落花生 の！ぼ！り！べ！つ！といえば？ 北海道・沖縄・離島は送料別 ← 「うわー😭😭😭」 歌など 道民が違和感を持つ方言 ・ようちえんせい 本州の人がよく言ってますね。 幼稚園児なら言います。 ・ふくじんんずけ 福神漬(ふくしんずけ)と言います。 ・とんじる 北海道は豚汁(ぶたじる)と呼ぶことが多いです。 ちなみに、幼稚園の発音は”よう”にアクセントを付けます あれ、なんか違う？北海道民の「幼稚園」のイントネーションが標準語と違った - 北海道Likers ダンゴムシではなくワラジムシ ワラジムシ - Wikipedia 節分の豆…

しっかり生活すればダイエットしなくても5kg痩せる

セミリタイアしたら54kg→49kgになりました。 時間の余裕ができたので、生活の見直しを行った結果、ダイエットしてないのに痩せました。 食べるのやめた パン お菓子 油漬けのツナ缶 フルーツグラノーラ 食べるの減らした 白米 麺類 しっかりした生活習慣 睡眠時間が増えた 肉体労働で体を動かすようになった よく噛んで食べるようになった 太る方が難しいぞ カロリーだけのジャンクフードやお菓子を食べるのをやめた。 この影響が大きいと思います。 体に良くない習慣をやめれば、痩せようと思ってなくても自然に痩せます。 でもさすがに体重40kg代は痩せすぎなので栄養をつけなくてはいけません。 標準体重まで…

【歯列矯正12】ワイヤーの調整、補助装置(TPA)の装着

今週のお題「ビフォーアフター」 トランスパラタルアーチ(TPA)を付けました。 スケーリング(歯石除去) 15分 補助装置、トランスパラタルアーチ(TPA)の装着 30分 ワイヤー再装着、調整 15分 口腔内写真撮影 15分 口腔筋機能療法(MFT) 舌のトレーニング 2分 補助装置、トランスパラタルアーチ(TPA)の説明 1分 ビフォーアフター写真 感想 TPA、こりゃ厄介だぞ スケーリング(歯石除去) 15分 上顎側のワイヤーを外し、手用スケーラー、フロスでクリーニング。 ブラッシングも行う。 補助装置、トランスパラタルアーチ(TPA)の装着 30分 一度つけた装置を取り外し、バンド部を削…

派遣社員の年末調整のやり方

クラウド型の申請を行いました 派遣社員の年末調整手順(私の場合) 年末調整についての案内メールがシステム(株式会社エコミック、簡単年調)からくる メール添付の簡単年調のサイトにアクセスする サイトに表示される手順に従い、年間収入の見込み額入力、保険料控除証明書の画像アップロード等を行う(私の場合は小規模企業共済等掛金払込証明書・iDeCoの画像をアップロード) 後日、画像をアップロードした証明書の原本を提出する専用封筒が自宅に届く 証明書の原本を専用封筒に入れてポストに投函 以上で年末調整は終了です。 簡単年調で作成された申告書はサイトからPDFでダウンロードできます。 源泉徴収票も派遣会社の…

【北海道あるある】実は道民も読めない？北海道の難読地名

クイズ、一問間違えました・・・ 女満別 長万部 倶知安 発寒 支寒内 弟子屈 稀府 雄武 馬主来 比布 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 他にもたくさん北海道の難読地名 積丹 しゃこたん 音更 おとふけ 輪厚 わっつ 真狩 まっかり 国縫 くんぬい 壮瞥 そうべつ 神恵内 かもえない 落部 おとしべ 天売 てうり 富岸 とんけし 後志 しりべし 寿都 すっつ 倶多楽湖 くったらこ 稚内 わっかない 追直 おいなおし 美唄 びばい 大楽毛 おたのしけ 珸瑤瑁 ごようまい 胆振 いぶり 貫気別川 ぬっきべつがわ 初無敵 そんてき …

賃貸契約で貸主指定の火災保険に加入した人の現実

お題「人生で1番の失敗」 アパート契約時、貸主指定の火災保険に加入 保険会社：日本共済株式会社 契約コース：A1W 保険料：18,000円(2年間) 10. (火災保険について) 乙は本契約時に甲指定の火災保険に加入するものとし、2年ごとに必ず継続の手続き及び費用を負担するものとする。 乙：借主 甲：貸主 不動産屋で契約したとき「保険会社のパンフレット下さい」と言ったら出てきました。 つまり欲しいと言わないと契約する保険の内容も知らされないということです。 保険の内容を確認して、疑問があったらすぐ質問した方がいいです。 ちなみに、 火災保険の入居者(個人)賠償責任保険で自転車保険の代わりになり…

北海道民が実践！室温5℃を暖かく過ごす“南極観測隊”なルームウェア

今週のお題「防寒」 まるで南極観測隊 健康で文化的な最低限度のセミリタイア生活 をご覧下さい。 北海道の冬、厚着ルームウェアで暖房費節約 外歩いてる人より重装備だったりします ニット帽 ネックウォーマー 防寒着上下 スウェット上下 防寒インナー2枚重ね 股引(防寒タイツ) 手袋 5本指靴下+スキー用靴下 防寒ブーツ 寝袋で寝るときは、ネックウォーマーで鼻まで覆うのが重要です。 そうしないと肺がやられます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); おうちに居ながらアウトドア気分♪ 装備としては完全にアウトドア。 なんちゃって冬キャンプ…

金融投資初心者が参考にしたサイトまとめ

私が投資を始めて間もない頃、参考にしていたサイトを紹介します。 読み物として面白く、ブログ記事の書き方の参考にもなります 投資家インタビューが興味深いです コミカルなイラストや図が多くて理解しやすいです 少しマニアックな内容はここで調べました ETFと投資信託の違いが分からなかった頃はここで調べました 投資信託よりもETFのほうが低コストで長期投資に向いているとのこと (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

セミリタイアして悪夢が悪夢ではなくなった

正社員時代によく見た悪夢 バスに乗り遅れる 遅刻する 仕事が間に合わない セミリタイア後も同じ内容の夢を見ることがあります。 でも悪夢ではなくなりました。 遅刻する夢を見たときの気持ちの変化 セミリタイア前「ヤバイ遅刻する！どうしよう！(ストレスどっかーん)」 セミリタイア後「ヤバイ遅刻すっ・・・まあ、遅刻してもいいや」 見る夢の内容は同じでも、夢の中での心境は変化しました。 正社員時代に遅刻する夢を見て目覚めたときは、 寝具がぐちゃぐちゃで寝汗もひどかったです。 夢の中でもがいているからだと思います。 現在は遅刻する夢を見てもスッと起きられます。 (adsbygoogle = window.…

防寒ブーツをルームシューズとして使う「過激な」北海道民

今週のお題「防寒」 室内での霜焼け対策で、最初はルームシューズを買うつもりでした。 こんなの↓ [YOUJUMP] 冬用スリッパ ルームシューズ 室内 レディース メンズ あたたかい 洗える ブラーン（XL）静音 軽量 滑り止め 男女兼用 履き心地良い YOUJUMP Amazon でも中途半端だし北海道の冬を舐めてはいかんと考え直しました。 そして防寒ブーツをルームシューズとして使うことにしました。 KEEN(キーン)の防寒ブーツ ウインターポート2 サイズは26cm(普段の靴は25cmの私が厚地の靴下を履いた状態で丁度いい) 靴一個の重量は583g 高さは約25cm 道民の私が見たかぎり、…

【買ってよかった】軽くてコンパクトなサンライクの万能竿、キャストするのが楽しい

今週のお題「買ってよかった2022」 2022年から渓流釣りに使い始めた万能竿が調子いいです ガイドの耐久性が不安だったが半年使用して問題なし コンパクトかつ継数が少ないので釣り場での展開、撤収が早くできる 竿尻の伸縮機能はほとんど使わなかった 小さい魚のアタリもひろえる 2023年もこの竿でウグイを釣りまくる！(笑) サンライク（SANLIKE） 投げ竿 釣り竿 ガラス繊維 サビキ 竿 超軽量 伸縮可能 釣り入門 海釣り 堤防釣り 子供用簡単な操作 振り出し竿 コンパクトロッド 携帯型 3M SANLIKE Amazon (adsbygoogle = window.adsbygoogle …

激安スーパーで買ったザボンで贅沢しました

熊本県産ざぼん 1268g ザボン、文旦(ブンタン)は柑橘類の一種です。 バレーボールほどの大きさがあります。 味はグレープフルーツに近いですが、苦み、酸味はグレープフルーツより少なめで食べやすいです。 ブンタン - Wikipedia (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); (12月中旬頃より発送) 2022 お歳暮 ギフト 熊本県八代特産 晩白柚 (ばんぺいゆ) 秀品 1玉(約1.3kg) 大玉Mサイズ 化粧箱入り フルーツ 楽天で購入

ライトオン(7445)の株主優待で下着を購入

前回もそうでしたが、店員さんが優待券払いに対応できず会計で待たされました。 3,000円の優待券で2,530円分の下着を購入 これでボロボロのパンツを取り替えます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});

ミニマリストの納豆の食べ方

正社員時代の余裕のない日々に身に付いた納豆の食べ方 「今日も残業疲れたぁ・・・」 「食欲あんまりないけど明日も仕事だから食べなきゃ・・・」 「納豆あるから食べよう・・・」 「かき混ぜる気力もない・・・」 「そのまま食べちゃえ・・・」 納豆をかき混ぜず、パックのまま食べる 混ぜなくても栄養成分は変化しない 混ぜると旨味が増す 混ぜないことで納豆臭が抑えられる パックのまま食べることでネバネバ汚れの食器洗いがなくなる 要するに、納豆を混ぜる混ぜないは味の問題だけということです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 好みの問題だと思う…

【タダ活】ローソンでお菓子、セブンイレブン、ファミリーマートでお茶を無料でゲット

2022年11月のコジ活、タダ活、無料でゲット まとめ ローソン ローソンアプリ うまい棒 コーンポタージュ味 6g 12円 うまい棒って昔はもっとボリュームあったはずですが、 容量減らされてますよね。 セブンイレブン セブンアプリ 緑茶宇治茶入り 600ml 100円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ファミリーマート、ファミマアプリ inゼリー エネルギーブドウ糖 180g 210円 ジャスミン茶 600ml 100円

2022年、12月1日にストーブ点火

室温5℃で点火 室内でも吐く息が白いので、さすがにストーブつけました。 2022年12月1日、気温 -3 ℃、室内温度5℃で点火 「あさ起きてびっくり」札幌市内は一気に雪景色に 猛吹雪に警戒 事故や雪のトラブルも相次ぐ 11月30日から一気に雪が降り積もりました。 暖かい日が続いたので、去年より遅いストーブ点火となりました。 道産子ですが、中性脂肪が低いので寒さには弱いです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ネットの節約記事、本当に節約になるのかよく考える 「部屋の湿度は、40～60％を目安に保ちましょう。加湿器を使うとその…