「もう怒りたくないのに、また怒ってしまった・・・」子どもの寝顔を見ながら「ごめんね・・・」と涙した夜ってありませんか？ これ、以前の私なんです。毎日のように…
45歳で次女を高齢出産のワーママ ◎心配・不安からの過干渉を卒業！ ◎愛する家族と笑顔で穏やかに暮らす！ ◎自分の時間も人生だって充実させる！ ◎365日、子供もママも【安心感】に包まれる世界へ！ 心と思考の整理のヒントを発信中。
【まだ間に合う！】新学期と”9月1日問題”。ママが今からできること。
多くの地域で夏休みが終わり、新学期が始まる9月1日。その日が恐怖でしかない子どもたちが、自ら命を絶つ。 9月1日問題 「友人関係が不安」「勉強がつらい」新学…
人に合わせて人の真似ばかり。「自分のことが分からない」ママのための講座
子どもの頃から、自分の意見を言うのが苦手。 学校で最初に誰かの意見を聞いてから手を挙げて「○○さんと同じです」 友達とアイス屋さんに行っても、みんなが選んだ…
「なんでこんなにイライラするのか分からない！」を解決するために大切なこと。
夏休みも終盤。もう新学期が始まっているところもありますね。 夏休みに溜まったイライラやモヤモヤ。ひとつひとつは些細なコトなのに、積もり積もって大爆発！ あと…
【募集開始】【朗報！】夏休み。子どもと過ごす時間を苦痛に感じているママへ。
只今より受付開始です！ ココをクリックしてくださいね。mamaコミュ村ホームステイ無料体験受付 夏休み。いつもより子どもと過ごす時間が長い・・・ ／朝起きて…
【あと1日】少しの勇気が、その後の人生を劇的に変える出会いを引き寄せる！
いつも誰かの顔色を伺って生きてきた。 子どもの頃も職場でも家庭でも義実家でもママ友の前でも 誰かと関わる度に一人になると、"ひとり反省会" そんな人生、もう…
【あなたは大丈夫？】夏休み後半を穏やかに過ごすためにすることとは？
夏休みに入る前に「こんな夏休みにしたい！」という目標というか願望立てましたか？ 私はというと、初めて子どもたちとガッツリ過ごす夏休み。子どもとの時間も自分の…
【朗報！】後回し・先延ばし癖から抜け出すと子どもとの関係が変わる？
『これ、やった方がいいんだろうなー』頭ではそう思ってる。そう思いながらも、つい後回しにしてしまうことってあったりしませんか？これ、最近私が感じたことなんです…
【AI時代】と聞いて何を思い浮かべますか？ オックスフォード大学が2013年に発表した【10～20年内に労働人口の47％が機械に代替可能である】という予測を…
長女のひとことで気づいた、きょうだい喧嘩の【○○○】な捉え方。
子どものきょうだい喧嘩。上の子が下の子にキツく怒鳴ったり、殴り合いの喧嘩をする。 ／もう！イライラする！！！＼ 「いい加減にしなさい！」 子どもたちに怒鳴っ…
夏休み。「子どもが言うことを聞かない！」イライラしたときはここを見て！
普段からマルチタスクで家事育児仕事で忙しい上に夏休みで、普段より子どもと過ごす時間が長い。 ／ぜんっぜん進まない！＼ さらには、子どもが言うことを聞いてくれ…
おはようございます！今日でお盆休みが終わるご家庭が多いのではないでしょうか。 とはいえ、まだ夏休み。子どもと過ごす時間が長い日々を過ごしますね(>_ameb…
【ママ必見】子連れ旅行これで安心！飛行機や電車での暇つぶしグッズ。
そろそろお盆休みの帰省が始まっているのではないでしょうか。我が家も、昨日無事に帰省先から帰ってきました♪ 帰省と言えば、車だけではなく、飛行機や電車を利用し…
夏休み。子どもにイライラ・・・が軽くなる【◯◯】と魔法の言葉②
夏休み中盤。まだまだ子どもと過ごす時間が長い日々を過ごしますね(>_ameblo.jp 子どもと過ごす時間が長い分、ちょっとした子どもの言動にイラっとしたり…
夏休み。子どもにイライラ・・・が軽くなる【◯◯】と魔法の言葉。
夏休み中盤。／まだ半分もあるー(*_*)＼子どもと過ごす時間が長ければ長いほど、最初は我慢できていたことも、だんだんイライラ・・・「いい加減にしてー(怒)」…
義両親の前にいるときほど子どもにキツく怒ってしまういつも以上に子どもに厳しくしてしまう。 家に帰ると、そんな自分が嫌になる。そんな経験ってあったりしませんか…
【気づいてる？】周りの空気を読んで言動するのが当たり前なママへ。
自分の感情を出すのが苦手。いつも誰かの顔色を伺ってしまう。周りの空気を読んで言動するのが当たり前。 「私の本当の気持ちなんて出してはいけない」 そう感じてい…
【大丈夫！】お盆休み。「やっぱり何もできなかった」と感じたらココを見て！
いよいよあと数日でお盆休みですね。 ワーママにとって、まとまった時間が取れる貴重なお盆休み。先日のブログで、お盆休みを最大限に活用するために、 ① このお盆…
【朗報！】夏休み。子どもと過ごす時間を苦痛に感じているママへ。
夏休み。いつもより子どもと過ごす時間が長い・・・いや、 ／朝起きてから夜寝るまでずっとやん！＼ しかも、いつもならスルーするところも目についてきて、 「宿題…
【ワーママ必見！】お盆休み。「何もできなかった」から「できた！」に変わる秘訣。
毎日猛暑の中での子どもとの夏休み、いかがお過ごしですか＾＾ワーママさんの中には今週末からお盆休みになる方も多いのではないかと思います。 家族でお出かけや、実…
仕事、家事、育児・・・ 目の前のタスクをこなすのに精一杯で、自分の体調不良なんて後回し。 その結果、重症化して寝込んだり入院したり。「周りに迷惑をかけてしま…
子どものことで悩みや問題がある。「何とかしてあげなくちゃ！」と思うあまり”完璧主義”が発動してしまう。 本当はやめたいのにやめられないから子どもよりも”あな…
【衝撃】美容院で言われて気がついた！”完璧主義”発動してたって話。
子どもが身体が弱い。アトピーがひどい。発達に心配がある・・・ ママととしては心配ですよね。子どもが苦しんでいる様子を見ると ／かわれるものならかわってあげた…
知ってビックリ！きょうだい喧嘩は子どもたちの【○○】になるって話。
子どものきょうだい喧嘩。上の子が下の子にキツく怒鳴ったり、殴り合いの喧嘩をする。 ／もう！イライラする！！！＼ 「いい加減にしなさい！」 子どもたちに怒鳴っ…
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「もう怒りたくないのに、また怒ってしまった・・・」子どもの寝顔を見ながら「ごめんね・・・」と涙した夜ってありませんか？ これ、以前の私なんです。毎日のように…
子どもにキツく怒ってしまった。夫とお互い譲らず、口論になった。 子どものことを思って言ったのに。夫のことを思って言ったのに。 でもあとになって、 「…あれ…
ママのあなたにとって、"最高のチーム"ってどんなイメージですか？ 学生時代の部活、サークル、大人になってからの仕事仲間やママ友、 あなたが関わってきたたく…
子どものためを思って言ったのに逆ギレされた！ なんでそんな言い方されなきゃいけないの？私、こんなに頑張ってるのに！（`ヘ´） そんな気持ちが爆発して、売り…
「まぁいっか…」「私ががまんすれば…」 ママになってから、子どもや夫のの言動に対して自分の気持ちを後回しにした経験ってありませんか？ 最初は”子どものため、…
「ポジティブでいなきゃ」「楽しいママでいなきゃ」 そんなふうに、自分を奮い立たせてがんばってきたあなたへ。 まわりには”明るくて元気”と思われてるけど、 本…
「相談するほどのことじゃない…って、つい我慢しちゃう」 「誰にもわかってもらえない気がする…」 「家族と一緒にいるのに、ひとりぼっちな気がする…」 そんな風…
「なんか分かんないけどモヤモヤする。」 これ！って誰かに説明できるほどじゃないけど、たしかに心に引っかかってるモヤっとしたこの感じ。 子育てしてると、そんな…
上司に、ママ友に、夫に…なぜかいつも”責められる側”にいる気がする。 バカにされたり、見下されたりして、本当はすごく傷ついているのに… それでも心のどこかで…
「あなたは、ちゃんと子どもに愛情があるママですよ！」 そう言われたとき、 なんだかモヤモヤ、ザワザワ…したことってあったりしませんか？ 「いやいや、私なんて…
「え、また！？」 さっきまで笑ってたのに、急に怒り出して大泣き＆大暴れ。 ちょっと前に落ち着いてきたと思ってたのに、最近またひどくなってきた 子どもの癇癪 …
子どもに信じて任せたいのに、心配でつい口出ししてしまう…過干渉がよくないって分かってるのに、やめられない自分がイヤ… そんなふうに感じたこと、ありませんか？…
辛い妊活の末に高齢出産でやっと授かった我が子。 子育てはしんどいけど、どうせなら夫と子どもたちと一緒に楽しく過ごしたい。 体力使うし、寝不足だし、子どもたち…
朝、目が覚めた瞬間にふぅっとため息。 「またしんどい一日が始まる…」 そんな朝を迎えたことってありませんか？ 「あれもこれもやらないと！」頭ではわかってるの…
「また怒鳴っちゃった…」寝顔を見ながら、”ごめんね…”と泣けてくる夜。 「明日から怒らない！今度こそ！」って思うのに、気づけばまた、言うこと聞かない子どもに…
なんで私ばっかり…なんでうまく言えないの…なんで子どもに当たっちゃうの… そんな「なんで？？？」が頭の中でぐるぐるして、疲れきっていた頃の私。 だけど今は、…
「私だけがこんなに孤独なの？」 そう感じる瞬間って、子育て中のママなら一度はあるんじゃないかなって思います。 私もずっとそう思ってたんです。 家族といても、…
「子育て中のママって、みんな不安を抱えてる」 自分がママになるまで想像もしていなかった。 ／待望の我が子を授かったら、夫と一緒に、家族で穏やかに笑顔溢れる暮…
「また怒っちゃった…」「やっぱり私ってダメだな…」そんな風に落ち込んでしまうこと、ありませんか？ 「明日こそは怒らないママになるぞ！」そう決めたのに、また子…
「私が怒ってるときくらい、フォローしてよ！」 子どもにイライラしてきつく言ってしまうと、夫まで同じように怒り出す。 そのたびに、モヤモヤ…そして、私がき…
「消えてなくなりたい・・」と心が折れて 明るい未来なんてくるわけがないと感じることがありますよね （ずっと私も感じていたことです） もし折れない心を育む方法…
顔はイケメン、家ではイクメン♡妻の私はめちゃラクチン♪ なんて理想のパートナーなのー(≧▽≦) でも現実は・・・イラッモヤッ理想とは程遠い・・・(/ω＼) …
「今日学校行かない！」「車で送ってくれたら行く！」 子どもの登校しぶりにお悩みのママって多いんじゃないかと思います。 イジメ？先生が怖い？理由が明確ならとも…
子どもが突然「あした学校行かない！」と号泣。 え？なんで？？？さっきまで「学校楽しい～♪」って言ってたやん！ 「学校に行ったら友達と遊べるよー」「好きな○○…
本当はもっと子どもがほしかったのに生むことができなかった。 あの時、もっと頑張ればよかった・・・諦めなければよかった・・・ 我が子が一人で遊んでいるのを見て…
フルタイム勤務。仕事が終わってダッシュで子どもを学童にお迎え。帰宅後、夕食作って～食べさせて～歯磨き～お風呂～一緒に遊んで絵本読んで～寝かしつけの後は、洗濯…
自立した子どもに育ってほしい自分で考えて行動できる子どもに育ってほしい そう思うママって多いんじゃないかと思います。 とはいえ、子どもが恥ずかしい思いをした…
アラフィフ夫婦の我が家。野菜嫌いな夫×料理面倒くさい苦手な妻でも老後に備えて(笑)体質改善したいなー ／超簡単で、面倒くさがりーゼの私でも続けられる方法ない…
／あなたは【子どもに愛情があるママ】なんですよ！＼ そう言われて、／いやいや、私は【子どもに愛情があるママ】なんかじゃないよ！冷たいママだよ！＼ そう感じて…
／ 子どもの”良いところ”を見つけましょう 子どもの”良いところ”を褒めてあげましょう＼ 頭では分かってる。でも・・・ 我が子の”良いところ”を見つけられない…
朝、ため息とともに一日が始まる。家事育児そして仕事。なんだか憂鬱・・・ そんな一日を過ごしていませんか？これ、過去の私です(笑) 今日は、【憂鬱】という概念…
子どもの習い事。子どもの個性を伸ばしてあげたいのはやまやまだけど・・・ 送迎だったり、習い事に一緒にいないといけなかったり。ママの自分の時間を拘束されるし。…
子育ては根性で何とかなる！私が頑張れば何とかなる！ でも、そう信じてやればやるほど人間関係がうまくいかない子育てがうまくいかない なんでー(/ω＼) そんな経…
／過干渉や過保護は子どもの成長の芽を摘んでしまう＼だから、「子どもの自立のために、手を出さないで見守ろう・・・」 そう決心したとたん、子どもがテレビに夢中で…
子供を傷つけてしまった。トラウマになってしまったらどうしよう・・・ 子供にきつく怒ったり冷たくした過去の自分を後悔して 夜も眠れないくらい責めていませんか？…
過干渉や過保護をやめたい！威圧コントロールをやめたい！なのに・・・ ／やめられない！＼ 本当は子どもを信じて見守りたいのに・・・こんな思いってあったりしません…
子どもが学校でケガをした。子どもが学校で傷つくことを言われた。 子どもが泣いて帰ってきたときに、担任の先生に感情のままぶつけてしまった。あとで冷静になってみ…
「ママ～公園行こー」子どもの言葉に素直に「いいよー」って言えない。 公園に行っても、子どもの「滑り台、一緒にしよー」「鬼ごっこしよー」に 「え？ママ、○○だ…
子どもをきつく怒ってしまった時、泣いている子どもに寄り添えず、背中を向けてしまった時、 ／私は愛情がないママだ！＼ と自分のことを責めてしまう。そんなことっ…
何か新しいことを始めようとしたりやりたいことを思い描こうとしたり「よしやろう！」と思って行動し始めたり そんな時に限って必ず【問題】が起こる。 その問題に追…
