おひとりさまの日常ブログ。ダイエットや食事の記録、仕事の愚痴など書いてます。
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
先行き不安なおひとりさまのブログです。
暇な時間が嫌。ものぐさなくせにね。
ボトックスを打ってビフォーアフターの記録です。
体重測定。スクワットの効果が出ました。やはりある程度の回数をこなさないと効果をなかなか感じないみたいです。
ダイエットも時間がないと出来ないもんだとつくづく思います。
職場の人の愚痴。
痩せたいけど食べたい。どうにか擦り合わせて痩せたい。
体重と食費が比例している。
職場の人間関係で疲れましたが、どうにか落ち着きました。
体重が増え続けてます。ここらでどうにか止めないとリバウンド確実です。
日常の食事の記録など。
アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
地震怖い。
今月の給料。有休がどうなるか心配でした。
話が通じない人には直接的に言うしかないんでしょうかね？
掃除して休日は過ごしました。スーパーに行っただけ。
職場の人間関係で挫いてます。もう嫌。
仕事の人間関係でうんざり気味です。
奇跡的に2人きりになる機会があったので異動を申し出ました。
職場の対人関係でストレス。
仕事の愚痴と食事の記録。
聞きたくないと言おうと覚悟を決めたのに。
食事の記録と職場の人の愚痴たくさん。
小さい事が気になってしまう。
購入品紹介と食事の記録
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車は止まるし給料安いし何の為に生きてるだろう？
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休日最後の日。
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無関心な人多いなぁ。これが現代日本なんだろうな。
体脂肪率を減らしたい。
日々の食事の記録。ダイエット中です。
ドライヤー購入。爆風で乾かすのでめちゃくちゃ短時間で乾きます。
体重測定。
食欲が暴走してます。
扇風機出しました。それと仕事の愚痴。
ひとりが良い。
いつもの日常と食事の記録。
1人が良いけど変人になる確率高い。
体重測定の結果です。
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食事の記録。
世の中おかしい人ばかり。
私無視されてたわ。
美和ロックのチェッキーを買いました。鍵をかけたか心配な人にお勧め。
ドライヤーが壊れてしまい最悪です。これでまた出費がかさむ。
ごはんの記録。
今日の出来事色々。マッスルトレーナーでウォーキング初日。
マッスルランナーでダイエット！効果あると良いな。
