収納しないブログ

「メルティニット3色買い」のススメ。

寒さを我慢しない人が好きだよ。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 週間予報に燦然と輝く雪マーク…。本格的な「雪国の冬」の到来に備えて先日、ニットを新調しました。 同じ型の色違い…ミニマリストっぽい！ 本田翼ちゃんが広告塔になっている、グローバルワークの「メルティニット」です。 ブラック、ミドルグレー、アイボリーの3色を買いました。 「滑らかな肌触り」を全面に打ち出している、このニット。今冬、初めて購入したのですが、着てみてびっくり。全くチクチクしない。柔らかで伸びやかな感触。マシュマロのような柔らかな感触。 デザイン豊富ですが、選んだのはハイネックタイプの「メルティ スタンド ス…

2023/11/29 22:46

「捨てる」という、未来志向のアウトプット。

捨てる門には福来たる。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 情報は「インプット」するだけでは意味がなくて、やはり何かしらの成果物として「アウトプット」することが重要です。 ラジオ英会話の視聴という形で続けている英語の勉強も、書籍やVoicyなどさまざまなメディアから得た気づきや「学び」も、その先に何かしらの「アウトプット」があることで、経験や知識として血肉になっていくのだと感じます。アウトプットの手段はTOEICの受検だったり海外旅行だったりブログに記録することだったり色々です。 そして、アウトプットすることで、新しい知識をインプットする「余白」が生まれてきます。知識を得る（インプ…

2023/11/28 22:44

信頼に足る、少しの道具とレシピがあれば。

「家庭料理を頑張らない」を是として生きる収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。凝った料理は作らないし作れないけれど、なぜだか無性に「台所に立ちたい欲求」が高まる日ってありますよね。この週末が、まさにそんな感じでした。 飲み会や外食が続いていたので、野菜たっぷり塩分控えめの「おうちご飯」で体を労わりたくなったのよ。近所のスーパーには入り口に産直コーナーがあって、地元農家が育てた新鮮な野菜がお手頃な価格で並んでいます。小松菜、ブロッコリー、葉付きのカブ、ねぎ。旬のキノコも。たくさん買いました。 お気に入りの1冊となっている、管理栄養士・藤井恵さんのレシピ本「体と整えおにぎりとみそ汁」より…

2023/11/28 00:07

スケジュールは余裕を持って…11月から始める、年末年始の準備。

あと5日で12月ですってよ奥様。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 早起きして、近所のケーキ屋さんS（タウン誌にもよく紹介される人気店）でクリスマスケーキを予約してきました。 去年（2023年）のクリスマスは私自身の怠惰により辛酸を舐めたのですよね。ケーキの予約を後ろ倒しし過ぎてしてしまい、イブの1週間前に「S」で予約をしようものの予定数はすでに受付終了（予約なしの当日販売はなし）。慌てて周辺のケーキ屋さんを回ったのですが、1週間前ではどこも予約が終わっていました。仕方なくコンビニのケーキを食卓に並べたのでした。コンビニのケーキ、普通に美味しかったです。が、いつものケーキ屋さんの…

2023/11/26 13:59

科学を信じるミニマリストは「運のいい人」を目指す

「運が良い人」になりたい。健やかな40代を目指して30代ラストイヤーを過ごしている収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 ジュンク堂のベストセラー棚に鎮座していた、脳科学者・中野信子さんの著書「新版 科学がつきとめた『運のいい人』」（サンマーク出版・税込1,650円）を読みました。 帯に書かれた「運は100%自分次第」との力強いコピーに惹かれました。 著者の中野信子さんは、脳や心理学をテーマに研究や執筆を行っている有名な脳科学者・医学博士です。「エレガントな毒の吐き方」や「脳の闇」、「サイコパス」などベストセラーを次々に出されています。 本書は「新版」とある通り、本書は2013年に単…

2023/11/25 11:21

「何にもしない日」の、絶大な効果。

収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 直近の一週間は、振り返ってみれば怒涛の日々でした。 人生初の大腸内視鏡検査に…▽ yuringo738.hatenablog.com 1年ぶりにTOEICを受検したり…▽ yuringo738.hatenablog.com 合間には住宅ローンの借り換えで手続きに奔走したり… 2年ぶりに会う友人と午前2時まで痛飲したり… 電池が切れたように、昨日の勤労感謝の日（23日）は一日中パジャマで寝転がって過ごしました。中一娘の「おかーさん、もうお昼になるよ！」の怒声で起き上がったのが午前11時過ぎ。追い焚きして入浴したものの、服に着替えず再度パジャマを着…

2023/11/24 20:09

捨ててください、お母さん。

必要十分な「鍋の数」を考えてみたいと思う。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 昨日は「モノで溢れた実家」に溜め込まれた無数の「鍋」についての苦しい思いを吐露してしまいました…▽ yuringo738.hatenablog.com 異なる価値観を持つ他者（両親）の暮らしについて、離れて暮らす自分があれこれ思いを巡らせても何一つ解決しない。それは分かっているのですが、何かできることはないものか。 近い将来、両親が「片付けを手伝って」と私を頼ってくることがあるかもしれない。 そんな日を想定しながら、今の自分ができることとして、自分なりの「片付けのセオリー」をまとめておこうと考えました。…

2023/11/21 23:00

鍋は100個も要りません【モノに溢れた実家と向き合う】

「暮らしを選ぶ自由」を手放してはいけないよ。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 人口減に伴う人手不足、そして各業界で進む「働き方改革」によって「片付けたくても片付けられない事態」が遠くない未来にやってくると予想しているアタイ▽ yuringo738.hatenablog.com 「片付けたい」と思った時には、もう手遅れになっているかもしれません。 これまでは「自分とは異なる考え方を持った両親」の意向を尊重し、「モノで溢れた実家」については関与しない方針を貫いてきましたが…いよいよ、このまま放っておくことはできないだろう…と真剣に考え始めています。 お盆に帰省した頃から、折に触れ「…

2023/11/20 23:06

ラジオ英会話リスナー、1年ぶりのTOEIC受検。

地味にラジオ英会話を継続しています。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 本日、約1年ぶりにTOEIC（国際コミュニケーション英語能力テスト）を受検してきました。 少し早めに家を出て、会場近くで朝ご飯＆受検前に軽く英単語チェック テストは約2時間、途中に休憩はなし。水分の摂り過ぎには注意が必要です… 普段の仕事で英語を使う機会はほぼないけれど、英語学習は日々のルーティンでコツコツと続けています。 毎日15分のラジオ英会話の聴講も、スタートから1年半が過ぎました▽ yuringo738.hatenablog.com TOEICの受検も、力試しとして最低年1回は続けていきたいと思う▽ …

2023/11/19 23:43

ミニマルクローゼットに、「良い洋服ブラシ」を1本。

服を買い足す前に「良いブラシ」を買おう。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です 洋服の数を増やさずに「ミニマルクローゼット」を維持するためには、日々のメンテナンスが肝になります。特に秋冬物のニットやコート、ジャケットは、頻繁にクリーニングに出すと生地も傷むし費用もかさんでしまいます。気に入った服を長く大事に着るために、袖を通すたびにきちんと汚れやホコリを落とすことが大事。 そんな我が家の影の主役が、こちらの洋服ブラシです▽ 10年近く前に購入した、「ブラシの平野」の洋服ブラシ（水雷型）です。 てのひら全体で掴めるので動かしやすく、細かい部分まで簡単にホコリを払うことができます。帰宅した…

2023/11/18 14:38

冬季の傘は、消耗品。ミニマリスト的ビニール傘のススメ。

収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 朝から晩まで冷たい雨が降っています。どうやら今日の荒天が「秋から冬の変わり目」になりそうな予感。一昨日、自家用車のタイヤをスタッドレスに換えました。 雪国で暮らす私。防寒を重視して衣類を揃えるように、滑りにくいタイヤに取り替えるように、冬季は「傘」も「雪国仕様」に切り替えます。 雪国仕様の傘、つまり「壊れにくく、かつ安価なビニール傘」です。 日本海から吹き付ける暴風雪に、細くてオシャレな傘では太刀打ちできません。 冬季の傘は、消耗品。丈夫で手頃な価格のビニール傘が相棒になります。 エコじゃない？オシャレじゃない？だって、仕方ないじゃない。高価な…

2023/11/17 20:31

また「要精密検査」…。39歳、人生初の大腸内視鏡検査を受けた話。

健康診断を受けようと伝えたい。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 今日は真面目なお話… 本日、消化器外科のあるクリニックで、人生初の「大腸内視鏡検査」を受けてきました。 検査を受けた理由は、9月初めに受診した人間ドックで、大腸がんのスクリーニング検査である「便潜血検査」が陽性（精密検査が必要）の判定だったこと。 ※便潜血検査とは…排出された便の中に血液の反応があるかどうかを調べ、出血の有無を確かめる検査。 「便潜血が陽性＝大腸がん」というわけではありません。…とはいえ、腸管のどこかで出血が起きているということなので、やっぱり不安が募ります。早く再検査を受けたかったのですが、クリニ…

2023/11/16 20:02

なぜ君はいつも喧嘩腰なのか。

笑う門には福来るってゆーじゃない。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 みなさまの周りにも、 「この人はなぜ、必要以上に敵を作るような言葉使いや行動をするんだろう」って、心から不思議になる方っていませんか。腹を割って話したり、長く深く付き合っていくと、どうやら心根が悪い人ではない。 でも、ちょっとした時に口を付いて出る言葉がキツかったり、妙に喧嘩腰だったり。ミスを指摘されると、真摯に謝る前に誰かのせいにしがちだったり。 よくよく観察してみると、この「妙に言い方がキツイ、喧嘩腰の人」というのは、自分に自信がないのかな‥と感じることが多い。 他者のちょっとした言葉を、自分に対する非難や…

2023/11/15 12:57

家にまつわる「業界怪談」が怖すぎる。

NHK大好き収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 薄目を開けてみていた、あの深夜番組がまさかの書籍化…！ ノンフィクションホラー「業界怪談 中の人だけ知っている」（NHK出版・1,760円） テレビ番組「業界怪談」は、さまざまな業界の「中の人」の体験談に基づいたドラマと証言で描く「現代の怪談」です▽ www.nhk.jp 書籍には、建設、清掃、美容師、葬儀、タクシー、登山、リフォーム、フードデリバリーの各業界で働く人たちの体験に基づいた、16編の怪談小説が掲載されています。 怪奇現象から垣間見える現代社会の実像と歪み。 この世に業界は数多あり、その数だけ、内側の人間だからこそ知りえ…

2023/11/13 22:19

化粧品サンプル、溜め込むなんて愚行。

「宵越しの試供品は持たない」を是として生きる収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 デパコスカウンターでもらう新商品のサンプルや美容系雑誌の試供品（付録）は、基本的に「溜め込まずに、すぐ使う」を徹底しています。外泊時は普段使いの基礎化粧品をパッキングして持っていくので、旅行や帰省のする時のために保管することもありません。 過去記事参照▽ yuringo738.hatenablog.com …なのだけれどもー。 うっかり、気付けば溜まっていることがある。 通販カタログに添付されたシャンプーの試供品、皮膚科で渡された低刺激の洗顔用石鹸のサンプル、新作乳液のノベルティでもらった基礎化粧品の…

2023/11/11 20:27

「貴重なご意見」の社会的コストについて。

天高くクマ肥ゆる秋。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 前回に引き続き、クマにまつわる話題クマよ。 クマによる被害が多発している東北地方の各県や市町村に対し、駆除に抗議する電話やメールが相次いでいるそうです。「殺すな」「クマがかわいそう」などと主張し、中には電話口で号泣する人（！）もいて対応した自治体職員の業務に支障が出たケースもあるとか。11月6日には、秋田県の佐竹知事が「感情論が多い。理解を得られるよう国が行動を取って」と要望しました。 「クマが跋扈する地域に人間は住まないほうが良いのでは」と訴えた前回の記事もご参照ください▽ yuringo738.hatenablog.co…

2023/11/10 21:02

やっぱり、住んではいけない場所。

幽霊より怖いのは人間、ですが人間よりも怖い生き物それはクマ。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 今秋、ツキノワグマによる人身被害が過去最悪のペースで発生しています。 環境省によると、2023年度のクマによる全国の人身被害は10月末の暫定値で164件180人（うち死者5人）。昨年度（2022）の71件75人（死者2人）と比べるとヤバさが際立ちます。 私が暮らす地方都市でも、県庁が「クマ出没特別警報」を発表中。厳戒態勢が敷かれています。 クマの出没が多発する背景には、餌となるブナの実の大凶作に加え、農村部の人口減や過疎化で耕作放棄地が増えたことによるクマの生息域の拡大があります。 加…

2023/11/08 22:31

「季節性ネガティブ思考」を防ぐための、冬支度。

11月に入ったのに初夏みたいな気候がだなァなどと油断していたら、週末から荒れた天気が続いていて、一雨ごとに確実に冬が近づいています。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 日本海側の地方都市に住んでいることもあり、冬は雪やみぞれ、良くて曇天が基本仕様という状況になります。 晩夏〜秋の「プチ不調」に続いて気分が落ち込みがちになる季節だから、「季節性ネガティブ思考」の深みにハマってしまわないように「予防」が大事。本格的な冬に突入する前に、少しずつ少しずつ、「冬の憂鬱対策」をしていきます。 暖房機器を出して掃除して、きちんと動くか点検して。 羽毛布団を出して、ムートンシーツをブラッシングし…

2023/11/07 20:21

実家が絶望的に散らかっている件。

過剰な収納を憎んで、人を憎まず。収納しない系お片付けブロガー優多（ゆた）です。 実父の誕生日が近いので、3連休は娘たちを連れてプレゼントを届けに行ってきました。 過去記事で何度も触れているように、私の実家は祖父母の代から蓄積された「使わないモノたち」で溢れかえった、散らかった家。 誕生日プレゼントとはいえ「形に残るモノ」はさらに実家の「不用品」を増やしてしまう結果にしかならないと考え、父が好みそうな食べ物にしました（高級タケノコの缶入りスープというニッチなチョイス）。 いや〜、しかし、久々に実家に足を踏み入れて思う。 改めてモノが多い。多すぎる。 居間の茶箪笥に書類がうず高く積まれて埃をかぶっ…

2023/11/06 22:02

「ありのままの自分」で戦わない。アラフォー女性目線で読む50代男性向け婚活本「中年婚活」

今週のお題「最近読んでるもの」 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 先月発売されたばかりの、ノンフィクションライター中村淳彦さんの新著「中年婚活 」を読みました。副題は「50歳、年収450万円からの結婚に必要な30の法則」。 タイトルの通り、50代の未婚男性をターゲットとした婚活ハウツー本ですが、「アラフォー既婚女性」の立場で読んでも非常に面白く、妙にすっきりした読後感が得られる1冊でした。 著者の中村淳彦さんはアラフィフで、いわゆる団塊ジュニア世代。3年前に当時の奥様を病気で亡くし、その後、婚活アプリで知り合った同じ年齢のキャリアウーマン美女と再婚され「完璧な結果を伴う婚活を短…

2023/11/05 12:29

ミニマリストは、皮膚科を頼る。

好きなことわざは「餅は餅屋」。収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 飲み会の予定が立て続けに入ったり、睡眠不足が続いたりして生活リズムが乱れると、わりとすぐに「肌荒れ」してしまう体質です。 生え際や顎のあたりに、ぷちっと出現する大人のニキビ… そんな時は、自己流で処置せずに、すぐに皮膚科に駆け込みます。 大人のニキビ、潰すなんて暴挙は言語道断… 皮膚科処方の飲み薬と塗り薬で迅速に治します。 オフィスの近くに完全予約制の皮膚科があるので、昼休みの時間帯に予約を入れて、さくっと受診します。地方都市のクリニックも、どんどんデジタル化されていっています。 ドラッグストアで市販薬を自分で買い…

2023/11/04 21:14

洋服の総数は43着。「暑い秋」のクローゼットチェック結果を公開します。

11月なのに全国で「夏日続出」ですってよ、奥様。収納しない系お片付けブロガー優多（ゆた）です。秋になった感が半端なく薄い文化の日ですが、半年ぶりにクローゼットチェックを実施しました。 2023年11月現在、洋服の総数は「43着」でした。 前回のクローゼット総点検（持ち数調べ）は5月。当時の洋服の総数は計40着でした▽ yuringo738.hatenablog.com 総数でいうと、「40着」→「43着」と、半年前に比べて3着増えました。 アイテム別の持ち数をみると、 トップスが「14着」→「18着」と4着増えて、 スカートが「12着」→「11着」と1着減りました。 2023年11月現在の洋服…

2023/11/03 22:32

30代ラストイヤー、「一人で角打ち」に挑戦の巻。

たまたま入った店が思いがけず素敵な感じだと嬉しいよね。収納しない系お片付けブロガー優多（ゆた）です。 先日、30代最後の誕生日を迎えたアタイ。節目ということで、友人たちが食事会を設定してくれました。 私が住む地方都市には、かつて花街として栄えた繁華街があります。食事会の会場は、その一角にある天ぷら店です。 平日の夜6時半、会社帰りに待ち合わせ。 張り切って定時に仕事を終わらせ、バスで会場に向かいました。張り切り過ぎて、開始の30分前に到着。さすがに早すぎるので、しばし繁華街を散策することにしました。 小路を入ると、風情ある老舗に交じって小さなワインショップがありました。 内装は新しく、最近オー…

2023/11/02 23:41

ミニマリストが贈るホリデーシーズンの楽しみ方

捨てたり買ったり飾ったりしながら今日を生きています。収納しない系お片付けブロガー優多（ゆた）です。 ハロウィンが終わったら、間髪入れずにホリデーシーズンが始まります。 収納しないポリシーの我が家ですが、玄関にささやかな飾りを設置しました。 5年くらい前にフランフランで買ったものです。 ハロウィンからクリスマスモードへの変わり身の速さが日本的で好き。 昼休みにスタバに行ったら、店員さんも赤いTシャツ✖️緑のエプロン姿でムードを演出していました。今日（11月1日）からホリデーシーズン限定ドリンク第1弾としてイチゴのフラペチーノが発売になったらしく、新商品を求めるお客さんで店内は賑わっていました 空…

2023/11/01 20:26