外食した時のこと。 トマトリゾットを注文しました。 お料理が運ばれてきた時に、 ありゃ、 赤いお皿に赤いトマトリゾット フツーに白いお皿の方が良いような？ 同化しちゃってる。。
9月最終日。 今月のつみたてNISAの状況です。 累計投資額 570000円評価損益合計額 974580円 ＋40万ほどですね。 毎月1万円、コツコツ投資。 *** 昨日はお休みだったので、2時間かけて 牛すじ煮込みを作りました。トロトロで 美味しかったです。
我が家のサザンカの木に蝶がとまってい ました。 アゲハ蝶かな？と思いましたが、 アゲハとはちょっと違うような・・ 便利な時代だから、すぐに調べられま す。Googleレンズで見てみよう。 「アカボシゴマダラ」という蝶々でし た。 キレイだな～。 しかし、調べてみると、 この蝶は、「特定外来生物」に指定され ている生態系を脅かす厄介者。 こんなに美しいのにね。 ** 昨日の晩御飯 ・秋鮭のホイル焼き・めばちマグロのお刺身・キャベツのお味噌汁 ごちそうさまでした🍴
昨日は、午後から自民党総裁選の行方を 見守っていました。 決選投票に残ったのは高市氏と石破氏。 この瞬間、私はとても安堵しました。小 泉氏が残る可能性も高かったので。 進次郎さんは、好きでも嫌いでもないの ですが、 総裁選を戦うにあたり、9人の候補者が 揃って報道番組に出演する機会がありま したが、 ここまで論争ができない人だとは思って いなくて、この人に国を任せられるのか とかなり不安になりました。外交とかで きるんだろうか。 いずれは総理大臣にはなるのでしょうけ ど、どう考えても今じゃない。未熟すぎ る。 というわけで、決選投票に残らず、ほっ としました。 そして行われた決選投票。議員人気…
今日は、自民党総裁選の投開票日。 自民党が与党第一党である限り、自民党 総裁＝総理大臣。 次の総理大臣が誰になるのか、 国民が直接選べるわけではないから、興 味がない人もいるかもしれませんが、私 はワクワクしています。 9人の候補者の中から、石破氏・小泉氏 高市氏が激しく争う展開が予想されてい ます。 個人的には、この3人の中で、あの人だ けはやめてほしいと思う人がいるので、 どうか、選ばれないようにと願いながら 今日の総裁選を見守りたいと思います。 シーフードミックスとトマトジュースを 使ってトマトパスタを作りました。
コンビニの中で1番良く利用するのは、 セブンイレブン。 ファミマやローソンもたまには行きます が、 デイリーヤマザキというコンビニは行っ たことがありませんでした。 けど、ブロ友さんの記事を見て、 えー！ デイリーヤマザキって、 そうなってるの！？ と目から鱗だったんです。 俄然、行ってみたくなりました。 焼きたてのパンが並んでいるのですよ！ パン屋さんみたい！ 今まで普通のコンビニだと思っていたん ですよ。 この歳になっても、知らないことがいっ ぱい。 ブログで知ることもいっぱい。 ブログは書くのも好きですが、読むのも 好きです。みなさん、色々な情報をあり がとうございます(*^ω^*)
25日は、パートの給料日。 夫の給料日は、15日。 夫婦でお給料日が同じ日の方がやりやす いのかな？ けど、楽しみが2回ある方が私は好きで す(*´ω｀*) おうちごはん ・切り昆布煮 ・グリルチキン
みんな大好き ブルボンのお菓子に 新しい仲間が登場。 ラングレイス 美味しそう♪ 11本入り150円。気軽に買える値段なの が嬉しい。 見た目は、ルマンドに似ています。 ルマンドは、クレープクッキーと書いて ありますが、 ラングレースはラングドシャクッキーと 書いてあります。 食感が少し違うのな？と思いましたが、 食べてみると、食感はルマンドっぽさ がありました。 興味のある人は試してみてください。
昨日は、9月に入ってから初めて猛暑日 地点がゼロとなったようです。ようやく 秋の気配を感じる今日この頃ですが、 ニュースを見ると石川県でまた災害が… 地震の傷が癒えない中で、今度は豪雨。 犠牲者や行方不明者が出ています。 地震の次は水害。被災地に追い討ちをか ける自然災害に胸が痛みます。
電車通勤の私は、定期券を購入していま すが、 JR東日本がオフピーク定期券を導入して からは、このオフピーク定期券を利用さ せてもらっています。 通常の通勤定期券より10%も安いんです よ！オフピーク定期券なので、朝のピー ク時間帯には使えませんので、利用でき る人は限られてきますが、 出勤時間が遅めの人、逆に朝早く出る人 にはお得な定期券となっています。10% って大きいです。 それなのに、それなのに、 10月からは、このオフピーク定期券が 更にお得になるというのです。 現在10％割安になっていますが➡10月 から15％割安に‼️ 最近は、色々なサービスが改悪されるケ ースが多い中、更にお得…
私の好きな番組のひとつに NHK BS「にっぽん縦断こころ旅」があ ります。 俳優の火野正平さんが視聴者から募った 「こころの風景」の場所に、自転車に乗 って訪れる旅番組です。 13年続く長寿番組ですが、 今年の春に「春の旅」が始まったばかり で、火野さんの腰痛により放送が休止に なっていました。 7月に入ってから、「秋の旅」には復帰 するとのアナウンスがあり、喜んでいた ところでしたが、 今度は、腰を圧迫骨折してしまったとの ことで「秋の旅」は別キャストで対応す るとのこと。 火野さんも75才になるので、自転車旅は なかなか厳しいものがあるかもしれませ んね。今シーズンからは電動アシスト自 …
9月20日。 本日、こちら地方は、猛暑日の予報であ ります💦 今年最後の猛暑日になると言われている ので、あとひと踏ん張りです。 長かったです～ キツかったです～ もともとの体調不良もあるので、この 暑さは体に堪えました。 夏が長すぎる🤣 明日からの3連休は涼しく過ごせそうで す。 昨日は、豚肉と野菜の味噌炒めを作りま した。なすと万願寺とうがらしは庭で採 れたものです。
10月から最低賃金が改定されます。 今年は、全国平均で51円アップという過 去最高の上げ幅となり、それに伴って時 給が上がる人が多いのではないかと思い ます。 時給上がるのは嬉しいですが、扶養内で 働いている人の場合は、稼げる年収が決 まっているので、年収の壁が存在する限 りは、いくら時給が上がろうとも年収増 には繋がらないところが悩ましい。 (毎年、壁内ギリギリで調整している人 の場合です) 働く時間を減らすことになるだけなんで すよね。人手不足に拍車をかけてしまい ます。 今後は、年収の壁(社会保険の壁)につい ても改定していく必要があるのかなと思 います。 この10月からは、従業員数51…
健康診断で受ける目の検査は、 視力検査だけという方も多いと思います が、 視力検査だけでは、目の病気を調べるに は不十分です。 40才を過ぎたら、眼圧・眼底までを含 めた眼科検診を受けることをおすすめし ます。 夫の健康診断には、眼圧検査が含まれて いるため、それをきっかけで、夫は緑内 障予備軍ということがわかりました。定 期的に眼科へ通っています。 一方、私の健康診断では、視力検査しか ないため、不安になってきました。 最近、目の見え方がすこぶる悪いことも あり、詳しい検査をしてもらうため眼科 を受診しました。 私は、この歳までずっと裸眼で過ごして いることもあり、眼科へは花粉症でお世 話に…
再生させた豆苗、 卵と一緒に炒めました。 豆苗はベーコンと炒めても美味しいで す。 こちらは、家庭菜園のなすを使って、な す田楽を作りました。 田楽味噌は、味噌と砂糖と酒を調合。甘 めの味噌が美味しいです。 いつも、地味なおかずばかりです。
目覚めた時に、びっくり！ 仰向けで両膝を立てた状態で寝ていま した！ これ、今までに数回あります。 就寝時の段階では、普通の仰向けスタイ ルor横向きで寝ているので、 寝てる間に無意識に両膝を立てたのでし ょうか？ 何時間その体制をキープして寝ていたの か気になります。
我が家の家庭菜園の話です。 なすの収穫が終わる8月のうちに更新剪 定をしておくと、収穫時期が延びて、 9月まで収穫が楽しめます。秋なすとい うやつです。 これにより、今月になってから我が家の なすも再び採れ始めていて、先日は6本 を収穫しました。 この時、もう1本なすが生っていたので すが、サイズが小さかったため、その 1本だけは採らずに残していました。 そのなすも大きくなっていたのを金曜日 に確認していたので、昨日の朝、収穫し ようと庭に出たんです。 あれあれ？ なすがありません。 夫が採ったのかしら？ 夫に聞くと、なすが1本生っていたのは 知っていたけど、採ってないとのこと。 おやおや？ …
おはようございます。 気分アゲアゲです⤴ 2週連続で、3連休！ かなり嬉しいです♪ 将来、仕事を辞める日が来て、 毎日が日曜日という状況になったら味わ えない喜びです。 今日は、都内へお出かけします。 ** おうちごはん ペペロンチーノを作りました。最近、自 作のペペロンチーノにハマっています。 まいう～
野菜大好き人間の私が 最近食べれていない野菜が ほうれん草です。 2か月くらい食べていないかも。 ほうれん草は、ずっと高いですね。 葉物に300円は出せないので諦めま す。 ほうれん草は大好きなんですけどね。 仕方ないから、小松菜で代用。 ・小松菜とにんじんのナムル ・豚ひき肉ハンバーグ ＆焼きかぼちゃ ・なす南蛮 ・サラダ(きゃべつ・にんじん) ごちそうさまでした🍴
不作に終わる 春頃、我が家の庭に茗荷竹がボーボーに 生えてきて、 今年は、ミョウガが豊作かも～！と思っ ていたのですが、 不作に終わりました。 トータルで5～6個しか採れませんでし た。 ミョウガは大好きなので残念でした⤵ おうちごはん ・カレーピラフ・じゃがバター
すくすく育つ豆苗を眺めながら、 私も、あんな風に元気になりたいと願う アラフィフ主婦、 養命酒、2本目突入。 なんか効いている気がする、、 この「気がする」だけでも、ひとつの効 果と考え、もうしばらく続けてみます。 さて、昨日は業務スーパーへ行きまし た。 業スーって、いつも混んでますね。 みなさん、節約志向。 冷凍食品やお菓子は、外国の物も多いで すが、私は、そちらにはあまり手を出し ません。やはり国産が安心。 業スーで買ったのは、そば・こんにゃく など。 茹でそばは、1袋27円。国内品でも、 ここまで安いと不配にはなりますが…^^ 激安の茹でそばで、暖かいおそばを作り ました。
お米大好き主婦、 ようやく、スーパーの米棚に、豊富にお 米が並んでいるのを見て安堵していま す。 供給が追いついたところで、価格も少し ずつ落ちついてきました。 この前までは、5kg3000円が相場でした が、 先週末に、5kg2280円のお米を見つけま した。 私調べでは、今のところ、これが底値で す。 どのスーパーへ行ってもお米が並んでい る状況になった今は、値段も下がってく ると思いますが、 数ヶ月前までの5kg1500円までに下がる ことはないのかもしれません。 八宝菜を作りました。
いつになったら涼しくなるのか… 残暑が厳しすぎます。昨日は35℃。 秋の気配もわずかにしか感じられない 今日この頃、 いつまで頑張れば良いんだか、 暑いのが大嫌いな私には地獄です。 涼しい地方に移住したいけど、夏が涼し ようなところは、冬の寒さが厳しかった りするから、それはそれでイヤだし、、 夏場だけ移住、これがいいね！ さて、暑い中、2時間かけた煮込み料理 を作りました。 結果、室温がさらに上がるという日曜日 を過ごしました。 牛すじ煮込み。 美味しく出来ました。
豆苗は、どこのスーパーへ行っても、値 段にあまり差がなく、100円前後で買え ます。 栄養価も高いので、我が家ではよく食べ ている野菜のひとつですが、 この豆苗のお得なところは、安価に加え て、食べた後に再生させて、もう1度食 べられるところです。 再生させるのも超簡単で、根っこを水に 浸すだけ。 使い終わった豆苗をこんな感じに容器に 入れて、水を張ります。 室内で育てられるのも手軽ですね。 少し日が差すような窓際などに置くと、 成長が早いです。 現在、我が家で再生中の豆苗 この状態から ↓ ↓ すくすく成長中。 ボーボーです。笑 私は、底値で買う主婦なので、 78円で豆苗を買いました。それを…
カップ麺は、なるべく食べないようにし ていますが、 これは買わずにはいられませんでした。 絶対、私好みのやつだ！と思ったので。 カップヌードル レモンシーフード味 酸味があり、夏にぴったり。 想像通りの美味しい味でした。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.ge…
最近、養命酒を始めた私なのですが、 1本飲み終わりました。 体調はというと、 飲んでからの方が、調子の良い時が増え たような気がしています。 なので、とりあえず、もう1本買うこと にしました。 私の年齢だと、女性のカラダのゆらぎ期 に突入しているので、 試すなら、「命の母」の方かな？という 気もするので、 次は、命の母に手を出すかもしれませ ん。 藁にもすがる思い・・ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript…
5月の健康診断の結果は、 体重が昨年より2kg増。 腹囲は、1.5cmアップ💦 体型は、まあまあスリムな方だと思うの ですが、 (とはいえ50kg目前) お腹だけ太いんですよ。 今年は、腹囲78cmを叩き出しました❢❢ お腹ぽっちゃりBODY(*´罒`*) そして、私が愛用している品を紹介しま す。 健康診断で血圧(下)が引っかかったので 手軽にバイタルチェック。 私は、これを使っています。 私は、塩分大好き人間。 血圧高めな原因は、やはり塩分だったよ うです。 減塩に励んだ結果、 最近は、基準値になる日が多くなりまし た。 一時は、下の血圧が99までいきました ( 'ω')ｷﾞｬｧｧｧｧｧｧ…
朝起きて、シャッターを開けると、 す、 涼しい～～。 気持ちいい～～。 久しぶりに味わうこの感覚。 関東地方、昨日、今日と気温降下。 連日、熱中症アラートが出るような暑い 地域に住んでいるため、 つかの間の休息です。 また、明日から暑くなるようです💦 レバー炒めを作りました。以前はオイス ターソースで味付けしていましたが、最 近は醤油ベース。さっぱりと食べらま す。
今日は、内容的なこともあり、先にご飯 の写真をアップします。 おうちごはん 昨日は、すき焼き風煮でした。 予算的に、たまにしか食べない国産牛肉 ですが、 やっぱり美味しい～。 不意打ち 毎日、電車通勤をしています。 体力かなさすぎて、駅では階段を使わず エレベーターを利用することが多いので すが、 そのエレベーターで、ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!! な体験をしました。 私が待っていたエレベーターがやって来 ました。中は無人でした。 ドアが開き、乗り込もうとした瞬間に、 1匹のゴキブリが勢いよく飛び出してき たんです。まあまあの大きさでした。 なさか、そんなシチュエーションで、G に出会うとは思…
遠隔降雨 今回の台風10号、 台風から遠く離れた関東でも大雨が降り ました。 結果、、 雨漏りしました～。 かなりの強い雨の時だけですが、 たま～に雨漏りします。 我が家、唯一の和室。この和室には出窓 が付いていますが、出窓のサッシ枠から の雨漏りです。 出窓って、雨漏りしやすいと聞きます。 1度、修理したんですけどね。 (´Д｀)ﾊｧ… おうちごはん たまごフライを作りました。結構、良い おかずになります。
生きてます？ 私の職場には、上腕式(アームイン式) の血圧計が置いてあり、自由に測れま す。 我が家には、手首で測るタイプの血圧 計がありますが、精度が怪しいので、 私も、たまに職場で測ってみたりしま す。 先日、パート仲間が測っていたので、 数値を見てみると、 下の血圧が45でした。 えー、 私の半分しかない！ (私は、下が基準値スレスレの高さ) でもでも、 45って、低すぎない！？ おうちごはん 牛すじカレーを作りました。牛すじは、 2時間下茹でした結果、トロトロになり ました。
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外食した時のこと。 トマトリゾットを注文しました。 お料理が運ばれてきた時に、 ありゃ、 赤いお皿に赤いトマトリゾット フツーに白いお皿の方が良いような？ 同化しちゃってる。。
迫る7月5日の予言 7月5日の予言が世間を賑わせていま す。 私はこういうのを信じないタイプですが 昨日、震度6弱の地震があったりと、 不安になっている人もいると思います。 どうか、何事もありませんように。 ドンクのパン ドンクのパン、何が好きですか？ 私は、コーンパンです♪
CMで流れていて、 3本無料！？とウキウキし、 早速アプリをダウンロードしました。 登録は簡単でした。 完了すると、3本無料の文字が。 ↓ 対象の自販機を調べたら、近くにいくつ かありました。 早速、貰ってきました。 お得に目がない私です。
以前のブログに、 4月に夫が実家へ帰省した際に、義母が 生のサツマイモをボリボリかじっていた という話を書きましたが、 当時疑問だったのは、なぜ義母宅にサツ マイモがあるのかということでした。 今まで、義兄が買ってくれていた食材は 納豆・卵・豆腐・昆布の佃煮、ちくわな どの簡単に食べられるものでした。 なので、サツマイモは、ご近所さんにも らったのだと思っていました。 しかし、今回の電話で、生のサツマイモ をかじっていたことを義兄に伝えたら、 あれは義兄が買った食材だったことが判 明しました。 ！！ まじか。。 義母は調理もできなくなっているのに… と思ったら、 レンジでチンして食べると思って…
1人では暮らせる状態にない義母ですが、 その後、施設入所の話はどうなっている のか、 しびれを切らした夫が、不仲の兄貴に電 話をしました。 これまで、地域包括支援センターに相談 したり、介護認定を受けたりしたことが なかったため、ある程度の時間がかかる ことはわかっていましたが、 さすがに2月から時間が経ちすぎていま す。 そして、今回の電話で介護認定を受けた ことがわかりました。 義母は「要介護1」でした。 義母の介護を担っている義兄は「要介護 2」くらいだと思っていたそうです。ア タマ以外は弱っていないのでそのくらい になるのでしょうか。 そして、義兄がいくつかの施設を見学し ている⇽今こ…
進捗が知りたい 認知症が進行している、ひとり暮らしの 義母。 義兄から義母の施設入所の話があったの は今年の2月のこと。 それ以来、連絡はありません。 義母は、携帯電話をとっくに使えなくな っているため、電話をする際は、家の固 定電話へかけますが、 義母が固定電話に出ることで、 ああ、まだ施設には入所していないん だ、、家に居るんだ、、 私達は、それを持って施設に入所してい ないことを確認している次第💦 いくら、遠方に住んでいて口出しできな い身分とは言え、 さすがに心配です。 だって、義兄は、2週間に1回しか義母宅 へ行っていません。 2週間分の食料をまとめて買っておいてく れますが、 認知…
最近、たくさんの種類が出ている白髪用 カラートリートメント。 需要があるのでしょうね。 4月だったかな？試してみたくて購入。 次の白髪染めまでのつなぎとして使って います。 「1回で染まる」と書かれていますが、 私の場合は1回目はほとんど染まりませ んでした。2回目、3回目と使っていくう ちに薄っすら色づく感じ。 その後も使い続けていますが、回数を重 ねると染まってくる実感あり。放置時間 は表示より長めにしています。 私は、全体の1～2割が白髪。カラー専門 店でマメにリタッチしているので、根元 部分の白髪に対して使用しています。 しっかりは染まりませんが、キラキラし た白髪がだいぶ落ち着くので…
令和4年産の政府備蓄米、 5kg2000円。 現在、我が家はこのお米に助けられてい ます。 1週間で1袋(5kg)消費するという、、 白米を食べ過ぎな我が家。 家族多いの？ いえいえ、 ふ た り しかも、その二人というのが50代なのだ から驚きですよね。 5kg4000円のお米を買っていた頃は、そ りゃもう大変でした。 半額になった訳ですから大助かりです。 そして、私が住む地域では、備蓄米と言 っても、江藤米の頃は、全然売っていな かったのに、 小泉米は、苦労せずに買える状況になっ ています。 ありがたや。
初スイカ 今年初めての冷やし中華を食べましたが 今年初のスイカ🍉も食べました。 スイカの種を庭に埋めたら、スイカでき るのかな？ そういえば、芽が出たサツマイモを大事 に育てていました。 こんな風に。 あれからだいぶ時か経ち、 現在がこちら↓ ！！！ めっちゃ、成長してる。 もう、庭に植えていい？？ 秋にはサツマイモ🍠が？ 家庭菜園 夏野菜の収穫が続きます。 きゅうり1本甘長とうがらし3本ピーマン1個 きゅうりが曲がっちゃう💦 別の日に収穫したきゅうりも見て。↓ あちゃー。 まっすぐに育ったきゅうりもあったので すが、 出来の良い1本を 何者かに持っていかれ ました～ 早い梅雨明け 西日本は、…
復活！ 金麦皿、今年はやるようですね。 長い間参戦していましたが、ここ数年は キャンペーンが無かったので、すっかり 熱が冷めてしまいました。 けど、今年のお皿がかわいいんです。 写真では既に確認していましたが、 大型スーパーへ行ったら見本がディスプ レイされているではありませんか！ これはわかりやすい。 欲しくなってきました～。 家庭菜園 ミニトマト3個・甘長とうがらし2個を収 穫。 おうちごはん 冷やし中華始めました。 ミニトマトは家庭菜園の物です。
最近は、株主が議決権を行使するだけで QUOカードがもらえるものが増えまし た。 私は、株を7銘柄保有していますが、 今年は、そのうちの3銘柄で議決権行使 でクオカード500円がもらえることがわ かりました。(毎年あるとは限りません) 私は郵送で済ませました。同封されてい るハガキに丸をつけて出すだけです。こ れだけでクオカード3枚ゲットです。 ** おうちごはん 煮物・ポテサラ ごちそうさまでした🍴
5月は、すごぶる体調不良でした。 今月は、少しマシ。 梅雨の時期の方が、鬱々とした気分にな りそうですが、 私、案外、梅雨は嫌いじゃないです。根 が暗いから？ 体調が持ち直してくると、気分も上がっ てきます。 梅仕事にも着手できました。 今年は、小梅で梅干し作り。 まずは、塩漬けにします。 時間が経ち、梅酢が上がってきました。 そこへ赤紫蘇を投入。 梅が見えなくなっちゃいましたが、梅雨 が明けたら、3日間天日に干します。 赤紫蘇が余ったので、赤紫蘇ジュースを 作りました。 これが、めっちゃウマい。
家庭菜園。 ミニトマトが色づいてきました。 日曜日、買い物に出るついでに庭をチェ ックした時に撮った写真です。 収穫できるくらいに成長したきゅうりが あったので、 買い物から帰ったら採っちゃおうと夫が 言いました。(すぐに大きくなっちゃう ので) 夫運転の車で買い物に出ました。 30分後に帰宅しました。 ナイ！！ きゅうりがナイ！！ どこ行った？ わずか30分の間に1本のきゅうりが姿を 消しました。 実は、昨年も家庭菜園のナスを盗まれま した。秋ナスの最後の1本だったので覚 えています。 そして、今回は初物のきゅうりでした💧 誰の仕業でしょうか。動物なら良いので すが…違うでしょうね。 気…
ブログには何回も書いていますが、 私は暑いのが本当に苦手です。 我が家にはエアコンが5台も付いてま す。どんだけ～～ もうね、1年中、冬でもいいと思ってる くらい夏がキライです。 100年以上猛暑日になったことがないと いう千葉県勝浦市に移住したい！ ** おうちごはん 暑いので、ガツンとガーリックライス！
1週間前からエアコンのお世話になって います。 我が家には20年超えのエアコンが1台あ りまして、、 それというのが、1番使用頻度の高いリビ ングのエアコン！ 故障はしてないものの、すこぶる効きが 悪く、いい加減買い替えたいのですが、 設置場所に問題があります。この狭い空 間に無事に付くのかという不安。コンパ クトサイズを選べば付くには付きますが 問題は吹き出し口のスイングです。 それがこちら。 カーテンボックスから天井までのスペー スが極狭！ エアコンは冷房しか使いません。風向き を水平にしているので、ギリギリでカー テンボックスには当たらないのですが、 他のエアコンを観察してみたところ・・…
昨日の日テレの記者会見では、プライバ シー保護の観点から答えらない部分が多 かったけれど、 それって被害者がいるってことだから、 そうなると国分太一氏のコンプラ違反と いうのはハラスメント系かな思うのです が、 「コンプラ違反」だけで片付けてしまう と視聴者の理解も得られないし、 個別の事案は触れずとも、大まかにどん なハラスメントがあったのか、、 例えばですが、 バワハラやセクハラに当たるものが確認 できましたとか、 そのくらいの情報は公表しても良かった のではないかな。 ** おうちごはん ・鶏むね肉のケチャップ炒め ・棒棒鶏 ・ほっけ焼き ごちそうさまでした🍴
朝起きて、スマホでニュースをチェック してびっくり。 国分太一さん、無期限で芸能活動中止 見出しを見た時は、休養や病気等の療養 なのかと思ったけれど、 まさかのコンプラ違反とは！ 彼にそのイメージが全くないので、驚い ていますが、どんな不祥事を起こしたの か。 日テレが会見するようなので見守りたい と思います。 ** おうちごはん ・ハンバーグ・グラタン・コンソメスープ 洋風でまとめました。
またまた、オマケに釣られました。 小皿2枚がくっついていたので買ってし まいました。 かわいい♪ 気に入りました。
昨日は、夏本番の暑さでした。 まだ6月なのに、先が思いやられます。 暑くなると、冷たい飲み物が欲しくなり ます。 こーゆーやつ。笑 これ、美味しかったです。「伯方の塩使 用」に惹かれて買いました。 私は、寒い時期はあまり飲酒をしないの ですが、夏はビールとチューハイをよく 飲みます。ビールというか、金麦ですけ どね😉 ** おうちごはん トマトと卵の炒め物 夫は、トマトを炒めることに否定的なの ですが、私はこの料理好きなんです。 酸味があるので、特にに夏に食べたくな ります。
小麦粉からグラタンを作りました。 けれど、私は、小麦粉製品をたくさん食 べるとお腹を下す傾向にあり グルテン不耐性？ 最近、初めて、米粉なるものを購入しま した。 まだ、お料理には使っていませんが、 お菓子作りをするので、そちらで使って います。 米粉蒸しパンを作りました。 まんまるでキレイな形に仕上がりまし た。
来客 私は、生命保険会社で個人年金を掛けて いるのだけど、 契約内容の確認とやらで、 生保レディーが、年に1度、我が家へや って来ます。 加入しているのは個人年金だけなので、 わざわざ来なくていいのになーって。 20分もかからないけど、正直ちょっと面 倒くさい。 必ず、他の商品を提案されるし。←まあ それが向こうの狙いなんだけど。 そして来るたびに担当者が変わってる💦 離職率が高いのかな。 おうちごはん 回鍋肉を作りました。
唯一の運動だけど 昨日は、朝起きた時から、 これは暑くなるだろうなと感じました。 猛暑日になる日って、朝の暑さが違いま す。 やはり、35℃を超えました。 1万歩のウォーキングは、夏場はお休み しますが、そろそろそのタイミングかも しれません。 運動は、それしかしていませんが、パー トに行っているので、それだけでも運動 になっていると信じて… おうちごはん 家庭菜園のなすと大葉を使って、ささみ と和えてみました。
らっきょうの甘酢漬け 7月になりましたので、 6月に漬けたらっきょうが食べ頃ではな いかい？と思い、食べてみました。 甘酢らっきょうの工程。 まず、塩漬けにする 塩漬けのあと、甘酢に漬ける 甘酢に漬けてから、しばらく経つので、 そろそろ食べられるかな？ 実食↓ まだちょっと早かった。 けど、めちゃ、うま。 1kgしか漬けてないので、おそらく、夏 が終わる前に食べ終わりそう。大好きな のでね。 本当は、もっと大量に漬けたいけれど、 そこそこ面倒くさいので、毎年1kgにと どまっています。
ライザップの株主優待 私は、ライザップの株を200株保有して いるのですが、 昨日、株主優待の案内が届きまして、 200株以上400株主未満は、チョコザッ プ(コンビニジム)の利用が6か月無料と いう事がわかりました。 自宅から徒歩5分にチョコザップがあり ますが、 どうしようかな～と。 運動不足なら、ぜひ通いたいところだけ ど、ウォーキングを1万歩やってるし、 太ってるわけでもないから、自分には必 要ないのだけれど、 使わないのはもったいないような気持ち になります。 だって、チョコザップは月額3278円だ から、3278円✕×6か月と考えるとね… チョコザップって、店舗によっては、カ ラ…
来週は観れない 私が楽しみにしている大河ドラマ、 「光る君へ」 次回、7月7日(日)の放送は、都知事選開 票速報のため、放送休止💦 8月11(日)も、パリオリンピックの放送 があり、お休み。 ああ、残念！ おうちごはん ・切り昆布と大豆の煮物・自家製梅漬け・自家製たくわん ・きゅうりとわかめの酢の物 ごちそうさまでした🍴
私のお昼ごはん 「TKG」とは、卵かけごはんのことで、 その呼び方がだいぶ浸透してきましたが 先日、情報番組を見ていたら、TKGなら ぬ、「TKU」というものを紹介していま した。 卵かけうどんです。 ほほう、お昼ごはんに良さそうだ。 ということで、 ある日の私のお昼ごはん。 茹でたうどんに、だし醤油か醤油をかけ ていただきます。 簡単に作れるし、いいね👍
ある日の朝食 我が家は、外でモーニングというのは、 年に1回あるかないか。 とにかく、自炊派。 そんな私が、例えば、こんな朝食を作っ た時に思うこと、 それは、ファミレスのモーニングって、 1番安いものだとこんな感じだと思いま すが、500円かかります。 しかし、似たような内容を家で食べるな ら、100円以下で済むな～と。まあ、フ ァミレスは、ドリンクバー付きではある けれど。 それを考えてしまうと、モーニングに行 くのが惜しくなるんです。 ケチな人の思考って、こんな感じで、 外食というのは、その空間や非日常感な どの付加価値がプラスされるので、比べ るのはナンセンスなのですが、なかなか ケチ…
紙幣の肖像画 7月3日に新紙幣が発行されます。 紙幣の肖像画は、 一万円札 渋沢栄一五千円札 津田梅子千円札 北里柴三郎 私が子供の頃の1万円札は、聖徳太子で した。 子供だったので、1万円札に関しては、 扱う機会は少なかったと思いますが、 もちろん、見たことはあります。 今思うと、聖徳太子の1万円札は、重厚 感があったな～と。 昭和世代の方、そう思いませんか？ 私は、あの1万円札が好きですね。 おうちごはん 親子丼を作りました。
6月も終わりですね 今年も半分が過ぎていこうとしていま す。 早すぎます。 来週からは7月ですが、 7月といえば、 7/3には新紙幣発行と 7/26日からオリンピックがありますね。 新紙幣は、銀行へ行けば交換してくれる のかしら？ まあ、私は、自然に手元に流れて来るの を待ちますが。 オリンピックは、個人的には卓球とバレ ーボールが楽しみです。 普段は、スポーツ観戦にあまり興味があ りませんが、 オリンピックは別物です。 日本代表の選手達の活躍を、テレビの前 で応援したいと思います。 家庭菜園 昨日の収穫 なす1本。万願寺とうがらし2本。
25日から議論が始まりました 昨年、ようやく最低賃金の全国平均が 1000円を超え、1004円になりました。 2030年の半ばまでに1500円を目指すと しています。 あと、10年もかかるのかー(/>ᴗ<\) 昨年は、全国平均で43円UPした最低賃 金。 今年の上げ幅が気になります。 2021年からグングン上がっています。 2021年(＋28円)2022年(＋31円)2023年(＋43円) 2020年はコロナの影響で景気が低迷し たため、＋1円でした。 さて、今年度はどうなるか！ おうちごはん ・たらのムニエル ・なすとピーマンの炒め物 ごちそうさまでした🍴
いざ、定額減税 昨日は、パートのお給料日でした。 6月から始まっている定額減税。 給料明細で確認したくて、この日を待っ ていました。 扶養内パートの場合でも、年収103万以 上の人は、自分のお給料から調整される ということだったので、本当にそうなの か確かめる必要がありました。この件に ついては事前情報が少なかったので。 結果、無事に減税されていました。パチ パチ👏 私の少ない稼ぎでは、所得税も住民税も 大した額を納めていませんが、 自分の給料明細に定額減税の文字を見る と、社会に参加している気分になりま す。 おうちごはん ・アスパラベーコン ・ポテトサラダ ・焼き鮭 ごちそうさまでした🍴
なんだかなぁ 岸田総理が発表した新たな物価高対策は 2段構えとのこと。 電気ガス料金が8月から3か月間、補助が 再開されることに加え、ガソリンの補助 金が年内まで継続される。 そして、もうひとつが、 秋以降、 年金生活者や低所得世帯に追加の給付金 を検討。 ！！！ コロナの時も、対象者限定の給付金があ ったけど、(住民税非課税世帯や子育て 世帯など) 給付金をやる時は、やっぱり、対象者を 限定せずに、全世帯に配るべきだと思う んですよねー。 秋以降ということだから、まだ時間はあ ります。公平にお願いしたいものです。 おうちごはん ・焼き鳥風 ・にんじんと水菜とツナのサラダ ・自家製たくあん
負担軽減策 電気・ガスの補助金が5月に終了したば かりですが、 新たな物価高対策として8月から3か月 間に限り、補助が再開されるということ ですね。 冷房の使用が増える時期なのでありがた い。 猛暑が予想される今年の夏を何とか乗り 切れそうです。 私が住む地域は、昨年は35℃超えが通常 運転というくらいの暑い夏でした。 きっと、今年もそうなることでしょう💦 ああ、イヤだ。 ガソリンの補助金も、年内まで継続との ことですね。 おうちごはん 朝食です。 ・枝豆ごはん・お味噌汁(油あげ・長ねぎ)・いんげんのゴマ和え・厚揚げのねぎ味噌焼き ごちそうさまでした🍴
スケッチャーズ 私がウォーキングの時に履いているスニ ーカーは、こちら。 スケッチャーズ。 スケッチャーズのスニーカーを履いてか らというもの、他の靴が履けません。 クッション性に優れていて、めっちゃ軽 いし、歩きやすいんですよ。快適！ 私が1万歩も歩けてる訳は、この靴のお かげでもあります。 1度履いたら、やめられません。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts…
ショートスリーパー 昨日、梅雨入りが発表された関東地方。 今日は、晴れのち曇りで、雨は降らない ようです。 昨日の通勤で濡れた傘とレインブーツを 干してから、 朝イチ(9時)で予約している歯医者へ行 ってきます。 今朝は、4時に起きてしまったので💦 時間的には余裕です。笑 1度でいいから、 「お昼まで寝ちゃったー」とか言ってみ たいです。。 おうちごはん ・マカロニサラダ・なすの煮浸し ごちそうさまでした🍴
いよいよ おはようございます。 6月21日(金)雨の予報です。 沖縄が梅雨明けしたのに、本州が梅雨入 りしていないのは50年ぶりだとか。 今年は梅雨入りが遅いですが、週末には 各地で梅雨入りとなりそうです。 おうちごはん ドライカレーを作りました。
人生初の胃カメラ 昨日の続きです。 5月にバリウム検査を受けたばかりです が、 バリウムで腸が破れ、人工肛門になった という人の記事を見て、 これは、他人事ではない、 なぜなら、この方の場合、下剤を服用し たものの、当日はバリウム排出に至らず という経緯があり、、 私も、そうだからです。 ブログに何度か書いていますが、私の場 合は、下剤が全然効かないのです。 今回のバリウム検査時も、出ずに、翌朝 になりました。 これって、やはり危険なんですよね。 その辺のことをあまり深く考えてなかっ たので反省しました。 私にとっては、普通の人よりリスクがあ るバリウム検査。 来年からは、胃カメラに切り替えよ…
胃カメラ 先日、とても気になるニュースを目にし て、 バリウム検査のリスクを感じた私は、 来年からは胃カメラに切り替えようと決 意。(今年は既にバリウムをやりました) そんな事をぼんやり考えていた時に、市 の広報に、がん検診の案内が載っていま した。 各種がん検診の費用は、相場の半額以下 です。 これにしよう。 私が受けている健康診断は、バリウム検 査が標準(無料)で付いていますが、 胃カメラはオプションでも付けられませ ん。 ならば、市のがん検診で安く受けよう。 けれど、胃カメラ、不安！ えずきやすい私は、かなり不安！ 生まれて初めての胃カメラ、怖い。 来年に向けて、予行練習をしておこうと …
仕込みました らっきょう漬けが大好きです。 シーズンが来たので漬けました。 塩漬け段階です。 このあと、甘酢に漬けます。 らっきょうだけでなく、漬物全般が好き です。 塩分過多のせいか？血圧高め💦 今回の健康診断の結果が届きましたが、 血圧(下)が基準値を超えていました。 下だけが高い状態が続いています。。
朝ごはん 朝は、米飯が多いです。 パンよりご飯が好きです。 ・自家製梅・セロリのきんぴら・お味噌汁(わかめ・玉ねぎ) 梅は、今月漬けたカリカリ梅ですが、 カリカリにならず、柔らかい梅になって しまいました。 おとといは、この梅を細かく刻んで、混 ぜごはんを作りました。 ごはんの色付きがキレイ！ 暑くなり、食欲がない時にもさっぱり食 べられます。
