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  • 【暮らし】シンプルさの利点、ミニマルライフ

    神様からの贈りもの、 いまの自分の暮らしに満足できています、 華美なことはほんとに何もない生活です、ショッピングもしないし、 洋服も車も家もシンプルで、 ついでに夫とは別居中の半シングル、 田舎で猫と暮らし、仕事とランニングと筋トレと読書するだけの暮らし、 そんな何もない暮らしだけど満足しています、なぜでしょうか、 たくさんの理由がありますが、人と比べなくなったとゆうのは大きいかもしれません、 今の日本はなにかと他人と比べたくなります、 家族のこと、家や車、学歴、仕事のサラリー比べるところはいくらでもあります、 でもそれってなんのためだったのかしら、 わたしも過去には比べていたことがありますが…

  • 【12月】事の整理をする、ミニマルライフ

    愛される人になりたい、 もうすぐ12月ですね、 わたしでも細々とした用事がたくさん入ってきます、 嫌になります、フフ ここはふんばりどころで体力や体調と相談しながらやっていきますよ、 性格的に予定を計画して何かを実行していくことが苦手なので、大変な月です、 まずこの1週間と12月にある週末4回の予定を確認する、 この週は下の子の病院、仕事の会、粗大ゴミ、美容院で成人式の打ち合わせ、 週末4回は粗大ゴミ、美容院の打ち合わせ、両親の様子をみにいく…おわり、 案外予定少ないですね、笑 気持ちばかり焦っていたのでしょうか、予定はこれだけでした、 まだ今から予定が入ってくるとは思いますが、今のところは焦…

  • 【暮らし】スローフードへ傾く、ミニマルライフ

    猫の大きさがわからない、 チーズケーキが食べたい、 ベイクドチーズケーキがどうしても食べたい、 最近はそんな時作ります、 買えばすぐ食べられるけれど、作ればどんな物をどれくらいの量入っているかわかるし、 手間がかかればそれだけありがたく感じるられる、 そして、 ホールチーズケーキを買えばそこそこしますが、作れば意外と安価だったりします、 でもなんと言ってもその過程を楽しめる、そこがいちばんかなと思います、 以前はそんな面倒なこと好きではなかったです、 買えばすぐ食べられる、ファストが好きでした、 なぜシフトしつつあるんでしょうか、 それはモノを次から次へと消費することを楽しめなくなったからかも…

  • 【捨てた】年末は勢いで、ミニマルライフ

    道は続いていくんだ、 なにも予定がない週末、思い切ってたくさんの物を処分しました、 上の子の就職が決まったので教科書やら学用品をひとつ残らず許可を得て捨てました、 下の子の学校プリント、不必要なファイル、サイズアウトの洋服もまとめました、 まとめたら一刻も早く家から出したくなるんです、 スーパーの駐車場で新聞紙や本を捨てさせてくれるところへ即捨て、 かなりの量を手放しました、 まとめているとたくさんの思い出がよみがえってきますね、 上の子が突然学校へ行かなくなった時期に学校へ受け取りにいった学用品たち、 同級生たちが楽しそうに下校していく様子を見るだけでわたし泣いてたな、 あの頃はしんどかった…

  • 【生活】スピードを落とす、ミニマルライフ

    落ち葉のふむ音がすき、 あさは5時台に起きます、 真っ暗な外をながめてから、化粧水をあび目を覚ます、 音のない静かな世界で癒される時間です、 そこから30分1時間くらい座ってのんびりスマホをみたり読書したりして、 飲み物をのみます、 そして休日のあさは寝坊も自由です、好きなだけゴロゴロします、 わが家には「しなければならないこと」がなく、だならしなく自由な家です、 いま、 熱中しているのが裏庭に焚き火台を作っています、 そこで火にあたりながら星を眺めたいななんて思い少しずつ作業してます、 こうしてゆっくり毎日が過ぎていくことに癒されることを知る、 焦らされることなく、好きなペースで毎日が過ごせ…

  • 【今を】満たしてくれるモノ、ミニマルライフ

    ただいまの気温は7℃、 年末年始とゆう区切りに向けてモノを手放そうと試みてます、 わが家はもう何年もミニマルライフを目指してやってきました、 こんなわが家でも手放すものはまだ出てきます、 物にも「旬」があると思ってて、 例えば、 上の子の就職が決まり一区切りがついたので教科書やファイルなど学用品は旬を過ぎた物になります、 働きはじめると学生とは違う物が必要になってきますし、 学生だった頃に使っていた物ではしっくりこなくなってくると思います、 洋服の好みも変わるだろうし、 そうゆう視点でみるとなんとたくさん不要な物が出てくることでしょうか、 物を見るとき、常にこれは今を満たしてくれるモノかどうか…

  • 【ミニマル】働くとゆうこと、ミニマルライフ

    あの猫ちゃんとあそびたい、 今の仕事は大変ではあるけれど、上の理解があり私のペースで働けるところが好きです、 時間もある程度自由がきく、 明日休みたくなっても、仕事が円滑にまわりさえすれば休んでも問題ない、 とてもありがたい職場です、 もちろんたくさんの人を束ねることは大変です、思いがそれぞれありますから、 人間は自分のテリトリーを侵食されると怒ったり泣いたりしますし、 それをおさめるのは体力がいります、 でも平穏に仕事が進んでいったりすると嬉しくもなります、 仕事量を減らしたりリタイアを考えることもあるけれど、 今はもう少しこの状態で働くことが大切なのかなとも思います、 そのうち流れが変わり…

  • 【飾り】ひとつだけ、ミニマルライフ

    いつも心を満たしてくれる、 これからクリスマスやお正月となにかとイベントがありますね、 長い休日もあるので心待ちにしています、 そんなわが家も年末年始に向けて飾り付けをしました、 と言ってもクリスマスリースもしめ縄もやりません、 いつも飾るのはユーカリです、 なんといってもあの香りが好みなんです、長持ちするし、 ドライになるまで飾れるので長く楽しめる、 そして個人的にユーカリには思い出があり、飾るといろんなことを思い出します、 いつも飾るわけではないですが、こんなイベント時期や時間に余裕がある時にユーカリを飾り、 香りに癒されてます、 ⭐︎ねこちゃんバナーでブログ村ランキングに参加しています。…

  • 【予定】年末年始、ミニマルライフ

    ねぼけまなこ、 このコロナ禍で、 今年は初めてなにもしないお正月を過ごしました、 確か元旦のあさはランニングとトマトスープから始まったと思います、 なにげにテレビつけたら出雲大社の美しい映像で見入った記憶があります、 食材もお正月用としては買い置きしませんでした、 すごく快適でイベントとゆう重圧から逃れた気持ちでした、 おせちを作らないといけない、ご馳走様を準備しないといけない、 変な義務感を抱えていたのかも、 もちろん今年はやらなくて快適に過ごせたけれど、 もしかしたらおせちを作りたくなる年もあるかもしれないし、 その時々でやりたいようにやればいいんだ、 1人で過ごすお正月なら遠くまで初詣に…

  • 【暮らし】求めすぎた、ミニマルライフ

    心がととのう、 今すぐ大切なものが3つ言えますか、 ・子ども達や猫、そして両親の家族・食べたり寝たり仕事したりの生活・ランニングや読書の趣味 わたしはその3つだけ大切にしてます、それ以外は重きを置いていません、 なので時間もお金もこれ以外にはほぼ使いません、 洋服なども大切にしている3つがこなせる服があれば十分だし、 3つをこなすための家の調度品も必要なものは全て揃ってる、 日々食べる物と日用品を買って、時々本を手に入れればことが足る、 ほんとにシンプルな暮らしです、 ショッピングにいったり旅行へいったり刺激的なことはないけれど、 秋になったり冬になったり、窓の外では季節がうつろう、 夏と冬で…

  • 【暮らし】趣味をもつ、ミニマルライフ

    週末のあさがすき、 何年も余暇になにをしていかもわからない人間でした、 ショッピングも好きではないし、部屋を飾りつけたり庭いじりも興味ないし、 バレーや卓球なんてもっての外、 誰かと一緒に余暇を楽しむとか、それだけで緊張して楽しめないわたしです、 子どもや夫のことで悩んでいたし、家で悶々としているのがお似合いでした、 でもある日突然変わりました、 コロナ禍となり時間に余裕ができ、体幹でも鍛えてみるかと筋トレをはじめ、 そう言えばあんなに好きだった読書しなくなったなと気づき、読書も再開、 ちょうど時期も良かったのか、趣味に生きる人になりました、本屋では数万円一気に買って読みあさり、 筋トレでは物…

  • 【シンプル】生き方を学ぶ、ミニマルライフ

    べろんちょ 上の子の就職が決まりました、 思えば、 これからセンター試験対策をしていこうとゆう時期に、 プツっと糸が切れてしまい、 高3で学校をやめてしまい、その時わたしは現実が受け止められなくて、 ただ子どもの将来はどうなるんだろうと考えるばかりでした、 それから高卒認定はすぐ受けましたが、大学へ行く気にはなれず、 通信制高校へ編入し、結局はそこもギリギリで卒業、笑 今は笑っていられますが、その頃はそれはそれは悲壮な顔してたと思います、 ですが、上の子は上の子なりにいろいろ考えているようで、 バイトを見つけてきて働きはじめ、 通信制高校へあまり足は向かないのに、バイトには無遅刻無欠勤でいって…

  • 【暮らし】ローストレスであること、ミニマルライフ

    どこまで続いていくんだろう、 ストレスとゆうのはどこまで敵だと思ってる、 もちろん適度、もしくは微量ならばカラダの力になることもあるだろうけど、 もうストレスと感じた時点でわたしの敵、 ポリシーは'ストレス少なくゆたかに暮らす'です、 ストレスに感じることや嫌だなと思うことはなるべく遠ざけるように心がけている、 家事が苦手なのでできるだけ簡単にするように努力しているし、 キチンと収納することも苦手なので収納は持たないようにしている、 猫ちゃんは好きだから一緒に住みたいと思ってるけど、自分から求めたりはしない、縁があれば自然と引き寄せられると思ってる、 仕事は今のところストレス少なく働けることが…

  • 【家計】給料日ルーティン、ミニマルライフ

    ふと見上げる空、 毎月の嬉しい給料支給日、来月にはボーナスが支給され更に楽しみです、 働いた対価ですが、お金をもらうとゆうのは楽しみですね、 そんなわが家の支給日ルーティンをご紹介ですが、 給料もらっても特にすることはありません、笑 入金された通帳から順次引き落としされていきますし、 特に給料日だからと何万円おろしにいくこともない、 月初や月末は銀行やATMも混み合ってるし、 なので手持ちの現金がなくなった時におろすようにしています、でも現金を使わなくなったので、銀行やATMへもあまり行かなくなり、 気づけば数ヶ月いかないこともしばしば、 給料日ルーティンが無いことがわが家のルーティンかもしれ…

  • 【モノ】無いことの潔さ、ミニマルライフ

    コーヒーの湯気をながめるあさ、 どこのお宅にもシーツの替えはあるだろうと思うが、 わが家にはありません、 週末など休みの日、朝起きてすぐ洗濯して夜にはもうベッドにセット、 これだと替えは不要、 破れたらすぐ購入しますが、だいたいネットで取り寄せるので、数日はそのまま使用、問題ない、 こうやって潔くモノを持たないようにしてます、 お鍋とかでもそうです、「少し小さな鍋があると便利だな、」などと思ってしまうと欲しくなる、なのでどう便利なのか掘り下げてみる、牛乳を温める時に使いたいと思ってて、じゃ年何回くらいミルクティーやココアを飲むか、んー、10回前後くらい、それなら小さい鍋買うより、レンジで温める…

  • 【子育て】親としては落第、ミニマルライフ

    スープは神の食事、 わが家の子ども達はこだわりが強く、特に思春期はむつかしい性格で大変でした、 下は今も思春期なので大変の進行中、 来世では子どもを授かるかどうかはよく考える、それくらいしんどかったです、 特に夫とは別居しているので完全ワンオペで余裕もなかった、 それでも上の子はなんとなく思春期を抜けて、わたしとの時間が限りなく少なくなってきました、 そうなるとわがままなもので愛おしい、 話したり食事したりしたいと思ってる自分がいて、会話が通じるようになったらそんなこと思ってて、母親とゆうわたしはなんと勝手な生きものなのかと思う、 思えばわたしは親としては機能不全で子育てがどうゆうものかわかっ…

  • 【年末】冷凍庫を食べきる、ミニマルライフ

    われに生をあたえたまえ、 わが家はとても田舎です、近くにコンビニはあるけどスーパーは10分ほど車をはしらせます、 なのである程度の備蓄とゆう名目で肉など冷凍して保存しています、 もちろん270ℓほどの冷蔵庫なのでたかがしれてますが、 それでもそこそこ冷凍庫に入ってて、 12月初旬までに食べてしまおうと思っています、 備蓄の見直しや賞味期限の確認なども兼ねてますし、 ほぼ空っぽになった冷蔵庫ケースとゆうのは気持ちの良いものです、 しっかり掃除してまた新たに物が入って行くとゆう仕組みです、 逆に冷蔵庫は普段からガラガラなので買い物後でなければサッと拭くことができています、 そのおかげか今でも美しさ…

  • 【暮らし】生き方を選ぶ、ミニマルライフ

    やがて誰もいなくなる、 社会と決別できる世界線では生きてないのですが、 情報は選ぶようにしています、 例えばほぼ全くといっていいほどテレビは観ません、 もっと言えばリアルタイムではみません、 理由は興味がわかないことと、それ以外に時間を使いたいのと、影響されたくないから、 やっぱりCMなどで食べ物や洋服などをみるとなぜか手に入れたくなりませんか、「あっ、ドーナツたべたいかも、」なんて思っちゃう、 知らずしらずのうちの洗脳と呼んでます、 もちろんスマホもそうです、勝手に広告があらわれたり、 ブログやInstagramやTwitterなどで影響されていると思いますが、 SNSは双方向でフォローする…

  • 【収納】仕舞うだけでもう2軍、ミニマルライフ

    いつでも全力をめざす、 たくさんの物を持つといちいち覚えてなくて、収納にしまうと忘れてしまうとゆう、 お気楽な性格です、 なのでなるべく収納は持たないようにしています、 といってもキッチン用品全部をみえるところに置くわけにもいかず、 キッチンのシンク下収納に入れてます、 日常的に使う物は覚えててサッと取り出し使えるのですが、 忘れてしまっている物や使用が頻回でない物は使おうと思いたちもせずそのまま眠ることが多い、 なのでそんな物を見つけたら用途を考えにかんがえてみる、 それでも思い浮かばなければもうお別れの季節です、 どんな高価な物でも使わなければ不用品、そこに置く価値がない物です、 これを繰…

  • 【毎日】シンプルに、ミニマルライフ

    疲れたら砂糖とミルク入りの珈琲を、 結婚した頃はなにかと出ていくお金が多くて、なんとかして節約しなければと躍起になっていた頃がありました、 そのために時間を割いて遠くのスーパーへ買い物へいったり、 家族に光熱費の節約を口うるさくいったりしてました、 そんなことをしてもたかだか数百円ほどの節約なのにがんばっていましたね、 そこからいろんな経験をして長い年月がたつと、 全く節約しなくなりました、 食べることや快適に過ごすことこそ優先すべきことで、 二の次なのは、 ショッピングモールで刺激的に買い物することや遠くへ旅行すること、 そうシンプルに捉えて、食事や快適さを優先にするように、 すごいもので、…

  • 【暮らし】買わない生活、ミニマルライフ

    立ち止まり考えてみる、 カーテンを洗いました、 数ヶ月に1度洗っているので色もあせてくるし、プリーツのラインも購入時よりボヤけてきます、ここで購入してもいいのですが、 カーテンとしての見栄えも悪くありません、外から視線を遮る役目も熱効率も立派につとめてくれてます、 色も購入時は濃い茶でしたが、若干薄くなっても気にしなければ問題ない、 今は買わない選択をしました、 新しいカーテンを買えば今使っているものは捨てることになります、 なので手入れをしながらまだまだ使いたいと思います、 大切にすることで節約にもなりますし、買う手間や時間も省けます、 その分を好きなことに使える、 ショッピングは好きではな…

  • 【家計】買い物ルーティン、ミニマルライフ

    ふとんを干すとやってくる化け猫、 毎月のサラリーをいただくと3万円を食費として持ち歩きます、 月の初めにすぐ1万円は電子マネーにチャージしスーパーでの支払いにしています、 なので買い物時の荷物は、残りの現金、カード、免許証、スマホ、エコバッグのみ、 エトランジェコスタリカのパスケースで、上着かエコバッグのポケットに入れてます、エトランジェ ディ コスタリカ パスケース クリア PASS−T−01│財布・名刺入れ パスケース価格:385円(税込、送料別) (2021/11/9時点)とても身軽です、 そして、 電子マネーに残額がなくなるとまた1万円チャージてな感じです、 予算は3万円ですが、それ以…

  • 【豊かさ】ゆとりを奪う、ミニマルライフ

    コロナ禍が気づかせてくれた、 若い頃、 今よりも少ないサラリーでした、 買いたい物も行きたいところも山のようにあるのにこんな給料では足りない、 そのように感じていました、 結婚してダブルインカムになってもそれは変わりませんでした、 車も欲しい、家も欲しい、子どもも授かりたい、 もっともっと欲深くなって、もっと物を手に入れたくなり、 よりサラリーがもらえる仕事に就き、家族との時間がなくなっていきました、 でもたくさんのお金と物を所有すれば豊かになれる、そう思っていました、 けれど物質的な豊かさは何も満たしてはくれず、 それどころか物を手に入れるために時間を切り売りするようになり、 手に入れること…

  • 【家事】簡単、時短、ほったらかし、ミニマルライフ

    いつまで見上げたらいいのか、 毎日の家事はグッと絞ってます、 平日は食事の用意と洗濯くらいしかしません、よっぽどでないと買い物はいかない、 逆に休日は、 1週間分の精米、水まわりの掃除(猫ちゃんのトイレを含む)、掃除機かけ、買い物、子どもの用事、 もりだくさんですが、家事は好きではないので短時間で終わらせます、 複雑な力のいる作業は苦手なので、洗剤をかけてしばらく放置とか、つけこみとか得意です、 短時間で簡単にできると平日でも気になったら手をつけようとすることもあります、 稀ですが、笑 調理もたくさんの食材や調味料が必要な物は手を出しません、 20分もあれば食べられる料理が好きです、時間がかか…

  • 【内面】に目を向ける、ミニマルライフ

    なんの音もなくしずか、 興味があるのは自分自身です、カラダのラインや健康状態、知識、栄養、運動とそんなことが気になります、 以前は身につける洋服や住む家、乗ってる車なんかに興味がありましたが、 それはクルクル目まぐるしく変わるので飽きてしまい、 外側をいくら埋めて着飾っても、わたしは何も変わらず、自信のないままで、 わたしの内側と外側のアンバランスさに疲れてしまいました、なぜ外側ばかり着飾り構えるようになったんでしょうか、 それはきっと手軽にわたしを変えられる、変わったように見えるから、 大きな家に住めば裕福そうに見えるし、スタイリッシュなスーツを着れば仕事ができそうにみえる、 でもそう見え安…

  • 【不安】適度につきあう、ミニマルライフ

    二度と会うことはないだろう、 誰にだってある不安、 わたしにも定期であります、子どものこと親のこと仕事のことこれからのこと、 出そうと思えばいくらでも、限りなく出てきます、 悩んで考えてなにか解決したやろか?、 無いですね、 不安って時間があるから生まれる現象らしく、 座る暇もないくらい忙しかったら不安なんて生まれないらしい、脳に考えるスペースができちゃう夜中とか特に不安になったりします、 わたしは定期に不安な気持ちになると必ずすること、「わたし今不安になっているんだな」と気づいてあげる、ここが大切です、まず受け止めてあげ、俯瞰する、これでとりあえず冷静になれます、 そこから、夜中だったりする…

  • 【仕事】働くとゆうことは、ミニマルライフ

    なにものにもかえがたい記憶、 フルタイムで働いています、 決して働くことが好きではありません、家でゴロゴロしていたいなといつも出勤時思います、 同僚の不満を聞いたり、無謀な改善を求めてくる職員に辟易します、 それでも毎日仕事があることをありがたいと思います、 もちろん賃金をいただけることが1番ですが、 それだけでなく社会で中の役割が与えられていることも重要 自信を持って強い気持ちでいられるし、 毎日家に居れば、きっと夫のことや子どものことで嘆き暮らしていたかもしれない、 8時間何かに集中できることは、意外にもリフレッシュになってると感じてる、何より仕事自体は楽しい、 コツコツ積み重ねたことに結…

  • 【暮らし】清潔がすき、ミニマルライフ

    儀式のようなよるじかん、 タオルはここ数年同じものを使っています、 ヒオリエのビックフェイスタオル、色はアーモンドかオフホワイトを交互に注文、送料無料 日本製 ホテルスタイルタオル ビッグフェイスタオル 【圧縮】 【お試しSALE】 楽天1位受賞 / 約40×100cm タオル 大判 フェイスタオル 小さめ バスタオル 厚手 吸水 1枚 ポイント消化 SALE価格:680円(税込、送料無料) (2021/11/3時点)バスタオルほど大きくなくて、でも浴後はしっかり拭ける頼もしさがある良品、 いつもふかふかが好きなんです、 新しいタオルをおろしたら使っていた物は足拭きマットとして次は活躍します、…

  • 【好転】小さな気づき、ミニマルライフ

    またひとつ心が軽くなる、 最近感じていること、今までのこと全てが一本の道になってきているなと思います、 夫と長らく別居していることや子ども達が不登校となったこと、 偶然家族にすることになった猫ちゃん、 言われて傷ついた言葉までもがこの先の人生につながってたんだと感じて、 過去の私のおこないが全て未来を作ってる、 そんな気がしています、いい事も良くなかった事も含めて人生と色となっていく、 だから毎日使う物や発する言葉は大切なんだと気づいた、たとえそれが家族でも、家族だからこそ大切にすべきで、 ずっとひとりよがりで、人生なんて自身で切り開くものだと思ってきた、 それも間違いじゃないけれど、 ものす…

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