突堤 2025年春に完成した神戸の新スポット「TOTTEI（トッテイ）」に行ってきました。 まず見えてくるのがBリーグの神戸ストークスのホームアリーナでもあるGLIO...
アマプラ（amazon prime）で観たショートムービー「点」は山田孝之さんと中村ゆりさんの演技が光る良作品。レビューを書いています。
【簡単韓国レシピ】ズッキーニとじゃがいものスジェビ（すいとん）
今日は韓国風すいとん（スジェビ）でした。 キムチ入りも美味しいですが、ズッキーニとじゃがいものスジェビもやさしい味でおいしいです！ 材料（2〜3人分） スープ 水1L（煮干しでだ...
今週末も、近所をうろうろ。 本当は出かける予定だったけど、面倒になって。 近くのカレー専門店でカレーをテイクアウトして、ランチに食べたら、もうおうちモードに完全に切り替わりました。...
普通に過ごしている分には暑さがマシな気がするのですが、一旦走り始めると、水なしでは5kmでもきつい。 涼しく見えても、7月はやっぱり7月だと実感してます。 本はとりあえず無料で読み...
世界陸上2022開催中、男子マラソンがスタートする前に、書いてしまおう。 ドキドキワクワクの瞬間を待っている日曜の夜です。 おやつは手元に置いたし、飲み物も入れたし、あとは号砲を...
今日から3連休です。 コロナ感染者も増えているし、雨だし、特に予定もないな〜どうしようかな〜と思ったのは大間違い。 世界陸上が始まったではありませんか！！ 世界陸上2022オレゴ...
夏こそ、無料キャンペーンでAmazon Music Unlimited！
音楽番組が増えてきましたね。 夏を感じせてくれるものの一つです。 「またこの曲〜？」と使い回し感が否めないのは大人の事情かもしれませんが、時々、「ここを突いてきますか！」といった...
好きだった漫画 突然ですが、池田理代子さんの漫画「オルウェウスの窓」が好きでした。 ベルサイユのばらも実家に残っていますが、こっちの方がさらに寒々しい異国の地を感じて、没頭した漫...
ほぼお酒は飲みません。 飲めないだけですが。 でも飲み会に出席する機会は来る。コロナ以降は初でした。 お酒は飲めないけど 社会人になった時に「グラス空いたらビール注ぎなさい」と先...
土曜日の朝はスタバで始まりました。 とはいえ、もう8時前。すでに日差しのきつい中、ランニング中の人を見つけると、もう尊敬しかない！ 私は昨日走ったし、夕方から外出なので、今日は休...
みなさま、ランニング頑張ってらっしゃいますか？ 私はというと、暑さで体が動かなくて、7月に入ってからは、6kmジョギングで終えてしまう日が多いです。 まあ、それでもやらないよりは...
本格コーヒーなら、こちらの店はいかが？ 【SAZA COFFEE】
7月の新しい週は涼しげな風で始まりました。台風の影響ですね。 今、冷房なしで過ごせているのが不思議なくらい、暑かった先週。 東京駅ぶらぶらした日はまだ暑かった。 S...
こんにちは。 私の2022年は、靴下を買いまくる1年のようです。 またまた買ったんです🙂 やっぱり購入はアマゾン 狂ったように買っている、理由はあります。 ランニングソックスは夫...
2022年7月1日(金)～7月18日(月・祝)の間、KITTEでは巨大ひまわりが咲いています。 東京駅に行ったら、KITTE1Fのアトリウムのアートをのぞくのが一つの楽しみです。...
時間ぎりぎりに家を出て、歩き出した時に、「あ、忘れた！」 今日だけは、絶対に忘れてはいけないもの！ 日傘を忘れてました。 もちろん、いそいで取りに帰りました。あぶないあぶない。 ...
「ブログリーダー」を活用して、umeさんをフォローしませんか？
突堤 2025年春に完成した神戸の新スポット「TOTTEI（トッテイ）」に行ってきました。 まず見えてくるのがBリーグの神戸ストークスのホームアリーナでもあるGLIO...
NESCAFE 早朝に参院選の投票に行こうと思っていたのに寝過ごし、お昼ごろに行くと混んでいました。 夜に出直してもよかったかも。 とりあえず投票を終えてスッキリ。 投票率が前回よ...
誕生日 親の誕生日が近いので、リクエストのお寿司を買って実家へ。 ケーキは向こうで焼いてくれるというので、特に何も用意せず。 きょうだいでも自然と役割ができてくるもの...
ユニバ7日目 こないだは雷雨のため楽しむ前に帰る羽目になったのですが、あの時の空き具合が癖になり もしかして今ならまだ空いてるのかもと期待しながら向かいました。 JRゆめ咲線は、思...
盛り上がり Amazonでプライムデーセールというものをやっていましたね。期間内に1万円以上買うと、ポイントアップするらしい。 7月14日までなので、あと2時間。 1万円なんて余裕...
さわやか 夫が朝5時出だったので、私は走る格好をして一緒に外へ。 もう日差しは強い。 体は重くないし、喉もそんなに乾かない。 でもやっぱり日差しがどんどん強くなってきたので、早めに...
麺とケーキ またつけ麺。 KITTE大阪の地下一階、舎鈴。 関西のつけ麺もいろいろトライしてるけど、結局ここへ戻ってきた。 そもそもはじめにつけ麺を知ったのは東京で食...
シング・オン・ツアー 暑いからキーマカレー。 というのは後付けで、ゆで卵とミンチ、にんじんなどを使い切りたいと思っただけ。 ごく普通のカレーでも、サフランライスにするだけで、おー！...
体力 暑くても平気な体でいたい。 これぐらいの暑さなら大丈夫かな。って涼しい顔で言いたい。 それには1週間3キロの距離では不足だろうけど、ゼロキロよりはましでしょう。 3キロ 6分...
カトマンドゥ 日本の夏は暑いけど、冷房があって快適だなと思います。 外は暑いけど、どこに行っても生き返れる。 エアコンつけずに我慢できる時期はもう過ぎてしまったので、家でもガンガン...
5キロ 7月はやっぱり暑いなー 走り始めたけど5キロで終了。 6分19→6分25→6分17→6分34→6分16 6月どれだけ走ったかなと思ったら、45キロ・・ 今年は...
夕飯時 夕飯前、集め終わった書類を持って実家へお届け。 確認してもらったら、またこっちで引き取って申請に行く予定。 これが終わればまた次。 専門家に頼もうかなという案も考えてたみた...
天気 7月に入り、段違いに暑さが増しましたね。 6月はまだ夕方になれば涼しかったのに、昨日は夜6時になっても7時になっても もわもわした空気は変わらず。 今年初めて、冷房つけて寝ま...
ラン＆ベーグル 久しぶりに大阪駅の方に行ったらすごかった。 とにかく人口密度が高いー ルクアの6階、アウトドアのフロアに行くと外国人（中国かな？）だらけ。 印象としてはお客さんの半...
ロール やっと走れたー。 また1週間ぶりとなっちゃったけど、週一でしか走ってない、は、逆に言えば週1で走ってるってことでもある。 といったところで、週一でちまちまと走ってる事実は変...
役所 書類集めの続き。 住民票と除票、そして一生分の戸籍謄本。今日はこれらの申請です。 委任状持って近くの市役所へ。 申請書を渡して待つこと10分。 今回も案の定、変な窓口から呼ば...
花火 花火が始まる前の静かな時間、強い風だけがゴーっと音を立てて吹いている。 巨大な船と壮大な景色、異国に来たかのような神戸。 着いたらすでに先客がたくさんいました。 並べられた三...
涼しい 意外と暑さがやわらいでた今日。 昨日の感覚ですごい夏の格好してしまったけど、みんな長袖だ… まぁかしこまった所へ行くわけでもないので良いんですけど。 飛びこみ...
ひとしごと 必要な証明書を取るよう頼まれたので委任状持って市役所へ。 申請書書いて、委任状渡して、身分証明書見せて。 すぐ呼ばれる気満々で受け取りカウンターのそばで待ってたら 受け...
Miam miam ついミャクミャクと言ってしまう。 正しくはミャムミャム。 フルーツタルト専門店ですが、あえてのロールケーキ。 隙あらばケーキ！という頃もあったけど今はそれほど。...
食べるだけ 只今プデチゲ堪能中。 日本よりは湿気少ないのかと思いきや、ついた途端髪がくるくる渦を巻いて それにより湿度の高さが即わかる。 梅雨真っ最中で雨ですが、セミ...
夏ドリンク 今朝は雨のおかげで暑さがなかった。 久しぶりにクーラーつけず、窓を開けるだけで夕方まで過ごせました。 夏至が過ぎてこう涼しい日があると、夏が終わるような錯覚を覚えます。...
ちゃんめん 山口県や広島県、岡山県にたくさん店舗がありますが ほかは島根に一つ、兵庫に一つのみ、らしい。 もちろん行ったのは兵庫のお店。 一人で片付け接客料理をこなす...
坂道 暑い暑い週末でした。 7月は暑い。じりじり焼けつく日差し。 お昼過ぎの一番暑い時に外に出る。しかも行き先は坂の上。 山には入りませんよ。 そこまでの気力はないので入り口までで...
カレー祭り 数週間前にCoCo壱スペシャルみたいなのを見てからというもの 食べに行きたいと思っていたので行ってきました。 トッピングはいつもほうれん草とか茄子とか野菜系に逃げたく？...
抽選結果 2024年の神戸マラソンに… 当選しましたー！ 倍率2倍、ダメだった場合のほかの大会調べてなかったから手間が省けた。 一時期、どう考えても自分...
走ったり歩いたり 今日はわりと涼しいのかも。 と思って何度もダマされてるけど、今日はほんとに涼しいのかも。 ・・と思ったらまたダマされて。 6月に入ってからは特に、途中で歩いてばか...
ラインスタンプ ごぶさたしてる間にLINEのクリエイターズマーケットが進化してました。 スタンプIDだけ見ても、 2015年に作った時は七万台だったスタンプIDが 2...
歩く 最近ナンバ歩きを勧められた（紹介された）ので、いろいろと動画を見てるのですが たしかに面白い。 江戸時代の飛脚はこうして1日数十キロ〜100キロもの長い距離を進むことができた...
アウトレット ランニング用のウェアを見たくて神戸三田プレミアム・アウトレットへ行きました。 久々に来たけど空いてる時だと一層雰囲気が良い。 大体20時に閉まりますが、行きたい店は決...
まだ湿度は 暑いけどジメジメせずカラッとしてるかな。 汗が引いた後のひんやりはまだある。 今日もちょっとだけ走りましたー 3分台じゃないかと思われる高速ランナーさんがいた。 今まで...
最近のランニング 今年はまだ暑さに体が慣れてないみたいで、直近6キロしか走れなかった。 そろそろ水持って走らないとダメそうですね。 去年の夏、滝汗を流しながらでもがんばって練習した...
福知山線廃線敷 JR（旧国鉄）福知山線廃線敷を歩けるハイキングコースがあると知り、暑くなる前にと6月上旬の土曜日、行ってきました。 全長4.7km 所要時間2時間のハイキングコース...
ビビン麺 夫が久々に痛風の症状が出たらしいので、お肉・海鮮はしばらく休憩・・ 今日はそうめんです。 いつもと違う味で食べたいなと思ったのでビビン麺にしました。 ビビンバはご飯を混ぜ...
エントリー 神戸マラソンのエントリー受付終了が迫るなか、やっとエントリー完了しました。 正直どうしようか迷ってた・・というか今も迷いは消えてないけど。 関西だけでも、たくさん魅力的...
城 先に食事を兼ねて入った好古園を出たあとは、お城の周りをぐるっと回りながら入り口に向かいます。 空間を贅沢に使っただだっ広い道。 この時はお城祭りのため、車の道路は封鎖され、代わ...
世界遺産 学生の頃、姫路から通ってる友達がいて、え、そんなに遠くから？と、思った。遠いけど、まぁ通えるか〜と思った。それくらいの知識。 あ、あと小豆島へ車で行った時に姫路バイバスで...
ドラマ 「鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎」を見始めました。不気味でいいですねぇ そういえば今期ハマってるドラマがふたつ。 「滅相も無い」は、突如街に現れた巨大な穴の話。 入って戻ってきた人...
この日は 旅行から帰った次の日は5時起きで予定があり、電車で目を閉じると眠りに落ちそうだったけど 一応母の日なので二人で顔を見せに行く。 プレゼントは何も準備してなくて、旅行のお土...
朝も 新幹線に乗る前につけ麺食べにいきます。 その前に、朝の散歩、静謐で厳かな時間を過ごせました。 東長寺。 聖福寺。 櫛田神社。 兼虎 さてさて。 博多駅へ向かいましょう。 10...
