こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 良質な睡眠のためには寝具選びは必須です。 特に枕。理想の枕とは、寝ても立っている…
子育て終了世代の「もの」の持ち方・親の家の片づけなど、オーガナイズの手法を用いてお伝えしていきます
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月最終日。 ハロウィン、楽しまれましたか？我が家は派手な演出もなく、淡々と…
「やらなければならないこと」は本当に全部やらないといけないの？
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月も終わりのカウントダウンが始まています。 今月は祝日がなかったせいか、慌…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月29日は獅子座、下弦の月です。下弦の時刻：午前5時5分 時間は有限であり…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日のカレンダーの件で手帳のことをポロッと話しましたが、手帳使っている方は1日…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 壁掛けカレンダー、使ってらっしゃいますか？ 夫は自分の部屋に掛けていて、私はキ…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 喜怒哀楽。それぞれの感情、自分の中で口に出して言ってみる。 どの感情の言葉が口…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 どんな事柄でも目標を達成した時の高揚感・達成感は万感の思いがあると感じます。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日常生活の中で起こることをスムーズに処理していくためには、先を読んだ行動が求め…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月23日は二十四節気の18番目の節気「霜降(そうこう)」です。早朝に霜が降…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事や家事に勢いがついて「キリがいいところ」までやってしまおうとしたことがあり…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自己肯定感が高い人とは、行動できる人。行動しなければ現状から何も変わらない。 …
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 本題の前に、10月20日は牡羊座の満月です。満月の時刻：午後11時58分英語で…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけにおいて、全部出し↓分けるという作業があります。 全出しすることで現状の…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 本題の前に、今日、10月18日は旧暦9月13日の月、十三夜です。十三夜の月は満…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 同じ1日を過ごすなら楽しんだ者勝ちだと思う。 自分の機嫌は自分でとる。毎日の積…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 コトをうまく運ぶためには優先順位をつけることが大前提です。 では、どうやって決…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ・思考：考えや思いを巡らせる行動。・整理：乱れた状態にあるものを整えて無駄なも…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 突然ですが「エビングハウスの忘却線」という曲線をご存知でしょうか。 ドイツの心…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日(10月13日)は山羊座、上弦の月。上弦の時間：午後12時25分 アレをや…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 やることがたくさんあって余裕がない、予定通りに終わらず先延ばしすることが多い、…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人が集中できる時間は限りがあります。 集中力を高めるには、途中に休憩を挟んだり…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 限られた時間の中で集中して勉強や仕事をしなければいけない時、どんな方法(儀式)…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 若い頃は多少太っても直ぐに元の状態に取り戻せたのに、40代後半位からはなかなか…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月8日は二十四節気のひとつ、立春から数えて17番目の気、「寒露」です。初秋…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月7日午後10時41分千葉県北西部を震源とする地震が発生しました。震源地は…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 10月6日は天秤座の新月。新月の時刻：午後8時7分月の満ち欠けの新たなスタート…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自律神経を整えるための基本は 呼吸 といわれています。 人は気持ちが不安定にな…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけ、何のために片づけをするのでしょう。 ・片づけないと家族から文句を言われ…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 いつも心に留めている言葉はありますか？ 私は朝起きて鏡に向かって自分に言い聞か…
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分時間。自分の為に自由に使う時間。一日のうちのどこか、15分でもいいので予め…
10月は 「これでいい」ではなく「これがいい！」、自分軸を築こう
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 神無月 10月。この月に全国から八百万の神(やおよろずのかみ)達が出雲大社に集…
「ブログリーダー」を活用して、相模原のライフオーガナイザー 手嶋 峰子さんをフォローしませんか？
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 良質な睡眠のためには寝具選びは必須です。 特に枕。理想の枕とは、寝ても立っている…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人は人、自分は自分他人に対してはわかるのだけれど、実際私自身もそう思い接したこと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 周りの意見を聞くことは必要。 しかし、最後は自分で決断する。 その基準は、自分は…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 大人同士の会話、余計な一言でその場の雰囲気がガラリと変わってしまう。 もちろんそ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年5月8日は牡牛座の新月新月の時刻：午後12時22分 きょうの本題 自分…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 最長10連休のGWが終わり、日常の生活が戻ってきました。 五月病 や 春バテ な…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが終わり、日常が戻ってきます。 無意味な時間に流されぬよう、本質的なことに目…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年5月5日は二十四節気の中の7番目の節気、「立夏」です。新緑が目立ち始め…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 まとまった休日のときに中程度の片づけや掃除をしようと考えるのは世の常。 では、ど…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 整える。自分自身環境空間その他いろいろ 乱雑になっているモノ・コトを整える。 ひ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 目標を叶えるためにただやみくもに突っ走っても途中で息切れしてしまう。 もの・こと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皐月 五月あいにくの雨でのスタート。 今日は 八十八夜。立春の日から数えて八十八…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 4月もあっという間に終わってしまう。 個人的にはいろいろあった1ヶ月。 嬉し楽し…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気温と湿度と気圧。天候の変化についていけず、身体のリズムが乱れて体調不良。 無理…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 思いたったら気が変わらぬうちに動き出す。 それもサッサと。理由はあとからついてく…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GWが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。 GW中に…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 スマホで写真を撮る。手軽になった反面、枚数がどんどん増える一方。 定期的な整理が…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 不平不満を気持ちの中に留めておくと、つまらない人間になっていく。 改善したり、手…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年4月24日は蠍座満月満月の時刻：午前8時49分頃満月の日は感謝の日これ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間だけど、自分の人生の残りの時間はわから…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 老若男女関係なく、身につけておきたいと思うこと。↓ **いつも読んでくださり、あ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分だけの為の時間、1日のなかでどのくらいありますか？ たとえ5分だけでも自分の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 明け方の千葉県南部が震源の地震。スマホの緊急地震速報のアラームは鳴らず、突然の激…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日、夫が突然テーブルの上に置いていった本。 曽野綾子さん著書。 帯には「変えら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日の雨から打って変わって今朝は快晴。風が心地よいです。しかし、雨の翌日の晴れ間…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 日常生活や仕事において・正しい判断ができる。・仕事をテキパキこなし、成果を上げら…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 GW最終日は、雨。連休疲れを癒すには丁度良い。 明日からはフルに1週間、お仕事の…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年5月6日は、＊さそり座 満月。満月の時刻：午前2時34分頃。満月の日は…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 オードリーヘップバーンの言葉です。 **いつも読んでくださり、ありがとうござい…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昨日、離れて暮らす息子が帰ってきて賑やかな夜となりました。今日は息子は私の母のと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 人生、楽しんでなんぼ。 休みの日であろうと平日であろうと、毎日を楽しむ。 楽しめ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年5月2日は季節の移り変わりの目安となる雑節のひとつで、立春から数えて8…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皐月 5月。新緑がまぶしい季節。 芽吹きの季節は活動的になりますが、同時に自律神…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 4月最終日。今年1年の3分の1が過ぎました。早いな～。 昨年12月半ばから母の見…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ゴールデンウィークが始まりましたね。皆さんはどんなご予定でしょうか。 我が家はこ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年4月28日は獅子座上弦の月。上弦の時刻：午前6時20分 上弦の月から満…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんには座右の銘・好きな言葉はありますか？ 座右の銘というか、好きな言葉のひと…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気圧や気温の変動が大きく、体調も乱れがち。 体調の良し悪しは自律神経が深い関わり…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今朝、カーラジオから流れてきたパーソナリティーの方がおっしゃった言葉。 「ご機嫌…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しい一週間の始まり。そして4月最終週。 さあ、ギアを入れて・・・と、午前中張り…
