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オイル煮、シーフード・アヒージョをやっと食べ終わりました。 振り返ればマッシュルームとオリーブの実がやたらと入っていて、肝心のシーフードはそんなになかったかも知れません。エビとタコだけだもの。 まあゴージャスには違いなかった。格安でした。文句を言っちゃイケませんw。 パスタの具にすることもしてみました。 アヒージョを使ってそのままパスタと和えたのです。 でも、やはり最終回、ご飯にかけて「アヒージョ...
ゆっくり話すことで「呼吸もゆっくり」になり、心が落ち着くので自律神経のバランスも整います。また、ゆっくりのテンポであれば、丁寧に話せるので、優しく聞こえるし、上品な印象にもなります。すると、その会話に相手も自分も心地よさを感じます。さらに、
古都の空からこんちわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 『グラスアクアリウム』 古都の空からこんばんわダイエ…
