ハッシュタグ記事一覧

寝ても心が休まらないのはなぜか？

こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。  『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログ…

2025/01/05 08:43

心が壊れる日々3

おはちわばんはにこです！前回の続きはこちらから💁🏼‍♀️『心が壊れる日々2』おはちわばんは〜前髪切ったにこです！みんなの心が癒される事は何ですか？？？🫶🏻私…

2024/09/29 14:43

心が崩れる日々

おはちわばんわ〜にこですっ！親の離婚から色々な環境がいっきに変わってしまい心の状態が不安な時もありました。にこ自身は気付いていませんでしたが寂しさや心のぽっか…

2024/09/28 17:54

鬱が酷い。

昨日、ショッキングな出来事と書いたが、ショッキングはショッキングであっても、出来事より、それを受け取る私の心が折れそうだった。 また、睡眠が十分に取れていない。昨日は通院で、夜、しっかり眠れないのは、昼、寝っぱなしに近いからだと思うんですよねと言ったらドラールという薬がなくなった。 しかし、それでも眠い。そもそも薬が減ったことで、今度は夜も眠れないのだ。午後8時に眠剤を服み、午前0時に目が覚め、胃に何か入れると眠れるので、それで眠る。 午前4時にも同様なことが起こる。いったい、朝食を何回、食べているのかということになる。食べ過ぎ。睡眠が上手くいかない、これも鬱の一因だと思っている。命の危機75…

2023/11/19 20:20

心が折れそうだった一日。

おはようございます。晴れても雨でも 寒いですね。それでも。お日様があるだけで 気分は暖か♪・・・昨日も晴れてはいましたがそんな気分になれない 心配な一日でした…

2022/12/15 11:07

■バイク教習で心が折れそうな時

まだ1段階が終わらない現在、補習をすでに6時限しているアラフィフおばさんです。今では“出来ぬならゆっくり進もうバイク教習”と、自分なりのペースで技術を習得していけばいいと家康に達することが出来たのですが、一時期は自分の出来なさ加減に落ち込み

2022/10/04 01:07

心がつらいから抜け出すには深呼吸が基本の方法

心がつらいから抜け出すには深呼吸が基本の方法 NLPブログ NLPとは天才の心理療法を研究し構築した実践心理学。五感で体験しながら問題解決能力やコミュニケーション能力の開発に取り組みます。カウンセリングからコーチングまで人生を変えるスキルを学ぶ。トラウマ克服カウンセラー養成講座開催中。

2022/10/02 07:13

感謝感謝(-人-) 弱い私に夫がしてくれた事 @ヴェネツィア

皆さん、こんにちは。  こんな日を過ごしたのは何年振りでしょうか。。。 本当に有り難かったので夫婦喧嘩した時の為に?!備忘録的にダラダラ日記です_φ(･_･ …

2022/06/12 23:16

短大娘、就職の内定を頂きました♪

うちの短大2年娘。 只今、保育科に在籍中です。 ここに至るまでの小中高で、 何度母ちゃんは学校に呼ばれたでしょう！？ それでも。。。 もう短大生なんだから、 さすがに呼ばれたりはせーへんよな～♪と

2022/04/30 03:49

【W不倫】いつもの喫茶店で泣けるだけ泣いた…。

職場のパート・桜さんとのW不倫関係190日目。この一週間は毎日会っていました。一緒にいると幸せ...でも、桜さんの旦那さんの海外転勤話はまだケリがついていません...。いつ離れ離れになってしまうか,,,その恐怖心はぬぐえない。

2022/04/13 19:11

心が折れた時

心が折れる時ってありますよね。我慢していたけれど、ぽきっと折れる時が。今回はそんな時のお話です。目次：1．限界を超えて2．立ち止まる時3．自分にプレッシャーをかけない1．限界を超えて 心が折れるって、本当にぽきっと突然きますね。私は今そんな

2022/03/10 22:16

素直になろう。素直でいよう。

前回心が折れた話をしましたが、今回はその続きです。心が折れたけれどどうしようか考えた末に、そのままでいようと決めた話です。目次：心が折れたままでいる素直でいる必要性常識的な考えから外れる事こそ個性素直であるために1．心が折れたままでいる 前

2022/03/10 22:14