ハッシュタグ記事一覧

今週の目標達成率：20250316

前回の目標を振り返ります。1、3/10（月）請求書、領収書のWチェック。 →達成。コピーのファイリングもきちんと。2、3/13（水）請求書、領収書発送。 →達成。早めに準備して余裕を持って。3、3/14（木）職場の方にホワイトデーのお返し。→達成。忘れず渡せてよかったー。鬱寄りで大荒れだったメンタルが少しずつ軽躁寄りに戻りちょっと行動的になってきて心配もありますが少し楽。軽躁も良くはないけど鬱よりは楽です。仕事もプ...

2025/03/16 14:50

初セルフ機種変

スマホの電池消費があまりにも早くなってきたので先日、機種変更をすることにしました。少し前にdocomoからahamoに変更していた都合上自分でSIMフリーの機種を買って入れ替えることに。私は機械系ホント弱いのでビクビクしながらやりました。何とか無事にアプリなどの引継ぎも終えて安心しています。ピクミンブルームというアプリを使っていてどうしても電池を消費するので電池持ちがいいとオススメしてもらったAQUOSを買ったので...

2025/03/15 15:20

過集中からの一段落

しばらくメンタルの荒波が続いて苦しんでいましたが少～し落ち着いてきたかもしれません。月曜日は業務量の多さから休憩無視の過集中をついつい続けてしまったものの今日は比較的のんびり。頑張るところと休むところのメリハリがしっかりつけられたような気がしています。時折、突き上げるようなイライラに苛まれることもありながらですが、それを抑えてグラつかない程度に精神状態は安定してきました。ちょっと前までは安定した位...

2025/03/11 22:46

【5選】発達障害者がお風呂を嫌がる理由と対策をご紹介！

発達障害者お風呂に入るのが苦手。何か良い方法はないのか？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方がお風呂を嫌がりやすい理由と対策をご紹介致します！！発達障害者がお風呂嫌いになりやすい理由は「興味が持てない」「感覚...

2025/03/10 20:58

予定のない土日

完全に予定のない土日も思えば久しぶりです。心療内科への通院や地域活動支援センターの利用など最近、土日のどちらか片方ぐらいは意外と毎週埋まってしまっているのですが今週は予定ゼロ。雪が降るほど寒い、この土日に家に引き込もれたのは正直ありがたかったですね。心身ともに疲れてもいたし。何をしていたかといえば惰眠を貪っていました。昼頃まで寝ていたかと思えば昼寝もして夜も早く寝て。さすがに今日は昼までとは言わず...

2025/03/09 21:03

今週の目標達成率：20250308

前回の目標を振り返ります。1、3/3（月）とにかく月初提出物完遂。請求業務着手。 →達成。早め早めに対応できた。2、3/5（水）地域活動支援センター定期面談。 →達成。ちょっと大丈夫目に話しちゃったけど。3、3/6（木）請求業務完了。→達成。今回は完璧にできていると信じたい。できたと思う。かなりのメンタル不調の中、多忙の月初業務に振り回されつつ救われもしつつ乗り越えられたかなと思います。とは言え心身が削られまし...

2025/03/08 12:34

相談支援定期面談：20250305

ちょっと猫被って大丈夫っぽく話してきたけど完全に嘘でもないから良しとする。抑うつ症状で内心荒れ狂っていることは言いませんでしたが結構メンタルがしんどいことは控えめに伝えました。元々、軽躁寄りでメンタルの上下が激しくなったこと。心療内科で軽躁症状を抑える薬を追加されたこと。服薬変更で軽躁気味から抑うつ気味に移り変わりはしたもののメンタルの上下の激しさは変わらなかったこと。抑うつ状態が辛いので臨時通院...

2025/03/06 22:22

仕事中しか人間してない

しんしんと雪が降る中、鬱々としています。仕事中は何とかまともな人間に擬態しているんですが。できているかどうかは別として、私なりにはね。でも仕事が終わると箍が外れてダメですね。大人だから暴れないだけで内心発狂しそうです。吐気がするほど落ち込んでボロボロ涙が出てくる。よく、まぁ仕事中ニコニコ、テキパキやってるもんだ。できなきゃ社会的に死ぬだけだけど。メンタルに引き摺られているのか気候のせいなのかシンプ...

2025/03/04 23:06

早春の初雪

忙殺の第1営業日だというのに激しい寒暖差からの豪雪。頭痛を抱えながらの早朝出勤は心が折れますね。でもきっと、みんなは折れないわけではないのよ。みんな心が折れてるけど折れた心のまま頑張っているのよ。私だけが心が折れているわけではないから。と、宥めるでもなく励ますでもなく自分に言い聞かせて今月も激務に臨みました。疲れた。なんかもう何周も回って、みんな疲れてて～って思う。私だけグッタリじゃないよね絶対。...

2025/03/03 21:19

【4選】発達障害者が居眠りしやすい理由と対策をご紹介！

発達障害者居眠りをしてしまうクセがある。何とかしたい！そんなお悩みにお答えします！どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方が居眠りしやすい理由と対策をご紹介致します！！・発達障害の方が居眠りしやすい理由は「多動性」「衝動性」「感覚過敏」「夜...

2025/03/02 20:43

今週の目標達成率：20250302

前回の目標を振り返ります。1、2/24（月）お寺に塔婆を立てに行く。 →達成。親戚と食事もした。2、2/27（木）本社に研修を受けに行く。 →達成。しっかり発言でき意見も通って一安心。3、2/28（金）までに月末業務を終える。→達成。これで月初が少し楽になる。結構頑張ったんじゃないかな。やること多かった。メンタル的にも上下の落差が激しくてしんどかったけど良くも悪くも仕事の忙しさで騙し騙し乗り切りました。臨時通院で服...

2025/03/02 11:29

臨時通院

メンタル上下の落差が激しく、前回心療内科通院時に躁症状を抑えて落差を少なくするお薬を追加しましたが体質に合わなかったのか何なのか悪化しました。でも確かに躁症状は少～し減った気もする。その分、気分が落ち込んでいる時間が増えて落ち込み過ぎて時々うわっと衝動的な激情というかメンタルの暴走が頻発していた感じ。結果として平均地点が軽躁寄りから抑うつ寄りになっただけでメンタル上下の落差は変わりませんでした。抑...

2025/03/01 16:33

メンタルの荒波、忙殺業務が救い

明確な理由なきメンタルの荒波に振り回されています。もう、こういう時は季節のせいだと思うことにしてるけど。実際季節の変わり目だしね。寒暖差激しく花粉もあるし。基本的には抑うつ気味で体は重く頭痛もあるし希死念慮もずーんと圧し掛かってきている感じなのに時折、突発的にイライラや怒りが噴火しそうになる。鬱々とした希死念慮が暴力的になったりもする。生き辛いったらない。昨日今日、特に酷い。そんな中ですが月末業務...

2025/02/26 22:38

趣味は軽いノリで

地域活動支援センターでアクセサリー作りのイベントに参加してきました。趣味の手芸サークルのメンバーも出席するので春のマルシェ参加をどうするかの相談も兼ねて。参加者募集をしているマルシェが2つあるのでどちらに参加するか、或いはどちらも参加するか。どのくらいのペースで作品作りをするか。活動日数が少ないので両方参加するとしたら作れた商品が足りるか不安なところですが申し込みをしないことには抽選が当たるか外れ...

2025/02/26 22:35

【掃除が出来ない！】発達障害者が掃除出来ない理由と対策をご紹介！

発達障害者掃除が上手くできない。どうすればいいのか？そんなお悩みにお答えします！どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方が掃除出来ない理由と対策をご紹介致します！！・発達障害者が掃除出来ない理由は「多動性・衝動性」「不注意」「こだわりの強さ...

2025/02/23 20:26

今週の目標達成率：20250222

前回の目標を振り返ります。1、2/19（水）までには自立支援医療受給者証の更新に行く。 →達成。月曜日には早速。2、2/19（水）までには入金管理業務完了。 →達成。達成したことによりミスも発覚したけど対応済。3、2/20（木）までにはタイムカード配布と売上名簿作成。→達成。早め早めに。メンタル的に時々唐突な抑うつ症状が襲ってきたり漠然としょんぼりしていることの多い1週間でしたがやるべきことは早め早めにしっかり行え...

2025/02/22 14:19

半人前でも必要とはされる

昨日発覚した仕事のミスを引きずってはいますがどうにか前向きに仕事に取り組んでもいます。仕事で失った自信は仕事で取り戻さなくては。そんな気持ちでバリバリ働いております。今日は比較的計画的に業務を進められたので及第点。そして思いがけないタイミングで、異動してしまった尊敬する先輩からヘルプ要請がありました。先輩を含む、異動先の部署のメンバーは苦手な業務があって今困ってしまっているらしく、私も特別得意とい...

2025/02/19 22:03

一人前は程遠い

追加した薬のせいなのか、薬は全く関係ないのかここ数日漠然としょんぼりする日々が続いています。でも今日は明確に悲しいことがありました。請求業務にミスが見つかったことです。異動した先輩から引き継いだばかりの頃のもので私の確認不足が原因なんですよね。ショック。すぐに状況確認をして、上司からお客様にも連絡してもらって次回請求時に帳尻を合わせることで納得していただけたけどこれは本当にやってはいけないタイプの...

2025/02/18 22:37

発達障害の方は空気が読めないと言われる理由と対策をご紹介！

発達障害者空気が読めないと言われる。どうすればいいのか？そんなお悩みにお答えします！どうも、ダルグリです！今回は発達障害者がなぜ「空気が読めない」と言われるのか？その対処法をご紹介致します！！・発達障害者は空気が読めないと言われる理由は「コ...

2025/02/17 20:49

今週の目標達成率：20250216

前回の目標を振り返ります。1、2/12（火）立替精算提出。 →達成。提出もバッチリ。2、2/14（木）までに連休分の業務の追い上げ。 →達成。かなり順調に追いつきました。3、2/15（土）心療内科通院。→達成。薬が増えたのが残念。抑うつ状態と軽躁状態の起伏が激しめの1週間でした。楽しむところは楽しめたし仕事もバリバリできたけど時々唐突に襲ってくる抑うつ症状は辛かったです。服薬と生活リズムで早めに改善できればいいので...

2025/02/16 12:01

冬は薬が増える

心療内科に通院してきました。私は精神安定剤に加えて頭痛薬とか睡眠薬とかビタミン剤や漢方薬も処方してもらっている関係でちょっと服薬が多いのですが、これでも春から夏にかけて地道にコツコツ減薬を続けてきました。減ったんですよ～。だいぶ減ったんです。お薬。それでも冬になると体調的にもメンタル的にも不安定になるようで毎年必ず薬が増えます。今回も増やされました。仕方ないですけど。今回はうつ症状を抑える薬ではな...

2025/02/15 15:58

ハッピーバレンタイン

チョコレート大漁。うちの会社はコロナ渦以降、大々的には行事としてバレンタインをしなくなったのですが私のいる部署はおばさまもとい御姉様方が多いのでたくさんチョコレートをいただけます。私も最初の内は、たくさんもらえるから私もお返しに渡さなくちゃ！と思って配っていたのですがチョコレートを配る方が多いので早々にバレンタイン派をやめてホワイトデー派になりました。まあ、猛者はバレンタインもホワイトデーも配るん...

2025/02/14 22:02

発達障害児に向いている習い事5選｜成長を助けるおすすめアクティビティ

発達障害児の親子供に何か習い事をさせたい！何をやらせればいいのだろう？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！発達障害のあるお子さんの習い事選びに悩んでいませんか？「コミュニケーションが苦手」「集中力が続かない」など、特性に合った...

2025/02/12 20:39

花粉症対策眼鏡

花粉の季節も押し迫った今日、花粉対策用の眼鏡を購入しました。ずっと買おうかな～、どうしようかな～と悩んでいたのですがこんなに毎年悩むならもう買ったれ！と思って勢いで。元々私は眼鏡っ子で、視力が悪すぎるせいで眼鏡をかけると目が小さく見えるのが嫌すぎてコンタクトにした経緯があるので花粉症対策眼鏡買おうかな～、楽そうだしな～。でも目が小さく見えるの嫌だから諦めるか～。でも花粉症対策眼鏡欲しいんだよな～。...

2025/02/11 14:47

【ニオイがきつい！】嗅覚過敏の発達障害者が抱える悩みと対策をご紹介！

発達障害者ニオイが耐えられない！どうすればいいのか？そんなお悩みにお答えします！どうも、ダルグリです！今回は感覚過敏になりがちな発達障害者。その中で「嗅覚過敏」の発達障害者が悩むことと対策をご紹介致します！！・嗅覚過敏の発達障害者が抱える悩...

2025/02/10 20:35

有給消化とエアコン掃除

昨日は少し遠出して、だし巻き玉子専門店に行ってきました。店舗は駅から近いのですが電車移動が長くてぐったり。それでも、だし巻き玉子はふわふわでとても美味しいしデザートのプリンも滑らかで濃厚で幸せ気分を味わってきました。帰りも遠出したついでにはしゃいで寄り道をしたので帰宅した時には頭痛が激しく、早々に就寝したのですが今朝も頭痛が治まらず昼過ぎまでベッドの中で唸りながら有給消化をすることになりました。今...

2025/02/10 15:58

今週の目標達成率：20250209

前回の目標を振り返ります。1、2/3（月）とにかく怒涛の月初提出物対応。 →達成。ミスもあったし慌ただしかったけど完遂。2、2/5（水）地域活動支援センター定期面談。 →達成。いつもよりサックリ目に完了。3、早めに有給申請。→達成。月曜日にさっそく。とにかく忙しかった。もう本当に忙しかった。タスク管理完璧だった先輩の的確な指示が恋しい。でも自分で自分をコントロールできるように成長せねば。反省点も多いけど、よく...

2025/02/09 19:00

相談支援定期面談：20250208

今回はサクッと終えてきました。相談支援の定期面談。寒さがグッと厳しくなったことと年末年始業務の多忙さから1月後半は少し抑うつ症状がチラつきメンタルも不安定でした。心身共に疲労感が強く、実際疲れていても頑張りすぎてしまう過集中に頼りすぎた部分も反省しています。一方、頭痛薬や睡眠薬に頼りながらではあるものの歩数を調整しつつウォーキングを欠かさず行ったりティーポットを購入したので寝る前に温かいカモミール...

2025/02/08 16:06

さすがに手際が悪すぎる

ADHDと言えどもね。言えどもですよ。今月に入って4営業日目。既に3回本社に行っています。本来なら書類提出のために1～2週に1回行けば十分なんです。今月は第1営業日の3日に1回行けば済むはずだったのに。4日にイレギュラーな用事ができたのは、まあ仕方がない。でもその時に3日に提出した書類の不備を指摘されて今日、再提出に行きました。だって今日が提出期限だからね。月初で業務が立て込んでいて忙しいというのに移動時間もか...

2025/02/06 23:30

発達障害者がスマホ中毒になりやすい理由と対策をご紹介！

発達障害者スマホ中毒になっている。どうすればいいのか？そんなお悩みにお答えします！どうも、ダルクリです！今回は発達障害の方がスマホ中毒になりやすい理由と対策をご紹介します！！発達障害者がスマホ中毒になりやすい理由は「過集中」「多動性や衝動性...

2025/02/02 20:14

今週の目標達成率：20250201

前回の目標を振り返ります。1、1/27（月）売上名簿の不明点確認、完成させる。 →達成。翌日配布完了。2、1/29（水）提出書類をまとめて支社へ。 →達成。28日（火）には完了。3、1/31（金）までに勤怠、交通費の提出準備完了。→途中。できる範囲のことは全部やったけど。忙しいのに体調不良になるしイレギュラーな提出物もあるし。それでも、できる業務を早め早めに進めたおかげでどうにかこうにかなってるかな。欠勤したのも英断...

2025/02/01 12:41

セルフケアは小さく早く

突然の抑うつ症状と頭痛に見舞われて欠勤した昨日。ほぼほぼ何をするでもなく眠っていただけなのですがそれがよかったのか、どうなのか回復しました。完全回復とはいきませんが、怒涛の勢いで昨日の業務の遅れを取り戻せるぐらいにはバリバリ働けるくらいに。我ながら結構頑張ったと思う。今日。それでも頭痛やメンタルのぶり返しがないのが少し嬉しい。やっぱり初期対応が早いと不調が長引かなくていいですね。今日も出勤前は、ま...

2025/01/30 23:29

鬱落ち回避の休息

昨日の退勤後、唐突に鬱症状が降ってきました。元々薄っすらと心身の疲れは溜まっていたのですが何だかんだと頑張り続けてきたのでキャパ越えですかね。冬場は日照時間と気温の関係で血流も悪くなり偏頭痛や鬱症状が出やすいので気を付けていて薬にも頼りながら上手いことコントロールできていたのですが残念ながら今日はお休みです。ちょうど消化しなくてはならない有休もあったので月末ですが、月末だからこそ欠勤を長引かせない...

2025/01/29 13:01

発達障害の方が本が読めない理由と対策をご紹介！

発達障害者本が読みたいけど、なかなか読めない。そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方が本が読めない理由と対策をご紹介します！！・発達障害者の方が本が読めない理由は「ディスレクシア（SLD・LD）」「多動性・衝動...

2025/01/25 20:55

今週の目標達成率：20250125

前回の目標を振り返ります。1、1/20（月）早めの出勤で入金管理状況の確認。 →達成。とりあえず対応は完了。結果は来月。2、1/22（水）支社に書類提出に行く。 →達成。不備もなく。3、1/25（土）までに手芸屋をいくつか回ってみる。→達成。ちょっとイメージがわいて安心。5日中2日いつもより早い時間からの出勤で心身共に疲れ気味。でもまぁ、出勤したらしたでしっかり頑張れた気がします。1つ忘れかけていた業務も思い出して慌...

2025/01/25 13:08

ルート確認と小休止

月曜日からストレスフルなスタートダッシュを決めた今週。水曜日にして落ち着きを取り戻し、なんなら余裕を持って仕事を進められるくらいまで来ましたが、残念なことに急遽明日の業務支援を頼まれまして、週後半も忙しそう。まあ、それはそれとして。今日は来月手芸サークルのメンバーと買い出しに行く手芸屋さん2店舗を下見しに行きました。仕事終わりに1人で。だって初めて行く場所、苦手なんだもん。お店に入ったことがないだけ...

2025/01/22 21:23

過集中のスタートダッシュ

先週のイライラもやもやの一因にもなっていた職場の入金管理の疑問点なんですが解決しました。今日、詳しい方々が確認に来てくださって質問したかったことも色々聞けて一安心。とりあえず見つかった対処法で進めて行きます。ひとつ肩の荷が下りたのは良いもののいつもより早い時間から出勤して残業にもなったので心身ともに疲れました。昼休みもなかったし。帰り際に新たなトラブルが持ち込まれて帰るに帰れなくなった時は、お腹も...

2025/01/20 23:33

発達障害者の自己肯定感が低い理由と対策をご紹介！

発達障害者自己肯定感を高めたい。どうふれはいいのか？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害者の方の自己肯定感が低い理由と対策をご紹介致します！！・発達障害の方が自己肯定感を低くしがちな理由は「周囲からの理解不足」「...

2025/01/19 19:47

今週の目標達成率：20250119

前回の目標を振り返ります。1、1/15（水）までに10日締め勤怠確定。 →達成。時間が経つのが早い。2、1/15（水）までに立替精算提出。 →達成。システムトラブルも直ってよかった。3、1/17（金）までに請求書発送完了。→達成。初めて一人で完了させました。何やかんや慌ただしくしながら無事乗り越えられました。メンタルの乱上下は相変わらずですが持ち堪えてる。娯楽も含めてセルフケアも意識的にしてるしね。来週の目標。1、1/2...

2025/01/19 11:49

地域活動支援センターの近況

今日は2025年初、手芸サークルの活動日でした。欠席者なく開催されて、きちんと皆にご挨拶できて何より。実は寒すぎて眠すぎて私がサボろうかと思ったのは内緒。笑昨年末に整理整頓した備品の各個数を確認して来月、不足分を買い出しに行く計画を立てました。今まで作るのはフェルトのマスコットやビーズアクセサリーの割合が多かったのですが外部からレジンアクセサリー用の枠の寄付をたくさんいただいたこともあり、来月はレジン...

2025/01/18 16:15

発達障害の方にオススメのペットをご紹介！

発達障害者ペットを飼いたいけど、どんなペットがいいのかなあ・・・。そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです。今回は発達障害の方にオススメのペットは何なのか？ご紹介致します！！発達障害の方にオススメのペットは・・・・・・犬・猫・ハムス...

2025/01/13 20:06

鎌倉再び

2023年9月に行って以来、ずっとまた行きたいと思っていたのですが、昨日鎌倉旅行に行ってきました。前回は、フクロウの森目当てで今回は、みっふぃーおやつ堂目当てで神社仏閣はそのついでといった感じなのですが何だかんだ楽しく色々回ってきましたよ。残暑厳しく熱中症になりかけた前回の教訓を活かし今回は冬でもお茶を飲み飲み、よく歩けました。それでも混雑していて行けなかったお寺も多いのでまたそう遠くなく行きたいなと...

2025/01/13 12:45

今週の目標達成率：20250111

前回の目標を振り返ります。1、1/6（月）お仕事本格始動。 →達成。新年のご挨拶もきちんと。2、1/6（月）地域活動支援センター定期面談。 →達成。先々のことも少し話した。3、1/11（土）心療内科通院。→達成。思ったよりも早く帰宅。仕事が忙しかったせいなのか気温がぐっと下がったせいなのか頭痛もあるため、イライラもやもやが漠然と続く日々です。夜になると明確な理由もなく涙が出るようなことも。それでも、やるべきことは...

2025/01/11 15:03

発達障害者の方にオススメしたい部活動をご紹介！

発達障害者自分に合った部活は何なのだろうか？そんなお悩みにお答えします。どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方にオススメしたい部活動をご紹介致します！！・発達障害者の方にオススメできない部活動は「感覚過敏のある人にとって厳しい部活動」「コ...

2025/01/09 20:45

今週の目標達成率：20250105

前回の目標を振り返ります。1、12/31（火）今年最後のお掃除。 →達成。ササッと。2、1/1（水）散歩がてら初詣へ。 →達成。予定より遠出しました。3、1/4（土）新年初出勤。→達成。できるだけのことはやった。思っていたより行動的ではありましたがそれなりに、ゆるく穏やかな年末年始を過ごせたかな。今年1年最後まで穏やかに過ごせることを願います。来週の目標。1、1/6（月）お仕事本格始動。2、1/6（月）地域活動支援センター...

2025/01/05 14:04

ティーポット

私はゴリゴリのコーヒー派なのですが…と言っても香りがどうとか味がどうとかいう高尚なものではなくて、手軽さゆえに。インスタントコーヒーならカップに直入れでスプーンも使わず溶け、ティーバッグも出ない。ティーバッグを捨てることすら面倒くさいんです。そんな横着者ですが最近カモミールティーにハマってしまいました。美味しい。元々ジャスミンティーとかは好きだったんですけどね。気まぐれに、ちょっと飲みたいな～と思...

2025/01/03 15:38

2025年開幕

2025年が始まりましたね。今年もよろしくお願いします。喪中ではありますが忌中でなければ大丈夫な神社仏閣が多いと知り、初詣に行ってきました。すっごい、人。大混雑です。まあでも気持ちよく新年を迎えることはできたかな。2023年から曼荼羅チャートを作り始めて3回目。今年も昨年末からチマチマ作って、無事完成しました。意外と難しいのよ。バランスよく細分化していくのが。2023年は「自分のペースの模索実践」2024年は「自...

2025/01/01 23:41

大晦日

ついに2024年も最終日ですね。お疲れさまです。年末はのんびり、ゆるく過ごそうと言いながら大掃除を早めに済ませてしまったせいで暇になり昨日はスヌーピーミュージアムに行ってきました。その後も周りのショッピングモールで1日中ウィンドウショッピングをしていたので結果的に2万歩くらい歩きましたよ。今日こそ本当にのんびりします。英語アプリも最後の掃除機かけも終わったのでミルクチャイを淹れて寛ぎモード。年々1年が過...

2025/01/01 23:41

【何をやればいいの？】発達障害別向いているアルバイトをご紹介！

発達障害者アルバイトを始めたいけど、何をすればイイのかな？そんなお悩みにお答えします！どうもダルグリです！今回は発達障害別に向いているアルバイトは何なのか？ご紹介致します！・自閉スペクトラム症（ASD）の方が向いているアルバイトは工場や倉庫...

2025/01/01 21:24

【メイクが出来ない】発達障害者がメイクできない理由と対策をご紹介！

発達障害者メイクする時間がない。そもそもメイクが上手く出来ない。どうすればいいのか？そんなお悩みにお答えします！どうも、ダルグリです！今回は発達障害の方が上手くメイクできない理由と対策をご紹介致します！！発達障害者がメイク出来ない理由は「ウ...

2024/12/28 20:21