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Bottecchia 組みます(4)

失敗！色々ありますが、今回はこれで失敗しました…ステムです…もっとハンドル下げられないかと、ステムを購入しました。 チネリのステムを購入してみました、結果10mmほど下がるので此奴を使おうとハンドルを装着しようと思ったら、何とこのステム、ハンドルクランプ26mm

2024/12/05 20:33

Bottecchia 組みます(3)

本日帰ると何か届いています…防錆スプレー❗️ネットで評判の良さそうな防錆スプレーでございます。決め手は塗料が入っていない透明ものである、と言うところ。サビキラーだと黒い塗料の様な物なので『RESPO防錆スプレー』を選びました。ただしこれを塗った後に塗装はできな

2024/12/04 20:54

Bottecchia 組みます(2)

予告した通り、跨ってポジション如何なのかってのが一番気になるところなんですが…掃除してて気になったっところを…BB裏側の塗装割れ、パキパキ音がするのですぐにも剥がれそうなので…タッチペンで埋めておきました、裏側だし目立たないので良しとします。リアエンドのア

2024/12/03 20:26

週末サイクリング（5℃）

午前中は別の用事があり午後からスタート今日もとても天気が良い、陽射しが暑い！此処まで走って戻ります、何だか疲れてる。ネオプリ絶好調です。フロントホイールに何かかかったかブレーキがキーキー言います。対岸に渡って八千代方面を望む…花見川CRを南下花島休憩所へ行

2024/12/02 22:06

クロモリ 組みます（序章）

一先ず11月30日受け取り（引渡し）されました〜走るの優先ですのでボチボチ作業報告しようかと思っています。これです…車持っていないのですが、っこう言う時はタイムズカーシェアー！会員月額〇〇円！好きな時に使えるのは便利ですが、年何回使うのか…4、5回ですかね〜レ

2024/12/01 18:30

クロモリ 組みます（準備−3）

クロモリ自転車の組み立て準備が着々と…移植元の自転車からパーツ外すだけなのでやろうと思えば1日で終わりますが、楽しみはゆっくりやりましょう〜と言う事で3日目です。今回移植に際して唯一購入したものがコレです。本当はカンパのWレバー台座用アジャスター（ワイヤー受

2024/11/29 20:39

クロモリ 組みます（準備−2）

クロモリ 準備ですね〜時間があればガツガツ進めたいんですが、此処は落ち着いてボチボチとやっています。「銀」をバラす前にチェーンチェッカーで確認していましたところ…0.75はスッポリ（Out❗️）1.0はギリギリ…でもチェーン換えますが、一先ずネオプリマートからチェ

2024/11/28 08:17

クロモリ 組みます（準備−1）

いよいよですね〜今週末に新しいフレームが来ます❗️ワクワクが止まりません❗️新しいフレームには「銀」からコンポ・パーツ類を移植します。なので「銀」は先日日曜日が走り納めとなります、がいつでも元に戻すことも可能だし、新しいコンポで組み直す事も可能です。お別

2024/11/27 21:12

週末サイクリング（6℃）

今日も昼スタート〜寒さにめっきり弱くなってしまい…言い訳です。裏道で船橋方面へ…以前Alexと走った道ですね。路肩が広くて走り易い道、車も少ない！OK❗️谷津干潟に寄り道…此処から見る干潟はとても広く見えて良い！今日も銀です。干潟近隣を走って干潟に戻る…道がよ

2024/11/26 01:00

新車購入モード：サイクリング（7℃）

新車かどうかは解りませんが、かなり購入しちゃおうかなモードに入っています。ロードバイク 5代目…（5台）と言うわけで今日も走ろうかと思いましたが凄い風！家が揺れる〜マジか⁉️ 昼頃には風弱まるとの予報により昼からスタート…風はありますが、凄い天気良い！風が寒

2024/11/24 08:31

在宅ポタリングと…What to do Next⁉️

仕事結構忙しくてサボってポタリングなんてできる状況では無かったんですが…今日は…（笑）何時もの海まで走って、次いでに昼飯買って帰ってくるだけなんですが、良い気分転換になりますね。スペシャのシラスですが…やはりライトの位置が如何にもしっくり来ない感じでした

2024/11/22 10:43

週末サイクリング（15℃）

今日は暖かかったです、暑い！くらいです。でも急に寒くなるのが怖くて秋の装いにて、今日も昼くらいに出発〜ダラダラしてます。家を出た時には空に雲一つない晴天、北風が緩い、いわゆる暑い！今日も何時もの花見川コース…デローザの左シフターの確認がメインです。ただこ

2024/11/18 09:43

週末サイクリング（13℃）

今日は暖かかったかな？って昼ぐらいに走り始めたんですが…w天気はイマイチですが気にしません、今日も銀でスタートです！花見川です…先方3名に途中で抜かれましたが、抜き返すのもな〜（笑）多分同年代の3人、抜いたら圧倒的速さで行っちゃって欲しいのですが…（笑）すぐ

2024/11/17 20:52

週末サイクリング（10℃）他

そう言えば4日の月曜（振替文化の日）はLiveだったんですよね〜雰囲気こんな感じのライブスペースです、これは別のバンドですが基本酒飲みながらのリラックスムードにて、私の出番では2曲目で弦を切りまして…緊張感もなくなり（笑）ましたが逆にリラックスして演奏出来たの

2024/11/11 19:50

週末サイクリング（最低6℃）＋プチメンテ

千葉も冷えてきました〜朝は10℃を下回るようになってきました。今日は天気も良いしと春秋用ジャージで出発…秋晴れ？冬晴れ？陽が当たってると大丈夫なんですが、陽陰に入ったり北に向かうととてつも無く寒い！一旦家に戻ってウインドブレーカー羽織りました。ウインドブレ

2024/11/10 11:02

メンテと雑多な事

雨ですね… 気になってるメンテとか雑多な事をやっちゃいましょう〜銀のヘッド周りの清掃…あまり汚れないのね…グリスは元々茶色、黒くなってない！次はピナレロ のリアシフトが重いので、先日購入したニッセンのシフトワイヤーに交換してみます。インナーチューブ装着完了

2024/11/03 22:27

Panaracer(BFP-PGEZ1-B) ワンタッチ口金について

10月の中頃空気圧メーターが壊れた『Joe Blow』空気入れですが、やっと新しい空気入れを購入しました。現状『圧0』は5bar辺りを指しております（笑）新しく購入したのはパナレーサー のワンタッチ口金が付いた奴で、amazonで3000円ちょい！安い！此奴10年以上使用できました

2024/10/31 20:00

週末サイクリング（22℃）

ロードバイカーにあるまじき昼からスタートです。ここ数年早朝ライドってないな〜w はっきり言ってだらけてます！酒も減らさないと、でもさ〜涼しくなってもビールは美味しいのよね〜病気です。今日も花見川で行けるとこまで…天気が良ければね〜曇天上等です。八千代で休憩

2024/10/27 23:46

夕方サイクリング（25℃）

火曜日から今日まで三重県に出張でした、今日は早朝6時から仕事で15時には定時という訳で帰宅して走りに行っちゃいます。朝4時前に起きていますので電車で意識失いました〜近鉄特急乗っちゃったし！https://massan2.blog.jp/archives/29969284.html走り始めは16:30頃…そうそ

2024/10/18 20:54

連休サイクリング（25℃）

スポーツの日です、だからってスポーツしないといけない訳ではありませんが…自転車に乗る事が習慣なのでスポーツと言うかなんて言うか身体を動かす事が習慣化してるのは良い事ですよね〜ね？いつも通り朝遅く出発何だか凄い天気良いね、今日も！ 今日は風車までと、風は昨

2024/10/17 21:07

週末サイクリング（25℃）

天気悪いっすね…雨じゃなければ走りますが、中々行くか！って気分にならないです。花見川CRにて…このシクロコースに入る所で転けました。信号のない交差点にて車をやり過ごしてペダルを踏んだ瞬間チェーンが外れ『脚がスカッ』っとなると手の打ちようがないですね、そのま

2024/10/07 20:24

夕方サイクリング（31℃）他

やっと老眼鏡を作りました…仕事でショッピングセンターに行く用事があって、ついでにメガネ作っちゃおう！とZoffさんへ！1時間程で受け取り出来ました。レンズの在庫が無いと後日の受け取りとなるようです。良かった！仕事とは言え、お客さんと会うわけでもなくシラスでショ

2024/10/03 19:21

週末サイクリング（26℃）

今日は雨と思っていましたが、天気予報見ると1日中曇りです、OK! しかし先ずは銀のハンドルセッティング変えちゃいます！前の記事で書きましたが、下半を水平位置までシャクってブラケット位置を調整、ハンドル高を調整してGO!です。ただ昨日結構飲んだのか？身体がだるい…

2024/09/30 08:22

自転車弄り

スペシャライズド シラスですが、先日コラムカットしてあとはステム交換を待つばかり… 110mm  130mmさてどちらにするか？ 先ずは130mmでしょう！良い感じですよ〜まだ通勤にしか使っていませんが、かなりスポーティになったのではないでしょうか？何が？ 先ずは肘を軽

2024/09/30 08:22

ボケボケサイクリング (9/28)

昨日はいろいろな事がありました。午前中は息子の運転教習…11月から合宿で免許を取ると言う事で体験乗車させてやるかと…広くて車がほとんど来ない公道では無いところにて、操作方法・はしる・止まる・曲がるを体験させました。帰宅後はいつもの週末サイクリングへ何時もの

2024/09/30 08:21

夕方サイクリング（28℃）

久々と言っても3日ぶりに夕方走ります…10月以降は仕事も忙しくなり、だらだら生活は出来なくなりそうなので9月いっぱいかな〜とか言ってる間に2024年もあと3ヶ月なのよね〜早過ぎる。スタートはいつもの陸橋クライム17時ちょい過ぎてこの暗さ、日没の時間がどんどん速くなり

2024/09/29 16:55

夕方サイクリング（26℃）

今日は秋分の日の振替休日ですが、仕事でした…先週に続き祝日にお仕事〜久々現場に足を運んだりしてお仕事満喫w午後には在宅勤務に戻りましたが昼間は30℃は超えていた感じでしたけどね〜風が冷たかった！朝・夜はかなり涼しくなりましたね〜夕方16:30でもこの空！何だか夏

2024/09/24 09:22

週末サイクリング（32℃）

身体疲れてます…健康診断の結果も怖くて仕方がありません！昨日結果が届いて今日恐る恐る開けてみました結果…お〜‼️今までずっと再検査、又は受診（治療）が必要という総合結果で一度も再検査とかはしていませんでしたが、今回は『日常生活に注意を要し、経過観察が必要

2024/09/22 19:14

夕方サイクリング（33℃）

シートポストが無事装着出来て「銀」復活サイクリングです…仕事の切りが良くてちょっと早めにスタート…本当は雨が降り出す前に走りたい！と言うのが正直なところ…ま、いっしょ〜wベイタウンコースから美浜大橋から湾岸通りへシートポストが変わった印象は…何も変わりませ

2024/09/19 22:45

銀復活…シートポスト

日曜日の事です…銀のシートポストが黒・カーボンなのが気になってカンパ のシルバーに替えようかな、と作業してたら…このポストが全然入らんのですわ…そうだった、銀のシートポストちょっと潰れてるんじゃないか…カーボンポストなら無理やり入ったんだった、と言う事を思

2024/09/18 22:12

週末サイクリング（33℃）

今日は「銀」で100km〜と準備してたらトラブル発生…此方は後ほど…乞うご期待（笑）馬鹿みたいに天気良いし、風も強い！南方から強風です！花見川CRは前方のこの方と一緒でした、今回はこれっきり接触無し何時もの新川CR入口のお地蔵様にはご挨拶のみです。八千代道の駅の対

2024/09/15 20:00

夕方サイクリング（34℃）

最近は出社して仕事してます、仕事ちゃんとしないとね〜勤務形態は在宅…在宅で出社ボタン押してから出社します、移動時間はさぼり時間という事でしょうかね〜会社にいた方が情報が色々入りますしなんと言ってもコミュニケーションが対面で取れるのが大事です！今日も夕方サ

2024/09/12 22:54

LAZER Z1サイクリング（33℃）

ヘルメットをやっと新調しました〜在宅だと荷物の受け取りも出来て良いね！って日本郵便も置き配してくれるんだね…律儀に対面受け取りのみかと思ってました。届きましたぜ、在宅勤務中ですがもう昼の時間なので新旧被り比べしてみましょうか〜で昼食にしよう！今までのメイ

2024/09/07 21:11

夕方サイクリング（30℃）

鈴しいっすね〜一昔前なら30℃もあれば『暑い暑い…もうたまらん！』って感じてたんじゃないか…現在30℃は涼しい！人間も進化するんです（笑）馬鹿なこと言ってないで夕方ライド行って来ます〜w17時半に家を出たんですが、もはや夕陽が綺麗…どんどん日没が早くなって来るん

2024/09/06 22:28

夕方サイクリング（28℃）

今日は寒くて目が覚めた…この急激な気温の変化には気をつけたいです。お陰で？残ってたバリウムが全て排出されたような気がします（笑）とてもお腹スッキリ！！快調です〜w 在宅勤務も真面目にこなしてます…仕事が早いのか遅いのかは誰も何も言ってくれないので判りません

2024/09/05 22:17

夕方サイクリング（33℃）

本日健康診断でした。それにしても猛暑は収まらないのね〜最寄り駅まで行くだけで汗だくです。今回は結果が本当に怖いです…骨密度の検査時に内科検診（血液検査・血圧）受けていて肝臓以外は問題なしと診断されていましたので良いのですが、尿検査ですね〜尿酸心配です。肝

2024/09/03 23:11

週末サイクリング（32℃）

昨日土曜は久々のスタジオでした…久々に楽器持って電車乗ってスタジオに行くのが新鮮！話変わりますが、先日発見したJCBギフトカードですがリアル店舗では中々使えない…ウチは使えません、とか欲しい物がないとか…通っても面倒くさいのでスタジオで街へ行くので金券ショッ

2024/09/02 20:18

夕方サイクリング（31℃）

今週から出社する様になって…出社時はカバン使いますよね。今日オフィスで鞄の中、探し物してたらすっかり忘れていた『JCBギフトカード』が出て来ました〜なんだかすごく嬉しい！なので今日の夕方ライドは自転車屋さんに行って色々と物色しようと…奇跡的に夕方の雷雨がない

2024/08/29 23:07

夕方サイクリング（32℃）

今日も出社して仕事しました、間違いなく在宅勤務より身体は動かしますし、歩くし、何よりタバコの量が減ります。フリーウォーターもあり水分補給もバッチリ。何より人とのコミュニケーションが取れるのが精神的にとても良いです。西側は雲が一面に広がり、東方面は青空も見

2024/08/28 09:46

夕方サイクリング（32℃）

在宅は似つかれたので今日は出社した…ちょっと集中して作業したかったのでですね…今週は出社しようかなと…家にいると色々と誘惑というか気にかかる事が色々、自転車のこととかねw 出社はするけど早めに上がって夕方ライドには行こうと思います…かなり自由です。お〜今日

2024/08/28 09:46

週末サイクリング（34℃）

今日は暑い、もとい今日も暑い！ビールが進んじゃいますね〜痛風怖いのでビール止めようと思います。来週健康診断も控えておりちょっと身体のことも考えないと…手遅れだと思いますが…骨折、腰痛、骨粗鬆症…加えて痛風かよ〜（泣）前向きに今日も走ります！ピーカンです！

2024/08/25 19:26

夕方サイクリング（32℃）

残暑お見舞い申し上げます。千葉は35℃以上になることもなく落ち着いて来たかな？と言う感じですが、暑い事は暑い…昼間買い物とかで外出するのですが、ジリジリ暑さが身体に染みます。今日も在宅勤務後走りましょう！何時ものルートで高洲直線コース、夕方は涼しい！風も穏

2024/08/24 19:04

夕方サイクリング（30℃）

今日の最高気温は30℃（千葉市）でしたが暑い事は暑い！今夏は熱中症覚悟でしたが（笑）今のところ発症はしていません…頭痛とかフラフラとかありますが無事帰宅出来ていますのでですね…w水分補給、塩分補給は忘れずに！って事なのかね…馬鹿みたいに今日も夕方サイクリング

2024/08/23 23:06

夕方サイクリング（34℃）

やっと酷暑も落ち着いてきたのかな…昨晩はエアコン止めて寝れました（熟睡です）昼間はダメですね…在宅勤務の合間（昼食のついで）に自転車物置の整理をやったんですが全身汗ぐっしょりとなりました。何やってるんだか…ですね（笑）スペシャシラスに付けるタイヤないかな

2024/08/21 16:29

夕方サイクリング（34℃）

カッコ内は本日最高気温です、今日は在宅しつつ整形外科へ薬の処方、今後の治療方法について確認して来ました。大した事ではなく次の骨密度検査の結果如何ではホルモン注射（自己注射）治療にしましょう…と言う事になりました。相変わらず寝起きの腰痛は酷いです…マットレ

2024/08/20 20:35

週末サイクリング（36℃）

台風7号、千葉では夜中まで暴風雨でしたね…近隣地域は被害無さそうです、良かった。台風一過今日は熱波、熱暑、酷暑の予報がありましたが走ってみます…（笑）豪雨の後のサイクリングロードは走りたく無いので千葉港方面へ行ってみます。兎に角暑いです、自転車は走ってる時

2024/08/18 21:26

夕方サイクリング…（34℃）

お盆休みも終わり、通常の在宅勤務に戻りました。特に大きなアサインもなく定例処理業務をコツコツと…何とか夕方までお仕事辛抱です。 台風も近づいてきて空模様は…綺麗ですね〜夕方サイクリング行ってきます！雨は夜まで降らないとの予報ですが…湾岸道路から千葉埠頭行

2024/08/16 12:02

お盆休み…走りますか❓

本当に今夏の暑さは半端では無いですね、昨日帰省・墓参り・母親の施設訪問として来ましたが…墓参りは参りました。暑さが凄い！お墓の掃除だけで汗だく…ポタポタ汗を滴らせながらのお参りでした。1泊2日の帰省で昨晩帰宅…今日は風車位までは走りたいなと思って出ましたが

2024/08/15 14:09

夕方サイクリング（34℃）

お盆休み前の金曜日ですね、仕事はそこそこに新たな野望企画が…（笑）そのうち報告します。しっかり定時までお仕事をしてる振り、定時ピタリ走り出せる体制にしてます…7日が立秋…夏至はとっくに過ぎてますので陽はどんどん短くなるのね〜暑さは変わらないけど夕方以降の気

2024/08/10 09:45

夕方サイクリング…注意！（32℃）

宮崎県で震度6弱…千葉に居る私の携帯に津波警報が…なんだなんだ、と調べたら宮崎の地震でした。ついに来たか南海トラフと思っていたら巨大地震注意が発表…千葉も備えなければいけませんね。うちは特に何も備えとかありません、最低ソーラー充電器でも備えておくか…食料

2024/08/10 00:18