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がんと愛犬と私 https://tamozo24.hatenablog.com/

離婚しようと思ったらがんになり、標準治療でアナフィラキシーを起こし、治ったと思ったら転移再発し、現在3回目の抗がん剤中。 がんであることを忘れるぐらい元気ながんサバイバーの日々を発信しております。

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2024/03/23

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  • 食べたいものがたくさん

    今週のお題「夏野菜」 私は夏野菜が大好きだ。 特に好きなのはきゅうり、なす、すいか、ゴーヤなどのウリ科。 体が熱を持ちやすい体質なので体を冷やすものを好む。 今日は私が良く作る夏野菜料理を紹介しようと思う。 1.ラタトゥイユ これは旬の野菜で年中作っている。 材料:好きな野菜 塩 ニンニクチューブ オリーブオイル 野菜を一口大に切り、 オリーブオイルにニンニクチューブを2センチぐらい入れて炒め、 香りが出たら火の通りにくい野菜から入れる。 にんじん 玉ねぎ ナス かぼちゃ トマト ズッキーニ キノコ類 なんでもいい。 ある程度油が回ったら弱火にして塩(野菜の量による)を入れて蓋をする。 野菜か…

  • サカナクション

    実家に行くにはバスと電車を乗り継いでいく。 その間は普段ゆっくり聴く暇がない音楽の時間になる。 バスに乗ってシャッフル再生したらサカナクションが流れてきた。 途端に3年前に気持ちが戻る。 3年前の夏はちょうど抗がん剤治療の真っ只中だった。 アナフィラキシーを起こして標準治療を受けられず、 やっと治療が始められたと思ったら、人工肛門周囲に潰瘍ができるというトラブル。 そして同時進行で離婚調停。 それまでの人生の中で心底キツイ時期だった。 良く乗り越えてこれたなと今でも思う。 tamozo24.hatenablog.com tamozo24.hatenablog.com tamozo24.hate…

  • メルカリデビュー

    捨て活の記事を載せていると複数の方から 「メルカリやったらどうですか?」 「自分には不要でもどなたかには欲しいものだったりしますよ。」 というお声をいただいていた。 ふむふむなるほど。 ではやってみようかと思いつつ 実家の片づけと両親の対応に明け暮れ、あっという間に数か月。 やっと落ち着いてきたこのタイミングで 遅ればせながらメルカリを始めた。 1か月ほど前にアカウントを作り、買い物をしてみた。 買ったのは アクセサリークロス お気に入りのピアスがどうしても黒ずんできてしまったので購入。 外すときに拭くようにしている。 ニッパー足爪用 お箸 今使っているお箸はここに越してきてから買ったもので、…

  • ある物で何とかなるもんだ⑤

    槽洗浄をしたのに数回前から洗った洗濯物に黒いカスが付くようになった。 干すときにも気になるし、 乾いてからコロコロを掛けるのも地味に面倒。 調べてみたらこの黒いカスはカビだそう。 ガーン😨 今まで使っていた洗濯槽クリーナーは実家にあった通販の酵素粉末洗剤。 買ったのは亡き義姉で、兄が実家に持ってきた。 洗濯槽洗浄に使えるとあったが、効くのはぬめりっぽい。 もしかしたら槽洗浄してカビが浮いて 洗濯物につきやすくなったのかもしれない。 カビには塩素系か酸素系洗剤が効く。 専用のクリーナーを買いにいくつもりだったが 今家にあるものが使えるのではと思い付いた。 100均で買った衣料用漂白剤 調べてみた…

  • 胃酸過多

    眠前にお米ぼうろをあげたら吐き気が良くなった気がすると書いた矢先、 2日連続で、わんこが嘔吐してしまった。 tamozo24.hatenablog.com やたらと草を食べたがるようにもなり、 吐くものはいつもと同じ泡沫状の胃液。 このまま様子を見てもっと悪化すると嫌だなと思い動物病院を受診した。 先生に薬を飲み切った後の様子を説明すると 「そっかー。でも元気だし食欲もあるんだよねぇ?」 ええ、ええ。食欲はありすぎるぐらいあります。 「通常は調子悪くなると体重減るけど増えてるね。」 前回8.9㎏→今回9.1㎏。 夏場は暑くて歩く距離も短くなるし、 嘔吐予防でおやつとか食べる量が増えてるから仕方…

  • がんばったごほうびにパン食べ放題

    先日、仕事関係であったイライラ。 tamozo24.hatenablog.com 今日はそのことで全体ミーティングだった。 何がどうしてとは書けないが、 今回はもうどう思われても良いから 自分の思っていることを全部吐き出そうと思っていた。 私だって人を傷つけるであろうことを言うのは辛いし、 それを一番そばで聞いているのは自分。 これは自分を傷つけることと同じかもしれない。 でも相手にこういうことが嫌だった、辛かったと伝えるのは今回は必須。 そのためのミーティングだったし。 だからといって私の言う通りに変われとは思ってない。 変わろうと思うかどうかは相手の問題だ。 2時間半のミーティングを終え、…

  • 体は食べたものでできている

    今日は午後から頻回に雷雲が襲来中で 一緒に仕事したり 椅子を半分占領されたりしている。 私は体質的に低血糖のような症状を起こしやすい。 母も同じで、良く「ふらふらする。」と飴を食べていた。 症状としては冷や汗・浮遊感・手の震えなどが起こる。 仕事をしているときは良く起こしていたが、 最近はかなり頻度が少なくなった。 バセドウ病の治療で代謝が下がり、体重が増えてしまって 必死にダイエットしていたとき。 ブドウ糖果糖液糖は体に吸収されやすく、 血糖値が一気に上がりやすいと知った。 ちなみに果糖ブドウ糖液糖というものもある。 Copilotが書いてくれた回答を引用すると 「ぶどう糖果糖液糖」と「果糖…

  • イラついた時の対処法

    先日、仕事でかなり腹の立つことがあり、 久しぶりに怒りで手が震えて胃が気持ち悪くなってしまった。 ムシャクシャするし、考えはグルグルするし、 感情のコントロールがつかない感じが嫌で咄嗟にしたくなったこと。 筋トレ。 5か月前に体力低下を自覚して筋トレをする宣言みたいな記事を書いたが、 その後、実家の片付けでやれないでいた。 tamozo24.hatenablog.com スマホに筋トレ用の音楽プレイリストを作ってあるので、 イヤホンで音量大きめにして上半身から下半身までガッツリ。 トータル20分位やったらかなりスッキリした。 でも翌日見事に全身筋肉痛。 ちょうど実家に掃除しに行っていて、今度は…

  • エゾシカ肉②

    夕方6時半を回っても35℃近くある。 あまりに暑いのでクールTシャツに加えて 手ぬぐいで保冷剤を巻き、首につけて散歩へ行くようにした。 似合い過ぎて毎回笑ってしまう。 お祭りで屋台でも出してそう😂😂😂 さて昨日の続き。 tamozo24.hatenablog.com 残りの鹿肉1/3でまずわんこ用のジャーキーを作った。 半解凍だったのでスライスしやすかった。 家にはオーブンがないのでアラジントースターで作った。 クッキングシートに並べてまず一番低温の120度で焼いてみた。 途中で見たらドリップが出てきたので、 160度に温度を上げ、ひっくり返したりしながらカリカリになるまで焼いた。 焼いている…

  • エゾシカ肉①

    先日、風に吹かれて(id:kaze2hukaretex)さんの記事を読んで、 どうしてもジビエが食べたくなった。 kaze2fukaretex.hatenablog.com 折しもAmazonプライムデー。 良いものはないかと物色していた。 記事では鹿肉の缶詰を紹介されていて、 最初はキャンプ飯にもなる缶詰とわんこ用にジャーキーを カートに入れていた。 (けっこうお値段が張るのね~・・・ そりゃ捕獲して解体して加工してるから当然か・・・) と思っていたら冷凍の鹿肉が出てきた。 1人と1匹で1㎏はちょっと多いだろうと思いつつ (でも自分でわんこのジャーキー作ったら安上がりじゃね?) という気持ち…

  • それぞれのその後

    ここ最近でやってみたことのその後がどうだったかについて。 郵便受けに「広告等の投函お断り」表示をした。 tamozo24.hatenablog.com あれから2週間ちょっと。 まったく広告などが入らなくなった。 投函されているときはそこまでストレスとは思っていなかったのに、 ・広告の中から郵便物がないか確認する ・広告類を分別する この手間が無くなっただけでかなり楽になった。 やってみて正解。 先々週の猛暑で枯れかけてしまったきゅうり。 tamozo24.hatenablog.com 見事に復活してくれて昨日、新たに1本収穫できた。 半分はサラダそうめんに、半分は味噌マヨをつけていただいた。…

  • 毛糸を売りに行く

    3月下旬、ぼんやりインスタを眺めていたら 「手芸用品買い取ります。」という広告が流れてきた。 「へー。どこだろ。」と思って調べたら 自転車で行けるほど近所のお店でびっくり! これは行きなさいということだと思ってすぐにフォローした。 その後、実家の片づけが始まり、 行くことはおろか、ハンドメイドからも遠ざかってしまった。 お店も週2日しか営業していないので、 気になりつつもなかなか行く気力もタイミングもなく、 あっという間に4か月近くが経過。 それが先月末に椅子と電子ピアノを手放したことで捨て活スイッチが入った。 tamozo24.hatenablog.com だいぶ物は減らしてきたつもりだった…

  • 実家の捨て活 いったん総集編

    約3か月前から始まった実家の片づけ。 両親と兄・姪各個人の部屋は別として、 共用部分はほぼ片付いたと言って良いぐらいまで来た。 足の踏み場もなかったごみ置き部屋もかなりの範囲で床が見えるようになり、 自分でも感慨深かったので今日は振り返りをしようと思う。 そもそも実家の片づけのきっかけは 母のコロナ感染→熱でふらつき転倒→第一腰椎圧迫骨折。 整形外科で安静を言い渡されて家のことができなくなった。 年相応の父・仕事の忙しい兄・受験生の姪で家事を回すのには限界があり、 私がわんこと一緒に半同居生活をするための部屋を確保するため、 実家のあちこちを片づけることになった。 1階の物置部屋を私の部屋にす…

  • タオル

    自宅に帰ってきた。 今日から2週間もゆっくりできのかと思うとにやけてしまう。 そのせいなのかなんなのか食欲がおかしくなっていて、 おなかはいっぱいなのにまだ食べたい感じがする。 他のことに集中した方が良さそうなのでブログを書き始めた。 先週、実家に行った時の話。 2階のミニキッチンの換気扇が回しっぱなしになっていた。 兄に聞くと 「タオルの生乾き臭がすごくて24時間回している。」 という。 2階のミニキッチンは洗面所もあって兄と姪が主に使っている。 タオル掛けもあって入浴時はそこからタオルを持っていく。 まぁ梅雨時期だしとは思ったけれど、換気扇を回していても臭い・・・。 タオルって一度臭いが付…

  • 老いを受け入れた父 受け入れられない母

    今日で5泊6日の実家生活終了。 今回は父のパソコンを設定し、皮膚科受診に付き添い、 今日は午前中に買い出しと銀行の用事を済ませた。 これからは基本受診の付き添いがなければ、 週1で掃除をしに実家に来ることにした。 ちょっとゆっくりできそうだ。 午前中の買い出しで100均に行き、 仕切り付きのケースと開くタイプのブックスタンドを買ってきた。 以前片づけたごみ袋の収納がいまいちで すぐにくちゃくちゃになってしまい、見るたびに超ストレス。 tamozo24.hatenablog.com 最近はごみ出しの準備も母がやっているので、 あえて何も手を出さないようにしている。 ただ屈めないので新しいごみ袋を…

  • 91歳にパソコン

    先週、実家に来た時に父から 「パソコンが調子悪いから見てくれ。」 と言われた。 でも私が見たときにはエラーは何も出ず。 おそらく何か操作を間違えて変になってしまったと推測。 父のパソコンもWindows10だったので、 来年10月にはサポートが切れるということを両親に説明したが、 いまいちピンと来ていない様子だった。 まぁそうだろう。 今から新品のパソコンを買っても使いこなせないだろうし、 ぶっちゃけあと何年使うかわからない。 兄と相談し、知り合いの中古パソコン販売業をしている方に聞いてみることにした。 父がパソコンでやることといえば ・ネットでニュースを見る ・年賀状を作る ・年賀状作成ソフ…

  • 今年もこの時期がやってきたPart3

    AM2:30。 わんこの荒い呼吸音で覚醒した。 目を開けると窓の外が一瞬光った。 おそらくわんこがこの世で一番嫌いな雷シーズン到来である。 小さい頃はそれほど怖がっている様子はなかった。 大きくなるにつれちょっと苦手になり、 ここ数年は完全にトラウマになってしまった。 雷が好きなわんこなんていないとは思うけれど。 一番の原因は私がちょうど夜勤でいない日に 一晩中雷が鳴り続けたことだと思う。 その頃は室内のゲージで過ごしていたので、 逃げられない状況が余計に雷嫌いを助長してしまった。 ペットカメラで見るたびにベッドや床をを掘り続け、 少し眠ったかなと思えばまた雷が鳴り始め、 本当にかわいそうなこ…

  • その時を待つ

    今週のお題「捨てたい物」 これを書かずしていられようか。 捨て活はエンタメだと思っている私でも、 「捨てたいけど捨てられない」 「手放したいけど手放せない」物がある。 アルトサックスとピアニカ。 サックスは教室に通っていたけれど、離婚して引っ越すときにやめてそのまま。 ピアニカはバンドをやっているときに使っていたもので、 やめてからは全く触っていない。 手放したら絶対楽になるのはわかっている。 でもまだ手放せない。 音楽は私の根っこに近い部分なので、 それに関するものを手放すことはそこが揺らぐんじゃないかと不安なのだ。 今は音楽活動していないのにね。 楽譜類もそう。 しかもピアノはもうない。 …

  • 久しぶりの自転車と今日の献立

    今日は梅雨の晴れ間でお天気が良かったので 自転車を定期点検に持って行った。 予想最高気温は32度だったが、 今日を逃したらたぶん夏の間ずっと行かないことになる。 暑くならないうちにと開店前に行ったら一番乗りだった。 その後、ぞくぞくとお客さんがきて開店時には私を含めて5人。 早めにいって正解。 点検は30分ぐらいだったので、近くのショッピングセンターへ買い物に行った。 パン屋さんでお昼用にベーグルを買うつもりがまさかのベーグルなし。 前はあったのに・・・やめちゃった? 代わりに米粉パンを買い、自転車を受け取って帰宅。 往復30分弱自転車を漕ぎ、しっかり汗をかいた。 久しぶりにデトックスできた感…

  • やりたいことを優先した結果

    私はA4を4つ切りした裏紙に1週間のToDoListを作っている。 毎日の家事だったり予定だったりを書き、終わったら消す。 1日のやることが全部片付いていると気持ちよく晩酌できる。 今はプラスして実家用とそれ以外のやりたいことリストもある。 これらのリストは頭の整理にも忘備録にもなっていて良いのだが、 書いてあることを優先してやろうとするので 自分のやりたいことが後回しになり、 いつまで経ってもできないことが多々ある。 特に今は週の半分、実家に行っているから 自宅で何かするには時間が足りないと言い訳できてしまう。 今日は午後に少し時間が空きそうで、 ふっと「押し入れ片づけたいなぁ。」と思った。…

  • ある物で何とかなるもんだ④となんだか落ち着かないわんこ

    昼食後、歯磨きをしていたら洗面所にコバエらしきものが飛んでいるのに気付いた。 すばしっこくてたたくことができない。 2週間ほど前にもコバエが室内に入り、食事やPCの周りを飛んでうっとうしかった。 コバエ用駆除薬を買ってくればいいのだが、 あの匂いがちょっと苦手なのと すぐにカラカラに乾いてしまうのが難点。 とりあえず何とかしたかったのでネットに書かれていた方法を試してみた。 作り方はめんつゆと同量ぐらいの水に台所用洗剤を少し垂らすだけ。 量はいらないのでお猪口で十分 コバエは種類によって好む匂いが異なり、 めんつゆだけだと寄ってこないことがあったのでお酢も足している。 今あるのが黒酢なので捕れ…

  • 202407 定期受診

    本日は私の婦人科定期受診。 実家のことばかりで忘れているけど私はがんサバイバー。 もう少し自分を労わってあげないと。 最近の自覚症状としては ・抗がん剤内服後の吐き気がちょっと強く感じる ・ホットフラッシュは顔の毛穴という毛穴から ぶわっと汗が吹き出る感じはあるが、割とすぐに引く ・寝て2時間ぐらいすると目覚めるが、どちらかというと暑さのせいかも どれも日常生活にほとんど影響していない。 それよりも実家のストレスの方が強すぎる(笑) 採血をして待合室でふと受付票を見たら、 予約時間がいつもより30分遅かったことに気づいた。 えー…ならもうちょっと家でゆっくりできたのに… まさか時間が変わってる…

  • 関わるのをやめます

    昨日の父に続いて今日は母の整形外科受診。 今回、実家に来て母がコルセットをしていないことに気づいた。 確かに医師からは7月ぐらいまでと言われていたが、 外して良いと許可が出たわけではない。 家の中ならまぁ良いかと思っていたけど、 受診のときも無しで行こうとしていたので、 「コルセットしてった方がいいんじゃないの。」 と言ったら 「7月までって言われたもん。あせももできちゃったし。」 だそう。 まぁ予想してた返事だけど。 私「でも許可もらったわけじゃないよね。」 母「今日、薬もらうだけだから受付に聞いてみる。」 私「いやいや、先生に診てもらわなきゃだめでしょ。」 母「じゃあつけてけば良いんでしょ…

  • 嚥下体操

    今日は父の内科受診日だった。 父は高血圧で降圧剤内服中。 平均して上が150台ぐらいで安定したが、 5月末ぐらいに ・血圧が130台まで下がることが多くなった ・顔色が悪い ・生あくびばかりする ということがあり、ちょっと心配で前回受診時に医師に相談した。 そしたら生あくびが出ることを医師が気にしてくれ、降圧剤が変更になった。 その後の経過観察のため、今回は2週間で受診。 血圧はやや乱高下気味だが、少し高めキープぐらいになっており、 このまま1か月内服継続となった。 実は別に気になることも出てきていて。 この2週間で明らかにむせる回数が増えた。 ほぼ毎食と言っていいほど激しくむせ込む。 10日…

  • 呆れて諦める

    昨日から10日ぶりに実家に来ている。 先週、掃除に来たときから気になっていたもの。 全開になるように片づけた勝手口の扉近くに見慣れない小さな棚。 捨てるために置いてあるのかと思いきや、昨日は上に湯たんぽが置かれていた。 嫌な予感。 何気なく母に聞いたら 「湯たんぽを乾かすところが欲しくて置いた。 やっぱり置くところがないと不便なのよ。」 そうやって置く場所を作るから片付かないし掃除しにくいんだが。 ・・・もう言い返す気にもならなかった。 そして今朝。 母は朝の家事が終わり、ダイニングで新聞を読んでいた。 ここ2週間ぐらいトイレマットを洗っていない様子だったので、 「最近洗った?」 と聞いたら、…

  • わんこの体調と暑さ対策

    火曜日に血液混じりの胃液を吐き、動物病院に行ったわんこ。 tamozo24.hatenablog.com 吐き気止めと胃薬を飲み始めて4日目。 すっかり吐き気はなくなった。 朝方、口の周りをぺろぺろして気持ち悪そうにすることもないし、 草を貪り食うこともない。 思い出したように食べようとうすることはあるが、 声かけでその場を離れることができる。 わんこが好んで食べていたのはエノコログサ。 ねこじゃらしみたいな花穂がつく雑草。 食べてほしくなくてあまり生えていない道を選んだりしていたのが お互いけっこうストレスだったと今になって気づく。 道を選ばず好きなように歩かせてあげられるのがうれしい。 食…

  • PCを買い替えた

    年末あたりからそろそろ・・・と思いつつ、なかなか決断できずにいた。 買おう!と思ったり、今はやめとこう・・・と思ったり、 いつもの優柔不断な癖が出ていた。 前のPCはMicrosoftのSurfacePro第5世代/2017年モデル。 たぶん。自信がないwww 買ったのは約6年前になる。 コロナやがん治療をこのPCと一緒に乗り越えてきた。 買い替えようと思った理由は 一番はバッテリーの持ちが悪くなったこと。 さすがに5年も過ぎると1日に何度も充電が必要になり、 バッテリー切れに気づかず、作業途中で電源が落ちることもしばしば。 それから見た目の劣化。 このPCはキーボードが着脱できるタイプで、布…

  • 洗剤から亡き義姉を想う

    一昨日、わんこの病院後、実家に掃除に行ったら 私の部屋に大量のメモ用紙が置いてあった。 置いたのは母。 確かに先週メモが欲しいとは言ったけど、すでに別の分厚いメモをもらっていた。 そんなにいらんのよ。 わかってるけど相変わらず極端だな。 使い切るのにどれぐらい掛かるだろう・・・(-_-;) 行ったついでに実家では消費されないであろう洗濯洗剤を持ち帰ってきた。 最近は料理に加えて洗濯も母がやるようになったが 当然、今までやっていた通りにしかできない。 新しいことは明らかに覚えられなくなっているし 元々消費できなかった洗剤を使うように言ってもたぶん無理。 それなら私が自宅で消費して、少しでも実家の…

  • ある物で何とかなるもんだ③

    1か月ほど前から感じていた。 郵便受けから出して家に持ち帰り片付けた広告と 全く同じ内容のものが1~2日後にまた入っている。 1回目は (入れたのを忘れてまたポスティングしたのかな?) と思っていた。 2回目 (ちょっと変じゃない?) そして昨日の夕方片付けたものと全く同じものが今朝、ポストに入っていた。 内容はフリーペーパー、着物の買取・宅配ピザ・保険の広告。 ・・・誰か入れてるよね・・・? 別に広告位片付けるのは苦でも何でもない。 集合ポストの下に落ちている広告は拾って家で処分している。 大家さんが最上階に住んでいるんだから別にやらなくてもいいんだけど。 そのまま風で飛んで行ったら街が汚れ…

  • わんこ病院に行く

    今朝の散歩でやたら草を食べたがる。 嫌な予感がしたら、やっぱり吐いてしまった。 しかも鮮血混じり。 病院の予約サイトを見たら朝一番が空いていたのですぐに予約した。 今までの経過↓ tamozo24.hatenablog.com tamozo24.hatenablog.com ずっと病院行こうかどうしようか迷っていた。 わんこ自身は食欲もあるし、ボール遊びもするし、 吐く以外はいつもと何ら変わりない。 胃はちょっとしたことで出血し易いから、少し様子を見れば止まると予想できた。 でもこの先、もっと気温が上がったら散歩がてら病院に行くのも難しくなる。 行くなら今日が最後のチャンスかも。 今日は実家に…

  • 6月に手放したもの~高値がつきました(*´▽`*)~

    6月は毎週のように実家に行っていたので自宅の片づけは思うように進まなかった。 月半分を過ぎた時点で捨てたものはこれ1点。 ユースキンに付いていたおまけ 6月は無理かなぁ~と思っていたが、 先週末は実家に行くのをお休みして時間があったのと 実家で思うように捨てられないストレスと(笑) で急に「今やらないでいつやるの?」スイッチが入った。 母から渡されたハンドメイド副資材 この中のフリーパッチと所々変色した白いテープを捨てた。 使わなくなったのにそのままにしていたカード3枚 本棚に付いてきたプラスチックの工具1年以上使わなかったのでもういいだろう 買い物したら付いてきた巾着と頂き物のカード入れどち…

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