主婦歴22年、お弁当作り歴10年、現役歯科衛生士。 お弁当や、うちごはん、歯科衛生士としての経験などを活かし皆様のお役に立てる内容を発信していきます。
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受験前日はがっつり食べても大丈夫？！何を食べたらいいの？何時間前に食べ終わるのがいい？おすすめなものと、そうではないものをご紹介。
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年末大晦日のメニュー❣ カニ！ これも絶対食べると決めていました 昨年はコロナにかかってしまい、家族にも迷惑をかけてしまいました。。そして別室で寝込みながら年を越すと言う…😅 なので美味しいもの食べるぞーと決めていました（笑） 今年は無事に
遅れましたが新年あけましておめでとうございます。 元旦から不幸な出来事が続き…被害にあわれた方々に心よりお見舞い申し上げます。私もわずかながら募金させていただきましたがそれよりも何よりも飲食の物資が必要なのではないかと、現地の方の声を拝見し
もうすぐクリスマスですね☆彡 クリスマスや年末が近づくこの時期は何だかワクワクしませんか？子供も大きくなり特別な事はしないんですけども😅イベント感を感じられるこの頃は結構好きです♪ 今年は庭にソーラーで光る電飾をつけてみました☆これ買ってみ
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寒い日に食べたい絶品簡単おでん。具はお好きなのを色々入れるとそれぞれの味が混ざり合ってさらにおいしいお味になります。
お弁当日記。お弁当のネタやうちごはんなどを更新していきます。
家でも簡単家族が喜ぶジューシーハンバーグ。チーズをのせて見た目もアップ！
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