今月の上旬、久しぶりにアルバルク東京の試合を観に行った。対戦相手は京都ハンナリーズ。 何度もアルバルクの試合を観に行っているけど、いつもアウェーチームのグッズ…
お医者様には参考に、 患者の皆さんたちには病気の情報提供を兼ねて、 自分が線維筋痛症にかかってからの記録をブログにて公開しています。
ここのところ、どうも調子がすぐれない。 特に、首・肩・背中・腰の痛みがひどすぎる…。立ち上がろうとすれば、めまいを起こしてすっ転ぶし…。 今日も結構ひどい。…
ここのところ伏せっていて、自分の姿をまともに見ることがなかった。 トイレに行った後、何気に鏡を見ると…。あちらこちらに白い毛＆ぼっさぼさ。 おいおい。ヤマン…
左半身全体に激痛！おっ、起きれない・・・・。頭もガンガン。 関節痛もひどいので寝返りうつと、これまた悲鳴を上げたくなるくらい痛い！ 朝方5時過ぎ、頓服薬とカ…
少し体調が軽かったので、動けるうちに動こうと思い、東京都美術館へ少し遠出をしてみた。この時期のお出かけは気持ちがいい。体が思うように動くのであれば、毎日でも…
薬の調整がいろいろありすぎて、どの薬を飲んだ経験があるのか、まだ試していないのか、わからなくなり始めてきたので、ちょっと整理してみた。 同じ病気の人の参考に…
本を読むのが好きな私。この病気になってなかなか、体がしんどくて集中して読むことができないが、眠れないとき、少し痛みが落ち着いたときを使って、今この本を読んで…
この病気になってから、できるだけ満員電車は避けて活動をしている。杖を持って歩いたり、杖を突かないで歩いたりしているとき、明らかに健常者とペースが違う。その…
新しい薬局でのお薬引き換え2回目。 料金が安くなったのはこの前の発見だったが、今回も新たなる発見をした。 この前同様、おくすり手帳と処方箋を提出して待ってい…
しばらくお休みをいただいており、すみません。 1週間、生活バランスをだいぶ崩しており、ナカナカ更新できませんでした。今は、だいぶ良くなり、少しずつで…
寝フォンをやってみて、すこし兆しが見えたので、早めに布団に入り、有線イヤフォンをつけて中森明菜さんのバラードアルバム聴きながら就寝。 気が付いたら寝ていた……
薬の副作用で嘔吐していた時に、睡眠バランスを崩した影響で、今も規則正しく眠ることがなかなかできなくなっている。 そんな時、BS TBSで中森明菜さんの特集番…
食事は相変わらず、スープやおかゆ、雑炊、ゼリーのような柔らかいものがメインなので、そんなに体力は回復してないが、少し動けたので、軽く近所を歩いてみた。 やは…
体に合わなかったツートラムをやめることとになり、新しく処方されたのは、疎経活血湯（ツムラ53）と ぶし末 といういわゆる漢方薬だった。これを1日3回（朝・昼…
朝ニュースでパンダ50周年のニュースがやっていた。吐き気も収まり、少し動けそうだったので、気分転換に人込みを避けた時間にお出かけをしてみた。 電車を乗り継ぎ…
麻酔科で処置を受けてるときに、先生と少し雑談をした。 今日は、ハリネズミさんで終わりかな。 そうなんですか。お疲れ様でした。ちょっと早めのおひるができますね。…
少し動けるようになったので、麻酔科の診察に行った。だいぶ間が空いたので、 すいません、、、。痛くて来たかったんですけど、リウマチ科でもらってる薬が合わなく…
例の一件があってから、(※詳しくは、こちらをご覧ください)気分的に不安を感じて、病院の近くの調剤薬局に処方箋を持って行った。 そこを選んだ理由は、病院の隣に…
私は、パンダが大好き。特にたんたん嬢は、私の推しパンダさんでTwitterも毎日欠かさず見ている。 たんたん嬢のTwitterでは、体に疾患を持っていなが…
先ほどアメーバさんからの通知を見てビックリ！ えっ？！なんですって！！ 詳細を見てみると…。 1位ですと！？ びっくりしすぎて、いつものめまいと違った意味で…
やっとのことで入手したツートラムとスマトリプタン。 よーし！頼むぞ！こいつら飲んでこれから元気になるぞ！！そんな思いをかけて、日々服用する。 異変は飲んだ…
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今月の上旬、久しぶりにアルバルク東京の試合を観に行った。対戦相手は京都ハンナリーズ。 何度もアルバルクの試合を観に行っているけど、いつもアウェーチームのグッズ…
朝からずっと布団の中。寒さがじわじわと体に染み込んで、動く気力が奪われる。昨日の夜中、首と肩が悲鳴をあげるように痛くなり、頭痛まで重なった。何とか寝ようと試み…
もともと肩こりが原因で首が固まり、最終的には頭痛に発展することが多い。気がつけば「ズキズキ」「ガンガン」と脈打つような痛みが襲ってくる。ひどいときは嘔吐してし…
先日、ちょっとした日用品を買いにドラッグストアへ。化粧品コーナーを覗いていたら、ふと目についたアイブローペンシルがあった。「えっ、男性向け？ でも、これめっち…
昨日から左脚の痛みがひどく、さらに頭痛と首の痛みも重なって完全にダウン。結局、今日もほとんど布団の上で過ごすことになった。痛み止めを飲んでも、数時間はマシにな…
最近、首と肩の痛みがひどい。私の線維筋痛症の症状のひとつで、波はあるものの、ここ数日は特にきつい。久々に嘔吐を伴うレベルの痛みが連続で襲ってきた。こうなると鎮…
ここのところ、泊まりがけの外出が続いている。できれば家でゆっくりしたいところだけど、どうしても出かけなきゃいけない用事が多くて避けられない。 でも、このカラ…
この病気になってから、体型がガラッと変わった。正直、最初はショックだった。もともと着ていた服が合わなくなったり、お気に入りの服が全く似合わなくなったり…。でも…
布団に入るのはだいたい22時から23時の間。この時間に寝るのは、睡眠外来で処方された薬を飲む関係で決まったリズムになってる。睡眠外来に通い始めて、特にありがた…
睡眠外来の初診から2週間。2回目の診察。この2週間毎日つけていた「睡眠記録」を先生に提出。 それを見ながら現状を説明する。- 最近は中途覚醒が週に3回くらい起…
ここ最近、眠れない日々が続いている。布団に入って最初の10分ほどでスッと眠りに落ちるが、夜中の2時には必ず目が覚める。身体中が痛くて痒くて、耐えられない感覚…
少しピリついた空間で過ごすことになったある日。気まずい雰囲気、刺々しい言葉、空気が重いそんな日だった。ただそこにいるだけでも、そこそこ体に負担がかかるのを感じ…
玄関を開けて中に入る。いつものように靴を脱ぎ、真っ先に向かうのは洗面台。無意識に手を洗い始める自分にふと気づいた。前はこんなに頻繁に手を洗ってなかった。少なく…
最近の生活がバタバタしていて、更新できずに10月も後半になってしまった。 私の性格上、気を張っていると何とか乗り越えてしまう。 ただ、波が来ると激痛にうなされ…
線維筋痛症で体が痛くて外出することが少なくなり、化粧をすることもだいぶ減っていた。化粧が面倒になってしまったし、外出の機会も少ないから、そのまま放置していたの…
Xを見ていたら、同じように複合性頭痛に悩んでいる人の投稿を見つけた。 片頭痛が辛くて頭痛外来に行った時の話。 だらだらと長引く頭痛の原因はアレでした。 0/…
朝、目を開けた瞬間に感じる首の痛み。いつものことだけど、今日はなんだか違う。 首を右に向けると「ピキッ」となる感覚で、首を横に向けると動けない。 ん？これ、寝…
台風7号が迫っているというニュースを見た瞬間、嫌な予感がよぎった。 新幹線が運休するレベルの大きさだって言うから、外がどうなっているのか心配で、朝早くからカー…
今日は体調がよかったので、久々に外出して買い物へ。外に出るときは、何か楽しいことを見つけると気分も上がる。 そんなふうに考えていると、ふと目に入ったのがマーロ…
ここ最近、本当に体調がひどくて参ってる。夜中もひりひりする痛みと全身の鈍痛でほとんど眠れない。湿度が高いからか、日中も夜も体がだるくてしょうがない。夏になると…
ここのところ暑い日が続く。 線維筋痛症は気温差でも症状が出やすいと言われている。リウマチ科の先生も「天気や気温差で体調崩しやすいから気をつけて」と言う。 しか…
腕から指先にしびれて握力がない時、シャワーを浴びることが本当に一苦労。シャワーヘッドを握り続けるのがしんどいし、持ち上げ続けるのも辛い。 特に頭を洗うのが一番…
日本代表のバスケットボールのオーストラリア戦を見た。起き上がることができず、横になりながらLiveで観戦するしかなかったけれど、それでも心は熱くなった。 オー…
目覚めると、まるで充電が切れたスマホのように全く体が起き上がれない。寝返りをうつことすらできない。布団の上で、変な汗が大量に出る。首から背中にかけては鉄板が…
目覚めると、まるで充電が切れたスマホのように全く体が起き上がれない。寝返りをうつことすらできない。布団の上で、変な汗が大量に出る。首から背中にかけては鉄板が…
お休みだったこともあり、体調が落ち着いていたので、久しぶりに外に出ることにした。その日は、この時期にしては驚くほど暑い一日だった。日中ずっと外にいた。久々に活…
目を覚ました瞬間からちょっとしたトラブルに見舞われる。朝、目が覚めると目の前がとげとげしてキラキラするものが横切るのが見える。何度も瞬きをしても、その光の束は…
病院の3回目の診察。前回同様、早めに家を出発。診察時間まで前回見つけた喫茶店で休憩することに。ここに来ると少し気持ちが落ち着く。この喫茶店は本当にリラックスで…
新しい病院への2回目の通院日。前回の訪問がとても混雑していたので、今回は早めに家を出ることにした。結果、通勤ラッシュの時間にぶつかってしまい、電車はすごい人で…
以前通っていた病院からの紹介状を取り寄せ、その病院の最寄りの駅から3分程度の距離に位置するその病院へ向かった。朝早い時間にもかかわらず、エレベータで病院の階ま…
麻酔科廃止による転院が決まり、新たな道を歩むことになる。 『‐経過記録375 麻酔科最終診察日の出来事 #おつかれさまと言いたい人』麻酔科最終診察日。麻酔科は…
朝から激しい頭痛に悩まされ、起床が難しい。9時を過ぎてようやく起き出し、活動を始めるも、頭痛が邪魔をする。マクサルトを試みるが、一時的に軽減されるものの、昼過…
早めにベッドに入ったものの、夜中12時を過ぎた頃、不穏な感覚が襲ってきた。脚の付け根からチクチクとした痛みが始まり、まるで針が身体を突き刺すような感覚が広がっ…
昼、ふとしたドラマのセリフが心を揺さぶった。その物語の主人公は、ボクシングの特待生として大学に進学し、試合中に網膜剥離を起こし、オリンピックの夢を断念せざるを…
今指先のしびれがひどいペンを握ることもままならない。補助具を探すために、様々な商品を調べた結果、「プチエイド ぐるぐるクリップ」を見つけた。購入して取り付けて…
今日も朝から背中の痛みが激しい。線維筋痛症の影響か、ずしんとした痛みが背中を襲う。枕を二つ重ねてよっかかるが、その痛みはやわらぐ気配がない。最近、手足のしび…
2日間の苦闘が終わった。この線維筋痛症の痛みには、言葉で表すことすら難しいほどの辛さがある。土曜日の朝、目覚めたときから痛みが私を襲った。首から腰、背中までが…
ここのところ体調がすぐれないので、家からほとんど出ない。かといって、テレビを見るには音がしんどいので、ネットを見ている時間が、結構長くなる。ロケットニュース2…
ある日午前中に地震が発生。その時私は、頭痛やだるさ、体の痛みに悩まされ、布団の中で身動きが取れずにいた。揺れはかなりのものだった。普通ならば何か行動を起こすだ…
痛みは、時に日常の一部となり、日々の生活に影を落とす。先日の嘔吐事件から、『‐経過記録374 ジェットコースターな週末』普段から体調の変化が激しいけど、この日…
