小さな幸せ～50代の丁寧な暮らし～

娘が部屋を片付けて 気持ち整う

足の踏み場もないくらい衣服が散らかっていた 娘の部屋思い切って 一緒に片付けました部屋を占領していたものはほとんどは 衣服収めきれてないのに「着る服がない」と…

2022/10/29 20:47

断捨離とお家ランチ

片付いてないように見えても本当に片付いてないように見えます…(笑)毎週、ゴミ袋1袋以上は断捨離している1年前よりも確実に家の中からモノが少なくなり家の中が軽く…

2022/10/28 17:23

塗り絵で 自分整え

昨日、作った私の部屋↓↓↓ 『私の居場所』職場では いつもたくさんの 人達に囲まれて家に帰れば  家事に終われてバタバタ 慌ただしい日常車とお風呂、トイレでは…

2022/10/24 21:21

私の居場所

職場では いつもたくさんの 人達に囲まれて家に帰れば  家事に終われてバタバタ 慌ただしい日常車とお風呂、トイレでは一人になれるけれど常に誰かと居る状態お家の…

2022/10/23 19:21

健康診断とコメダ珈琲に行く理由

今日は 年に1度の健康診断の日昨日の21時～飲食なしで病院へ検診服に着替えて順番待ちが長く名前を呼ばれるまで退屈でした…健康診断に来て 毎回思うことが看護師さ…

2022/10/19 17:14

片付けられない理由

今年も後2か月半になってきました片付けがすすまない理由を考え頭の中を整理してみました…  私が片付けられない理由 ・片付けなくても困ってない     家庭訪問…

2022/10/16 19:03

朝は ゆっくり起きる

朝夕、気温が下がり過ごしやすい気候これから 朝の気温が下がってくると冷え性&低血圧の私はだんだんと朝の目覚めも低下なかなか起き上がれなくなってくる…そして起き…

2022/10/15 07:00

自分のペースを取り戻す

今週は、色々と予定外のことがありバタバタと忙しくやや睡眠不足今、大きな声で『疲れた』と、言いたい 普段、自分のペースが崩れないように自分の生活リズムを整えるよ…

2022/10/13 21:02

食いしばりで 力を抜く

1年に1回の歯科検診に行くと食いしばりがあると言われる「え？」と身に覚えのない私は鏡で自分の舌の側面にギザギザ歯型がついていると見せられ驚く今まで気にしてなか…

2022/10/11 20:12

コメダで追加注文してしまった言葉

今日は、珍しく平日休みでお一人様ランチコメダ珈琲店に行きました雨天の影響なのか待つことなく空いてる席を選んで座れることに…モーニングの時にいつも常連さんが座っ…

2022/10/07 17:45

コメダ珈琲で聞いてよかったこと

 『晴天に導かれて 癒される』晴天に導かれて久しぶりに森林浴7月に行ったときと同じ場所だけど↓↓↓ 『ひとり森林浴』連休最終日家族はそれぞれ予定があり一人で…

2022/10/01 20:24