元のブログにお引越ししてるので ランキングより外れますね。 約1年間？ ありがとうございました。
齢の離れた高齢夫婦の生活 変化ない毎日 食事風景 買物など 時々、愚痴も（笑）
健康を意識し野菜多目の食事を摂るよう心掛けています。 その割には体調不良多いのは？ 糖質過多が原因と思われますが、、なかなか、、、 炭水化物大好き（笑）
午後から雲行き怪しくなりました。 お昼lunchは 〇ま寿司に 全国展開してるおおきに食堂か？ 回転寿司か と聞くと 回転寿司と夫が、、 産直市場へ買い物に行くついでなので、そっち方面は 〇ま寿司となります。 他数皿 ネタちっちゃー（笑） 〇ま寿司で食べたいのは トビッコ...
今朝 スマホが鳴り響き、、地震が起きるのかとﾄﾞｯｷﾘ 訓練でした、、びっくりしたなーもう 明日こそはどこかに出かけようと宣言したのに、、 ｲｴね、今朝、起床時間が遅かった。 いつも5～6時頃に目覚めるのに 今朝は8時過ぎまで寝ていた。 で、する事ズレて、、 行こうと思えば...
今日もおこもり ブランチと3時のおやつ スカーフファッション
今日もこもっていた。 朝 今日こそはどこか行こ、、と思っていたのに風が強くて、寒いやないの～ ｲｴ、コートや防寒着着ればOKなんですが、、 寒くても風がなければ外出可、、強風は苦手、、、って冬になると毎日吹くと思うけど ともかく見合わせました。 11時頃 brunch 温か...
今日も爽やかな一日 年中こうだと嬉しいのにね、、 今朝は また 炊飯器で作るりんごケーキ リンゴの消費に焦る～ 半分食べたらお腹いっぱい＾＾ ミルクティーとね これ、、おやつにすると、食べ過ぎになるのでご飯抜きにしました。 外に出ないと勿体ないよな好天 が 断捨離でもしよ...
夜の更新 今日は曇天、洗濯物の乾きも悪い 右足のふくらはぎ こむら返りの後遺症とゆうか、ずっと引きつった痛みが残ってる 家で歩くだけでも痛い痛いと悲鳴（ オーバー ）をあげながら brunchは昨夜の稲荷寿司の残りで 涼しくなり なるべく少しでも歩かなければと、、急に動き出...
今日も申し分ない好天気 出かけたい気分になります、、が ここ2～3日 就寝中にこむら返りが起こる。 しばらくなかったのに、、、冷えからきてるのかな、、、 1分ぐらい？ すごく長く感じる、 これ、、外出中だと辛いね、、と思って 今朝は4時半ぐらいに起床、、早過ぎ～ 一旦起き...
今日はかなり気温が下がった。 さむ・・・ brunch 卵焼き作っただけ、後は残り物 そしてお買い物 100均 328円 自転車カバー 10月11日に買い換えて2週間しか経ってないのに 夫のも私のも敗れてる、 隣の自転車と擦れ合うので、、、厚手の自転車カバーしていても敗れ...
今日も引き続き秋晴れ breakfast 夫は循環器内科の定期検診に 遠くはないけど電車の乗りバスに乗り換えないといけない辺鄙なところみたい 自転車で出かけた、電動だから天気さえよければ問題なしですが 車がある時から自転車で行ってたし 自転車に乗れなくなったらタクシーだね、...
今日も爽やかな一日 ちょっと早い夕方の更新になりました。 brunch 変わり映えしませんが、美味しい 午後 買物に 産直市場 1951円 ディスカウントショップ 1672円 今夜はまた焼きそば よく登場します。 豚バラが残ってるので消費に 今日もDMとか、、メールボ...
こんばんは～ 今日は、お昼を外食しようと思ってた。 昨日は私のお腹の調子が良くなかったので中止 で、リベンジ、、したかったのに 今日は夫が体調悪し 起き掛けにフラッとしたとゆう、 今日はなんかおかしいと言います。 それはやめといた方がいいね、、と、昨日作ったリンゴジャムでト...
着替えてｽﾀﾝﾊﾞｲしてたのに 買物 YouTubeにはまる
今日は、お昼 j気分転換に外食するつもりで着替えて仕度していた。 夫も着替えてスタンバイしていたのに、私のお腹の調子がイマイチで、 またにしようとなりました。 夫には昨夜のおでんlikeとあるものでbrunch わたし、、昨日作ったｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲで済ませ、、、 お昼すぎ ...
今日も爽やかな一日 空気が乾燥していて気持ちいい こんな日に行楽に出かけないでいつ行くの？ って感じなんですが 10時過ぎに brunch 温かうどん 竹輪 卵 とろろ昆布 豆苗 ネギ を食べ、、楽天で購入した訳ありりんご、早く消費しないとと 午後からアップルパイを焼き...
今日からブログ内容変更 こちらのblogでは、朝昼兼の御飯 買物 ほか、の内容に変更してみます、ﾄﾗｲです。 で、あちらのblog （ シニア主婦 72歳の独り言 ）で、前日の晩御飯をｱｯﾌﾟします。 思考錯誤（笑） で、お昼です、、昨夜の残り物でおべんと風 昔 夫や娘にお...
っはぁ～なんとなく忙しい一日だった、、 午前中 ゆっくりし過ぎたからか、、 晩御飯 レンコンの挟み揚げ 甘辛醤油からめ 簡単湯豆腐 白菜 白ネギ 椎茸 エノキ 豆腐 今日も話題無く一日過ぎゆく、、、 話題がないのはいい事かも？ 話題と言えば体調不良ばかりですから（笑）...
甲状腺機能障害 母 わたし 娘、、遺伝 晩御飯 えみチャンネルの栗ご飯
雨の一日 肌寒い、、長袖着れば？ だね、、半袖だった。 長袖着ると、、多分 汗が出ると思う。 買物に出かけても店内に入ると汗が出る、、 これ、、甲状腺機能障害関係ありだと思うけど 娘も同じく機能障害 一昨年までは夏のエアコンが寒かったのに去年からエアコン入れっぱなしだった...
今日は気分よく家事をこなせた。 薬の副作用がなくなり、大分元気が戻った気がする、、ｲﾔ 気候も少しあるけれど、、 3年前からコレステロール低下薬を飲み始め体調不良が色々 あれもこれも副作用からきてたのでは？ 筋肉の痛み 倦怠感 喉の不調 逆流性食道炎 など 喉の違和感で耳鼻...
本日も申し分ない好天気でした。 湿度が低いって、ほんと気持ちいい ふた窓のカーテン洗濯 手の痺れはほぼ治ったものの怠いとか力が入らないとかは残ってる。 これ、、ﾀﾞﾒｰｼﾞ受けて元には戻らないような気がする。 少し張り切って家事をすると手も痛くなる、、 これなければ 他に...
ピスタチオの効能 買物 晩御飯 YouTube見てると 朝ドラ
今日も爽やかな秋晴れ 洗濯日和 こんな日が一年中だったらいいのにね、、、 昨日一睡もせず、起きてると いやしんぼしたくなり、、、 4時頃 バナナ トースト1枚 まだ食べたい、、、 で、ピスタチオを摘みながらお茶を ピスタチオ 美味しいから食べ始めると止まらない、、 ...
今日は デジカメはまだ使える スマホは電源off onで起動できた ホッ 気になる事が解決すると嬉しい 晩御飯 浅羽カレーの煮付け キンピラゴボウ 冷奴 酢人参 胡瓜 味噌汁 大根 椎茸 揚げ えのき わかめ ネギのお味噌汁 ヘルシーメニューにしました。 満腹です＾＾...
家電量販店へ 今度はスマホのカメラが～ 晩御飯 固定外そうかな・・・
今日は一日曇天 ですが自転車で走るにはいい感じ 午後から夫がcoffeeを買いに行くと申すので、ついでに家電量販店に行こうと コーヒーショップ何件か近くにあります、、が、この前買ったcoffeeが美味しいからと 17年近く通販で定期購入していた、銀座ｶﾌｪﾊﾟｳﾘｽﾀの森の...
ほんと爽やかな一日でした。 気持ちよく家事をこなした。 時々 鼻歌なんかも（笑） 遠方まで買い物に出たので少々お疲れですが、、 午後からは 買ってきた野菜などの下処理 カボチャは皮をむいてカット ザルに入れ少々乾燥させてから冷蔵庫へ 胡瓜はスライスして甘酢に漬ける 豆苗は洗...
今日は一日雨 デジカメを買いに行きたかったけれど 雨の中出かける気にはなりません。 雨の中 徒歩で行ける範囲に家電量販店はない、、 getするまでスマホ写真で凌ぎます、、 で、brunch後、、3時まで寝ていた、、って？ 何時間？ ソファーでの睡眠 起きると体が怠い、長時...
雨の一日 掃除は簡単に 他に片付けたいところありますが、、どこする？ なんて、、 肌寒いのに、、寒いのを我慢してる、何故？ 寒いくらいが気持ちいい 動きやすい 昔 パート勤めで忙しい毎日を送っていた頃 休日は家事の計画を立て 時間を有効に使っていた。 毎日が休日だと急がなく...
今日は内科で時間を取り帰宅したのは3時過ぎ ちょっとお腹空いた、、、 カップ焼きそばを頂きました。（笑） 糖質、、どうなってる？ いつも 明日から明日からの繰り返し、ほんとの明日はいつ来る？ 夕飯の仕度をするのがしんどくなり、どうする？と夫に、、 夫は外食でもいいと、、でも...
今日は一日雨、、一日こもり brunch済ませ、 ソファーでスヤスヤ、、、 カピバラの子供に噛みつかれて走り回ってる夢をみていた。 カピバラが女の子に噛みついたニュースを見たから？ その光景は、、暗い 古びた見知らぬ家、、誰の家？ 地下があり下りてゆくとカピバラが向こうから...
さすがに今日はお疲れー 動きない生活続いていたのに 手の痺れや体の不調が改善 気候も涼しくなり、ｲﾔ寒いくらいですが暑いよりまし で、S君に送る荷物を宅急便まで持ち込んだり、、 1週間前までの私には、考えられない動き 何度も書きますが、薬の副作用でこんなしんどい思いをして...
今朝は歩いて採血に 涼しくなったし少し歩かねばと、、、 10分くらいですが 足怠い～ 夏の間って何か月？ 歩きをおサボリしていたので、、ちょっと歩くだけでしんどい。 今日から心を入れ替え真面目に食事療法もせねば、、、 今日は朝夕の外出で8000歩clear 何か月ぶりかな、...
夜の更新です。 今日は蒸し暑かった、明日はグッと気温が下がるとか、、嬉しいような、寒いのもねー 明日からは入浴もお湯張りになるね、、、ガス代up、、、 お陰様で手の痺れや痛みがましになったので家事も普通にできます。 とは言っても手先をずっと使ってると、あとで 怠重い感じが残...
夜の更新です。 今朝は手指の痺れがすこしましになって、気分上向き 指先はあたるとピリピリ痺れ、手も痛い 怠い 熱を持つ ともかく手に力が入るとメチャ痛くなる、、はさみ使うのも苦 瓶の蓋を開けるのも痛い 不便です、それがだんだんきつくなり、、、 指先もあたると、ピリピリ、、 ...
夜の更新です。 話題ない、このブログにいつも来て頂きありがとうございます。 今日は2回買い物に お昼前 思案しながら 遠方のいそちゃんへ、、 2049円 産直市場へも寄るつもりで生ものは買い控えて、、 卵他フルーツなど、、ちょっとだけ ところが帰り、暑い、、産直に寄る元気...
あっとゆう間に夜 夜の更新 今日は爽やか、朝は手が怠い痛いで辛かったけれど家事をしてるとましになってきた。 掃除 布団干し バルコニーに置いてるワゴンの拭き掃除、整理 午前中はそんなもんで、、、 この季節に少しでも片付けしないと、寒くなるとまた動けなくなる。 まだまだ片付...
「ブログリーダー」を活用して、みずなさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
元のブログにお引越ししてるので ランキングより外れますね。 約1年間？ ありがとうございました。
しばらく更新休みましたが 古巣へ戻ります。 ムラゴンの皆様 ありがとうございました。
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食（ 私 ） 昼食 （ 夫 ） いつも通り卵焼いただけ 晩御飯 カマスの塩焼 白身だけど脂が乗って美味しかった～ 冷奴 チャプチェ 味噌汁 昨日は頑張ってロピアまで 平城旧跡走ると雑草に反応 帰宅後 すご...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝の更新記事 一日ランキングに反映されなかったﾜﾝ！ 結果 outpointは 前日の半分に inpointは 500㌽も減りました。😠 まだ今朝も反映していない、、ﾄﾎﾎ 何故ですかね？ この記事更新後...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝御飯 卵焼いただけ、ごぼう天レンチンしただけ（笑） 午後 遠方のホームセンターへ夫と自転車ｺｷﾞｺギ ｲｴね、キューリの苗を買いに 行くとあれもこれも買いたくなる、植えたくなる。 が、バルコニーなのでプラン...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝は ホットケーキ 晩御飯 鶏むね肉と新玉葱の炒め物 カットした むね肉と玉ねぎを袋に入れ 砂糖 醤油 酒 下ろし生姜で味付け 片栗粉も入れてモミモミ（笑） そしてオリーブ油で焼く、、むね肉は柔らか、、玉葱は...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は天気不安定とのこと、、洗濯物出したり入れたり 姉のクレカの退会届を出したり、 姉の冬物衣類ネットでクリーニング申し込みしたり～ ダウンコート3枚 ジャケット2枚 セーター3枚 私のコート1枚 夫のﾀﾞｳﾝ1枚...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食、いや brunch ← 何故 ブランチだけ英語？（笑） 勝手に出てきます ＾＾ えーっと 菓子パンと（笑）ざる蕎麦、相変わらずの炭水化物！ 晩御飯 豚肉 茄子 ピーマン 人参の味噌炒め 冷奴 味噌汁 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食は昨夜の天ぷら残りで 私は朝早くお先に、、 夫はブランチとして、、 このお味噌汁はインスタントですが、、お気に入り 1食100円位で上等 成城石井で購入 ハマってます＾＾ とろとろめかぶたっぷりで美味しい...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は結構降りました、、 寒かったわー今朝も寒いけど、今日はまた暑くなるとか、、体がついていかん。 昨日の朝食 晩御飯 野菜天ぷら サツマイモ ナンキン 茄子 大葉 玉ネギ お刺身竹輪（ ちょっと上等だった（笑））...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は午前中晴れ間も、午後から曇天、雨も プレミアム商品券の引き換え、、急な大雨リスクありでまたに、、 家中でも色々片付け物あり、、まあゆっくり、、いつもゆっくり（笑） 昨日は久しぶりに花粉症状？ 気温差アレルギ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は内科の採血に、、 朝食抜きなので、夫には適当に冷蔵庫の常備菜で食べて、、と言って出かけた。 採血後 デパ地下 イオンで買い物 結構な荷物 自転車ですからまあまあ、、それでも部屋まで運ぶのがﾊｰﾄﾞ 帰宅すると...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 毎度同じような、、、 夫は昼1時過ぎまで寝ていた、って、、、朝方まで起きていたとか、 で、私ひとりお先に 晩御飯は、、疲れていたので外食予定でした。 が～夕方 アイスを食べたのが悪かった、、腹痛 で、夕...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼は温か蕎麦 写真撮ったのに行方不明に、、削除したかも、、 晩御飯 御飯に 雑魚の佃煮 ニラの醤油漬け 鮭タラコ 鶏もも肉のチーズ焼き 粉チーズたっぷりまぶしてオリーブオイルで焼くだけ、、テレビで見たレシピ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 7日の晩御飯 生鮭と鶏むね肉のフライ カボチャ煮 冷奴 味噌汁 姉は夕方施設に帰るので、先に同じものを作ってあげました。 8日の朝食 夕食 お疲れなので外食する予定だったけど 寒い～出かけるのが億劫に で、冷凍...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 前日（5/4 ）は姉の施設部屋を片付けに、、 5/5は、再度姉を迎えに行き4人で姉宅の片付けとゆうか、、様子見 ともかく片付けきるのは無理 まああれこれ、持ち帰ったり、数袋ゴミは庭に出して置きました。 ご近所さんが...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は更新できずでした。 とてもお疲れ・・・ 一昨日の朝食 3人 （ 夫 私 娘 ） おにぎりに、 晩御飯 姉宅からの帰りに釜めし麺類のお店へ 4人 一昨昨日もお蕎麦だったかな～ おそば大好き＾＾ 一昨日のご報告か...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 っはあぁ～昨日はお疲れ～ 昨日の朝食 そして娘とふたりで姉の施設へ出かけました。 姉宅の片付けも予定していたけれど、、施設の片づけで精一杯 狭いワンルームが驚く勿れ、、、足の踏み場もない状態に またかです ﾄﾎﾎ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 一昨日の夜、ﾊﾗﾊﾗ ｲｴね、また連休中に姉宅へ行く予定なので 鍵をバッグに入れて置こうと、、 以前は ずっとバッグに入れっぱなしだったけど邪魔になる（ 鈴とかついてるし ）ので 一旦取り出してしまって置いたはず、...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は湿度も低く好天気 風はﾋﾝﾔﾘ 気持ちいい～ （ 暑いの苦手なので ） 3店でお買い物 午前 ミナーラ ロピアへ 6070円 ここでもベジのお高い事 手が出ませんです。 午後 100均で保存食として 5年...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食（ 私 ） 昼食 （ 夫 ） いつも通り卵焼いただけ 晩御飯 カマスの塩焼 白身だけど脂が乗って美味しかった～ 冷奴 チャプチェ 味噌汁 昨日は頑張ってロピアまで 平城旧跡走ると雑草に反応 帰宅後 すご...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝の更新記事 一日ランキングに反映されなかったﾜﾝ！ 結果 outpointは 前日の半分に inpointは 500㌽も減りました。😠 まだ今朝も反映していない、、ﾄﾎﾎ 何故ですかね？ この記事更新後...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝御飯 卵焼いただけ、ごぼう天レンチンしただけ（笑） 午後 遠方のホームセンターへ夫と自転車ｺｷﾞｺギ ｲｴね、キューリの苗を買いに 行くとあれもこれも買いたくなる、植えたくなる。 が、バルコニーなのでプラン...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝は ホットケーキ 晩御飯 鶏むね肉と新玉葱の炒め物 カットした むね肉と玉ねぎを袋に入れ 砂糖 醤油 酒 下ろし生姜で味付け 片栗粉も入れてモミモミ（笑） そしてオリーブ油で焼く、、むね肉は柔らか、、玉葱は...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は天気不安定とのこと、、洗濯物出したり入れたり 姉のクレカの退会届を出したり、 姉の冬物衣類ネットでクリーニング申し込みしたり～ ダウンコート3枚 ジャケット2枚 セーター3枚 私のコート1枚 夫のﾀﾞｳﾝ1枚...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食、いや brunch ← 何故 ブランチだけ英語？（笑） 勝手に出てきます ＾＾ えーっと 菓子パンと（笑）ざる蕎麦、相変わらずの炭水化物！ 晩御飯 豚肉 茄子 ピーマン 人参の味噌炒め 冷奴 味噌汁 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食は昨夜の天ぷら残りで 私は朝早くお先に、、 夫はブランチとして、、 このお味噌汁はインスタントですが、、お気に入り 1食100円位で上等 成城石井で購入 ハマってます＾＾ とろとろめかぶたっぷりで美味しい...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は結構降りました、、 寒かったわー今朝も寒いけど、今日はまた暑くなるとか、、体がついていかん。 昨日の朝食 晩御飯 野菜天ぷら サツマイモ ナンキン 茄子 大葉 玉ネギ お刺身竹輪（ ちょっと上等だった（笑））...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は午前中晴れ間も、午後から曇天、雨も プレミアム商品券の引き換え、、急な大雨リスクありでまたに、、 家中でも色々片付け物あり、、まあゆっくり、、いつもゆっくり（笑） 昨日は久しぶりに花粉症状？ 気温差アレルギ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は内科の採血に、、 朝食抜きなので、夫には適当に冷蔵庫の常備菜で食べて、、と言って出かけた。 採血後 デパ地下 イオンで買い物 結構な荷物 自転車ですからまあまあ、、それでも部屋まで運ぶのがﾊｰﾄﾞ 帰宅すると...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 毎度同じような、、、 夫は昼1時過ぎまで寝ていた、って、、、朝方まで起きていたとか、 で、私ひとりお先に 晩御飯は、、疲れていたので外食予定でした。 が～夕方 アイスを食べたのが悪かった、、腹痛 で、夕...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼は温か蕎麦 写真撮ったのに行方不明に、、削除したかも、、 晩御飯 御飯に 雑魚の佃煮 ニラの醤油漬け 鮭タラコ 鶏もも肉のチーズ焼き 粉チーズたっぷりまぶしてオリーブオイルで焼くだけ、、テレビで見たレシピ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 7日の晩御飯 生鮭と鶏むね肉のフライ カボチャ煮 冷奴 味噌汁 姉は夕方施設に帰るので、先に同じものを作ってあげました。 8日の朝食 夕食 お疲れなので外食する予定だったけど 寒い～出かけるのが億劫に で、冷凍...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 前日（5/4 ）は姉の施設部屋を片付けに、、 5/5は、再度姉を迎えに行き4人で姉宅の片付けとゆうか、、様子見 ともかく片付けきるのは無理 まああれこれ、持ち帰ったり、数袋ゴミは庭に出して置きました。 ご近所さんが...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は更新できずでした。 とてもお疲れ・・・ 一昨日の朝食 3人 （ 夫 私 娘 ） おにぎりに、 晩御飯 姉宅からの帰りに釜めし麺類のお店へ 4人 一昨昨日もお蕎麦だったかな～ おそば大好き＾＾ 一昨日のご報告か...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 っはあぁ～昨日はお疲れ～ 昨日の朝食 そして娘とふたりで姉の施設へ出かけました。 姉宅の片付けも予定していたけれど、、施設の片づけで精一杯 狭いワンルームが驚く勿れ、、、足の踏み場もない状態に またかです ﾄﾎﾎ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 一昨日の夜、ﾊﾗﾊﾗ ｲｴね、また連休中に姉宅へ行く予定なので 鍵をバッグに入れて置こうと、、 以前は ずっとバッグに入れっぱなしだったけど邪魔になる（ 鈴とかついてるし ）ので 一旦取り出してしまって置いたはず、...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は湿度も低く好天気 風はﾋﾝﾔﾘ 気持ちいい～ （ 暑いの苦手なので ） 3店でお買い物 午前 ミナーラ ロピアへ 6070円 ここでもベジのお高い事 手が出ませんです。 午後 100均で保存食として 5年...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝は珍しく夫が9時頃リビングに 私は5時半起きで、お先にデニッシュパンを焼いて簡単朝食 で、夫に 私はデニッシュパンを食べたから、（ 朝はパンでも食といて ）と で、お昼に冷やし中華作るから、、と申しますと、...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 私はbreakfastでお先に、 夫はlunchとして・・・ 晩御飯 鶏むね肉 ナンキンの唐揚げ 大蒜 豆板醤 マキシマムで味付け片栗粉 茄子は片栗粉で揚げてポン酢 冷奴 白菜の浅漬け 夕方 イオン...
