2月にオーダーやっと12/29に約11ヶ月のカスタムフレーム今野氏直々にポジション出してWheelはどっちにするか？誕生日プレゼント🎁のこれ？Magic 履か…
ロードバイク、マラソン、トライアスロンと色々楽しんでますが、最近はZwift にハマって伸び盛り中…次のレースに向けて練習励んでます
あっちが痛いとかコッチが痛いとか負けた時の言い訳になるしお立ち台にあがればお見事です♪と称賛され完璧な状態での選手は一握り女々しい言い訳はせず頑張るのみ…たと…
数日…zwiftと言うよりもlaptoptが遅く Zwiftがfreeze其れに追い討ちをかけてWahooの心拍系がANT+繋がらなくなり今までと同じ環境じゃ…
Laptopの調子が悪くHard drive repair UpdateWindow system upgradeやらやってますがめちゃくちゃスロー色んなアプ…
ZwiftがBグループにチャレンジ結構いい感じ3.4wattは普通に無理なくなかなか走れてる……と思いきや怪しい画面…ラグしてますがなんとかヤリと過ごしてビビ…
ぶへッ！終えてから吐き気がレースノッケはいい走り出だし集団の先頭に位置どりしてあらまぁ！何だか調子がいいぞ！…と思っていたら画面がFreeze(￣▽￣;)!!…
てぃーす(/￣ー￣)(/￣ー￣）練習…練習貧脚は更に努力が必要何故かと言えば誰しも何かしらの故障を抱えているから…何時でも「凛」とした姿勢で臨みたい…なーんて…
イベントに参加えーっと何のイベントだったかな？(^◇^;)走行中…Team pine hills 90’の先輩に遭遇ひゃーなんて偶然右のオレンジのJersey…
今日のコース予定は茅ヶ崎集合→熱海→椿ライン→十国峠→芦ノ湖→大涌谷→箱根集合場所まで自走輪行のこの方はDisk breakこのコースにクロモリ????気合い…
ローラー用のGANRS今朝はrecovery ライドの予定が千切り合いをZwiftの中で🇬🇧としてしまいなんと6.8w/kmまで一瞬ですが出た‼️この半年…
平成Style↓↓↓此方も平成の画像の撮り方らしい↓↓↓師匠: 「令和の撮り方はな、チェーンステ見せんアカンのや」姉さん:「チェーンステって何？」師匠: （・…
4月の走行距離: 1,666km獲得標高: 16,098.9mApril riding distance: 1,666km Obtained alt…
(*￣ー￣)"b" ﾁｯﾁｯﾁｯ180kmのEnduro の前にTraining program をやっていたのですPowerの紫の部分が無いけれどw((￣￣…
Grazie mille per oggi, Saverio. L'ultima volta che sono partito a 40 km, quindi…
取り急ぎ奇跡が起きました187.96km154人中12位…のmiracleFacebook のLive castでも流れて134km地点で追いついたleade…
Cadence and temp途中で飽きて120%まで上げたものの更にまた飽きてヾ（～－；）ぉぃぉぃ1人で練習するのが1番苦しい( *´ﾉд`)ｺｼｮｼｮで…
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2月にオーダーやっと12/29に約11ヶ月のカスタムフレーム今野氏直々にポジション出してWheelはどっちにするか？誕生日プレゼント🎁のこれ？Magic 履か…
逆走のアシスト付きママチャリと💥一般道逆走とは入院翌日オペ翌日退院っていまも痛みが😖時々我慢できないくらいで今はどんなママチャリ見ても凶器にしか見えずみなさん…
神奈川に来て何年？元気にしていますよ最後に投稿してからピスト2台とこの小洒落たcherubim先代が作ったものですがヨーロッパ人夫婦が手離してMint con…
久しぶりのプログ携帯破損で新しいのに変えたらログイン出来ず😭今日は誕生日夕べ夜中に帰宅予定が早めに切り上げて帰宅すると欲しかったホイールなけなしのお金折角貯め…
久しぶりのプログ携帯破損で新しいのに変えたらログイン出来ず😭今日は誕生日夕べ夜中に帰宅予定が早めに切り上げて帰宅すると欲しかったホイールなけなしのお金折角貯め…
またまたお久しぶりです♪ピストでの3本ローラー練習街乗り用ピストのフレームをCHERUBIMさんでカスタムオーダーブレーキつけるのですがK氏…バンクで走って欲…
Hello~なかなかブログアップしていませんが元気満々お仕事も頑張って自転車も頑張ってまーす充実した毎日元気にやってまーす良かったらクリックしてね↓↓↓
先日のAlex ヤビツデビューの道のりメッサ楽しかったAlex is coolお遊びランキング↓↓↓人気ブログランキング
まだまだ去年より走れてないけどかなり戻って身体は1番絞れたかも↓↓↓
Alexをおぶって少し走って見るつもりが満喫するAlex下りは姉さんに似て大好きみたい身を乗り出して飛び降りないように声かけながらのダウンヒル往復112km大…
Happy birthday 🥳 Wish you very bestAnd happiness
温まりましたうーん♡美味しい意外な位に美味しかったよ
お久しぶりですまだ生きてますよ先日購入して完成したpistベロドームではこんな感じでしたがキッチンダイニングにはいつも花を飾るこの頃ストレスから解放された今は…
初乗りなかなか良い感じ？Cafeでbrunch半分ずつ交換して2種類食べれちゃいました冬限定のビーフシチューが美味しい♡撮影スポットらしいので1枚姉さんにはコ…
今年も彼が色々集めてくれたパーツでcoolに出来上がったピストで一緒に楽しみますよ浅草寺娘の安産祈願のお守り煙を被るのが超早いハンター彼とハンターと3人でAf…
今年も1年有難う御座いましたまた来年も宜しくお願い致します沢山の出逢いに感謝Hunterと7年半ぶりの再会も年が明けたらアップいたしますね大切なのは家族と良き…
2個目のXmasケーキキャンドルがついていたので立てようとしたらWhy you putting candle in theXmas cake？It’s not…
走り納めロングヘアなびかせてまるでオラオラしているみたい(笑)全曳きして頂いてます😅クリスマスケーキにキャンドル😅消す時どうするんだった？誰が消す？Xma…
小径車でポタリング普段見れない景色や珍しい車が沢山他の人と触れ合った事が無いという猫ちゃん達部屋に入るとすぐに姿隠して見えなくなっていたのが1番マッタリしたイ…
先日の走った場所はここでしたまた走りに行きますHunterが22日に帰国どんな風に変わったのか楽しみCassidyは来年に予定変更お外は寒かったのでジャケット…
2月にオーダーやっと12/29に約11ヶ月のカスタムフレーム今野氏直々にポジション出してWheelはどっちにするか？誕生日プレゼント🎁のこれ？Magic 履か…
