アラフィフ SUFUREがつづる 知ってること、実体験談。 日々の暮らし、ダイエット 猫との暮らし、更年期 自分の悩みは誰かの悩み。いろいろだけどまあまあポジティブな日々
暑いですねぇ〜。😫梅雨明けたぁ？と思っちゃうくらい。 マックでカルピスシェイク なんでたろあんまり冷たく感じない？ 今年は、電気代上がるし、エネルギー不足って言われてるから、節電しなきゃいけないんだけどね。 猫たち😺😸が、食欲不振になりつつあるので、 体調崩されちゃ医療費出費のほうが辛いので、 エアコン付けましたよ。 [: [: (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts…
先週父の日、これからは、お中元、お盆と贈り物をすることが多い季節になりました。 /: [: 2年前まで、父は遠方で一人暮らしをしていて、 私は遠距離介護で母が他界してから5年通っていました。 そんな父のところにも、昔の仕事関係や 気にかけてくださる方々から、時々 贈り物をいただくことがありました。 後期高齢者、介護保険の生活、身体介護を受けながら、一人暮らしの父へ届く気持ちのこもった贈り物。あれこれ悩んで送っていただいた品々ですが 正直、父へいただくには勿体ない、 無駄になってしまうものも多くありました。 今だから言える。 高齢者への贈り物について、私なりにもらって嬉しいものをご紹介したいと思…
梅雨寒から関東は昨日から気温がくっとあがりましたね。 我が家もついにエアコンを使ってしまいました。 猫🐱暑がりなんです。 職場でも、同世代の同僚たちと動くたびに、 「暑いわねぇ」と漏らしています。 私達の年齢になると、「暑いわねェ」は私だけ？ってこともあります。 そう、ゆらぎのお年頃だから 最近のニュースで 更年期障害について厚生労働省が初めて調査を行い、40代から50代の男女の8割から9割が症状を自覚しても医療機関を受診していないことがわかったそうです。 更年期障害とは女性では45歳から55歳ごろに、男性ではおおむね40歳以降に頭痛や動悸（どうき）などの症状で日常生活に支障をきたす状態です。…
数日前、都内タワマンでエアコンの室外機から火災のTVニュースを観ました。 猫も暑さに弱いので夏のエアコンは必須。😸 え？ エアコンの室外機？そんなところから？ 気になったので調べてみました。 近年、エアコンが原因の火災が急増しているそうです。 原因は？ 室外 室外機に小動物（虫、ネズミ）が入り込みショート。 猛暑で室外機が過加熱し、周りに一定以上の空間がない場合に起こり、周りのものを発火。 小動物を呼び込まないように、バルコニーはきちんと片付けましょう。 エアコンまわりにゴミ、古新聞、ダンボール。 ガーデニングをされている場合、落ち葉等。 荷物をおいていたり、 おしゃれな木製カバーをかけていた…
自動車税、固定資産税の5月に毎年通知が届いて 自動車税は今月末の支払い期限 固定資産税は一括と分割の振込用紙が入ってます これ毎年同じですよね。 払込用紙には期限があって、 コンビニでバイトしてたときお客さんの通知書が期限切れ！ 「お客様、これはこちらで受け付けできませんね」 なんてことも度々あったりして、 そうならないように、 どちらもずっと一括で払い込んでいました。 でも 今年 払い込んだあとに知ったのですが、 固定資産税は分割が常識だそうです。 なぜならば 万一 火災、地震等で家が消失した際は残りの月数は払わなくて良い。 ただし、払ってしまった場合は払い戻しはしない。 知らなかった。 何…
流行り病が大人しくなりつつありますね。 一昨年、去年と我慢していたお出掛けも 「でかけても良いよ〜」って背中を押すように、 GOTO〇〇のキャンペーンが始まっています。 [: 私の周りでも、「お出かけしてきた❤」 が話題が出るようになりました。 いいなあ〜😊 一昨年までは、父と主人の所へ 月一西と東へ格安高速バスでの往復を 仕事の様にこなしていて、 疲れ果てて、車窓から景色を観る余裕もなく 後6時間の片道を爆睡していたのですが、 サービスエリアでお土産買ったり、 ご当地のメニュー食べたりしたことも、 今は懐かしく。 それはそれで、楽しかった思い出なのです。 [: [/: あーあー 私もどこかお…
梅雨に入りましたね。☂ 朝は涼しいけど、日中は蒸し暑く感じることも。季節を感じるあじさいや菖蒲、ホタルの話題も聞こえるようになって、 あーもうすぐ夏休みねえ。 [: なんて、 言ってる場合ではありません😅 暑い季節は虫🦋も活発 網戸を少し開けておくなら、外から いろんな虫が訪問してきます。 そして、私のダイヅ嫌いな👽 ○○ブ○（以後Gと欠きます）も外から来るのです。😰 我が家は今の家を購入前前からも、現在も それをお家で飼育したことはありません。 それは、わたしが Gが嫌いすぎて、毎年必死に 防御しているから。✌ [: 我が家のをご紹介します。 1侵入の隙間を埋める。 Gは5ミリ以下の隙間でも…
朝食にrebakeのパンを注文しています。6月2回目は なんてきれいなパンでしょう。 開けて瞬間、一目惚れ？しちゃいました。これは、サイトの写真以上の商品！ もとまちカフェ&ベーカリー（大分県大分市） 送料込@3500です。 ♥♥ 今回は、ちょっと感激してしまったので、写真もいつもより多い 私の感激度が出てしまってます。 みてください。この包装！ 思わず え？！ ギフト商品？「わたしにプレゼンとなの？」と錯覚してしまうほどなお洒落な雰囲気。 そして 整列されたパンを取り除くと 何段重ね？と思っちゃうくらいパンパンのパン🥖🥐🥨 26個入ってました。 子供はは食事系のパンよりも惣菜、スイートが好き…
朝食に不可欠なロスパン 6月一回目rebakeの紹介と 今開催中楽天スーパーセールの我が家が買うお得商品です。 6月一回目の購入品が届きました。 今回は5/31までの3%オフクーポンをつかって 瀬尻製パン（島根県 安来市） @2350（送料込） 14袋、3個入りや食パンもあるので20個以上とコスパ良し！ 惣菜パンより甘いパンが多かったのは残念。 梱包も丁寧です。 面白い！っと思ったのはこれ↓ みみピザ！ ピザパンだけど 薄い！ 食パンをカットして出る端っこ（みみ）の再利用。 リベイクです これ店舗で販売してるって、耳まで美味しいパンへの愛情を感じちゃいました。 楽天は、四半期ごとに実施している…
50歳手前から、会社の無料健康診断だけだったものを、自己負担して人間ドックを受けるようにしました。 検査嫌いの母が婦人系の癌を患い発見時にはステージ4の状態闘術後一年で逝ってしまってから、怖がらず年1はドックをすると決めました。 [: 52歳くらいまでは、視力以外はすべてA判定だったのですが、少しずつ、要検査や経過観察といった判定も出てくるようになりました。 明日は、人間ドック受診日です。 要検査にならないように、2週前くらいから 気をつけていました。 その内容をお話します。 野菜をたっぷり摂り塩分はひかえる。 野菜は普段から私の食事の中心ですが、特に混載より葉物、繊維の多い野菜を取り入れるこ…
我が家の😺♀😸♂ 愛用品のキャットタワー これを使わない日は一日もありません。 [: 朝、ゲージから出ると、 まず爪を研ぎ、 😺♀はキャットタワーのニャンモックが安全地帯だと信じているので、お昼寝はここ。 [ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)};c.getElementB…
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子育てが一段落して、私達夫婦位の年齢になると、二人で週末近場宿泊旅行する方々が周りに沢山イラッシャルのですが、我が家は子供と入れ替わりに猫たちがやって来て、宿泊旅の選択はなくなりました。 その代わりでは無いけれど、 観劇が我が家のイベントとなり、 先日も主人の希望で新宿「紀伊国屋ホールで公演中のガラスの動物園」初日 を観にゆきました こういうおでかけプランはほぼ私が決めてしまうのですが、子供となら、ちょっとおしゃれなお店とか、食事＋スイーツの美味しいお店を選ぶのですが 主人と二人のときは、ほぼコスパ重視でしかも他にない特徴のあるお店を探します。 土曜のソワレなので、少し早めの夕食をということで…
主人が在宅ワークをしていると、昼食位は外に出掛けたいと言います。 まあ、朝起きて、着替えて、机に座って1日狭い自宅、気分転換もしないとね、 ということで、ほとんど徒歩圏内で昼休みの一時間を使って ぱっ！と食べてくるのですが 一人で出掛けるのもたまらないので、私も同伴することになり、 それが週2度3度となると、食事代は一人800円くらいに抑えたいとなります。 そうなると、この物価高 ワンコインランチなんてそうそうないんですよ 決まったお店になってしまうので 今日はちょっと気分を変えて、車で行くパン屋さんへ行ってみました。 出かけたのは、相模原市渕野辺にある 「スワンベーカリーさがまち」店というお…
子供も自立し、保護猫2匹クラスほんとはインドアなアラカン夫婦です。 本日は、アラカン妻「カチン！」ときた話。 「ママ、落ち着け」と猫も言ってますが。 更年期でイライラするのはもう過ぎたはずですが、 それでも イラ！カチン！は不意に日常生活で発生して、職場では、それを「ゴクリ」と呑み込み。スマイル0円☺で引きつり笑いを浮かべる私ですが、 主人に対しては、「はぁ？😤」ってなってしまいます。 それは、数日前のこと、 以前から スマホの充電が出来なくなってる。 と言い出した主人。 主人のスマホはもう購入してから7年くらい経っているのHUAWEIのSIMフリースマホです。 HUAWEIってご存じの方もい…
子供も自立して、夫婦と猫2匹になったアラカン夫婦。夫はテレワークで週の半分は在宅、妻は短時間アルバイトでほぼ在宅。 このままじゃ引きこもりになっちゃうと奮起して、 LINEのオープンチャットのお出かけグループ入り、 夫婦二人で、一期一会の出会いと、自分たちでは出かけないであろうお出かけイベントに参加しています。 10月のお出かけは 「浅草街歩き」でした。 浅草って 子供と3人ではとバス観光で来て依頼。 浅草寺 もんじゃ焼きだってちゃんとお店で食べるのは生涯何回目？ 私は愛知出身だから「お好み焼き」をよく食べますが、子供の時から都内下町育ちのの仲間は「もんじゃはコドモン時からのおやつ」だそう。 …
子育てを終えたアラカン夫婦、 休日と言っても二人なら朝ジムに行って、 後は食材買い物するか、テレビ見るか位しかない出不精さん そんなんじゃいけない！ と飛び込んだ オプチャサークルで月一回のプチお出かけを楽しんでいます。 プチといっても、全く土地勘のない近隣ばかり、私たち夫婦にとっては大冒険です。 横浜散策といえば、中華街や、山下公園の異国の香りがするおしゃれな街散策を思い浮かべるのですが、 今回も、私たち夫婦の知らない場所へ 9月は静かな住宅街を抜けて、里山散策と 里山ガーデン秋のフェスタへでかけました。 JR横浜線の中山駅を降りて、徒歩 住宅街の古民家カフェで、発酵食とオーガニックな身体に…
日本の祝日 主人は「旗日（はたび）」といいます。 今日は「はたび」の秋分の日。 もともと、サークル仲間とお出掛けのハズだったのですが、 天気不良で私の気象病発症。 前日から肩こり、頭痛がひどくて、お出かけ先で仲間に迷惑かけてもね とキャンセルすることに このまま ダル重〜って猫と一緒にゴロゴロするのは、 せっかくの休みを引きこもるのは勿体なくて、 朝ヨガに行ったら、気象病もずいぶんと軽くなったこともあって 夏から行きたかった 八王子 都立大学の企画展へ 来週で最終回となる NHK 朝の連続ドラマ「らんまん」 牧野先生の植物標本が展示されているんてすよ。（こちらも月末で終了です。） 八王子市南大…
秋のお彼岸ですね。 この時期お墓参りをされる方おおいのでしょうね。 ご先祖様のお墓は、近くにありますか？ 愛知に帰って、ソールフード買ってきました。 私も、先日、地方の実家のお墓参りに日帰りで出かけてきました。 早朝家を出て、新幹線往復、 実家と言っても、兄弟は近隣地域で生活しており、 実家跡も精算したので、私一人、誰にも合わずのお墓参りだけが目的です。 まだ、通勤ラッシュ前に出発し、日中の暑さを避けて、朝のうちにお墓へ。 兄弟も お寺の行事以外はお墓参りしているはずもなく、 実は、私が行くのも二年ぶりくらいで 荒れ地を想像していたのですが、 お寺さんが、手入れをしてくださっているのか、想像し…
マクドナルドの「月見パイ」がマックスイーツで一番好き。定番にしてほしいわ 何十年ぶりかの友人からの連絡ってドッキリしますよね。 先月、前触れなく、知人(同性ですよ)から突然の「今度、そっち行く用が出来たから、会えますか？」とLINEがきました。 世界を騒がせ、今やありふれた病となった 流行り病が 日本にやってきたばかりの頃、 同じ様に連絡があり、「じゃあ会いましょう」と 私が観光プランを練ってランチまで予約したのに、 流行り病の拡大で、職場から 「県外への外出、会食、なるべく都心へは行かない」のお達しが来てキャンセルになってしまった過去があったので、 今回は。。ちよっと負い目を感じつつ、 でも…
主人が仙台赴任中に、高速バスの休憩SAで食べるのが楽しみだったおやつがありました。 最初は 安達太良SA下りだったかな? その後 国見SA下りで購入するようになったのですが、 そのお菓子は福島のソールフード 『凍天』木乃幡 という会社の商品です。 見た目はドーナツ、アメリカンドックのような衣に よもぎの凍み餅がはいっていて、 カリ、ふわ ,もちもちの食感がバランス良くて、 昼から乗車した高速バスの五時間頃、お腹ペコペコになっていて あと一時間ちょっとが我慢できなくて 急いで雪の残るSAに降りて、僅かな時間に お手洗いと購入を済ませて乗車。 そんな記憶が思い出されます。 2019年購入したときバ…
子育ても一段落して、仕事も一段落 次の段階へ シフトチェンジしつつあるアラカンの私達 夫婦。 同世代 友人、知り合いのネットワークづくりを求めて お出かけサークルに入っています。 夫婦で出かけることが多いのですが、それはそれで、ファミリーレジャーの粋を出ないわけで、 女にありがちな 〇〇ちゃんのママ。 〇〇さんの奥さんの立ち位置から抜け出したい欲求もあるので、 私だけ一人で入会しているサークルもあります。 先週末は、私だけ参加サークルで 銀座三越で開催している 催しものへでかけてきました。 外の猛暑からのこの空間は、 夏の縁日 夕涼みを連想させる 涼しい異空間 「千と千尋の神隠し」に出てくる湯…
⚠今回は虫の駆除の話題です。 画像もありますので 生理的に「ムリ！」方はご注意くたさい。👃 まずは可愛い和み写真から 本文とは関係ないです。 さて 本題 先日、主人がバルコニーに出て 「おおっこんなところに！」っと声を上げました。 それは小さな ○○○○○○○○○○が三列くらい並んだ。 卵。 サッシの上部ガラス、 網戸に数カ所発見！！ 直ぐに 粘着コロコロローラーで絡め取っってもらったのですが、 翌日 わたしも発見してしまいました。 サッシの上窓枠 「いつの間に！」 いつも下通ってます😱 犯人はコレ👇 『カメムシ』 今年は各地で大発生して、稲にも影響がでてるって先日ネットニュースで見たばかり。…
翌年、今年のミュージカル公演をチェックして、 これは、絶対行こう！と決めていた 「ファントム」 ついに、待ちに待った公演日。 やってきました。 子供と待ち合わせて軽く昼食を取り、 イザ！ 24日13時〜の公演は、 ファントム(エリック)加藤和樹さん クリスティーヌ真彩希帆さんの回でした 真彩さんなんて綺麗な高音なのかしら❤ 本物の天使の歌声😍 主演の加藤さんの演技ももちろん素晴らしいけれど、 舞台ファントムは まさに🪽天使の歌声を披露す 👗彼女の舞台でした。 それに今回びっくりだったのが カルロッタを演じた 石田ニコルさんてずっとモデルさんだと思っていたので、 正直 迫力ある😠悪女の歌声にびっ…
青春18切符。 金欠の学生が旅をするとき、JR全線の普通乗車券区間なら、どこまでも一定料金で利用することができる 格安チケット。🚆 そんな認識でした。 でも、今は 時間に余裕のある人たちが、自由にきままに旅をする。 日帰りでも、泊まりでも 一人でも、複数でも、チケット五回分の利用ならいろんな楽しみ方のできる 格安なチケットということで、私のアラカンの知り合いたちは、大活用しています。 昨日も、早朝「これから電車乗るよ〜」とLINEで送られてきた電光掲示板には 高尾の文字 そして、「着いた」と送られてきた風景は、 信州の松本城🏯でした。 良いねェ☺ 松本は子育て中に以前住んでいたこともあり、 思…
相模原市の西門商店街。 店舗の多数がシャッターを下ろしている 過去の賑がなく、数件しか営業していない 相模原中央区唯一のアーケード商店街ですが、 営業を続けているお店は、どこも 納得の良いお店ばかりです。 決してオシャレではないけれど、 子供の頃遊んだ街を思い出すような、そんな懐かしい気持ちになる、ノスタルジックな雰囲気です。 その一軒が 私の押し 「麺と餃子の店 さかくら」 麺、餃子の製造販売と食堂をされています。 昼、夜の営業をされていて アルコールも提供しているのですが、 私がいつもいただくのは、ランチタイム 本日、日替わりは、 メイン 「生姜焼き」 メイン「餃子」 を注文。 麺は、なめ…
今年から夫が再雇用となり、在宅勤務が多くなりました。私が午前中のアルバイトを終えて帰宅すると、リビングで仕事をしている主人と、家事をしているわたし 長時間二人で過ごすことになります。 別に それが嫌って訳では無いし、 TVが観たいとか、ソファーで昼寝が出来ないとかでもないのですが、 平日家から出ない時間がふえれば増えるほど、 休日はでかけたいし、 できれば 夫婦以外の人と交流をもちたくなりますよね。 普通の土日曜日は 二人で買い物へ出掛けたり、 近くの公園へ花を眺めに行くことにして、 二人以外の人と交流を持ちたいと思ったとき、 これは！？っと飛び込んだのが LINEのオープンチャットで色々ある…
辛口 「ザクモッチリング」 ミスタードナッツ新発売の商品 先週にネット記事で見つけてから、その商品の製法が氣になって、 絶対食べようと決めていました。 6月3日（金）新発売 翌日食べに行ってきました！ ホームページで確認すると、 ザクモチリングは、ドリンクとのセットメニューが設定されています。 これは🉐 種類 ビーフシチュー＆ポテト スパイシーミート＆ポテト あずき&ホイップ の3種類。 ＆の理由は、1つの揚げリングドーナツに2つのフィリングが入っているとう不思議製法。 なぜ？ どうやら 揚げドーナツの左右からフィリングを注入しているようてす。 三種類食べることを前提に、主人と二人でかけたミス…
今年から夫が再雇用になり、在宅勤務が増えたので、私が午前中のアルバイトから帰宅すると、 我が家のリビングで、一緒にいる時間が多くなった。 仕事をする平日は、朝のさんぽ、昼のランチタイム、夜のジムと外出時間は合計しても五時間くらいにしかならない？ なので休みの日には外にでかけたい夫。 その気持ちはよーーーくわかる けど😅 だったら、自分で予定を経ててほしい！って 言いたくなるじゃん😓 でも、そんなことも言えないので 週末の予定を毎回あれこれ考えています🤔 土曜日は お外🍚ランチと公園散歩と初訪問の🍦ジェラート屋さんへドライブ。 翌日、 日曜日は、朝からそれぞれまず身体を整えて。 私は朝ヨガ [:…
アラカン夫婦。 今年 夫は再雇用になり、在宅ワークが増えたので 私が午前中仕事から戻ると狭い家に二人でいることが普通になりつつある。 だから？ 鬱陶しいとか、ではなくて😥 主人も家に居ると 何だか変わり映えがせず日々を過ごしているわけで、 なるべく週末は外に出たい様子。 でも、主人は自分からはプランを決めてくれはしない。 そこが、正直 責任転嫁というか、 丸投げな感じで嫌だったりする😤 先週は天気も悪かったし、🌧 私の体調もあまり良くなかったので、 土曜日普通に買い物行っただけで、 日曜は午後引きこもってしまった。😥 そしたら、主人はつまらなさそうに😓 夕方 一人で散歩に一時間でかけて帰ってき…
春先から、毎月 観劇の予定が入るようになりました。 冬までは、私はくじ運が悪いと感じていました。 ファンクラブに入っていても、カード会社の優待を利用してもチケットか取れない。 せっかく取れたチケットは、流行病て休演。 そんなことばかりてした。 でも、そんな私にも風向きが変わって運が向いて来たのかな？ 春先からチケットがちゃんと当たるようになりました。 しかもリベンジではなく初戦 第1希望で。 なんと、 ジギル＆ハイド 石丸幹二さんの最後の変身を みとどけに、 子供と二人でお出かけした翌日。 昨年に引き続き 舞台ハリー・ポッター やはり 石丸幹二さんバージョンで 2回目を家族で見にゆきました。 …
東京国際フォーラムで上演されているミュージカル ジギル&ハイド を観劇してきました。 主演 石丸幹二さん 最後の変身ということで、 最初にして最後 彼の狂気。 感想は 「凄い！ やはりこの人はミュージカルの舞台が一番輝く人」を再認識です。 若手にバトンタッチの時期 なのかもですが、 今後新たに挑戦される舞台はなんだろうとワクワクします。 舞台でずーと歌っていてほしい。 明日は 家族でアクトシアター ハリーポッター彼を観にゆきます 全く違うキャラクターを同じ時期に演じ分けて ほんとに彼は正真正銘 ジギル&ハイドなのでは？
春先から、毎月 観劇の予定が入るようになりました。 冬までは、私はくじ運が悪いと感じていました。 ファンクラブに入っていても、カード会社の優待を利用してもチケットか取れない。 せっかく取れたチケットは、流行病て休演。 そんなことばかりてした。 でも、そんな私にも風向きが変わって運が向いて来たのかな？ 春先からチケットがちゃんと当たるようになりました。 しかもリベンジではなく初戦 第1希望で。 なんと、 ジギル＆ハイド 石丸幹二さんの最後の変身を みとどけに、 子供と二人でお出かけした翌日。 昨年に引き続き 舞台ハリー・ポッター やはり 石丸幹二さんバージョンで 2回目を家族で見にゆきました。 …
東京国際フォーラムで上演されているミュージカル ジギル&ハイド を観劇してきました。 主演 石丸幹二さん 最後の変身ということで、 最初にして最後 彼の狂気。 感想は 「凄い！ やはりこの人はミュージカルの舞台が一番輝く人」を再認識です。 若手にバトンタッチの時期 なのかもですが、 今後新たに挑戦される舞台はなんだろうとワクワクします。 舞台でずーと歌っていてほしい。 明日は 家族でアクトシアター ハリーポッター彼を観にゆきます 全く違うキャラクターを同じ時期に演じ分けて ほんとに彼は正真正銘 ジギル&ハイドなのでは？
もう、一週間前の出来事です。 「理論ではなく、感情をぶつけられてもね、わたし仏様じゃないんだから 今後付き合い考えるよね それわかってる？」 そんな風に言い返したくなった職場での出来事がありました。 仕事上の問題で、相手の言い分は、 私が勝手に決めている！ってことでしたが、 実は、昨年も実施済み、根拠があっての内容でした。 それは 何年も仕事をしている間では当然理解しているべき内容だったので、「勝手に決めてる！」と 言われても私としては意味が理解できませんでした。 私の本心では、 毎回、結構フォローをしていたのは私の方だったので 「なに言ってんの？」って言いたいくらいだったのてすが。 そんなこ…
「情けは人の為ならず」の諺。 これは、人に情けをかかけて、手助けするのは、その人のためにならないから駄目ですよ〜って 意味じゃないですよね。 そう 正解は 人に対して情けを掛けておけば，巡り巡って自分に良い報いが返ってくるという意味の言葉です。 裏を返せば、 相手に対して「これは、あなたのために良いことなんだよ」と言っていてもホントは 自分の利益の為だから やってるということ。 それが見てえしまった瞬間を 最近と、そして過去に同じ内容で体験していたという話です。 それは、いわゆるネットワークビジネスの勧誘でした。 数日前、知り合いとのいろんなものが高くなるし、日本はどうなっちゃうかねみたいな雑…
閃輝性暗点 （せんきせいあんてん）と読みます。 初めて知った言葉です。 まさか 私 今 スピリチュアル体験中？ そんなふうに思ってしまうほど不思議な感覚で、 ネットで調べて この言葉を見つけたときは、 ホッとしてしまいました。 では、これは何でしょう。 以下が 私の体験談と調べた内容です。 閃輝暗点症とは、 視野の一部にギザギザした光が見え、 続いて目の前が真っ暗になるようです。 症状は大抵両眼同時に起きて 20分～40分程続きます。これが「閃輝性暗点症」の症状です。 その後、 頭の片隅にズキズキした痛みが生じます。 症状が強いと吐き気を伴うこともあります。これが「片頭痛」です。 「閃輝性暗点…
建国記念日、連休の朝 昨夜はちょっと寒くて 眠りが浅かったのですが、 目覚めて一番 私が考えたことは、 「あ～外の雪道。凍ってる？仕事行きたくないなあ。。。あっ休みじゃん ラッキー😁」でした。 今年は 都内 雪回避かと思いましたが、やっぱり積もりましたね。 都心は午後から雨だったようですが、 こちらは今朝も雪景色です。 日中暖かくなってとけるといいなぁ 今年は光熱費が値上がりして、流石におおさっぱな私でも、節電が気になっています。 今年冬買い物に最高のヒットだと思っているのは こちら [Liveinu 網戸 玄関 ドア用 マグネット暖簾自動で閉まる 間仕切りカーテン 冷暖房効率UP 省エネ 省…
随分 ブログから離れてしまいました。 お久しぶりです。 理由は、 来年から主人が青色申告することになったので、 少しでも簿記の知識を身に着けたいと、日商簿記3級の勉強をしていたから、 11月から初めて、2月18日に受験するつもりで やっていたのですが、結局、1月初め、 ネット試験の模擬の合格点が取れたところで、 試験を受ける熱意が翔んてしまいました。 何故っ？って 日々、24時間の内に学習時間作ることが 限界だったから。 数時間真面目に勉強していたことで、 一日のルーティンの大切さを実感することとなりました。 短時間だけど、仕事。 家事 猫の世話 ジム通い その中に学習時間を加えるのは大変でし…
ことしの冬は 政府が節電要請。 電気が足りない？ 😫来春から40%近くの値上げ？！ そんなニュースが流ていますね。 確かに。電気代高くなりました 毎月の明細を見ると驚いちゃう😥 円安の影響、物価上昇でただてさえ家計のやりくりの大変さを感じているのに、どうしたものか 我が家は戸建てじゃないから、太陽光発電とか無理だしね。 それに、猫様のお留守番の日中は暖房はリビングのみなのですが、廊下とリビングを隔てるドアを 猫が器用に開けてしまう。 うちはワンルーム仕様？ってくらいの 開けっ放し状態。 北側玄関から リビングに冷気が。。。 寒いからくっついて寝てますよね。 寒さがピークの1月、2月が心配です。…
先日、厚木にあるスイーツ工場のアウトレットへ行きました。 そこで数点買い込んできたのですが そのお値段と比較すると、 最近のコストコで販売しているスイーツの値上が ほんとに 我が家の家計に合わなくなってることがわかりました。 コストコでまた新しいスイーツが発売されていました チーズといちご🍓を使った クリスマスらしい色合いのケーキ🍰 とても魅力的ですが お値段税込みで2500円以上。 正直、毎回購入するケーキは、すごく美味しい！って程じゃありません😂 スポンジを引いて、クリームを重ねて、トップに簡単なデコレーションするだけのケーキ。 我が家は一度に食べることもできないので、 カットして、冷凍保…
スパーマーケットで販売している100-500円くらいのスイーツ シュークリーム、プリン、ケーキを見つけると 買う予定ではなかったのに、「あら、コンビニより安いわね。」とかってしまうことありませんか？ そのスイーツが、さらにお安く購入できるとしたら。。 厚木にスーパーで見かけるスイーツを製造販売しているプレシア本社が直営アウトレットショップとかフェを併設していることを知り、 行ってきました。 場所はこちらです↓ 洋菓子 eMitas所在地：神奈川県厚木市戸室5-32-1電話番号：046-295-9541最寄駅：本厚木 日曜日のおやつ前に行ってきましたが、駐車場も半分くらい埋まってました。 値段も…
さて、何かを狙う視線の先、何を狙っているのでしょう？ 答えは You Tubeの画面。 主人のリモーとワークと 私の簿記勉強中の 「😾家にいるなら遊んでよ〜」 の要望に答えられないときに 「👩しばらくこれ観て我慢して👃」 と観せているのが、 You Tubeの【猫が好きな動画】です。 ♀😺は「そんなものには騙されませんよ〜」って ほぼ高みの見物だったのに、 最近はすっかりハマってます😁 「テレビみせると目に悪い」と反省もしているのですが、 我が子(人間)も小さい頃は「ご飯作ってるからこれ観てて」ってやってたなぁとか 猫の知能は人の2-3歳っていうから、 まさにそんな感じなのかも 20分くらいこ…
スワンベーカリーって知ってますか？ 障害者雇用をしているパン屋さんです。 私の街にはあるんですよ〜。 スワンベーカリーさがまち店 店内もゆったりしていて綺麗。 近くに青学があるので、カウンター席はコンセントもついてます。 店頭で焼き立てパンを販売していて、 その他に イートインでランチがプチパン食べ放題で@825 店頭で販売している商品のパンセットがあって こちらもいつもオトクなんですが とくに凄いのは 「スワンの日」 ランチセットが更にオトクになるのですが、それだけじゃないのです。 今回は パン2個とコーヒーのBセットで600円をチョイス。 前回スワンの日にお会計でレシートに🎯アタリ がでて…
先日の土日、 家族の行事の為に、土曜日新幹線 日曜は自家用車で 片道100キロを二往復しました。 本来なら、宿泊することも有りですが、 なんたって 我が家には お留守番が心配な猫様 がいるので 早く帰ってくるからね〜。 と 土日で二往復 日帰りで出掛けました😂 土曜は行き帰り良いお天気で、予定も午前中には終わったので 良かったのですが、 二日目の日曜日は 朝からお天気が微妙。 東名 車内から見える富士山🗻は二重に傘を被っていました。 でも、道は空いていたので 集中工事であったのにも関わらず、 前日以上に順調に進み。 約束時間より早く到着。 なんとか暇をつぶし。 用も済ませて、 帰路へ。 午後の…
エアコン掃除って皆さんのオタクはどうしてますか？ 我が家は 冷暖房器具がエアコンとオイルヒーター、扇風機しかないので、エアコンはほぼオールシーズン使っています。 転居時に新たに購入したエアコンが2台。 新たなエアコンは お掃除機能付きのもので リビング・ダイニング19畳と 寝室に1台。 もう一つは、以前の住まいから運んできたもので 私の寝室に設置。 こちらの古いエアコンは、あまり使ってなくて、販店で販売されている エアコン掃除スプレーで過去数回くらい掃除していたのですが、 掃除付きエアコンは 簡単にゴミを取ったりするぐらいで掃除らしいことはしていませんでした。 [: ネット記事で、自己流の掃除…
私のお腹にはボールが4個入っています。 この検診に通うようになって何年になるでしょう。 母が婦人科系の腫瘍が 最初で最後の最後病気だったので、 私もそれ以降は毎年検査をしています。 当初、ボールは2個でした。念のためのMRIをしてもらい 良性。 でも そのうち4個に増えていて😅 去年までは年2回ペース やっと小さくなってきた今年からは年1の検査になりました。 結果は良好で、また来年‥ 4個→3個に減ってました😁 こうやって診てもらうととりあえずリスクは減らせるかなと真面目に通うことにしています。 簡単な検査で安心を得る。 僅かな 血液検査で身体の疾患が判る。 /: 後々悔やむのは嫌ですからね。…
11月一回目、リベイクのロスパンが届きました。フレッシュベーカリーチャーミーワン 大阪府摂津市 @2480＋80（送料） sサイズの量では、二人、半月分には絶対足りないので、 いつも買うこともないのですが 値段と送料に惹かれて、購入しました😀 予想外に 惣菜パンがおおくて うれしい❤ 主人は ハート系食事パンが好きだけど、 子供は 惣菜パンでお腹を満たしているらしい。 話を聞けば、 疲れて帰宅した日はパンで夕食を済ましてうこともあるとか😥 せめて、糖分だけでなく、チーズとか、タンパク質をとって欲しい。 最近は 完全栄養食のパンも普及しているので /完全栄養食:のパン 楽天市場で色々ありました …
