歯ぎしりで歯がだいぶ磨耗しているので40代半ばから寝るときにマウスピースをつけていますマウスピースは上の歯だけ寝てるときに口呼吸になってしまうので口が開かないように医療用テープを貼っています マウスピース、最初は違和感がありました医療用テー
GW初日は雨でしたねー。体調が悪くて、ほぼ1日ソファーの上でゴロゴロしてたので漫画を読むのが捗りましたー。人の成長▼ふたつのスピカふたつのスピカ 1posted with ヨメレバ柳沼行 KADOKAWA 2002年01月23日 楽天
お買い物マラソンで買った猫の自動給水器がすぐに届きました。あれ??? と思った方もいらっしゃるかも。そう、1週間前に新しい自動給水器が届いたばかり。ハルが膀胱炎になってから5ヶ月。ずっと薬を飲んで療法食ですが尿検査の結果がなかなか良くなら
近所の業務スーパーは周りにお店があんまりないです。お散歩がてら商店街をぶらぶらしながら食料のお買い物が定着したのでしばらく行ってなかったんですが最近またちょくちょく行くようになってます。やはり業務スーパーはや・す・い!豆腐とか納豆とか普通の
前回のお買い物マラソンで購入したオーブスの目元用化粧水『ツーアイゾーン』『水』だけなのに潤いを与えてくれてメイクの上からも使えるので会社で目元をリフレッシュさせるのに良いと思ってプチプラだし、今の肌の状態に満足しているのであんまり期待してい
週末は運動不足解消のためなるべく長時間歩くようにしてます。夏日のようだった土曜日少し歩いたら、体がだるくて、だるくて。。。すぐに帰宅。季節の変わり目、特にこの時期はいつもこうして体の調子が悪くなります。。。無理せずおうちにこもり読書三昧とな
前半でガッツリお買い物したので今回はお見送り〜と思ってましたがなんだかんだ買い物ってあるもんんです。初日に買ったもの▼西内花月堂|割れチョコ先月はじめて買ったんですがおいしくってあっという間に2袋なくなってしまったので福袋をポチしました。中
先日のお買い物マラソンで久しぶりに買ったお気に入りのブランドアメリカーナのカットソー。最近のロゴのデザインが好みにあわなくなったんだけど久しぶりにいいロゴデザインのカットソー見つけました。カラーはスミクロ。アメリカーナの定番カラーですが初め
今年の冬は体の乾燥に悩まされ直接肌に触れるインナーとブラは乾燥とかゆみがひどくなることに気づきまずアンダーウェアをウールとシルクに変えました。このJohaのインナーがよかったみたいで少しずつ良くなってきてるんですが。。。4月になってもまだ乾
コロナになっておうち時間が長くなって作家さんの器にハマった時期がありました。その中でも一番気に入っていたのが「萌窯」さん優しい絵付けが好きなのです。その中でも特に気に入ってたのが予約して半年くらい待った色絵回花文 マグカップ持ちやすくて、優
日曜日に銀座に行ってきました。話題のDAISO旗艦店の「Standard Products」が安くてオシャレ。立ち回りの1つになりそう。銀座土日の銀座のメインストリートは歩行者天国。デパート、黒服のイケメンがドアを開けてくれるブランドショッ
日曜日に銀座に行ってきました。話題のDAISO旗艦店の「Standard Products」が安くてオシャレ。立ち回りの1つになりそう。銀座土日の銀座のメインストリートは歩行者天国。デパート、黒服のイケメンがドアを開けてくれるブランドショッ
日曜日は久しぶりの美容院で銀座へ。銀座の美容院というとなんてシャレオツな! と思うかもしれませんが美容師さんとは15年以上のお付き合い最初は自宅から近い場所だったのですがどんどん出世されて今は銀座で働いてるのです。カットしてもらって、白髪染
1週間ほど前にtwitterで発信された警視庁の防災ボトルが話題なんだとか。使っていないウォーターボトルに災害グッズを入れて持ち運ぶというものでもし、流されてしまっても防水なので次の人に役立つとかウォーターボトルはコップの代わりになるなどい
ずっと旅行も遠出も行っていないので最近の楽しみの一つはアンテナショップに行って美味しいものを探すこと。この前、全国の美味しいもの色々売っているショップで発見したのが馬路村の赤キャップのぽん酢!!ポップには誇らしげに幻の赤キャップと書いてある
週の半分はテレワーク。余裕があるときは、近所のお気に入りのパスタ、お蕎麦、お寿司やさんのいずれかへ。忙しくて時間がないときはパパッとすませることが多いです。ちょっと余裕がないけどおうちにあるものは食べ飽きたので徒歩2分のセブンイレブンへ。冷
今日は15日で5のつく日でポイント5倍。ポイント付与のルールが変わったとはいえたくさん買うとポイントがたくさんついてお得。お買い物リストを作って、早朝からポチポチ。5のつく日に買ったもの▼6店舗目|シルク専門店 SIL-VENDER温かい日
おうちのフローリングは白っぽいやさしいベージュ色。ダイニングテーブル、TVボードなどの家具はフローリングから浮かないようビーチ(ブナ)で統一しています。照明、飾る小物は白が多くなりました。われながらセンスあるなーと自画自賛(笑)そんなわたし
ECHIREのおやつ〜何年も前から丸の内に行くたびに気になっていたフランス初のバター専門店ECHIRE。よく行くデパ地下に出来たのは知ってたんだけどいつも大行列。先週末通りかかったらほとんど並んでいなかったのではじめて買いました〜。フィナン
歩いて30分のところにペットグッズをたくさん売っているショップが出来ました。最初に見つけた時はお出かけの途中だったのでちらっと見ただけ。週末近くに用事があったのでじっくり見てお買い物しましたー。ハルの大好きな「カシャカシャ ぶんぶん」とネズ
値上げのニュースばかりなので必需品は先月前倒しでお買い物。4月のお買い物は最低限ですみそう!と思ったんですが、そうもいかなかった。0のつく日にお買い物▼1店舗目|オーブス・化粧水オーブスの「夢水肌」に変えて1年。ほぼ水だけなのに、肌がみずみ
毎日夜寝る前に本を読むのが長年の習慣。面白い本に出会うと目がピカっとし、寝不足になりますが久しぶりに寝不足にしてくれた2冊。特捜部Q アサドの祈りここ数年北欧ミステリが面白くていろんな本を読んでますが北欧ミステリを好きになったきっかけがデン
iittala KIVIのキャンドルに癒される 過去買って失敗したもの
少しずつ集めているiittala KIVIのキャンドルホルダー。レモン、クリア、scopeさん別注のリネンこのカラーの組み合わせが好きです。直接陽があたらない無印良品の「壁につけられる家具」に並べていましたが先日、リビングの模様替えをしたと
iittala KIVIのキャンドルに癒される 過去買って失敗したもの
少しずつ集めているiittala KIVIのキャンドルホルダー。レモン、クリア、scopeさん別注のリネンこのカラーの組み合わせが好きです。直接陽があたらない無印良品の「壁につけられる家具」に並べていましたが先日、リビングの模様替えをしたと
まんえん防止が解除されたので出社が再開。先週は週に1回。今週から週に2回になりました。久しぶりに会社に行って感じたことをつらつら書いてみます。通勤のファッション会社は都心にあって会社と住宅が半々くらい。会社に行く途中にタワマンがいくつもあり
去年の7月にふるさと納税で申し込んだcadoのサーキュレーター。コロナの影響だと思うんですが9ヶ月待ってやっと手元に届きました。思っていたより箱が大きくてびっくり。箱のフタを開けると「空気をデザインする」というシンプルなキャッチフレーズ。箱
この2年で外食がほんとに減りました。会社での飲み会は全くなくなったし。だから、たまの外食はほんとに楽しみでこの前出かけた時、うどんが食べたくて某有名チェーン店のうどん屋さんへ。。席について食べはじめたら目の前の、お醤油とか調味料が並んでるト
お花を飾るのは心に余裕がるとき。scope フローラベース アンバー
土曜日はハルと一緒に動物病院へ。2週間前の血液検査の結果と膀胱炎が良くなっているか。動物病院はすっかり慣れたもの。待合室で隣のわんちゃんに振り向いて欲しくてニャンニャン言ってましたが相手にされませんでした(笑)まず体重を測ったのですが2週間
やっとこさふるさと納税届きました。cadoの除菌サーキュレーター
40代後半でITのフリーランスエンジニアになりました。税金のことはなにも勉強していなかったので2年目の年の税金の割合がもうびっくりするくらい高くって。。。それから色々勉強して節税に励んでいます。節税対策はidecoと小規模企業共済がメインで
【ミナペルホネン】伊勢丹別注のクッションカバーが発売されてます
伊勢丹はミナペルホネンのイベントを定期的にしてるし今回のような別注も多くて目が離せないショップですー。▼伊勢丹 別注 クッションカバーお気に入りの「symphony」がクッションカバーに。定番のタンバリンも。先週末、代官山のショップに行った
「ブログリーダー」を活用して、あきぶくさんをフォローしませんか?
歯ぎしりで歯がだいぶ磨耗しているので40代半ばから寝るときにマウスピースをつけていますマウスピースは上の歯だけ寝てるときに口呼吸になってしまうので口が開かないように医療用テープを貼っています マウスピース、最初は違和感がありました医療用テー
いまの会社は7年目、8年目??フリーランスでとある企業に常駐していますずっと同じ部署ですが、部署の業務の幅が広がって仕事の内容が本当に変わり去年は激務で一度辞めると言ったんですが仕事内容が改善され完全テレワークになったので今に至っています新
田舎に住む母が1ヶ月滞在中弟一家と住んでいますが、お互いの息抜きにいいみたい東京はお店がたくさんあって、ごはんも気軽に食べられるのがよいようで毎日どこかに出かけて自分が食べたいものを食べるのがたまらないそうです。週末は洋服を買いたいという母
このブログをはじめて3年半ノートPCはMac book Airを購入しました最近ノートPCの調子が悪いですPCを冷やしてくださいのメッセージが出て写真が同期してくれなかったりスリープ状態にしておくと2〜3で電源がなくなったり先週給湯器を変え
テレワークをするようになってからノートPCを持ち運ぶようになったのでそれまでのオシャレバッグは使えなくなりました使えなくなったというかパソコンの重さでバッグの形が変わるのがイヤだったからオシャレでたくさん荷物が入って、丈夫なバッグってないん
1週間前に給湯器が壊れました昨日給湯器を交換して久しぶりにお湯がでました!お湯が出なくなったとき、頼りになったのがインターネットエラーコードを調べたり、修理の受付番号を調べたり給湯ブログもいくつか読みました給湯器交換の経緯が誰かの役に立った
先週の木曜日に給湯器が壊れてお湯が出なくなりました。翌日修理に来ていただきましたが完全に壊れていて、交換部品もないので交換となりましたPanasonicではなくて松下電器製なんですって給湯器は10〜15年が寿命みたいですが20年目で壊れまし
ほぼ毎月参加している楽天のお買い物マラソンお買い物リストを作っていたんですが 先週、給湯器が壊れてしまって翌日修理に来ていただいたのですが修理はできず買い替えをすることになりました。見積もりをいただいたんですが、すっごく高くて!!お買い物を
2024年のミナペルホネン×新宿伊勢丹のイベント欲しいものは全部買えて予定外のものを買ったので予算オーバーしたけど大満足でした!! 今回一番の収穫はニーチェアXの交換シートブルーグレイをお持ち帰りしたんですが交換しないまんま4月になってしま
今年に入ってから仕事が忙しかったんだけど年度末のせいかしら?週の後半急に暇になりまして忙しいのも疲れるけど、暇なのも疲れますね(笑) そんな日は!! お風呂でリラックス〜まだ使っていなかったクナイプの「ネップ&バレリアンの香り」をいれてお湯
今年に入ってから3kg太ってしまいました。。。原因はお酒のおつまみとおやつ週末お酒を飲むとついつい食べすぎてしまう平日は夕食後のおやつをモリモリ食べてましたそりゃ太りますお酒を少し控えておやつをだいぶ控えてますがやせないのでダイエットおやつ
地震多いですよね沖縄に津波警報が出てびっくりしました地震保険は入ってますが家財補償してくれる火災保険に入ろうかな。 お買い物予定のモノ ほぼ毎月参戦しているお買い物マラソン買い周りを達成のために、必要ないものを買ったり安さに惹かれて大量に買
突然ですが、鈴木マサルさんのデザインが好きです原宿のArtekで「鈴木マサル傘展」で高い天井からぶら下がっている色とりどりの傘を見たのが好きになったきっかけ 我が家の鈴木マサルさんデザインはscopeさんの手ぬぐい!!価格がお手頃で、用途も
2024年も3ヶ月終わってしまいました単調な日々を過ごしていると1年てあっという間です動画のサブスクを契約しましたが、見たのは最初だけやっぱり動画より本や漫画のほうが好きです BUTTERposted with ヨメレバ柚木 麻子 新潮社
春の嵐から一転週末は夏日になった東京暖かくて、天気がいいと体が動くので洗濯や掃除がはかどりました 黒く染まる Ukaのヘナ 白髪はずっと美容院で染めていましたが50代になって免疫力が落ちたのかいつもの白髪染めが染みて、頭皮は吹き出物でいっぱ
東京の桜の開花。今年も早いと言われていましたが3月は寒い日が多く、曇りの日が多かったやっと開花宣言!!その翌日はなんと夏日!!暖かいのは嬉しいけど、体がついていけないよー スッキリ晴れて暖かい土曜日早起きして毛布類を洗濯、お掃除自宅から歩い
年明けから仕事が忙しく、業務の幅も広がってるのにいただけるものは変わらないならば、休める時は休んでしまおう!!水曜日にお休み取りました 錦糸町の黄金湯 平日のお休みなにをしよう映画にしようかと思いましたが、見たい映画がなかったので久しぶりに
アラフィフでテレワークになっておうち時間が増えたことで、外食や洋服にかけるお金が減って憧れの照明や家具を少しずつお迎えしていますおひとりぐらしなので家中が自分が好きなものってとっても居心地いいんですがあまり気に入っていなかったのが。。。 リ
東京は雨や曇りの日が多くなんだか憂鬱体力維持のため、テレワークのときは立って仕事してるんですがここ数日は午後は座りっぱなし天気のせいでしょうか。 最近ハマってるドラマ 最近ドラマが面白いです今見ているのは・終わっちゃったけど、正直不動産2・
ブログをはじめて4年になりますはじめたきっかけは2つ・フリーランスという不安定な職業なので副業したかった・ハル(猫)の日々の変化を記録しておきたい1つ目の副業にしたい副業とまではいきませんがハル(猫)のごはんを買ってあげられるくらいになりま
白髪は10年以上美容院で染めてもらっていました。肌が弱いので刺激が少ないモノとお願いしてましたが体調が悪いと沁みて頭皮がジンジンすることがたまにありました。50歳ちょうどのときに頭皮と顔が一面ニキビのような吹き出物でぼこぼこに!一つ一つが真
東京で好きな場所はたくさんあるけどそのうちの一つが表参道北欧を代表するブランド iittala 表参道 Artek 東京いつも欲しいものが見つかるインテリア雑貨 Spiral Marktお買い物に疲れたら都会のオアシス明治神宮の森を歩けばリ
ワンピースって朝時間がなくて、洋服選びできない時のお助けアイテム楽チンなのにキチンとして見えるので大好きですが。。1枚でサマになって、着心地がいいワンピースってなかなかなくて5年くらい探してたんですが、やっと見つけましたーENFOLD ダブ
やっと週末。最近仕事が忙しく、残業も多いので週末はぐったり。心の病で休職している同僚の仕事が降ってきて一時的に仕事が増えるのはしょうがないと思って頑張りましたが、どうやらこれが日常になる様子。フリーランスのITエンジニアで常駐してるのですが
季節の変わり目寒暖差が激しいので体調を崩さないように気をつけてましたが昨日会社で仕事してたら寒くてダウンベストを着て仕事しました。風邪のひき始めっぽい感じ。。。去年の冬。体調が絶不調のときにはじめたR-1ヨーグルトわたしにあっているようで体
子供の頃から本が好きです。20代の頃は本好きの叔父の影響を受けてスパイや軍、CIAやFBIの陰謀を舞台にしたトム・クランシーやフレデリックフォーサイス読んでたなー(笑)30代はパトリリシア・コーンウェルの検視官シリーズダン・ブラウンの「ダ・
最近仕事のグチばかりでまたかと思われるかもしれませんが。。。やっぱり納得がいかないことばかりでイライラして怒りっぽくなってると感じてます。。とても働きやすいので他で働くなんて無理だよねー。と同僚とよく話してましたがよく考えたらこの1年で仕事
天気のいい日曜日、表参道へ行ってきました。原宿で電車を降りたらすごい人ワンちゃん連れがたくさんで帰って調べてみたら代々木公園で「わんわんカーニバル」が開催されてたみたい。表参道のケヤキ並木が青々していて歩いてると気持ちいい!!歩いていて気づ
長い長いデフレ時代を過ごしてきたのでこの1年の値上げはキツイです。ランチは例えば1,000円とキリがよく値上げは100円など値上げ率を計算しやすいので一番身近に値上げ率を感じているかも。会社に出社したとき、テレワークのランチ時間に余裕がある
マイナンバーカード。評判悪いけど2023年2月末時点の普及率は63.5%だそう私はフリーランスのITエンジニアなので自分で確定申告しています。マイナンバーカードがなかったときは税務署に出向いて確定申告してましたがマイナンバーカードができたこ
数年前はおうちにたくさんのものがあふれていました。毎月買う洋服用途別の洗剤モノがたくさんありすぎて自分がなにをどれだけ所有しているかわからず同じような洋服を買ったりあれば便利と洗剤を買い足したり。。モノが増えれば収納するものが足りず家具や収
桜が咲く季節。。重いコートを脱いで、軽やかなカラーの洋服が着たくなります。天気が良いので薄着をして外に出るとう。寒い。。。そんなときあると便利なのがスカーフやストール桜の前はJoshua Ellisでしたが最近は軽くてしなやかななシルクのス
新年度が始まりました。いまの職場で働き始めて6年ずっと同じ部署でわたしは6つ歳を取りましたが人は移動でどんどん若返っています。30代が多くて、肌がピカピカでうらやましい社会人になって約30年失われた30年と丸かぶりちょっと損してる世代ではと
テレワークの月曜日やっぱり今日も残業。。毎日イライラしながら仕事してる。やだなー。こんな状態。減らしてもらうか、報酬をあげてもらうかしないと。夜ごはんはこってりしたものが食べたくて椎茸とミニトマト、それと牡蠣でアヒージョにしました。にんにく
東京は桜が咲いてから雨や曇りの日が多くて今年は長く桜を楽しむことができました。すでに散ってしまった桜は青々した緑に10日ほど前にお迎えした「アセビ」もたくさんの新芽が正しい髪の乾かし方お風呂とサウナが大好き。週2〜3回は湯船にお湯をはってジ
ずーっと仕事が忙しくってこのブログでもぼやいてばかり。締切に追われて、終わってもすぐに次の締め切り。プログラムを書いて、Excelでデータ集計集計が複雑になるほど、プログラムも長くなるしコピペの単純ミスも多くなりそれを修正する作業でまた時間
ずーっと仕事が忙しくってこのブログでもぼやいてばかり。締切に追われて、終わってもすぐに次の締め切り。プログラムを書いて、Excelでデータ集計集計が複雑になるほど、プログラムも長くなるしコピペの単純ミスも多くなりそれを修正する作業でまた時間
猫を飼いはじめて6年半フローリングを舐めたりフローリングに落ちてるもの食べちゃったり。。小さな体に害がないようおうちで使う洗剤は自然由来のものに徐々に換えました。まず換えたのはフローリングのワックスハル(猫)のトイレ掃除の仕上げは消臭のため
ここ数週間、降り注ぐお仕事を精一杯片付けたのですこーし余裕が出てきました。いっぱいいっぱいになると周りが見えなくなるので周りは近づきがたかったのではと思います。反省。。最近心がけていることは、次の自分に優しくすること。例えば、食後の食器洗い
Apple Watchの睡眠記録によるとわたしの平均睡眠時間は6時間。若いときは多少無理をしても睡眠とれば頑張れましたが50代になったいまは、寝ても疲れが取れない毎日です。同じ職場で働いている人がベッドを買い替えたそうでいろんなショールーム