コロナ禍3年のブランクを乗り越え大阪M2023でサブ3.5クリア！再びサブスリー PBを狙って走る50代おっさんのブログ。
2018～2020年3年連続別大でサブスリー。その後コロナ禍によりラン中断 10kgの増量 体力低下を乗り越え 3年振りのフルマラソンをサブ3.5でクリア！再びサブスリー・ベンチプレス１００kgの細マッチョを目指す 日々トレーニングに励む50代おっさんのブログ。
別府大分毎日マラソン別名 別大2015年に初参加してから 今年まで 6年連続走った。元々マラソンを走りはじめたのは別大に出場したかったからだ。ギリサブスリーランナーのオレは毎年 別大でPBを更新することを目標にピークを作ってきた。これまで出場連続6回4回サブスリーで走ることが出来た。今年の別大で50代サブスリーも達成できた。しかし ただの一度もPBを更新することは出来なかったケド( ﾉД`)ｼｸｼｸ…来年の別大は 福岡国...
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