コロナ禍3年のブランクを乗り越え大阪M2023でサブ3.5クリア！再びサブスリー PBを狙って走る50代おっさんのブログ。
2018～2020年3年連続別大でサブスリー。その後コロナ禍によりラン中断 10kgの増量 体力低下を乗り越え 3年振りのフルマラソンをサブ3.5でクリア！再びサブスリー・ベンチプレス１００kgの細マッチョを目指す 日々トレーニングに励む50代おっさんのブログ。
いつ以来だろう 北海道マラソンを走らなかったのは・・・。毎年2月の別大でシーズンが終了し一旦体を休め5月くらいから再び練習開始6月7月を暑熱順化 距離を伸ばしハーフや30Kのペース走を暑いさ中にこなし8月終わりの北海道マラソンでサブスリーを目指し毎日コツコツ練習してた。2013年がオレにとって初マラソンそれから7年連続 北海道マラソンに出場し続けた。8月にフルマラソンを全力で走る身体を作るのはかなりしんど...
母方の伯母が亡くなった。去年の暮れくらいから体調を崩し 施設に入っていた。小さい時 夏休みに2週間くらい母方の田舎へよく行った。伯母さんはよく自転車の後ろにオレを乗せて買い物に連れてってくれた。本当にかわいがってくれた。お盆になるとたくさんの親戚が集まってきて結構大きな家が人で埋め尽くされる。年の近い従兄弟と家の中を走り回ってよく怒られたっけ。お寺さんが来て 仏間でみんなが集まって一緒にお経を読ん...
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