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普段は普通に仕事もできているのに休日になると急に無気力に襲われて何もできず、寝たきりで過ごしてしまう人は危険!休日を楽しめない状態が続くのは「うつの入り口」?
休日が家事で終わる主婦のイライラ軽減!共働き家庭で実践すべき方法
共働き家庭の土日、夫がゆっくりくつろぐ一方で、妻は休めずに家事で終わりがち。疲れを取るためにも、休日は人とモノを上手に利用して、イライラを軽減させましょう。
コロナ禍ということで家族や友人と会わず家にこもりっぱなしなです。平日の疲れが出て、休日は何にもやる気が起きずぐーたらした日々が続いています。そんな中でも色々なことをして休日の時間を楽しんでおります!韓国ドラマを見るAmazonプライムビデオ