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〇〇を食べてお腹が張る人は

〇〇を食べてお腹が張る人は

2025/07/10 13:03

最近、パンを食べるとお腹が張ることがあります。

最近パンやパスタなど小麦粉をとるとお腹が張ることがあります。同じくらいの量でもお米ならば問題はないのです。以前はこんなことはありませんでした。高齢で消化機能が落ちてきたせいでしょうか。調べてみると、小麦粉に含まれるグルテンが原因で、消化不良や腹部膨満感を引き起こすことがあるそうです。加齢に伴い腸内環境の変化で小麦粉を含む食品を食べるとお腹が張ることもあるそうです。私の場合両親とも糖尿病だったので、精製された小麦粉は血糖値を急激に上げる可能性があり、注意が必要ということも言えます。食べ物は人の命を作るものです。小麦粉は長いこと食されてきたものですし、免疫過敏の場合を除けば悪いものではないと思って…

2025/04/30 07:50

娘に言われてはっとする 確かに可能性あります

…

2025/04/11 09:05

最近お腹が張ったり、便秘に悩んでませんか？中年特有の不調を改善する方法

40代50代になると、「最近お腹の調子が悪い」「便秘や下痢を繰り返す」「お腹が張る」といった腸の不調を感じることが増えてくる。実はそれ、年齢による腸の衰えが原因かもしれない。

2025/03/09 23:22

♯47 皆大好き！お腹のビフォーアフター！【お腹画像あり】

卵巣嚢腫と診断されてから手術までの全記録です。

2024/05/10 14:42

♯16 これがパンパンのお腹だ！【お腹画像あり】

卵巣嚢腫と診断されてから手術までの全記録です。

2023/12/19 13:23

お腹が少し細くなれば。

お腹がやせられたら、あとはもういいや。（できれば二の腕も）それが私の今最大の願いです。（外見においては）皆さんもこう思われることないですか？あれ？何でこの顔と…

2023/09/09 17:30

★今日は母子で胃腸を休める食事をするわ。

暑いですね 久しぶりに楽天ブログに投稿します。と言っても何を書きましょ ​書きたいことは山ほどありましたが、暑いので思い出せません？ さっきね、もの凄い下痢をしたの​ 食当たりとかじゃないよ。

2023/07/14 15:12

旗当番の後に必ずくる…現象。私だけかな？ ω･｀)

こんにちは昨日は珍しく夜にもアメブロを更新したらたくさんの方に読んで頂けてとても嬉しかったですありがとうございます\前回の記事/『楽天マラソンでは何がお得に買…

2023/06/26 10:51

えっ！？こんなところにも妊娠線？妊娠線が出来る前に！妊娠線予防クリーム

予防が大事！妊娠線について

2022/03/31 07:29

仕事復帰をしてから腹痛と便秘が続く

「便秘でお腹が痛くなります。 産休で復職してから始まったような気がします。...

2022/03/24 22:36