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【4月】収支☆報告

4月の月間走行距離 535km/ 獲得標高 9817m  こんにちは 4月は今年に入って自転車を一番乗った月間w 言うて京都とエコー行ったくらいですが＾＾； …

2023/05/02 22:10

昼練ライド＠六甲山

こんにちは 今日は本当に暑かったですね＾＾； 仕事予定も無く朝から走りには行けたんですが、朝は霧と言うか靄と言いますか あまり天気良さそうな感じではなかったし…

2023/04/20 17:46

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 本日はお仕事昼からなので朝練へ 自然と3時前に目が覚めて、ベランダ出てみると今朝は寒いな＾＾； 長袖ジャージにジレ重ねて、下はレーパンにレッグウォ…

2023/04/18 17:01

マンホールカードライド＠長岡京市

こんにちは 今日はお休みなのでレッツライド しかし前日から降り続いた雨のせいでスタートから路面はウエッティ 空が白みだした5時スタートでまずは勝尾寺へ 箕面ま…

2023/04/16 18:59

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 久しぶりの休みなのに雨予報・・・ 午後には止むみたいですが、その後凄い黄砂が飛来するとのニュースを見て それじゃあ雨降る前の早朝だ！と六甲山だけ＾…

2023/04/12 17:09

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 本当なら今日はビワイチでもと思ってたのですが 仕事なので早朝練のみ まあでも今年は湖北の桜も見頃が早く過ぎてしまったし 肌寒く風も強そうなので、ひ…

2023/04/09 17:17

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 今日は仕事昼からなので、早朝練へ行ってきました 昨日も仕事後にランニングしましたが、半袖半パンでちょうど良かったのに 今朝起きてベランダ出ると冬か…

2023/04/05 17:28

リハビリ六甲山

こんにちは 今週末辺りまでは桜満開で綺麗ですね なので自分も昨夜ですが近所に夜桜撮影しに行ってきました 少し風が強く吹いてて桜吹雪がとても綺麗でしたが、うまく…

2023/04/02 17:49

響け！宇治ライド

こえる大峠さん 第8-2話｜コミックNewtypeこえる大峠さん 第8-2話を配信中（無料）。コミックNewtypeで漫画を読もうcomic.webnewty…

2023/03/20 18:38

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 乗れるときは乗れ！と仕事前に早朝練 スタート時も少し寒さ感じたので、ジレをプラスして出発 街中8℃で盤滝4℃と一昨日より2度低い！ 昨日が異常に暖…

2023/03/11 17:32

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 疲れが溜まってきてますが乗りたい気持ちが勝って早朝練へ 昼間は5月並みに暖かいけど朝は激的にとはいかず盤滝は6℃ それでも夜明け前にしては軽装備 …

2023/03/09 17:17

昼練ライド＠六甲山

こんにちは 仕事が稼ぎ時なのでバタバタした日々を送ってますが 今日は定期便の仕事のみだったので、納品終わり次第 高速料金課金して帰宅し、着替えて六甲山へ 盤滝…

2023/03/03 17:01

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 今朝は2週間ぶりにロードバイクに乗りました＾＾； 頑張って3時に起きて4時前に出発 久しぶりの早朝練 間は空いてますが、ランニングや街乗り程度にM…

2023/02/04 17:01

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 昼練やトレランでなんやかんや六甲山登ってますが 早朝練は1ヶ月ぶりになります＾＾； 前回イブの日もかなり寒かったのを覚えてます 盤滝でマイナス2.…

2023/01/21 19:36

朝練ライド＠六甲山

こんにちは 珍しく連休なので今日も自転車乗った！・・・と言っても近所の六甲山ですが＾＾； 筋肉痛とかは無いが昨日の疲れがあるので 坂になるとめっちゃしんどい＞…

2023/01/09 17:16

びわ湖にタッチライド

こんにちは 今日は休みなのでロングライドへ 目的地は何となく琵琶湖にし7時頃出発 昨日の雨の影響が残り、少し路面はウェッティ～ 天気予報は問題無さそうなので、…

2023/01/08 22:14

昼練ライド＠六甲山

こんにちは お正月休み最終日は 結局3日連続六甲山(笑) 後乗ってない自転車はsempreさんだけなので順番的に選択 昨日より1℃ほど最高気温高い予報ですが、…

2023/01/04 17:03

朝練ライド@六甲山

こんにちは 最終調整に早起きして仕事前に六甲山へ 昨日登らなかったのが、どうも気になってまして＾＾；     一軒茶屋 甲寿橋～（44：06） 最終コーナーで…

2022/09/08 18:40

ヤビツ峠 なんちゃって…タイム トライアル

        (」o^∀^)」ｺﾝﾁﾜｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧやって来ました第2弾ヤビツ峠タイムトライアル坂嫌いなので好きになるまで坂遊び…と決めたのですB…

2022/03/22 00:36

チェーン交換

もうそろそろ限界を迎えそうなsempreさんのチェーンを交換 交換時の走行距離は20491km(ガーミン暦) 前回の交換は2018/8/12 3年半使用し走行…

2022/03/09 10:40