巻き肩（まきがた） とは、肩が本来の正しい位置よりも前方に出て、内側に巻き込まれるような姿勢のことをいいます。長時間のスマホ操作やパソコン作業などで、背中が丸くなりやすい姿勢が続くことで、肩甲骨が外側に開き、肩が前方に引っ張られる状態です。...
あっという間に2023年の最終日！昨日は今年できなかったことが頭に浮かび2024年に頑張ることを列挙しましたが、今日は今年の良かったことを思い出して、幸せな気分で締めくくります。終わりよければすべてよし！病気やケガをせず健康に過ごせたこと家
BGM的にyoutube動画を流すこと頭を使う作業の際はBGM自体を流さないようにする。運転や料理など身体的に作業する際にはBGMは可でもyoutubeをBGMとすることは不可とする。2つの作業を同時進行することスイカゲームをしながら動画を
あるときからあからさまにわたしを避けるようになったアラフィフさんから急に雑談LINEがありました。2023年の最終勤務日2日前に。お暇だったのでしょうか？「最近色々どう？」なんて聞かれてしまいました。わたしは大抵ヒマを持て余していますが、そ
年末は美容室が一番忙しくなる時期だそうです。どこも予約いっぱいな中、28日(木)より前に施術してくれそうなところをようやく見つけるも、そこの不信感を感じてキャンセル。場所が遠いので今回は検討していなかった最近行きつけの美容室にダメ元で確認し
去年初めてふるさと納税をしてみました。「やらないと損らしい」と、よく調べもせずに、12月31日にアプリをダウンロードして23時30分に一つ選んで。その年（2022年）は日光の旅行券にしました。金谷ホテルの宿泊を両親にプレゼントしました。返礼
すき家のチキンカレーにしました。このメニューが始まって何年目でしょう。毎年CMで見る度に食べたかったこれを2023年12月24日のディナーに、遂に・・・！その日の昼食が遅かったのでおなかがいっぱいだったのもありミニサイズにしたのですが、チキ
ちょっとまってまた？！先日の苦悩から抜け出して間もない今、衝撃の予感再び。これはわたしの勘でしかありませんが、残念なことにわたしは結構勘が良いほうなのです。過去記事のわたしの選ばなかった場所には3人分の席がありました。そこに1人、予想だにし
つい最近12月になった気分なのに、気づけば12月も下旬。立派な、まごうことなき年末に入りました。細々と準備していたクリスマスプレゼントもすでに渡す時分になりましたが、「まだ大丈夫だろう～」と悠長に構えて全員分は用意できていなかったので、結局
わたしは「キャリア」というのを「意識高い系」と同じ類のものと認識していて、職人系の専門職以外の人が「職業を極める」的な意味合いで「キャリア」などと発言するとちょっと微妙な気分になります。皮肉屋なわたしはわたしキャリアって言葉使う人に限って大
栃木県立美術館で24日(日)まで開催中の展示を鑑賞してきました。下調べしないとあまり楽しめない派なのですが、この日は急遽思い立っての行動だったので、美術館へ向かう車の中で谷文晁と葛飾北斎について検索して、付け焼刃的知識導入。葛飾北斎は海外の
パエリア・ビリヤニ・松茸ごはんだそうです。先日栃木県真岡市で初めて食べてみました！その前日に読んだブログの記事で、「ビリヤニ」の言葉を目にしていて、わたしはカレー大好き星人なので散々迷った末に、今回はビリヤニのほうを注文。パラパラごはんが美
年末は美容室が混む体感があります。基本的に行きたいタイミングに空いている美容室を見つけて行くのですが、12月2週目と3週目では至難の業でした。先日の日曜日、15時30分からの希望で、該当日の3日前にホットペッパーで美容室を探したところ、1軒
今日は久しぶりの女子会。会社の人とごはんに行くのは1年ぶりくらい。そこで初めてアラフィフさんのことを話しました。わたしあるときから急に態度が変わったんだよね～その”あるとき”、わたしはアラフィフさんの求める答えを返せなかったようで、そこを境
1ヵ月ほど前から知人の子の検定試験の結果を心配する日々が続いておりました。大変優秀な子なので、この子が落ちたら完全にわたしのせいだとそして、悲しいことにその子は受験後全く自信なく（普段はできたと思ったらできたと言うので謙遜ではなかった）よっ
2日前に身近にわたしのとらなかった選択肢をとった子を見たことで、自分の選択に迷いが生じつらくなっておりました。本当につらいことって話すのもつらいものですが、このことは勇気を出して友人に共有してみました。こんなことでショックを受けているのは知
小学生知人の娘ちゃん（小6）がテストで「くださる」「いただく」を誤答していました。それを見て、わたしくださる・いただくは大人でも正しく使えてないやつじゃんー・・・と思いました。どこの界隈でも「いただく」優勢な気がします。誤用も合わせて圧倒的
人にとられてモヤモヤしてしまうのはおかしな話ですよね。頭ではそう分かっているのに、脳天殴られたような衝撃を受ける出来事が今日はありました。例えば「わたしたちずっと独身でいようね」って独身同盟を結んでいた友人が結婚する…みたいな出来事です。わ
今回の月経前症候群は精神攻撃がすごい。嫌な記憶が次から次へと脳によみがえってきます。（苦笑）今、思い出されたのは一番最低だった面接試験。面接自体苦手でキライなのでそもそも良い思いなどしたことがありませんが、その中でも受けた後しばらく嫌な気持
一人で生きていきたくて、一人で生きていく準備はできていたのに、マイホームを建ててその計画が崩れました。「プロ」を過信してしまいました。肩書があったって全員がプロなわけではないし、プロだったとしても自分との相性もあったのに、マイホームを建てて
わたしはそもそもプレゼントをもらうのが好きではないのですが、その中でも群を抜いてイヤだった、今も思い出してつらくなるプレゼントは年齢の数だけのバラです。花も花束も大好きです。でもそのプレゼントは本当にタイミング的に最悪でした。妙齢のわたしに
未だにSony Xperia XZ1 Compact SO-026Kを使っています。今年の頭くらいにサポート終了のお知らせがきていた気がします。（そもそもなんのサポートがあったのか、なにが終了したのかさえ分かっていない。）バッテリーの持ちも
子供のころは冬にしか塗っていなかったリップクリームが手放せなくなったのはいつからだっただろう。特に食事や飲み物をとったあとに唇がカサカサ、ヒリヒリ。リップクリームを塗らないと、ヒリヒリが気になって他に何も手につきません。常に携帯していますが
やっぱ苦手だわアラフィフさん ※職場の同僚やる必要のないことをガツガツやった上でなんでわたしがこれをやらなきゃいけないのよ担当じゃないのにってグチグチ言う人、控えめに言って面倒くさいです。誰も頼んでない。やる必要もない。アラフィフさんが自己
自他ともに認める強い胃腸の持主です。賞味期限は目安、基本的に切れていても見た目と匂いに異変がなければ気にせず食べます。母側の遺伝子は胃弱なので、わたし以外の家族はそんなことをしません。念のため。そんなわたしの強いおなかをほぼ毎回痛くする飲み
アレルギー等はないのですが、子どものころからフルーツを食べる習慣がありませんでした。家にフルーツがなかったというのではなく、嫌いではなかったのですが、美味しいとも思っていなくて、ほぼ無関心でした。母や妹が「コタツでミカンとまらない～～」と何
わたしは面接がとても苦手です。わたしと同じくとても苦手という人がいる一方で、相手が何を求めているかが分かるし面接で苦労したことはないという人も多くいる印象です。何度かブログで言及したこともある今年の8月末に離婚されたブロガーさんが、最近航空
履歴からオススメされたので読んでみました。クマ撃ちの女 1 （バンチコミックス） 価格：704円（税込、送料無料) (2023/11/30時点) 楽天で購入少し前にテレビでクマの恐ろしさのドキュメンタリー番組を見たところだったので、相乗効果
福島県の平田村はハバネロの生産をしているらしく、平田村ハバネロ生産組合と渋谷の会社が合同で作ったハバネロポテトチップスを食べてみました。乾燥マッシュポテトをチップスに成形しているようなのですが、それが美味しい。プリングルズもスライスしたジャ
いや、ご本人はそれで売っていたわけではないと思うのですが、日常系youtuberのまみやでさんに彼氏さんができました。彼やでさんは動画にも声だけ一度出演されておりました。まみやでさんの気張らない動画が好きで、何度も同じ動画を繰り返し再生する
それはワセリン。すみません、美容術は嘘です。洗顔後に化粧水・乳液・クリームをつけることが困難を極める性格から、行き着いた先がワセリンだっただけだし、本人美肌でもなんでもなかった。洗顔後につける手間はもとより、なくなったら買いに行くことすら面
極度の面倒くさがりで、少しでも手抜きできそうなことに飛びつきます。数年前のある日、ネットにて「水シャンプー」という文字を目にしました。そこに書かれていた内容は忘れてしまったので真偽は不明ですが、そのときのわたしはわたしシャンプー・コンディシ
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巻き肩（まきがた） とは、肩が本来の正しい位置よりも前方に出て、内側に巻き込まれるような姿勢のことをいいます。長時間のスマホ操作やパソコン作業などで、背中が丸くなりやすい姿勢が続くことで、肩甲骨が外側に開き、肩が前方に引っ張られる状態です。...
カレーが、好きです。わたしカレー食べたいなぁと思う頻度が一般より高めだと思うし、テレビや動画でカレーを食べてる人をみたらカレーが食べたくて居ても立っても居られなくなるし隣室に中央アジア系の方が越してきてからというもの、週に1回以上カレーの香...
いつか店舗に行ってみたいと思っていた「AETHER（エーテル）」閉店してしまっておりました。それどころか7月22日にブランド自体終了してしまうとのこと…商品を多数持っていたわけではないけれど、公式LINEを登録するくらいお気に入りのお店だっ...
今日（投稿日的には昨日）、阿修羅城の瞳とエスペラントを観劇してきました。初めてのアクシデント宝塚公式ページのリンクを貼りたかったので検索すると、ページが混雑中なのかとっても重い…今日の”アクシデント”の詳細を求めた方々がページを訪れているの...
ブログ更新が滞った間にLINEビジネスを開設したり、noteを開設したりしていました。どちらもわたしの実生活とつながるところなので、好き放題内心を吐露しているこのブログとつなげる予定はありませんが、最近のインターネッツ的に知らないところでい...
悪いことは重なるもので…急な依頼の次は年に一度あるかないかのトラブル発生。急な電話であわててしまって、それ関連の伝達のために作成したメールにミス連発し、自己嫌悪。冷静になれば、そんなに急いでメールを作らずとも、そもそも今できることなんて限ら...
ギリギリで生きてるのでギリギリに言われるの本当に困ります…結構自由に働かせていただいているのでたまの出社業務は甘んじて受け入れたいところではありますが、わたしのように二拠点生活をしている者にとって、急な予定の調整は骨が折れます。今回来たご依...
6月ってこんなにあわただしかったかなぁこりゃ「あっ」という間に7月になって、そしたら学生たちは夏休みに入って、大人たちはお盆があって、気付いたら9月になって、残暑厳しい…と思ったらすでに秋になっているのが手にとるように想像できます。秋は短い...
この記事のあと、また占いしてみてもらいました。ほとんどの先生が1分300円～で料金設定されているので単純計算10分で3000円程度になりますが、特典や割引券などもよく発行されるのでそれを使えば無料で鑑定いただけます。わたしは普通の電話ですら...
もう本当にイヤなんですけどぉぉぉ！！！巳年の女だからか、苦手ゆえすぐに見つけてしまうのか、遭遇率の高いこと。学生時代の田舎道など本当に地獄でした。さて、今年は5月の時点でファーストエンカウンター。ねぇ？まだ5月だよ？ふざけてるの？車の中から...
あなたの「頑張った自分へのご褒美」ってなんですか。洋服や宝石が好きな人だったらお仕事頑張ったから買っちゃおとなるのでしょうか。社交的な人ならお出かけして発散しよとかかなわたしの夫のように趣味がある人はツーリング行って美味しいメシ！とか好きな...
なぜ今？あまり映画に興味もなく、これまでの人生で映画をそこまで見なかったわたし、それとは対照的にかつて映画鑑賞が趣味だった夫。夫え？これも見たことないの？！と、必修すら未履修のわたしに驚かれる日々で夫とりあえずこれは見とこうかが、今回アルマ...
二階席でみた一度目の観劇と全然印象が変わりました！！！個人的にはこの演目、メインのストーリーは単純ではあるのですが、こまかいところまで理解するのは難しかった。だから予習なしで見た一度目は時折「この人だれだっけ？」となってしまい、物語の理解度...
その理由は逆クシャミでした。ガーガー苦しそうにしていることがときどきあったのですが、最近になって頻度があがったのでダメ元でネット検索してみたところ、どんぴしゃの症状でした。なぜ「ダメ元で」かと言うと、少し前までのネット検索って、「犬 ガーガ...
あ、なるほど。だから、この子と話してても全然楽しくないんだ。と、ChatGPTと話していて気づきました。以前の記事のこの人の話なのですが。害のある子ではないのですが、わたしとは本当に合わなくて。害のある子ではないから「こんな最低なことされた...
5月のとある日に雪組の『ROBIN THE HERO』と『オーバチュア！』を観劇してきました。一にも二にも、主演の朝美さんの圧倒的なビジュアル！！！二階席からでも美形なのがわかるレベルでした。内容も朝美さんのビジュアルありきで構成されてるよ...
うわぁ まじかぁ…この記事を書きながら解約を決意してそのあとすぐに実行しました。が、昨夜今月分の引き落としメールが…慌ててもう一度解約作業。解約後にはメールが送信されてきました。前回の作業時に解約完了メールが入った履歴がなかったので、きっと...
介入したがる人って、いるよねまわりの事情が気になるのって人の性なのだろうか頼んでないのに仲裁しようとしてくる人とかただのよくある冷戦を良かれと思って介入してHot Warにしちゃう人とか上手にまとめられる人ならいいけど、自分の株をあげるため...
ついに、同僚との無駄話が減ってきました！！2023年からの雑談相手、2024年の目標に「その人と話すのをやめたい」と目標に掲げるも達成できず、2025年にも継続的に目標になっていたくだんの件。その人が嫌いとかその人と話すとわたしの不利益にな...
マルチでした。わたしはもうその”友人”とは疎遠になってしまったので、共通の友人からの情報によると「とある水素ビジネス」のマルチでした。会社名で検索すると、まぁ当てはまること！「それで結局なんなん？」って言いたくなる話し方もマニュアルにあるよ...
ファンゴWクレンズあれっ？！高かったのに！【送料込み】コーセー プレディア スパ・エ・メール ファンゴ W クレンズ 300g価格：4,100円（税込、送料無料) (2024/7/11時点) 楽天で購入肌に関するものは少し良いものを使いた
いつの間にでしょう。ダイソーのオンラインショップなんてできていたのは…！そして検索のしやすさよ！！ダイソーは便利商品がたくさんありますが、初見の商品はなかなかどう使うのかわからず目にも止まっていないこともあるでしょう。でもオンラインショッピ
なんということでしょう手術なしでも戸籍上女性へ変更するのを認める判決が出てしまいました…今回それが認められた当事者の方はホルモン治療で女性的な体になっている、とのことなのですけれど性同一性障害のある方の生きづらさ、筆舌に尽くしがたいものがあ
都知事選ってわかりやすいですねぇアメリカの大統領選挙のように、自分が投票した人が当選するか落選するかの二択で簡潔。さて、今回もテレビでは特に各候補者の政策について報道されているのを見る機会はありませんでした。まぁ都知事選だし、都民以外（わた
小中学生の夏休み期間中はお仕事が多忙になるため、ホットヨガLAVAを退会しました。もともと寒の戻りの時期に、寒さに耐えきれず、わたし温かくなりたい…と、そのときたまたま目に留まった無料体験レッスンに応募したのがきっかけでスタートしたLAVA
昔から洋服には全く無頓着なタイプで、「これ着てみたい」「あれ着てみたい」の感情もなく成人式の振袖も、卒業式の袴も、ウェディングドレスもスルーしてきたほどですがわたしの結婚相手は学生時代のバイト代を洋服につぎ込む程度にオシャレ好きで、自身の好
何も面白くないのに、ひたすらケータイをスクロールするクセがついてしまった。旧Twitterに流れてくるツイートにも興味を持てず、興味がないのにひたすらスクロールダウンしてしまって、飽きて、LINEのニュース欄を見て、飽きて。これを往復するな
先日珍しく甘い飲み物を欲すタイミングがあったので、スタバにてバナナブリュレフラペチーノを飲んでみました。バナナ味の食べ物・飲み物は全然好きじゃないのですが、バナナであろうがなかろうが、わたし1人ではどうせ飲み切れないので、パートナーの好みを
どういうわけか、わたしに赤裸々にレスの報告・相談をしてくれる後輩がいます。彼女は20代後半で、彼氏は30代前半。中距離恋愛中は会ったら1日に3回もするような関係だったらしいのですが、同棲を始めたらこちらが誘わなければ1ヵ月に1度もない関係に
結婚したのは今年2月なのですが、4ヵ月も経ってやっと内祝い返しが完了しました。基本的にはカタログギフト、ギフトカード、お菓子をお渡ししたのですが、様々なお返しでカタログギフトを受け取る機会が多い伯父伯母には旅行券をあげたいと思っていて。しか
明確な理由はないけれど好きになれない人っていますよねわたしは職場のシンママさんとアラフィフさんがそれです。あまり関わる機会もないので本来好きでも嫌いでもない「無」の存在であるはずの二人に対して、わたしはわたしなんかあんまり好きじゃないな？と
先日対向車が来る前にアクセルを踏んで急いで曲がり切らなければならない交差点右折のタイミングでアクセルを踏んでいるのに車が発進しないという事態に見舞われました。焦る中で「あっ、そういえば過去に一度こうなったことあった！」と思い出しました。先に
絶賛ホットヨガ通い中により￥6500のジェルネイルを1週間でダメにしたわたし。※わたしの爪とジェルとホットヨガの相性の問題の可能性あり。※友人然り、ホットヨガで見掛ける方然り、皆さまジェルネイル問題なくされています。さすがにこのペースで付け
夏でも冬でも体の一部の冷えが気になる30代女性です。年を重ねるにつれて冷えが少しずつひどくなりました。中学時代の部活動以来運動をしてこなかったので、筋肉貯金が0になったのでしょうね…もともとトイレは遠いほうで夜中に「トイレ行きたい」と目覚め
恐らく5年＋ぶりにTOEICを受けることにしました。7月28日の機会を逃すと次回は9月下旬だったので、7月28日の回へ申込。これまでTOEICを勉強して受けたことがありませんでした。わたし自分の実力を試したいなんて高尚な理由でもわたしやって
ヨガをはじめて1ヵ月経ちました。元をとるべく頑張って時間をつくり、週に2回ほど通っております。8回のレッスンを受講完了したところなのですが、期待していなかったうれしい効果を実感しています。腹筋がついたのです(ﾟдﾟ)！ホットヨガのクラスにい
不機嫌ハラスメントという言葉があるらしい。略してフキハラ子どもの勉強で丸付けをして×が続いたときなど、子どもによっては「もうヤダ やりたくない」とだだをこねはじめる。そしてぶすくれる。わたしが頻繁に受けるフキハラである。できていないところこ
小学校2年生になった甥っ子の成長が物寂しい今日この頃。前はあんなに「遊ぼう遊ぼう！！」だったのに、Youtubeを見ているときなど質問しても生返事（または無視）でもはやティーンのそれ。甥っ子は現在8歳。親が子供と一緒に過ごせる時間は母親が7
わたしの話し方に問題があるのかもしれませんが、最近要望を間違われることが立て続けにありました…ネイルサロン一件目がネイル。わたしはグラデーションネイルをリクエストして、「いつもと同じ価格でグラデーションネイルをするにはラメ入りのものから色を
少し前にマンガ広告で見かけて気になっていた「株式会社 神かくし」先日Kindleにて1巻、2巻が読み放題対象作品になっていたので読んでみましたが、とっても良かったです！！内容もスカッとするし、伏線もあるし、絵も好み！呪術廻戦的なホラー要素や
