前職を辞めてから、貯金でやりくりしながら「働かない暮らし」をしばらく続けている。できればこのまま「働かずに暮らせないか」と思っているが、そんなわけにはいかないのもわかっている。 しかし58歳の私を拾ってくれる仕事が簡単に ...
|
https://twitter.com/okayunote |
|---|
この文字をホイホイの説明書きで見つけた時、この何十年の間でホイホイにかかったゴキブリを見たのが2度だけだった理由がようやく飲み込めた。だって、半年に一度、忘れていた時は1年に1度交換するだけだったから。説明書って大事だ。 ...
やめたことシリーズ：鍋に灰汁（あく）がこびりついて洗うのが大変なら、鍋をテフロン製に変えてしまおう
煮物やシチューなど、肉を使った煮込み料理の後は、鍋についた灰汁がこびりついて取れない。お酢や重曹を入れて煮沸させ、数時間つけ置きして洗うといった方法があるが、そんなのは面倒で、結局ごしごし力任せに洗っていた。 ある日、テ ...
先日職場で情報セキュリティ研修を受講した。テーマは「自分宛に送られてきたメールがフィッシング詐欺メールなのか安全なのか見分ける」というもの。様々な事例を学習した後にテストを受ける。出題されたメールの文章を読み、それが危険 ...
コロナワクチンは毎回副反応がきついので、「仕事に支障がないように土曜日に受けて日曜に家で寝込んで、月曜日に復活する」というパターンでやってきている。 前回までの4回共、39度近い高熱と、高熱だからもちろん倦怠感と頭痛、接 ...
テレビから流れてくるのは、地方の自動車教習所で行われている「高齢者運転講習」の映像。高齢者が自動車教習所内で運転実技の講習を受けている。 70歳後半～80歳前半の受講者は、教習者に乗り込む時、運転席のドアを開けるはずが後 ...
2019年秋の豪雨災害で祖父母の家（父の生家）は水に沈み、子供の頃に遊んだ懐かしい家も畑も庭もお墓も水に沈み流された。従兄弟達と走り回った広い畳の居間は私の記憶の中だけだ。残ったのは過ごした頃の体験、景色や人との思い出だ ...
振り込め詐欺に注意。孫を名乗る人物から電話がかかってきた母（81歳）の話。
その日、孫（を名乗る人物）がちょっとかすれた声で「明日そっちに行くから」と母に電話をかけて来たそうだ。母は疑うことなく「あ、○○（孫の名前）かい？」とすっかり名前を相手に伝えてしまった。声がおかしいと尋ねると、「ちょっと ...
先日友人の結婚式に招待された娘は、席次表を見て、新婦の友人招待席には新婦の女友達しかいないことに気が付き、疑問に思った。（私は招待状も会場の地図も席次表も「LINE」で送られてきたことに驚いた。） 聞かれた私は、そもそも ...
女性の加齢臭対策で最も大事なことは【洋服の臭い対策】。これだけやればかなり違う
普段から気を付けているのに、体臭が気になる。年齢を重ねていくと、だれでもこうなる。 私達の身体は加齢と共に皮脂の酸化が進む。酸化したことによりできる『ノネナール』という物質が臭う。皮脂の分泌と酸化を抑える女性ホルモンが加 ...
「ブログリーダー」を活用して、おかゆさんをフォローしませんか？
前職を辞めてから、貯金でやりくりしながら「働かない暮らし」をしばらく続けている。できればこのまま「働かずに暮らせないか」と思っているが、そんなわけにはいかないのもわかっている。 しかし58歳の私を拾ってくれる仕事が簡単に ...
物が少ない暮らしが好きで、シンプルな暮らしを心がけている。「ミニマリスト」と言われることもあるけど、そこまででもない。ただの「片付け好き」だ。 でも実は、私の暮らしってなんとなく「殺風景」なのだ。無駄を省くのは好きだが、 ...
夕飯は餃子15個、サラダ、ごはん、インスタントのちゃんこ鍋風スープ。 ノンアルコールビールを飲みながら、ポテトチップスとパウンドケーキをデザートに。 明日の朝の胃もたれが若干頭をよぎったが、 たまには好きなも ...
美容師さんに髪をカットしてもらい、きれいにブローしてもらった直後は、なかなかええやん、とちょっとした満足感を覚える。でも、その喜びも束の間で、翌日から「なんだかまとまらない」「毛先がバサバサ」「ブローしても収まらない」と ...
家の中にあるアイテムを見直すことで、暮らしをシンプルにする試みを続けている。掃除用品やボディケア用品を減らしたことで、収納スペースがすっきりし、無駄な買い物も減ってきた。その過程をご紹介。 住居用洗剤は、お風呂用、トイレ ...
食べる楽しみは維持しつつ、手間は減らす。これが、今の暮らし。おかげで毎日食事の時間が楽しくてさ。 丁寧にと思っても大抵途中から面倒になってしまい、いつも「ええい、もうこんな感じ」となり、煮込み料理を短縮したり、弱火でコト ...
簡単なのに本格的。20年ぶりに使った味の素Cook Doの合わせ調味料で作った麻婆豆腐は大きく進化を遂げていた。 調味料が入っていて具材と合わせて炒めるだけという、いわゆるレトルトの「合わせ調味料」で作った麻婆豆腐は、昔 ...
娘とホームセンターの園芸コーナーに行った時のこと。見切り品コーナーに雑然と置かれていた1本の苗木が「半額」の札をかけられ元気なくこちらを向いていた。 なにが理由で見切り品になったのかはわからないが、1m弱の背丈に葉がたく ...
庭に木を植えるとしたら絶対「ヒメシャラ」と私の肝入りでシンボルツリーとして鎮座していらっしゃる私のヒメシャラの幹に、真っ白でふわふわした綿のようなものがいくつもついている。これは「アオバハゴロモ」の幼虫。 あーこれなんか ...
押入れに布団を置くなら「すのこ」を置くのは定番だ。押入れの底面に通気性を持たせることで湿気とカビを防ぐという理由はもっともで、私も疑ったこともなく押入れにすのこを置き、余裕があれば壁面にも置いて徹底的に「通気性確保！」を ...
58歳の終活。お葬式はせず火葬だけしてもらって、私の地元のお寺の納骨堂に納めてもらう。ということは前から決めてある。しかし20万円位と想定していた費用の倍もかかりそうだ。 子供達が困らないように生前契約をしておこうと、ネ ...
1週間滞在していた母が帰った後、疲れて3日間寝てばかりいた自分を本当はなんとかしないといけないのだけど。 82歳の母は長年畑仕事をしているから体力があるし、趣味にも遊びにも積極的である。 数年前から腰を悪くし、今年から杖 ...
緑肥として種まきをしたオオムギが芽を出し、3週間経って20cmほどの高さに育った。 畳1畳より一回り大きいサイズの小さな畑の周りを取り囲むようにして伸びていくオオムギについて、私はかわいらしいと満足しているのだが、畑の前 ...
好きなのに頭に入らない。 こんな私でもチューリップとか桜とかタンポポとか、クヌギとか杉とか紅葉とか、一般的な植物の名前はちゃんとわかる。すべての植物の名前が頭に入らないわけではない。問題はそれら以上を「覚えようとしてもど ...
疲れなんだかストレスなんだか胃腸が荒れているのか、とにかく常に口内炎ができている。無職だからストレスも疲れもないはずなんだけど。無職が逆にストレスなのか？暴飲暴食もしていないから、胃腸が荒れる理由もわからない。口内炎がで ...
キエーロは、黒土の微生物を活用し生ごみを分解・消滅させる環境に優しい処理方法で、深めの容器と黒土だけで手軽に始められる優れた環境循環システム。 その手軽さと環境への優しさに感動していたのが、ある日、容器の中、飛び交う虫と ...
引っ越しというのは時に便利である。新たな場所では以前の自分を知っている人はいないから、以前の自分を置いてくることができる。 といっても、実際は自分が思う程「周囲」は自分の事を見ていないものだから、別に以前の場所でイメージ ...
買ったのは30代前半。お気に入りのAラインのロングスカートだった。買ったのはまだ息子が保育園に通い始めた頃だろうから、少なくとも23年間ははいていたと思う。 ロングスカートはとても機能的で、足のお行儀が悪くても見えないし ...
クリーニング代がもったいなくて、ダウンコートも自宅で洗えることを知ってからは自分で洗っていたのだが、今年新調したダウンコートは「せっかくだからちゃんとケアしてみたい」と思っていて、買った当初はクリーニングに出すのを楽しみ ...
引っ越し祝いでもらったお鍋が「ごはんも炊ける」とあったので、試しに炊いてみたら案外簡単だったというお話。 たまに炊飯器のパーツを洗うのが面倒になる。 内ふたは毎回取り外して洗ってくださいと説明書が言っている。内ふたについ ...
通勤途中、車で右折したときのこと。右折をしたらバイクが前方からやってきた。バイクは私とすれ違ったが、私の後ろにいた車が右折しようと曲がりかけたとたん、アクセルを吹かしてものすごい音を出し、車を威嚇した。つまり「邪魔なんだ ...
私は以前から俳優の伊藤沙莉さんの演技が好きだ。メリハリがあって、さっぱりしていて、自然で、ユーモアがあって、筋が一本通った強さがあるところ。役柄なのか本人がそうなのか、またはその両方か。 4月から始まったNHK朝の連続テ ...
私の父は肺がんのため、1989年、平成元年になったばかりの頃、47歳で他界している。超ヘビースモーカーでハイライトというタバコを1日に何箱も吸い、家の壁のクロスも天井もヤニで黄ばんでしまうほどだった。ちなみに父は虫歯にな ...
毎年、母と私の子供2人（つまり孫）と一緒に泊りがけの旅行に出かけている。母の年齢と足腰を考えて、ゆっくりとした行程を組む。母は孫達との旅行を毎回楽しみにしていて、今回も楽しかった楽しかったと何度も言っていた。 今回はビー ...
誕生日までひと月を切る頃から、極力誕生日の話題が出ないように心掛け、できれば私の誕生日の事などすっかり忘れていてもらえたらと願いながら戦々恐々とした毎日を過ごす。 夫から「欲しい物は何か」と聞かれたことがない。私が欲しい ...
7年も使っているスマホはもう新しくした方がいいよ、と大抵は言われる。起動までやたら時間がかかる（要するに重い）、LINEやGメールを立ち上げようとすると真っ黒な画面になったり、「応対していません」と出てしまったり。 銀行 ...
文章を書くことは認知症予防になるからと、2年前55歳だった時、娘から「1000文字以上。目的は認知症予防と健康観察と安否確認」とブログを書くことを指示され、以来つたない文章を書いている。 収益もPV数もジリ貧という結果を ...
2022年にブログカテゴリーで言う所の「雑記ブログ」を初めてそろそろ2年になる。 2年前55歳だった私は、文章を書くことは認知症予防になるという理由で、娘から「1000文字以上。目的は認知症予防と健康観察と安否確認」とブ ...
住居用洗剤や薬剤等の多くの製品について、満足な効果を実感できた事はあまりない。良くて6〜7割効果があれば良い方だと思っている。例えば「塗るだけで襟そでの黒ずみがさっぱり！」という触れ込みの”手強い汚れを”落とす洗剤は、結 ...
家にはティーバッグの緑茶、ほうじ茶、紅茶が並んでいる。 お茶は茶葉から手間暇をかけてこそ美味しいと疑わず、長年茶葉を買い（それも割と高めの茶葉）、美味しいと言われる温度にこだわり、急須やポットでお茶を入れてきた。ティーバ ...
春だからなのか、新年度になるからなのか、ここしばらく平凡な毎日を送っていた身にも色々な事が一遍に起きている。一つ一つは小さなことなのに、一気に押し寄せてきたがために、身の置き所がないような、心に「もや」がかかったような何 ...
もう40年近く前のことだからおぼろげな記憶だけど、私が20歳になった時、父から「学生は任意加入だから入らなくて良い」といった内容のことを言われた記憶がある。 その後大学を卒業して就職したので厚生年金に加入してそれで良いと ...
平日の私は、仕事から帰ってきてからちゃんと夕食の支度をする。自分で言うのもなんだが「作りたくない、面倒くさい、作るものがない、何を作るか浮かばない、食器を洗うのが面倒」という時だってなんとかして作っている立派な人間だ。 ...
都心の商業施設のトイレに行った時の事。楽しそうにキャッキャッと騒ぎながら小学生の4人組が入ってきた。トイレに入る前も入っている間も出てきてからも賑やかで楽しそうで、かわいいねぇ、なんて思いながら手を洗っていると、トイレか ...
トイレには、常に予備のトイレットペーパーを2個置いている。ホルダーにつけて使っているトイレットペーパーと合わせると常時3個のトイレットペーパーがトイレ内にある。予備がなくなったらトイレから出てすぐ隣の物置にストックがある ...
かかりつけの歯医者に勧められ、左下奥の親知らずを抜いたのは6年前。しかしそれからずっと続く下あごと歯茎の違和感。切って削って抜いて縫ったのだから、すっかり元通りにはなれない。と思おうとしているが、これからもこの違和感がず ...
日曜日の午後、家でだらだらしていた時に突然めまいに襲われ、半日寝込むことになってしまった。40歳を過ぎてから、年に数回こういうめまいが起きる。 何でもかんでも年齢のせい、年齢のせい、と言われてばかりで聞き飽きてきたし、少 ...
2年前に自分用のノートパソコンを買って以来、ずっと「？」と思っていた。仕組みもシステムもよく分かっていないのにIT機器を使おうとするからこうなる。 パソコンに保存してある写真を見る時、自分でもどこを開いて写真を見ているの ...
出典：〈直言×テクノ新世〉「人知超すAIは人を操る」ジェフリー・ヒントン氏 トロント大名誉教授.日本経済新聞.2024.3.10,朝刊,p.2 世界のAI研究をけん引し、教え子の多くが最先端の生成AIの開発を担っているト ...
話をしているだけで透明な鼻水が流れ続ける。発症したのは8年ほど前。困っているのは仕事中と外食中だ。ティッシュは手放せないし、職場で鼻水をすすりたくない。始終鼻水を拭いているのが嫌で病院へ行ったら、「血管運動性鼻炎」です。 ...
