先日、娘の七五三の撮影をしてきました〜◎ 娘は今月の17日で3歳になります。 時間が過ぎていくのが早すぎてちょっと怖いです。。。 お願いしようとしていた写真館が七五三撮影早割キャンペーンをしており、10000円ほどお安くなるようだったので早めの撮影となりました。 3歳の誕生日写真も一緒に残せて丁度よかったです◎
1歳娘の持病や離乳食内容、筋トレ大好きな旦那の筋トレ飯などあげています。 娘の成長や日記も記録する予定です。 良かったらみて行ってください◎
チキンとアスパラのオイスター炒めレシピ 筋トレ飯レシピ 鶏胸肉レシピ 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉を使ったメニューでした。 我が家は筋トレ旦那がいるので鶏胸肉の登場量が異常に多いです。。笑 なんなら鶏胸肉を使いすぎて毎日何を作ろうか迷う次第です。。 メニュー チキンとアスパラのオイスター炒め 小松菜とにんじんのナムル 納豆ご飯 味噌汁 グリーンキウイ
冷やし中華始めました。 冷やし中華の具材にピッタリ☆簡単蒸し鶏レシピ 鶏胸肉レシピ 筋トレ飯 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは冷やし中華にしました◎ 冷やし中華を作ると一気に夏が来た気がします。 冷たくてあっさりしていて美味しいですよね。 メニュー 冷やし中華 きゅうり 錦糸卵 蒸し鶏 ミニトマト ゴールデンキウイ 鶏胸肉で作る蒸し鶏レシピ 材料 鶏胸肉 1枚 ○酒 大さじ2
チキンカツレシピ 鶏胸肉レシピ 今日の晩ごはん 献立 節約レシピ
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは久しぶりに揚げ物でした◎ 我が家は旦那が筋トレをしているので揚げ物はあまり登場することはないのですが、娘は揚げ物は好んで食べてくれることが多いので、この日は娘優先レシピにしました。 メニュー チキンカツ キャベセン もやしとわかめの鰹節あえ 納豆ご飯 味噌汁
定番☆キーマカレーレシピ 今日の晩ごはん 献立 お野菜たっぷり
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは我が家では定番のキーマカレーです◎ この日は体力もあまり残っていなかったので簡単に済ませました。 副菜と果物をとうもろこしと、りんごにしたので色味が無くなってしまいました。。。 こうゆう映えない日もありますよね。笑 我が家では普通のカレーよりキーマカレーをする頻度の方が高め
鶏胸肉と大根のコックリ煮レシピ 今日の晩ごはん 献立 鶏胸肉レシピ
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉で和風晩ごはんでした。 前に作ったおろしポン酢チキンの大根が残っていたので、消費しなきゃ！ということでこちらのメニューにしました。 大根がいい感じにかさ増しになってるんじゃない？と思ったら筋トレ旦那に鶏肉少なくない？と突っ込まれましたが、、、苦笑 メニュー
1歳10カ月 晩ご飯記録 幼児食記録 食べムラ多め 納豆大好き系女子
幼児食記録 今回は娘のご飯記録をつけていきたいと思います。 食べてくれるものと食べたくないものでハッキリと別れるのですが、食べてくれる物の中に野菜がほぼほぼ含まれていないのが最近の悩みです。。。 食育って本当難しですね。。。 2023.7.12 メニュー 納豆ご飯 ハンバーグ とうもろこし
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは肉じゃがでした〜。 メニュー 肉じゃが 小松菜とにんじんのナムル ご飯 味噌汁 ゴールデンキウイ この日は和風の肉じゃがと味噌汁に中華のナムルというちょっとよく分からない献立になりました。笑
大葉の塩唐揚げレシピ 今日の晩ごはん 献立 鶏胸肉レシピ 節約レシピ
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉を使って節約レシピです。 鶏胸肉は旦那が筋トレしているということもありよく使います。 今回は揚げ焼きしているので少しカロリーは上がっているのですが、たまにはいいかなということで揚げ物にしました。 メニュー 大葉の塩唐揚げ ポテトサラダ サラダ ご飯
超簡単☆電子レンジでとうもろこしを茹でる方法 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんはハンバーグにしました◎ ハンバーグは好評なので、我が家では定期的に作る料理です。 ハンバーグレシピはこちら↓ メニュー ハンバーグ サラダ とうもろこし 納豆ご飯 コンソメスープ ゴールデンキウイ 超簡単☆レンジでとうもろこしを茹でる方法 材料
揚げずにヘルシー☆おろしポン酢チキン 鶏胸肉レシピ 筋トレ飯 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏むね肉を使ってヘルシー晩ごはんでした◎ 筋トレ旦那の影響で我が家では鶏胸肉の登場率が圧倒的に高いです。 なんなら鶏胸肉で何作ろ〜と毎日悩んでおります。。笑 鶏胸肉は家計には優しいですけどね。笑 メニュー 揚げないおろしポン酢チキン
幼児食記録 今回はここ最近の娘の幼児食を記録していきたいと思います。 相変わらず食べムラ激しめの娘です。 頑張って作っても全く食べてもらえないと少し悲しいですが、気にしないスタイルで頑張りたいと思います。。 2023.7.5 メニュー 納豆ごはん ひじきの煮物 豚の生姜焼き トマト 味噌汁
美味しいししゃもの焼き方 筋トレしてる人にもおすすめ！ 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは和食でヘルシー晩ごはんでした◎ 和食って比較的、洋食よりヘルシーになりやすくていいですよね。 メニュー ししゃも 里芋の煮物 納豆ごはん 味噌汁 とうもろこし ゴールデンキウイ 失敗しないししゃもの焼き方 材料 ししゃも クッキングシートorフライパン
胸肉で照り焼きチキンレシピ 今日の晩ごはん 献立 筋トレ飯レシピ
今日の晩ごはん 今日はまたまた鶏胸肉で晩ごはんにしました。 鶏胸肉を使っているので筋トレしてる方にもおすすめです☆ メニュー 鶏胸肉で照り焼きチキン サラダ 納豆ごはん 小松菜とにんじんのナムル 玉子スープ ゴールデンキウイ 鶏胸肉で照り焼きチキンレシピ
筋トレ飯レシピ 鶏胸肉とアスパラの炒め物 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは筋トレしてる人ならみんな食べてる鶏胸肉レシピです◎ ヘルシーでとっても美味しい
定番☆豚の生姜焼きレシピ 玉ねぎたっぷり 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは定番の生姜焼きにしました。 生姜焼きの付け合わせと言ったら個人的にはキャベツの千切りです。 キャベツをお肉で巻いて食べると美味しいですよね。 メニュー 豚の生姜焼き キャベツの千切り ひじきの煮物 納豆ご飯 味噌汁 ゴールデンキウイ 豚の生姜焼
今日の晩ごはん 今日は夏メニュー。 さっぱりした冷しゃぶに、夏といえばのとうもろこしでした。 ごまだれは市販のものでもいいですが今回は作ってみました◎ メニュー ごまだれ冷しゃぶ とうもろこし ご飯 味噌汁 キウイ ごまだれ冷しゃぶレシピ 材料
幼児食記録 今回は娘の幼児食の記録をしていきたいと思います。 相変わらず食べムラ多めで野菜はにんじんしかほぼ食べない娘です。。。 野菜嫌いなんとかならないものでしょうか。。。 2023.6.28 メニュー 納豆ご飯 揚げない酢豚 小松菜とにんじんのナムル 卵スープ
揚げない☆油淋鶏レシピ 今日の晩ごはん 献立 筋トレ飯レシピ
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは油淋鶏でした。 油淋鶏と言っても油で揚げずに焼いて作るヘルシーレシピです◎ 鶏胸肉で作るので筋トレしている方にもおすすめのレシピです。 最近はとうもろこしが安いのでよく食卓に出しています。 夏野菜が増えると夏がきたな〜って感じがしますよね。 メニュー 揚げない油淋鶏
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは久々に揚げ物です！！ というのも筋トレ旦那は晩御飯がいらない日だったので久々に揚げ物をしました。 メニュー コロッケ サラダ ごはん 味噌汁 とうもろこし りんご 定番☆コロッケレシピ 材料 じゃがいも 2個
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは酢豚で中華メニューにしました◎ この酢豚は揚げずに作れるレシピで作っているのでとってもヘルシーでダイエット中の方にもとってもおすすめです◎ 旦那もとっても気に入っていたので良ければ是非参考にしてみて下さい✨ 揚げない酢豚レシピ↓ メニュー 揚げないヘルシー酢豚 小松菜と
幼児食記録 今回はここ数日の娘の晩ごはんを記録していきたいと思います。 相変わらず食べムラは多めです。。 2023.6.22 晩ごはん メニュー 納豆ごはん 鮭のガリバタ醤油ムニエル ミニトマト パスタサラダ コンソメスープ
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先日、娘の七五三の撮影をしてきました〜◎ 娘は今月の17日で3歳になります。 時間が過ぎていくのが早すぎてちょっと怖いです。。。 お願いしようとしていた写真館が七五三撮影早割キャンペーンをしており、10000円ほどお安くなるようだったので早めの撮影となりました。 3歳の誕生日写真も一緒に残せて丁度よかったです◎
夏本番！ビニールプール 先日の日曜日は天気も良かったのでお家でビニールプールで遊びました〜◎ ひなママ I
我が家の近くにはセブンイレブンがあり、よく買い物に行きます。 今日も娘に「セブン行くのーーーー！！！」とせがまれてチャチャっと行ってきました。 毎回娘のお菓子を買うついでに自分にもお菓子を買ってしまいます。 今回はセブン&アイシリーズのアーモンドボールにしました。
そして今回はキノコのお話。。。 我が家には玄関横に小さな花壇があるのですが、そこにキノコが生えていたのです！ 娘は「キノコだぁ〜〜！！！！」と大興奮。 「どこどこキノコ〜♪」とキノコの歌を楽しそうに歌いながらツンツンしてました。
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは前回紹介しましたが鶏胸肉の生姜焼きにしました〜。 我が家では旦那も娘も好きなのでさつまいもがよく登場します。 甘くておやつみたいででも栄養もあって最高な食材ですよね◎ みかんはズボラなので直置きスタイルです。笑 メニュー 鶏胸肉の生姜焼き さつまいものバターハチミ
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏胸肉でヘルシーに生姜焼きにしました〜◎ 生姜焼きって豚のイメージが強かったのですが、少しのコツで鶏胸肉でもとっても美味しく出来ちゃうので良ければ見ていって下さい✨ そしてみかんは直置きスタイル、、、！！ ズボラ感が滲み出ています。。。 メニュー 鶏胸肉の生姜焼き
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは前に紹介した晩ごはんと一緒なのですが、今回はコールスローレシピを紹介しようと思います。 この日は確かキャベツが1玉98円で売ってて即買いしてコールスローを作った気がします。笑 コールスローはキャベツ消費にはぴったりなレシピですよね。 我が家は他にはやみつきキャベツにしたり
幼児食記録 今回は娘の晩ごはんを記録していこうと思います。 幼児食記録と言ってももうほとんど大人とおんなじ味付けで食べています。 2024.1.15 メニュー ハンバーグ丼 コールスロー 玉子スープ みかん 食べた時の様子
今日の晩ごはん この日の晩ごはんはビビンバ晩ごはんでした。 このレシピは簡単なので良く作ります。 ビビンバレシピはこちら↓ https://hinamama.info/
今日の晩ごはん この日は和食ご飯にしました。 塩焼きって買ってきた魚をグリルで焼くだけでいいから簡単でいいですよね。 めんどくさい日にはもってこいなメニューです◎ 私は少しだけ作り置きもして仕事に日にいかに楽に晩ごはんを作るか考えがちです。笑 メニュー 鯖の塩焼き 厚揚げとオクラの煮物 小松菜とに
今日の晩ごはん この日はハンバーグにしようと思っていたのですが、面倒くさくなってハンバーグ丼になりました。笑 ハンバーグを作るより断然楽で早くできるので良く作ります。 メニュー ハンバーグ丼 コールスロー 玉子スープ みかん ハンバーグ丼レシピ 砂糖 小さじ2 ○コンソメ 小さじ1
幼児食記録 今回は娘の晩ごはん記録です〜。 幼児食と言ってももうほとんど大人と一緒の味付けです。。 本当はもうちょっと早いのかな〜と思いながら分けるのが大変で、、 助産師ひさこさんのYouTubeをよく見るのですが、その方が言う「頑張らんでえぇ、適当でええ」という言葉を自分の都合のいいように解釈して甘えてしま
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏胸肉で鳥チャーシューにしました◎ 温泉卵も最高に合うので一緒に食べました。 工程はとっても簡単なのでよかったらぜひ作って見て下さい。 ↓とりチャーシュー丼レシピ https://hinamama.info/
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏胸肉でチキンカツにしました〜 揚げ物は娘が好きなので最近はよく取り入れています◎ メニュー チキンカツ フリルレタス ブロッコリーと卵のツナマヨサラダ 味噌汁 ご飯 みかん チキンカツレシピ 材料 鶏胸肉 300g 塩胡椒 少々 パン粉 適量 卵
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは塩鮭を使った献立にしました〜。 塩鮭って安いし娘も食べるので我が家では定番食材です。 でも毎回塩鮭は飽きるので今回は少し違う食べ方をして見ました〜。 メニュー 鮭とジャガイモのバター炒め サラダ ブロッコリーサラダ もち麦納豆ご飯 味噌汁 みかん
ハッピーバレンタイン！！ 今日はバレンタインですね。 今年は我が家ではガトーショコラを焼きました。 もうレシピは遅いかもしれないですが、折角なので記録しておきたいと思います。 ガトーショコラレシピ 材料 15cm型 チョコレート 65g 無塩バター 40g 卵 2個 砂糖 80g 生クリー
幼児食記録 今回は娘の晩ごはんを記録していきたいと思います。 幼児食と言っても、もう味付けはほぼ大人と同じで変
今日の晩ごはん この日は冬と言えばのシチュー晩ごはんでした◎ カレー同様シチューも野菜が取り入れやすいので野菜食べない娘がいる我が家には助かるメニューです。 本当はパンにしようと思っていたのですが、まさかのパンを買い忘れまして、、笑 仕方なくいつものもち麦ご飯になりました。 メニュー シチュー
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは少し頑張ってレンコンハンバーグにしました◎ メニュー レンコンハンバーグ サラダ カボチャと高野豆腐の煮物 ご飯 味噌汁 キウイ れんこんハンバーグレシピ 材料 れんこん 200g 豚ひき肉 200g ○酒 小さじ1 ○醤油 小さじ1 ○パン粉
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは簡単にそぼろご飯にしました〜 これ簡単でパパッと出来るから我が家ではよく作ります。 丼ものって働くお母さんの強い味方ですよね。 うちは特に旦那が交代勤務で一緒のタイミングで食べることが少ないので、あっためて食べやすい丼ものはよく作ります。 逆にフライとかレンチンあっためるの
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは前回紹介しましたが鶏胸肉の生姜焼きにしました〜。 我が家では旦那も娘も好きなのでさつまいもがよく登場します。 甘くておやつみたいででも栄養もあって最高な食材ですよね◎ みかんはズボラなので直置きスタイルです。笑 メニュー 鶏胸肉の生姜焼き さつまいものバターハチミ
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏胸肉でヘルシーに生姜焼きにしました〜◎ 生姜焼きって豚のイメージが強かったのですが、少しのコツで鶏胸肉でもとっても美味しく出来ちゃうので良ければ見ていって下さい✨ そしてみかんは直置きスタイル、、、！！ ズボラ感が滲み出ています。。。 メニュー 鶏胸肉の生姜焼き
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは前に紹介した晩ごはんと一緒なのですが、今回はコールスローレシピを紹介しようと思います。 この日は確かキャベツが1玉98円で売ってて即買いしてコールスローを作った気がします。笑 コールスローはキャベツ消費にはぴったりなレシピですよね。 我が家は他にはやみつきキャベツにしたり
幼児食記録 今回は娘の晩ごはんを記録していこうと思います。 幼児食記録と言ってももうほとんど大人とおんなじ味付けで食べています。 2024.1.15 メニュー ハンバーグ丼 コールスロー 玉子スープ みかん 食べた時の様子
今日の晩ごはん この日の晩ごはんはビビンバ晩ごはんでした。 このレシピは簡単なので良く作ります。 ビビンバレシピはこちら↓ https://hinamama.info/
今日の晩ごはん この日は和食ご飯にしました。 塩焼きって買ってきた魚をグリルで焼くだけでいいから簡単でいいですよね。 めんどくさい日にはもってこいなメニューです◎ 私は少しだけ作り置きもして仕事に日にいかに楽に晩ごはんを作るか考えがちです。笑 メニュー 鯖の塩焼き 厚揚げとオクラの煮物 小松菜とに
今日の晩ごはん この日はハンバーグにしようと思っていたのですが、面倒くさくなってハンバーグ丼になりました。笑 ハンバーグを作るより断然楽で早くできるので良く作ります。 メニュー ハンバーグ丼 コールスロー 玉子スープ みかん ハンバーグ丼レシピ 砂糖 小さじ2 ○コンソメ 小さじ1
幼児食記録 今回は娘の晩ごはん記録です〜。 幼児食と言ってももうほとんど大人と一緒の味付けです。。 本当はもうちょっと早いのかな〜と思いながら分けるのが大変で、、 助産師ひさこさんのYouTubeをよく見るのですが、その方が言う「頑張らんでえぇ、適当でええ」という言葉を自分の都合のいいように解釈して甘えてしま
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏胸肉で鳥チャーシューにしました◎ 温泉卵も最高に合うので一緒に食べました。 工程はとっても簡単なのでよかったらぜひ作って見て下さい。 ↓とりチャーシュー丼レシピ https://hinamama.info/
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏胸肉でチキンカツにしました〜 揚げ物は娘が好きなので最近はよく取り入れています◎ メニュー チキンカツ フリルレタス ブロッコリーと卵のツナマヨサラダ 味噌汁 ご飯 みかん チキンカツレシピ 材料 鶏胸肉 300g 塩胡椒 少々 パン粉 適量 卵
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは塩鮭を使った献立にしました〜。 塩鮭って安いし娘も食べるので我が家では定番食材です。 でも毎回塩鮭は飽きるので今回は少し違う食べ方をして見ました〜。 メニュー 鮭とジャガイモのバター炒め サラダ ブロッコリーサラダ もち麦納豆ご飯 味噌汁 みかん
ハッピーバレンタイン！！ 今日はバレンタインですね。 今年は我が家ではガトーショコラを焼きました。 もうレシピは遅いかもしれないですが、折角なので記録しておきたいと思います。 ガトーショコラレシピ 材料 15cm型 チョコレート 65g 無塩バター 40g 卵 2個 砂糖 80g 生クリー
幼児食記録 今回は娘の晩ごはんを記録していきたいと思います。 幼児食と言っても、もう味付けはほぼ大人と同じで変
今日の晩ごはん この日は冬と言えばのシチュー晩ごはんでした◎ カレー同様シチューも野菜が取り入れやすいので野菜食べない娘がいる我が家には助かるメニューです。 本当はパンにしようと思っていたのですが、まさかのパンを買い忘れまして、、笑 仕方なくいつものもち麦ご飯になりました。 メニュー シチュー
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは少し頑張ってレンコンハンバーグにしました◎ メニュー レンコンハンバーグ サラダ カボチャと高野豆腐の煮物 ご飯 味噌汁 キウイ れんこんハンバーグレシピ 材料 れんこん 200g 豚ひき肉 200g ○酒 小さじ1 ○醤油 小さじ1 ○パン粉
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは簡単にそぼろご飯にしました〜 これ簡単でパパッと出来るから我が家ではよく作ります。 丼ものって働くお母さんの強い味方ですよね。 うちは特に旦那が交代勤務で一緒のタイミングで食べることが少ないので、あっためて食べやすい丼ものはよく作ります。 逆にフライとかレンチンあっためるの
幼児食記録 幼児食と書いていますが、最近はもう大人と一緒の味付けであげていることが多いです。 大体いつまでが幼児食なのかもうよく分からなくなっています。笑 というわけで幼児食か分からない娘の晩ごはん記録です。笑 そして更新をサボりまくっていたので11月の晩ごはんを今頃記録するズボラっぷりです。笑 2023.
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは親子丼にしました〜。 仕事で疲れた時は、簡単に済ませたくて丼ものにする事が多めです。 献立考えるのしんどいママの手助けが出来れば嬉しいです◎ メニュー 親子丼 味噌汁 ポテトサラダ キウイ 親子丼作り方 材料 鶏もも肉 200g 玉ねぎ 1/2玉 卵
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏もも肉をお酢を入れて炊いた煮物でした◎ さっぱり食べれて食欲のない日にもおすすめできるレシピです。 メニュー 鶏もも肉のさっぱり煮 れんこん唐揚げ サラダ もち麦納豆ご飯 キウイ 鶏もも肉のさっぱり煮レシピ
晩ごはん記録 この日の晩ごはんは最近ハマっているビビンバ風ご飯です☆ これが意外と美味しくて簡単で、仕事終わりに作るには最高な我が家の定番メニューになっています。 これはミツカンのほうれん草とひき肉のビビンバ風のっけご飯を参考にして作りました◎ メニュー ビビンバ風どんぶり 玉子スープ さつま
