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2022/01/05

アトリエKYOKOさんの人気ランキング

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ファッションブログ 434位 414位 415位 402位 421位 400位 424位 32,809サイト
帽子 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 102サイト
ライフスタイルブログ 1,276位 1,115位 1,119位 1,008位 1,137位 1,024位 1,129位 74,105サイト
お洒落な暮らし 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 102サイト
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帽子 8位 8位 8位 8位 8位 7位 6位 102サイト
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  • 朝型の暮らし

    子どもを産んでから私の人生が朝型になった。 とにかく子どもは朝が早い。 長女の場合は必ず5時台には起きていた。 そして機嫌よくおにぎりを食べるという風だった。 その頃からかな、私の朝型人生が始まったのは。 まあ、そうは言っても長い人生、深夜まで仕事をする時期もあったから そう断言できるものでもないけれど。 今は毎日5時に起きる。 5時に目覚ましが鳴る前に自然に目が覚めるのが理想だけど そうとばかりいかなくて布団でぬくぬくすることもある。 しかしながら、ほとんど毎日5時〜5時半には起きる。 そして足踏みマットを10分くらい踏んで白湯を飲む。 その後、お茶を入れながら新聞を読むのがお楽しみの日課である。 ところが一面二面といったところは読まず、 人生相談とか庶民の投稿とか、そんなところばかりを読む。 だから、相変わらず、社会情勢には疎い。 早起きは、1日の時間が増えたように感じて嬉しく得した気分になる。 それに何といっても朝の空気は気持ちがいい。 だからご機嫌でその日をスタートできるのです。 以前の私は、どのくらい睡眠時間が短くても元気に活動できるか〜なんて考えながら 早起きしても夜も遅くまで仕事をする、なんてこともままあった。 でも、今は年齢とともに?そんな無理も効かなくなって、夜は早く寝てしまう。 夫曰く、「朝と夜とでは別人みたいだね」。 朝はピカピカ、夜はボロボロ、な私なのでしょう。 そうです、いつでもピカピカしてなくてもいいんです、笑。 その人なりの、その年齢なりのピカピカ加減が大切なんですね。 写真は先日の家族の誕生日会、トイレで自撮りしたもの。 なんと、私は去年と同じ服を着ている!! ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

  • さくら色のコート

    さくら色のコート

    寒かったり暑かったり揺さぶられて 咲くタイミングを迷いあぐねたように、桜は急に咲いた。 そんな日曜日、今日は洋裁教室に田端まで行きました。 帽子屋と言いながら、この頃、帽子はぜんぜん作ってなくて 今は洋服を作っています。 仮住まいというのもあるけれど、こうじゃなきゃいけないという考えを100メートル先に捨てた。 これからは楽しむことをもっと大切にしたいのだ。 そのための服作りでもある。 さて、今回も私にとっては少し難易度が高い作品になってしまった。 だから、四苦八苦してる。 ほどいたりアイロン掛け直したり、行きつ戻りつだ。 ほどくのは大変で楽しいとは程遠いが、直してみると良かったと思う、そこを見る。 作品はもうすぐ出来る、できたらアップするので見てくださいね。 今日のコーデは薄ピンクの一枚仕立てのアトリエオリジナルコート。 桜の季節に羽織りたいと作ったんだけど、羽織ってみると少し寒い。 季節のイメージと季節感と誤差が生じた、試行錯誤の連続だ。 せめてピンク系のスカーフで桜な気分を盛り上げてみた。 今日もオリジナルベレーをかぶって温かく私らしく。 年齢を重ねたからこそ、おしゃれは必須、それだけで若々しい気分になれるものだ。 レッスンの後は田端のスタバで一服しながらレッスンの内容を振り返る。 家に帰ると雑用にまみれて忘れちゃうから。 サラリーマンのお父さんが家に帰る前に居酒屋で一杯、それに似て非なるものだ。 三鷹に着いてバスを降りるといきなり桜並木が満開でハッとする。 夕暮れ時に意外な明るさ。 ものを言わぬ存在感に圧倒されて胸いっぱいになる。 思わず横断歩道の真ん中でパチリ! ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:荒川区

  • 「よく来たね」

    「よく来たね」

    この春小学2年生になる孫は、今春休みだ。 夫が「遊びに来なよ」と声を掛けたら、素直に「うん」と言ってやって来た。 フルタイムで働く娘の時間に合わせて四谷までの送迎付きだ。 夫はそわそわとまあ随分早く家を出て、孫を連れて帰ってきた。 私はちょうどトイレにいた。それを知ると、それだけでケラケラ笑う孫。 家中に鈴が鳴ったよう。 トイレとかオナラとかの言葉にめちゃめちゃ反応するお年頃である。 その孫を目の前にすると私も一気にパワフルになる。 まず、「よく来たね〜〜」と連発。 「よく来たね」 これは私が小さかったころに良く聞いた言葉である。 おばあちゃんだったり、おじちゃんだったり、おばちゃんだったり、、、。 それを聞いた私は❓な気分だった。 来るの当たり前でしょ?なんでそんなこと言うんだろうって。 今は心底歓迎するその気持ちがよく分かる。 公園でバドミントンしたり、図書館へ行ってみたり、マクドナルドでハンバーガー食べたり、 図書館へは大声で「グリコ」というジャンケンゲームしながら。 そうそう、お勉強もしましたよ。 学童へ行った方が良かったと言われないように、これでも頑張りました。 夕飯は何がいい?と聞くと、思いがけず「のり弁がいい」と言う。 ハンバーグかな、カレーかなと思いきや意外である。 帰りも夫が対応、私は後片付け。 後ろ姿を見送りながら、何とも淋しい。 私は半世紀以上前の自分と祖母の姿を思い出していた。 自分が母と手を繋いで家へ帰り、祖母はいつまでもその後ろ姿を見送っていた。 私は振り返りながら、まだいるよ〜と 小さい祖母がもっと小さくなるのを、振り返り振り返り見ていた。 本当に可愛がってもらっていたのだ。 その気持ち、ああ分かるよ、と今なら言えるのにね。 人生のドラマの役者が入れ替わり、気持ちは重なり深く落ちる。 お天気に恵まれてバス通の桜もチラホラと咲き出した。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと

    地域タグ:武蔵野市

  • 朝型の暮らし

    朝型の暮らし

    子どもを産んでから私の人生が朝型になった。 とにかく子どもは朝が早い。 長女の場合は必ず5時台には起きていた。 そして機嫌よくおにぎりを食べるという風だった。 その頃からかな、私の朝型人生が始まったのは。 まあ、そうは言っても長い人生、深夜まで仕事をする時期もあったから そう断言できるものでもないけれど。 今は毎日5時に起きる。 5時に目覚ましが鳴る前に自然に目が覚めるのが理想だけど そうとばかりいかなくて布団でぬくぬくすることもある。 しかしながら、ほとんど毎日5時〜5時半には起きる。 そして足踏みマットを10分くらい踏んで白湯を飲む。 その後、お茶を入れながら新聞を読むのがお楽しみの日課である。 ところが一面二面といったところは読まず、 人生相談とか庶民の投稿とか、そんなところばかりを読む。 だから、相変わらず、社会情勢には疎い。 早起きは、1日の時間が増えたように感じて嬉しく得した気分になる。 それに何といっても朝の空気は気持ちがいい。 だからご機嫌でその日をスタートできるのです。 以前の私は、どのくらい睡眠時間が短くても元気に活動できるか〜なんて考えながら 早起きしても夜も遅くまで仕事をする、なんてこともままあった。 でも、今は年齢とともに?そんな無理も効かなくなって、夜は早く寝てしまう。 夫曰く、「朝と夜とでは別人みたいだね」。 朝はピカピカ、夜はボロボロ、な私なのでしょう。 そうです、いつでもピカピカしてなくてもいいんです、笑。 その人なりの、その年齢なりのピカピカ加減が大切なんですね。 写真は先日の家族の誕生日会、トイレで自撮りしたもの。 なんと、私は去年と同じ服を着ている!! ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

  • こころの花

    こころの花

    昨日はにこにこヨガでした。 私にとって嬉しいことがありました。 もう長く継続してる方なのですが 「花粉症がだいぶ良くなったのはヨガのおかげかな〜」って言ってくれたのです。 え〜〜、スゴイ!と思ったんだけど でも、それってエビデンスっていうか証拠っていうか、 それらがないから過大評価しちゃいけないなと思っていました。 だけど、よくよく話を聞いてみると 毎朝、太陽礼拝をして、靴下を履くときには必ず足首まわしをするようにしてるとのこと。 「もう習慣だから、やらないと気持ち悪くなっちゃった」ですって。 先輩講師が呪文のように言っていた 「ヨガは小さな積み重ねがやがて大きな花を咲かせる」との言葉が 本当に現実味を持って響いてきました。 私もここまで生きてきて、実践したからこそ頷けるのですが。 人それぞれ環境も違うし、真似できない部分はあるけれど 自分なりに重ねることが大切ですね。 生徒さんから改めて学んだ嬉しいことでした。 咲くまでわからない自分の花って、どんな花? それは結局はこころに咲く花ヨガの花。 アーサナ(身体を動かすこと)の奥にあるマインドにまで届くような そんなレッスンができたら最高だと思うのでした。 ヨーガは深い、まだまだ皆さんとご一緒に学んでゆきます。 次回のレッスンは4月13日です。 お近くの方、ご興味ある方、ぜひ、ご一緒に♪ いつでもお待ちしています。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:三鷹市

  • ぼんたな2025

    ぼんたな2025

    昨日、ぼんたなで開催されている井上薫展に行ってきました。 昨年も家族で伺ったのでしたが今回は一人で。 写真を撮りきれないほどの素敵な作品展でしたが 何枚かの写真をシェアしますね。 まずは、ここが「ぼんたな」。 夢のようなお庭、お手入れも大変でしょうけど、 まずはこの緑に心がふわ〜んと膨らむのです。 ぼんたなさんのスゴイ演出ですよね。 建築家が設計したという風格ある建物のところせましと作品が並んでいる。 ↑ここは2階のトイレ前の空間。 レースが楽しげにつながっている、これだ!と思った。 作品を見るだけで楽しくなるしワクワクするし、大好き。 1階のメインの会場には大きなテーブルにランチの用意が整っていて 今日のご予約5名さま、薫ファンが集うというわけですね。 そのテーブルの上にも作品が、、、。 それらを横目にグランドピアノの上のベッドカバーに目がゆく。 ああ、これもいいな〜〜ぬくもりとセンスとパッションと! もう一つのベッドカバーの上に何げに置かれたカゴの中にチマチマと まるでカリブの海賊の宝島みたい。 さあ、お食事が始まりましたよ。 私はちょい呑みセットとデザート。 どれもこれも美味しいけれど、私のお気に入りはビーツの温かいスープ。 お昼からワインを呑むなんて、少し前の自分なら考えられなかったけど 年齢を重ねたからこその小さなお楽しみです。 子どもを待たせているわけでもないからね♪ (お〜っと、大きな子どもが一人いたっけ、笑)。 こちらが薫さん。 「普通の主婦よ」というが、ぜんぜん普通じゃない魅力にあふれている。 どれもこれもチマチマとした手仕事がおしゃれで洗練されていて大人可愛くて 私、こういうのが本当に好きなんだなと思う。 特に帽子に惹かれて見せてもらいたかったので きっとギラギラの目付きしていたかと思われる私。 そんな私に「写真も撮っていいのよ〜」と言われたんだけど撮らなかった。 だって、私がかぶってもぜんぜん素敵じゃないの。 自分では帽子が似合うと思っていたから、あまりに似合わなくてびっくり。 それで思ったの、似てるところはいっぱいあっても まるで違うし、それがいいのよねって。 何か大切なもの、ワクワクするとかホッとするとか癒されるとか 手仕事の魅力が詰まった個展でした。 それらは私

    地域タグ:練馬区

  • ハラカド

    ハラカド

    娘からジャケットを買いたいから付き合って〜というオファーがきた。 それで今日は新宿〜表参道と繰り出した。 夫はマンションで孫とお留守番。 まずはネットで調べた伊勢丹へ行く。 開店と同時にすごい人、列に並んで入場して目当ての店で試着する。 それから表参道へ移動して、まずはランチだ。 どこに行こうかと迷う間もなく「ハラカド」へ。 なんだろ、それ、と思いつつ付いてゆく。 東京はホントすごいね。 次々に新しい複合施設が出現する。 だから、東京に住んでいても私などはついて行けない。 地方から出てきたお母さんといった感じだ。 「ハラカド」とは表参道と明治通りの角にできた東急プラザ原宿のこと。 娘に連れられて行ったのは6階、イートインになっていて色んな食べ物が選べる。 屋台みたいな感じのお店が並んでいて、カジュアルだけど雰囲気は良い。 すっきりとデザインされていながらアウトドアもある、これがトレンドなのねと納得。 その中で私たちが選んだのはエスニックサンドイッチと飲み物のセット。 野菜たっぷり、パクチーが効いて美味しかった。 その後、表参道を歩いて246方面へ行く。 老舗ブランドを2軒チェックして価格とデザインと検討し、やっぱり伊勢丹で買うことになった。 めでたしめでたし。 お天気も良くお彼岸とはいえ、まだまだ寒い。 私は母のお古のコート(50年来のもの)、中には冬のセーターというスタイル。 手持ちの服を活用して色使いを2色にして、今日はグリーンと白、すっきりさせたつもり。 辛辣な言葉も飛び交う母と娘だけど、脳細胞に刺激をありがとうと思えたし、 行き交う人々のファッションも勉強になった有意義な1日でした。 それにしても伊勢丹にもどこもかしこも、人々の欲望をそそるように品物があふれていて 危うく溺れそうになったのでした。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村

  • 初めて孫を保育園に送る。

    初めて孫を保育園に送る。

    昨日の事。その前夜に息子から「保育園の送りをやってもらえないかな」とSOSの来電。 初めてのお使いならぬ、初めての送りである。 息子も頼みながら心配な様子、「ウチの親、できるのかな」と。 そんな様子が私を刺激して「やってみましょ〜」と返事する。 心配は3つ、孫がグズらないか、登園時のいろいろな決まり事ができるか、 午後にも予定があって時間と体力が間に合うか。 5月に2歳になる孫の好きなものは車関連、園の近くに小さな消防署があるのを思い出して 「消防自動車見に行こうね!」と声をかけて作戦成功。 グズる暇なく出発。 熱烈な視線を送るギャラリーに、ちゃんとご挨拶する消防隊員のお兄さんたち。 改めてカッコいい! さて、園に着くとやっぱり分からない。 靴を脱がせるにも孫とのタイミングが合わなくて、二人立ちっぱなしでギクシャクする。 ところが「靴脱ぐからシャンコしてね」と声かけしてみると クルっと向きを変えて玄関の淵にお座りしてくれた。 その上、靴置き場を教えてくれて、親バカならぬ祖母バカ。 ウチの孫はスゴイ、とね。 そんなこんな、いろんな人のご支援のもと任務終了。 そうそうイケメンパパにも声かけてもらって、ジャンパーのしまい方を教えてもらったんだけど、 思わすメアドを聞きたくなるほど素敵だったわ〜 電子化とイクメンと時代の変化を感じながら 自分たちへのご褒美は、前から一度、行ってみたかったカフェのモーニング。 老舗の果物屋さんがオープンさせたと言うだけあってフルーツたっぷりです。 私はフルーツサラダセット(¥1150)夫は野菜サラダセット(¥1000) 美味しいコーヒーがついてお得感もありました。 自分の孫のこと、お手伝いできて当たり前なんだけど 誰かの役に立てて嬉しかったから? 孫たちから元気をもらったから? 急いで帰宅して、おかげさまで午後の予定もパワフルに過ごすことができました。 ささやかな喜び、大きく広げようと、思い出して書いてみました。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださ

    地域タグ:三鷹市

  • 春の兆し

    春の兆し

    ここ東京、雨の降る日曜の朝を迎えています。 こうやって一雨降るごとに、暖かくなってゆくんでしょうね。 そう思うと恵の雨です。 私の春は沈丁花からはじまる。 駅まで歩いて行くその道すがら、 ふっと誰かに話しかけられてような、そんな感じがして 振り向きたくなる、それが沈丁花です。 振り向いたそこに沈丁花を発見すると嬉しくなる。 「ああ、やっぱり、あなただったのね。 こんなに寒い中咲いてくれて、ありがとう、 今年も会えて嬉しいわ!」 心の中の一瞬の会話。 そして春は予感から本番へ、ゆっくりと歩を進めるのです。 焦らないでコツコツと、まったくエライです。 生き方のお手本ですね。 さあ、今日も元気にまいりましょう!! ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:武蔵野市

  • 自然の力

    自然の力

    ヨガの後はニコニコ顔になるから、にこにこヨガと名付けました。 kyoko帽をかぶってニコニコ顔になりました、との声をいただいたし 私のアトリエがある通りは、なんとニコニコロード。 「ニコニコ」にご縁があるみたいです。 元気があって、改めていいな〜と思っています。 さて今週の日曜日は、にこにこヨガのレッスンでした。 前回からオラクルカードをシャバーサナの後にお配りしているのですが、 それをすっかり忘れてシャバーサナの心地良さに浸ってしまい、 配るのを忘れてしまいました。 それで、終了してから一人ずつ引いてもらいました。 解説を写メしていただき、帰宅してからゆっくり読んでもらいます。 その日の夕方、お一人の方から「必要なメッセージでした」 とラインがきました。 私もつい気になってそのメッセージを読んでみました。 表題の「自然の力」です。 なるほど〜〜 分かっていると思っていても、ふと忘れることがあるので カードからのメッセージは新鮮で面白いだけでなく時には有効です。 心理学者が監修しているこのカードは 自分の心の内側に気づきを見つけてゆく ヨガとどこか通づるものがあるのかな。 仮住まいの小さな庭の雨上がり バラの新芽が自然の力をみなぎらせていました。 その命の営みに目をやる時間、たった5分でもいいのですよね。 自然は神様、ヨガは神様と合一すること。 私にとっての神様は大いなるもの、八百万の神とでも言いましょうか。 たくさんの神様がいらっしゃいます。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

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  • 療養の帽子KYOKO帽

    療養の帽子KYOKO帽

    おかげさまで今月もKYOKO帽を納品させていただきました。 リクエストの色も春色になって 日差しをあびて、改めて「きれいだな」と思ってしまうのでした。 今日はスタッフの方からお伝えいただいた売り場での様子をご紹介します。 アメリカ在住の治療中の妹さまへプレゼントとして海を渡りました、とのこと。 アメリカでは良いものが見つからず困っていたらしいです。 (あ〜私も一緒につれてって〜〜) また、化学療養中のお嫁さんのお母様へ、 ご自身が使って良かったのでプレゼントされたとか。 KYOKO帽をプレゼントとしてお求めいただく方も多いようです。 この頃は男性の方にもKYOKO帽をご愛用いただくようになりました。 治療で脱毛すると言われて、どれを選んで良いか分からないと相談された男性に 薄茶色のKYOKO帽をすすめたらよく似合って 和気あいあいとした楽しい雰囲気になったとのことです。 帽子一つでニコニコ顔になるんですよ〜と。 ご縁がチェーンのようにつながって今にいたるKYOKO帽だけど 小さな社会貢献ができていると思うと嬉しい限りだ。 悲しい時はこのことを思い出そう!! ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:武蔵野市

  • お墓参り

    お墓参り

    年齢とともに地方のお墓参りもキツくなってきましたが 昨日、2件のお墓参りのハシゴしてきました。 本当はもう一つ、別のお墓参りもしたかったのですが 天候不良のために列車の運休が発表されて、急遽、3件目はキャンセルした次第です。 カメラマンの息子とメーカー勤務の娘の都合がなかなか合わないので日程調整が一苦労です。 それでも何とか実行できて良かったです。 気持ちの問題だと言いながら、やっぱり行くと心がスッキリするのがお墓参りです。 山梨県では、ところどころにまだ雪が残っていました。 やっぱり気温が低いのですね。 車を手放しているので、もっぱらトレンタを利用しています。 7時発のあずさに乗って韮崎で降りてレンタカーでお墓参りして 最後はうなぎのお店でランチします。 それが皆んなの楽しみなんですね。 小さい人も訳も分からずにはしゃいでいました。 本当に可愛くて、追いかけたくなっちゃいます。 そして、私は思うの、 自分だって、こんな風に大人をたくさん喜ばせていたに違いないって。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:山梨県

  • 押してもダメなら引いてみな

    押してもダメなら引いてみな

    「押してもダメなら引いてみな」 最近受けた、とある占いのアドバイスである。 へ〜、と思いつつ何のことやらと思っていた。 ところで、昨年のいつだったろう、左手が痺れるようになった。 しばらく様子を見ていたけれど 「痺れって嫌ですよね」という人の言葉に動かされて 整形外科を訪れたのが9月。 レントゲン撮った後の診察で「頚椎症ですね」とのこと。 注射か薬かリハビリか、、、と言われて、リハビリを受診した。 1週間に一回〜2回来るようにと言われたけれど 家の建て替え問題でバタバタと過ごし、結局それきっり行くことはなかった。 その後、12月に引っ越しをしてから腰痛に見舞われて、腰痛体操を自主トレして何とか回復。 元気になったな〜と思いきや鼻風邪である。 熱もないし軽症なんだけど、やる気と元気がでない。 毎日のヨガの練習やプチ筋トレなどのルーチンがまるでできず、、、 そんな自分にダメ出ししたくなるのを、まあまあ、、、となだめて今に至るのだが。 そんな私が昨日、気がついた。 すっかり忘れていた左腕の痺れが治っているではないか! ルーチンを無視して怠惰に過ごす日も、まんざら悪くなかったのかと、 私にとっての「押してもダメなら引いてみな」はこのことであった。 真面目にやればいいっていうものではない、気を抜くことも大切なんだな。 また、一つ、心からマストが外れた嬉しい発見である。 写真は先日、夫の誕生日に伊勢丹で食べたアスター麺。 誕生日にアスター麺が食べたいとリクエストするなんて 可愛い男(ひと)である。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:武蔵野市

  • 4月のヨガのお知らせです。

    4月のヨガのお知らせです。

    3月になりました。あっという間ですね。 ということで4月の会場の予約が取れましたのでお知らせします。 4月13日(日曜日)、20日(日曜日) 4月は年度初めなので、色々な団体グループが活動するため とても混んでいて、イレギュラーな日程になりましたが どうぞ宜しくお願いします。 4月のことを話題にしながら、今日は3月3日、寒の戻り? 朝から降っていた雨が雪になりました。 この冬と春の間の行きつ戻りつの季節が厄介ですよね。 身体的にも心的にも鍛えられるというものです。 まずは身体を冷やさないように気をつけて 暖かい服装、温かい食べ物、ゆっくりお風呂、そしてこまめに動く。 これらは私が常に気をつけていることですが、 加えて、「良く噛んで食べる」を大切にしています。 早食いはNGです! 雨なら雨に、雪なら雪に降られる健気な植物のように 強くたくましく、この季節を乗り越えてゆきましょう!! 週末9日(日曜日)はヨガのレッスンです。 寒波は通り過ぎて、きっと良いお天気になりますね🎵 ご興味ございましたら、ぜひ、お出かけください。 お申し込み、お問い合わせはメールでこちらまで。 hello@kyokomiyazaki.com ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:三鷹市

  • 洗濯バサミ

    洗濯バサミ

    北海道から小さな贈り物が届いた。 手作りの洗濯バサミだ。 でも、綺麗に仕上げてある、素人っぽさが無い。 「小さなおくり物」という題がついていた。 ささやかさがが心憎い。 言葉以上に伝わるものがある。 紐に吊るして写真に収めてひと遊びした。 手作りの温もりを改めて思い出す。 それが私の帽子作りの原点だ。 大それたことを考えなくていい。 普通に愛らしい帽子が作れたらいいな〜 洗濯バサミから思う帽子屋のこと。 気負わず頑張れたらそれで満点! 私が新しいアトリエに無事に収まり 仕事する日が待ち遠しい。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:武蔵野市

  • 鼻風邪
  • フェアリーカード

    フェアリーカード

    友永ヨガ学院の新宿校があった時、金曜夜のクラスを一つ担当していました。 その時のことを思い出すきっかけがあったのですが フェアリーカードというスピリチュアル系のカードを占い風に利用していたんですね。 アメリカ人の心理学者さんが監修していて占いと言っても 具体的な事象が当たるとか当たらない、ではなく その人にとって今一番必要なメッセージとでも言いましょうか。 自分の内側に意識を向けてゆくヨガと心理学、共通項があるのかなとも感じていました。 それを今度のレッスン(2月22日)でやってみようと思っています。 ウオームアップから始まってポーズを行い、最後はお休みをするシャバーサナという流れですが その時に私がカードを切って一枚一枚をみなさんの元にお配りします。 シャバーサナが終わって呼吸法も全部終わってから そのカードのメッセージを読みます。 メッセージは小さな冊子になっていますが 今は携帯があるので自分のところだけ写メして帰れば、ゆっくりご自宅で読むことができますね。 私も自分自身にカードを引いて楽しみたいと思います。 うまくゆくかしら?何事もチャレンジです! どうぞ、お楽しみに!!

    地域タグ:三鷹市

  • もったいないばあさん

    もったいないばあさん

    その言葉を聞いたのは保育園です。 子どもたちが言っているのを聞いて、自分のことを言われたのかとドキッとしました。 孫がいるので一般的にはおばあさんの域に達している私だけど 「おばあさん」とか「おばあちゃん」とか言われたくなくて 心の中でずっと抵抗している。 若々しくありたいと思う心に「ばあ」という言葉が否定形のように覆い被さるからだ。 ちなみに上の孫には「グランマ」と呼ばせて 下の孫には「キョングマちゃん」と呼ばせようとしている。 ところで一方で 表題の「もったいないばあさん」とは何と言い得て妙なくらい私だということを認めざるを得ない。 そう、捨てれば楽なのに「もったいないよ」が口癖みたいになっている。 遠い昔のこと、帽子の修業時代に先生のお宅の台所でやかんに水を入れていた時 水をこぼしてとっさに「あ、もったいない」と発した言葉に 先生が「あなたは良いお母さんに育てられたわね」と褒めてくれたのです。 その一言で私はもったいない婆さんの後継者になったとも言えよう。 「もったいない」はものを大切にする心、とても良い言葉であり、私の心情にも合っている。 「ばあさん」が付かない良いネーミングは無いものだろうか。 そんな私のアトリエには捨てられない物がたくさんある。 新しいアトリエはこぢんまりと小さくなるのだから心して物を捨ててゆかねばならない。 「一日一捨」先日いただいた言葉、これを小さな目標としよう。 コツコツとやるっきゃないな。 写真は仮住まい中の家の近くに見つけた小さな公園。 こんな公園があるなんて、まだまだ東京も捨てたものじゃない。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

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  • 朝がきた〜

    朝がきた〜

    ここ仮住まい中のマンションに引っ越してきて 日当たりは悪いと覚悟するマンションの一階だけど 小さな庭に救われている。 緑の葉っぱがチョロチョロと視界に入るのは良いものだ。 何とは無しに、じっと見るそのひとときが癒しの時だ。 さて、その風景に洗濯物を干してご満悦の私だが 更にその上に朝日が射すとき、神聖なものを感じてしまう。 光は神だと言った人がいたけど 小さな谷間のようなここにも、神様はちゃんと見てくれているのだと 妙な嬉しさがある。 しばらくすると日差しは動いて無くなるのだけど 「朝がきた〜」という平凡な1日が新鮮に始まる。 写真1枚目は1月末の朝 写真2枚目は今朝 日差しも春になっているのを感じます。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:武蔵野市

  • 春の先っぽ

    春の先っぽ

    8日(土曜日)高校のクラス会がありました。 母校近くの祐天寺をお参りしたり シンボルツリーの前で記念撮影したり 校歌を歌ったり 当時の写真を見ながら「可愛かった自分たち!!」を確認したり 内容も盛りだくさん。 翌日のにこにこヨガのために、二次会までの参加で帰宅した私。 体力を温存する必要がある今日この頃です。 9日(日曜日)クラス会でのひと時に元気をもらって、いざレッスン! ところが、私的その日のメインと考えていた「究極の太陽礼拝」何と忘れてしまう。 なぜだろう、なぜかしら、そんな事がアルアル、ライブだもん。 次回はきっと、反省点は常に次へ引き継ぐ。 10日(月曜日)洋裁教室で田端まで。 三鷹発の電車を一本早く乗れたからとゆっくり駅でトイレに行って 「うさぎと亀」のうさぎになっちゃう。 徒歩をやめてバスで向かっても10分遅刻。 意識を心にしっかりのせて丁寧に暮らしたいから 予定を間引いてスローダウンしたいのに、つい、忙しくなる。 先週末に納品したKYOKO帽も春色がかって 春の先っぽが光となって、あっちこっちに降っている。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

  • お豆腐屋さん

    お豆腐屋さん

    12月1日に武蔵野市に引っ越してきた。 最寄駅は三鷹である。 駅から歩いて20分くらい、想定内の良い運動だ。 住み始めて、かれこれ2ヶ月になるが 見慣れない街並みを歩くのは楽しい。 そんな中のお気に入りの一つにお豆腐屋さんがある。 豆腐屋といえば、杉並の私の家の近くでは、あっちもこっちも廃業である。 だから、久しぶりに見た豆腐屋、感動的で新鮮だ。 寒風の中、入り口ドアがほんの少し空いていて中に入ると誰もいない。 そしてベルを鳴らせと札があった。 さて、そのベルの鳴らし方が分からないというトンマな自分、仕方ない 「すみませ〜ん」と声をかけた。 ベルの鳴らし方が分からないなんて怒られそうだと思いつつ 出てきたお豆腐屋さんはにこやかに「分からなかったの?」と意外なリアクション。 職人さんって、だいたい機嫌が悪いものだと予想していたんだけど。 お豆腐一丁¥210、高いか安いか分からないが ここに住む間は、お豆腐はこの店で買う事にしよう。 そう心に決めたのである。 さて、2回目に行った時になんと、ファッションを褒められたのである。 「外国の雑誌に出てくるような素敵な人が来たと思いましたよ」と。 確か、ヴォーグという雑誌の名前まで出してね。 お豆腐屋さんから、そんな褒め言葉が出るなんて私もびっくりしたけど 奥にいた奥様も驚いて 「あら、ヴォーグなんて雑誌、よく知っていたわね〜」と笑っている。 その笑顔が二人とも抜群にいいのだ。 だから内心、このご夫婦、只者ではないのでは?と思う。 ただものって何なのよ、と言われそうだけれど 笑顔の良い人の住む街って、それだけでいいですよね。 私もそんな帽子屋になろうと思ったのだ。 売ろうと頑張らなくていい、笑顔の良い帽子屋、というわけだ。 肩の力が抜けて楽しくなってくる。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

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