初めまして。りこと言います。時短で働いているアラフォーワーママです🙋♀️ 子供達のこと、旦那のこと、同居のことなど気持ちの整理・記録を残そうと思ってブログを始めました。ゆるーく、楽しく（たまに愚痴も笑）書いていこうと思います🙇♀️
⚫︎結婚して8年 ⚫︎職業は病院薬剤師 ⚫︎子供は6歳（女）と3歳（男） ⚫︎愛車はセレナ ⚫︎SMAP好き ⚫︎辛い食べ物好き ⚫︎キャラ弁頑張ってます
|
https://twitter.com/trnsnrak |
|---|
2022年4月30日（土）「ママーもう針が12になっちゃうよー」今日パパはお仕事。私と子供達はお休み。今日こそ、朝ゆっくり…とは行きません(°▽°)早い時間から起きたうさこちゃん。みんなを起こしてくれました。ああありがとう…（笑）。さて、天気が良さそうなので、お布団干したり洗濯したり、家事やりましょうかね。今日も1日楽しく過ごせますよーに♪朝から仲良し(°▽°)癒されますね。義理妹家族が帰省静岡県に住んでいる、義理妹家
2022年4月29日（金）「ママーおっきしてー。」今日はみんなお休み。天気も良くなさそうなので、特に予定も立てず好きな時間まで寝ようと思って昨晩はベッドに入りましたが・・・あぁ、やっぱりか・・・時刻は6時50分。休みの日は早起き。鉄板ですね！早く遊びたいのかな。ニコニコなゴン太くん起こされてママは幸せです。ゴロゴロは諦めておっきしますか！じーじの畑でいちご狩りじーじ雨が降らないうちにいちご狩りしないか？？突然のじーじの提案により、
2022年4月28日(木)ピピピピピ。今日も目覚ましの音で目が覚める。目覚めはスッキリ。足取りも軽い。ゴン太君、昨日も夜泣き無し！！！2回ほど「ママー。」と言って突進はしてきるものの、すぐにまた寝てくれました。寝顔可愛いな。うさこちゃんも腹痛すっかり治って朝までぐっすりでした。朝の支度をしているとドドドドと上の階から子供の足音が聞こえる。時計を見ると6時50分。毎朝、目覚まし占いをパパと見る約束してるからきっとうさこちゃんが起きたかな。今日の朝ごはん
2022年4月27日（水）今日は目覚ましが鳴る前に目が覚める。時計を見ると6時。そろそろ起きる時間。昨日は子供たちと一緒に21時30分に就寝。途中何回か起きたが、腕にあるApple Watchによると7時間30分寝ていたよう。久しぶりの7時間越え。頭も身体もスッキリ。ベッドから出る足取りも軽い。昨日のゴン太くん。夜泣きまではいかず、寝言止まりでした(°▽°)3回くらい起きて「ママー」と言いなが突進してきましたが、トントンで寝てくれました。子供達もスッキリした
2022年4月26日（火）ピピピピピ。今日も目覚ましの音で目が覚める。窓を覗くとどんより曇り空。私の意識もどんよりして、瞼が重い。理由は分かっている。2歳でも夜泣きマンゴン太君、2歳4ヶ月。90cmに体重は14kg。先週鼻風邪を引いたのをきっかけに、夜泣きが復活！！ゴン太ママー抱っこー。すぐに収まるかなーと思いきや、ここのところ毎日。抱っこと言われても、14kgの子を長時間抱っこもキツイ。トントンでもダメ。昨日はパパもうさこちゃん
2022/04/25（月）ピピピピピピ。目覚ましで目を覚ます。昨日はアマゾンプライムでコナンの映画を見ていて夜更かししたのでやや寝不足。でも目覚めはスッキリ。眠りの質がよかったのか。ホルモンバランスが整っているのか。今日はパパがお仕事お休みで子供たちの送迎を来てくれます。なので朝は出発時間が遅くなっても大丈夫。なので朝はゆったり。ママの心のゆとりを感じ取ったのか、子供達はいつもより早く起き、いつもより早く身支度を整えていました（笑）。いつもその調子でお願いし
2022年4月24日（日）今日もお休み。なので目覚ましはセットしない。「何時まで寝られるか楽しみー」と思って前日の夜、布団に入る。夜間、ゴン太君夜泣き復活なので、ちょこちょこ起きる…寝相が悪く蹴られて起きる…やや寝不足だがやっぱりいつも起きる時間に目が覚める。でもゴロゴロできるのは至福。ぬくぬく。「くしゅん！」くしゃみをすると横から、「ママだいじょうぶー？」あ、起きてたのね…おはようゴン太君。心配してくれる優しい子。と言うか、いつからそんな事
2022年4月23日（日）今日はお休み。休みの日に限って子供達は早く起きる。なので久しぶりにうさこちゃんによって起こされる。「ママー朝だよー！」元気で何より(o^^o)さて、急いで準備して張り切って公園行きますかね♫岐阜ファミリーパーク今日は実家家族と岐阜ファミリーパークへ行ってきました！（今日は写真多めです）実家からは小1時間ってとこですかね。車内はうさこちゃん得意なしりとり大会で盛り上がったり、「ショベルカーよー」とゴン太
2022年4月22日(金)ピピピピ。今日もケータイの目覚ましで起床。「朝活しよう！」と張り切るもなかなか難しい…。早目に目覚ましをかけるも、ぬくぬくベッドから抜け出せず目を閉じる。もっと早く寝ないと無理だろなー。でも子供を寝かしつけた後の大人時間は譲れない。でも朝の1人時間も欲しい。でもそれがありすぎると「子供達と触れ合う時間が欲しい。」ときっと言うのだろう。私は無いものねだりが多すぎる。今与えられた時間で優先順位を決めないと。そんなことを思いつつ、
2022年4月21日（木）ピピピピ。今日はケータイの目覚ましの音で起床。外はどんより曇り空。私の体調もなんだか曇り空。花粉？寒暖差？寝不足？ゴン太くんの風邪が移った？くしゃみ、鼻水が止まらない。うーん・・・後者2つな気がする・・・。花粉の可能性も考えてルパフィン錠を服用。この薬飲むと私はピタッとくしゃみが鼻水が止まるのです。身体は重いけど、そんなことは言ってられない。もうすぐ子供達も起きてくる。束の間の朝の1人時間、アイスコーヒーのんでやる気スイッチ
こんにちは。リン子です(°▽°)今日もポカポカ陽気。花壇のチューリップがとっても綺麗です。春って生き物たちがみんな生き生きしてますね。入院中の患者さんも心なしか穏やかで柔らかい表情をしていました。いい季節です。私も1日穏やかな気持ちで過ごせました(*^▽^*)通勤中、警察官の人が所々に立っていて「今日はゼロの日かー。」と気づきました。ながら運転気をつけないといけないですね。一旦停止とかも・・・こうしてみんなに注意喚起。警察官の皆様、お疲れ様です！
こんにちは。リン子です(°▽°)驚く気温差！私は寒暖差や花粉に鼻がむずむず。もう4月も後半ですね。あっという間にGWに突入しそうです。さて、鼻風邪気味のゴン太君。夜は鼻詰まりで寝付きが悪く、朝方も早い時間に咳こんで起きていました。やっぱり悪化傾向…。そんなすぐに治らないですよね。コロナじゃないと思うけど・・・。うさこちゃんが元気なのが本当に救いです！うさこちゃんは年中さんって事もあって、風邪引くことが少ないです。去年も1度しか保育園お休みしま
2022年4月18日（月）こんにちは。リン子です(°▽°)今日もしとしと、冷たい雨が降ってひんやりとした1日でした。それに呼応するかのように、ゴン太くん鼻水が出始めました。ちょっと体調が良くなかったのか、朝はとっても機嫌が悪かったです。体温計で測っても熱はなし。鼻水だけなので薬を飲ませて登園しました。最近の寒暖差で風邪引いたかな？汗かいたと思ったら、上着着て・・・大人でもおかしくなりますねm(__)mこれ以上ひどくなりませんように！！
2022年4月17日（日）こんにちは。リン子です(°▽°)東海地方はちょっとひんやり、グズグズした天気でしたね。今日は元々家族で三重県にある『南部丘陵公園』へ行く予定を立てていました。2〜3日前までは晴れマークだったのが昨日の時点で曇り雨マークへ・・・。行くか行かないか迷いましたが、『せっかく予定立てたし、行ってみよう！！雨降ってきたらイオンでも行くか！！』ぐらいの気持ちで行って来ました♪今日は写真多めです！三重県四日市市にある南部丘陵公園
2022年4月16日（土）こんにちは。リン子です(°▽°)今日は風がすごいーーー。割と朝も冷んやりでしたね。今日はパパお仕事でワンオペデー。私は割とワンオペ好きなんです。子供達も言えば分かるようになってきたし、「どこ行って遊ぼうかなー。」ってとっても楽しみなんです(*^▽^*)日頃仕事で満足するまで遊べてないので目一杯遊ぼうと思います。ワンオペの1日スケジュール土曜日、祝日家にいるときはワンオペなことが多いです。前は「あぁー一人だー」なんて思
20221年4月15日（金）こんにちは。リン子です(°▽°)今日も雨でしたね。涼しい1日でした。暑かったのでここ最近ゴン太くんの夜泣きが激しかったのですが昨日はぐっすり眠ってくれました。夜中に、ゴン太ママ〜抱っこー！！と泣いて座っていると軽く白目になります（笑）身体に触ると暑いので熱がこもってるのでしょうね。まだ上手く体温調節ができないようです。なるべく快適に眠れるように心がけているのですが、クーラー付けるほどの気温でもないし、扇風機つけると寒そ
2022年4月14日（木）こんにちは。リン子です(°▽°)今日は久しぶりの雨でしたね。暑かったのでこれでちょっと涼しくなるといいなぁと思います。朝ちょっと嬉しいことが！！！朝ごはんを作って、リビングへ戻ると、ママ！もう着替えたよ！うさこちゃん、ちょっぴり早く起きたみたいで着替えて待ってました。いつもならご飯の準備をしてから起こして、「まだ眠たいー。」とグダグダしているので感動！！保育園へもニコニコで登園。いい1日のスタートが切れました♪マ
今日は抗ヒスタミン薬と血管収縮薬が含有されたディレグラ配合錠の勉強をしたいと思います。ディレグラ配合錠は第二世代抗ヒスタミン薬のアレグラ錠30mgと血管収縮作用のあるα交感神経刺激薬の塩酸プソイドエフェドリン60mgが含まれています。どんな効果があるのかしら？？アレグラ錠・・・アレルギー物質をブロックし、くしゃみ、鼻水などのアレルギー症状を軽減塩酸プソイドエフェドリン・・・交感神経を刺激し、鼻腔粘膜の充血や膨張を軽減し、鼻詰まりを改善
2022/04/12（火）こんにちは。リン子です(ﾟ∀ﾟ)真夏のような暑さでしたね。早めに夏服出しておいてよかった！子供たちは半袖・短パンで登園しました。ゴン太くんはアンパンマンです。サイズ95cmなんですがピッタリです。来年はもう着れないかな。着れると思っていた90cmの服が軒並み着れなさそうです（笑）今日はパパがお仕事お休みで、子供達の送迎してくれたので朝みんなでゆっくり食事しました。時間のゆとりは心のゆとりですね。おそらく明日か
2022年4月11日(月)こんにちは。リン子です(°▽°)昨晩はとっても暑かったですね。子供達も寝汗がひどくて…なんだか寝苦しそうでした。そして、我が家にはもう蚊が！！！子供達がやられました(T_T)耳が真っ赤ーー。他にもほっぺたや腕にも…。去年買ってあったこれで、やっつけました！去年のあってよかった！確か、これよりもっと強力なの使ってたのでまた買わなくちゃ！完全同居〜食事問題〜私は、義理両親と完全同居で住んで
2022年4月10日（日）こんにちは。リン子です(°▽°)今日は真夏日！！びっくりする暑さでしたね。午前中、公園に行ったのですが、水遊びしている子もちらほら。うさこちゃんもやりたいと言うことで・・・混じってやりました。今年初（笑）。でも服がまとわりつくのが嫌だったようですぐに引き上げました。着替えの服も持って行ってよかった。が！！パンツ忘れた（笑）すぐに帰るからノーパンで我慢してもらいました( ´ ▽ ` )日本モンキーパーク
2022年4月9日（土）こんにちは。リン子です(°▽°)今日も小春日和で気持ちいいですね。こんないい日ですが、私はお仕事💊子供達は、リン子実家にお願いしてあります。従兄弟も合流して、たくさん遊んでもらったみたいです(o^^o)色んな人に遊んでもらえて、いいね♪仏蘭西菓子REGNIEじゃーん！これ何か分かりますか？？とっても美味しそうじゃないですか？？これオムライスじゃないんです！フルーツケーキなんです(°▽°)
2022年4月8日（金）こんにちは。リン子です(°▽°)保育園に行ったら、半袖の子もちらほら…午後から仕事お休みだったので急いで半袖の服出しました！可愛い服あるから、着せるの楽しみ(*^^*)今日から実家にお邪魔します！子供達は朝から楽しみにしていました♪ゴン太君ももう分かるみたいで、家の前に来ると「ばーば、おうち」と言います。久しぶりに来るので、たくさん遊んでもらおうね。ママは…ちょっとゆっくりします（笑）ベトコンラーメン久しぶりに
2022年4月7日（木）こんにちは。リン子です(°▽°)今日もポカポカいい天気。でも私は生理が来て気持ちはブルー。腰やお腹や色々不調になりますね。上手に付き合って行こうと思います。うさこちゃん、今日は『ミッフィー』の服で登園。汚さず帰ってこれるかな？？（笑）ゴン太くん今日もおにぎりTシャツ！今日も楽しんできてねーーー♪不妊治療の話しちょうど生理が来たので不妊治療した時のことを書こうかなと思います。まず声
2022年4月6日（水）こんにちは。リン子です(°▽°)。今日で毎日ブログ更新を始めて2ヶ月になりました。何を書こう？と迷うこともありますが、そんなに気張らず、同居・子育ての悩み、薬の話し、おすすめ商品や食べ物の紹介メインで続けて行こうと思います♪本日はリン子両親の結婚記念日です。私は両親大好き（笑）。愛情いっぱいに育ててもらいました。私も両親みたいに愛情いっぱいで子供達に接したいと思っています。話がずれましたが、記念日おめでとう！！今度、実家行く時美味しい
2022年4月5日（火）こんにちは。リン子です(°▽°)え！！驚きの暑さでしたね！！職場にいても暑くて暑くて。子供達もお迎えに行ったら顔真っ赤でした（笑）明日は気温今日より高くなる予報・・・布団の式パットもそろそろ夏仕様に変えなきゃですね。暑いせいか、ゴン太くんに夜中蹴られまくりです(ToT)でも大好きだから、寝かしつけの時にチューしまくってる母です（笑）TOLOTみなさん、『TOLOT』というアプリを知っていますか？このアプリ、スマホ1つで
2022年4月4日（月）こんにちは。リン子です(°▽°)今日は予報では雨でしたけど、朝起きたらピカピカお天気！急いで薄着の服に親子共々変えました。日中は20度くらいまで気温上がったみたいですね。このまま暖かくなるといいな♪クラス保育開始今日からクラス保育開始です。初めて新しいクラス皆んな揃います。うさこちゃん達の通う保育園はマンモス保育園なので年中さんは60人いて、30人ずつで2クラスに別れています。ゴン太くんの2歳児クラスは24人いて12人づつの2
2022年4月3日（日）こんにちは。リン子です(°▽°)今日は雨ですねーーー。肌寒い・・・。公園は断念。たまにはゆっくり過ごそうかな。と思いきや、家にじっと出来ない人間なので出かけました（笑）百年住宅今、私は義理両親と完全同居で生活しています。風呂やキッチンも一緒。お風呂も時間が決まっており、長湯はし難い・・・。築年数も長く、音は響くし、話し声もとってもよく聞こえてきます。やっぱり色々とストレスありますよね。あんまりプライベートないのでね。気使うし・
2022年4月2日（土）こんにちは。リン子です(°▽°)4月に入りましたね！心機一転、今年度も仕事にプライベートに全力で楽しみたいと思います。しかし今日は4月にしては寒かったですね。思わず薄手のダウン着てしまいました。東山動物園今日はリン子の友達と東山動物園へ行ってきました。春休みの土日は予約制なのでそれぞれ1週間前から予約して、チケットも事前に購入して行ってきました。開園9時ピッタリに到着しましたが、正門前駐車場は満車。なの
こんにちは。リン子です(°▽°)今日は2013年2月に発売された、抗凝固薬でDOACのひとつ、エリキュース錠の勉強をしようと思います。以前は、抗凝固薬の内服はワーファリン錠しかありませんでした。ワーファリン錠は用量コントロールが難しいことや、一部食事との飲み合わせが悪いこともあって使いにくい薬でした。しかし、近年DOACと呼ばれる種類の抗凝固薬が発売されました。DOACとは新規抗凝固薬と呼ばれ、今はワーファリン錠に変わって処方されるケースが増えてきています。
「ブログリーダー」を活用して、りこさんをフォローしませんか？
2024年4月22日（月）今日は娘ちゃん、小学校に入って初めての授業参観でした(°▽°)初めは心配してましたが、意外と楽しくやっているみたい🎵分からない子には手を差し伸べて教えてあげたりしているようで、ママはほっこり嬉しくなりました。まだまだこれから、子供の世界の中で悩むことも多いですが日々楽しんでくれるといいなーと思います♪( ´▽｀)パパの誕生日に特大ハンバーグを作ろう！パパの誕生日・・・何かあっと驚く何かがしたいなー。と色々調べ
週末に、前々からとっても気になっているお店があったので行ってみました！『稲沢カレー研究所』です( ・∇・)「研究所」なんて書いてあると、めちゃくちゃ美味しいカレーが食べれそう・・・期待が膨らみます🎵駐車場は第1と第2とありますが、第1は1台のみ。第2は5〜6台駐車できます。このお店は、カレーだけじゃなく、鉄板焼きも食べれるようです！店内に入ると・・・よくある、鉄板屋の雰囲気。色々悩んでい
週末に話題の、『はちの巣カフェ』に行ってきました🐝お客さま一人ひとりのお声を一番に聞き、その想いを実現させることで居心地の良い空間づくりを目指しています。そして「憩いの場所」「くつろぎの空間」へのお店作りと「ホッとする料理」「満足のいく料理」の提供に日々努め、お客さま一人ひとりにとって、「巣 = MY HOME」と思っていただけたら嬉しく思います。はちの巣カフェホームページよりテレビや雑誌で話題のキュービックトーストが人気なカフェ。
2024年4月12日（金）今日で5連勤終わりーーー。子供たちも疲れたようで、年中の息子ちゃんはぐずぐずしてました💦昨日のお弁当に、冷凍のグラタンの入れたら・・・「今日のグラタン、めっちゃ美味しかった！！」と大絶賛されました・・・冷凍食品あるあるですね。と言うことで、今日もリクエストがあったので入れました😁お弁当生活も、残すところ1日！頑張りますo(｀ω´ )o今日の献立白米ミニトマトなすの煮物（ホットク
2024年4月10日（水）この時期まで桜が見られるの久しぶりですね。通勤中に桜並木があって、癒されてます🌸さて、小学校登園も少し慣れてきた娘ちゃん。今はまだ、楽しく行ってるみたいです( ＾∀＾)ママも給食が始まるまで、あと少しお弁当頑張ります！今日の献立今日もホットクックで作りました！大活躍ーーー♪( ´▽｀)白米肉じゃが（ホットクックの作り置き）棒棒鶏ミニトマト
2024年4月7日（日）今日はワンオペデー。新学期で少し疲れている子供たちとたくさん触れ合いました( ・∇・)午前中は作り置き作り。小学1年生の娘ちゃん、まだまだお弁当生活が続くのでね( ＾∀＾)いつも完食で、「美味しかったよ！」って言ってくれるので、作りがいあります🍱午後は、メザスタやりに行って、公園でも遊んで身体いっぱい使って遊びました🎵おかげで、夜はコロンと寝てくれました！また今週1週間頑張ろうね(o^^o)あー楽しかった😊
2024年4月3日（水）小学生になった娘ちゃん。入学式までは学童通い。保育園のお友達もいるようで、楽しく行ってます♪( ´▽｀)ちょっと心配してたので一安心！学童は、給食がないのでもれなくママは弁当作りです・・・。まだしばらく続くけど、頑張ります！ホットクックでプリン作りホットクックで何かデザート作りたいなーと思って、『プリン』作ってみました🎵ホットクックでプリンは、♦️蒸して作る♦
2024年3月31日（日）今日は久しぶりに、家族がそろったのでまだ満開ではないですがお花見に行ってきました🌸咲いてる木もちらほら。なんとか写真が撮れました♪( ´▽｀)もっと写真撮りたかったけど、子供達は遊びたいばっかりで・・・あまり撮れず・・・結構早く行ったので早々に飽きられまして・・・・お昼ご飯はうちの家族はあまり行かない・・・マックーーー！！私があまり好きじゃないので行かないです（笑）年少の息子くんが
2024年3月28日（木）週も半分を過ぎました！！休みまであと少し（笑）今職場で、コロナのクラスターが起きてます・・・。5類になって、隔離の対策も緩くなったから仕方ないですね。早く治りますように。今日の献立今日もホットクックで作ってみました！！いなり寿司（ホットクック）生姜焼き（ホットクック）かぼちゃのそぼろ煮（ホットクック）つまの炒め物でした！ホットクックで生姜焼き作れるの！？
2024年3月25日（月）今日が今年度最後の一週間。年長娘ちゃんも卒園はしましたが、今週はまだ通います。これで本当の最後。保育園生活楽しんでね！！今日の献立今日もホットクックで作りました🎵いなり寿司（ホットクック）ハンバーグ（即席）えのきと卵のスープミニトマトでした！子供達もパパも、いなり寿司大好き♪( ´▽｀)本を見ていたら、ホットクックでいなり揚げが作れるようなので作って見ま
2024年3月22日（金）今日は娘ちゃんの卒園式でした🌸保育園生活はあっという間。あんなに小さかったのに、今では一人でお風呂も入れるし大きくなったなーと実感。弟の面倒もよく見てくれるし、できたお姉ちゃんです( ；∀；)卒園おめでとう🌷大好きよーー。よくママと喧嘩もしるけど、やっぱり可愛い( ＾∀＾)小学校生活は楽しいことばかりじゃないかもしれないけど、色々経験して大人になってね！今日の献立今日の献立です！
2024年2月末の平日に家族（私、旦那、年長娘、年少息子）4人で、三重県津市にある、おやつタウンへ行ってきました♪( ´▽｀)平日ということもあり、混雑することもなくゆっくり楽しむことができました！控えめに言って・・・めっちゃ楽しかった！！保育園児には最高のテーマパークでした🌸割と大人も楽しめちゃう！ほとんどのアトラクションが室内なので、雨でも安心なのも特徴です🎵写真多めでどんな施設だったのか、レポしたいと思います。
今日は久しぶりに作り置きで、『ポテトサラダ』を作りました！私はホットクックで毎回作ります。じゃがいもを茹でて、つぶす手間がはぶけるので楽ちんです🎵材料じゃがいも 2個にんじん 1つ水 大さじ4きゅうり 1本ハム 4枚塩コショウ 少々マヨネーズ 適量お酢 大さじ2①じゃがいもを2cm角に、にんじんは厚さ5mmのいちょう切りに、きゅうりは薄切りに、ハムは短冊切りにそれぞれ切る。②ホッ
2023年11月1日（水）今日から11月！でも日中は暖かいですね(°▽°)保育園では近くの公園に散歩に出かけたり、園の外に行くことも増えたようで毎日楽しそうにしています！そろそろ私もインフルエンザの予防接種の時期が近づいてきました・・・パンパンに腫れるから嫌いなんですよねー。今日の献立白米豆腐ハンバーグマカロニサラダ（作り置き）小松菜とベーコンとえのきのバター醤油炒め（昨日の残り）こんにゃくとしいた
2023年10月31日（火）ハッピーハロウィン！！何だかハロウィン、そわそわしますね(*^▽^*)子供達にお菓子用意して・・・ご飯は・・・あんまり考えてなかった💦半休でもとって、ゆっくりハロウィン楽しんでもよかったかなーとちょっと後悔ありのハロウィンでした(*^▽^*)保育園では被り物作ったり、先生からお菓子もらったり楽しんだようです🎵今日の献立白米鮭マカロニサラダ（作り置き）ミニトマト小松菜とベー
2023年10月27日（金）今日で子供達、1週間終わりです！お疲れ様(*^▽^*)ママは明日も仕事です・・・。パパよし！コメダにブラックサンダーのシロノワール食べに行こう！と言うことで、ご近所にあるコメダ珈琲に行ってきました！10月4日（水）より数量限定で全国販売開始！家族全員、ブラックサンダーが大好きなので例年、食べに行っています。おいしさ直滑降！今年の新作は、北海道限定土産の「白いブラックサンダー」と
2023年10月25日（水）今日は楽しみにしていた保育参観！長女ちゃんは、保育園最後でした。娘ちゃんは年長と言うこともあり、折り紙も折れて、お遊戯もしっかり踊れて逞しくなったなーと成長を感じました。息子くんも、席に座ってしっかり先生のお話が聞けてました。お別れで泣いちゃうあたりは、まだまだ甘えん坊ですねー。私が甘やかしてるからか（笑）💦今日の献立白米煮卵（作り置き）白菜とツナのうま塩和え（作り置き）油淋鶏
2023年10月23日（月）今週も始まりました！今週は平日休みがあるので、ウキウキしてます（笑）最近、子供達とお風呂でポケモンごっこするんですが、めちゃくちゃなりきってって面白くって🤭子供って何にでも一生懸命で本当に可愛いですね(*^▽^*)今日の献立炊き込みご飯（昨日の残り）とり天（冷凍を揚げました）ミニトマト白菜とツナのうま塩和え（作り置き）春雨サラダ（作り置き）さばの竜田揚げ（惣菜）
2023年10月22日（日）雨が降ってすっかり秋らしく涼しくなってきましたね(*^▽^*)子供達はすっかり風邪も治って絶好調の日々を送っています🎵今日はパパが仕事で、子供達と久しぶりに3人で過ごしました。公園行って、買い物して・・・ちょっと子供達退屈な時もあったようですが（笑）仲良く過ごしました(°▽°)私はけっこうリフレッシュできたので、また明日から頑張ろう！！今日の献立炊き込みご飯春雨サラダ（作り置き）
2023年10月19日（木）今週は6連勤！週半ばまできました(*^▽^*)あーー今日はとっても疲れてる💦なのにパパが、色々うるさい・・・。すっごい家計管理したがるんですよねー。細かい男はめんどくさい。家計なんてどんぶり勘定なところもあるやんねー。あーイライラする。でもイライラする時間もったいないですね！切り替えよう(T ^ T)今日の献立白米ブロッコリー（冷凍）ミニトマトピーマンと揚げの煮浸
数日前、ちまたで話題の飲食店、コスパ最高の「肉と米」へ行って来ました☺️☺️「1000円でご飯と味噌汁食べ放題らしいよ！」と聞いていたので、わくわくしながらいきました😉このご時世、ランチは1500円くらいしますのでコスパ最強ですね♪開店は11時間から。10時45分くらいに到着しましたが、すでに何台か車がありました！とっても美味しそう☺️「肉と米」はあみやき亭の系列のお店なので、期待大です😉私たちは3番目に並
こんにちは🤗今日は面白そうな記事があったのでご紹介🙌大正製薬は、弘前大学、京都大学と共同で、日本人女性のメンタル不調に鉄分不足が関係していることを確認したと発表した。憂鬱さを感じた場合などに鉄分を補給することで、メンタルの不調をサポートすることが期待できるとみる。今後も鉄分と女性の健康課題の関連性について研究するとともに、得られた知見を製品開発につなげていく。化学工業日報女性に多い貧血。まずは貧血について見ていきましょう。貧血とは？？
2023年3月12日（日）家族で名古屋の街を車でドライブしていると、素敵なお店が目に飛び込んできました！「星空プリン」・・・なんだか素敵！気になったので立ち寄ってみました。お店のコンセプトある日、夜空を眺めたら満天の星が広がっていました。ワタシ「お星様がキラキラしてるね。」子ども「こんなにキラキラがいっぱいなんだね！」子どもの目は、星空にも負けないくらい輝いています。昔前なら当たり前の光景。これからも子どもたちに
202年3月7日（火）すっかり春らしくなってきましたね🌸花粉もすごいし、朝晩の寒暖差に子供達がやられています😅うさこちゃんが咳と鼻水、ゴン太くんはそれに＋お熱も出てしまいました😳💦辛そうで可哀想🥲お熱も久しぶり。病院に行きましたが、発熱初日は正しく検査結果が出ないかもなのでコロナandインフルの検査はなし！高熱が続くなら明日も病院に行って検査です🤔と言うことでゴン太は明日保育園はお休みして家で静養に努めます🥹早く治るといいね✨ホットク
2023年3月1日（水）今日は職場の健診！胃カメラ世代になったのでやりましたが…痛かった😭😭いやーやらなくて済むならやりたくないですね🥺ベジブル小牧店今日はTVでも紹介されている、「ベジブル小牧店」へ行ってきました🌸とっても混むらしいので、急いで行くと…平日の9:40ですでに並んでいました😳駐車場はまだ空いています🙆♀️開店に近づくに連れて、続々と人がやってきます！10時時点で80
今日は抗アレルギー薬のルパフィン錠の勉強をしようと思います。ルパフィン錠は2017年11月に発売された比較的新しい薬です。主に『アレルギー性鼻炎』『蕁麻疹』『皮膚疾患に伴う痒み』に使用されます。花粉の薬って、アレグラ錠やビラノア錠とか色々あるけどルパフィン錠は何が違うのかしら？ルパフィン錠は2つの作用を持つ新しいタイプの薬です。抗ヒスタミン作用・・・ヒスタミン受容体を阻害することで、アレルギー症状（くしゃみ・鼻水・鼻詰まりなど）を引き起
2023年2月27日（月）今日は少し暖かい1日でしたね☺️朝は毎日ドタバタなんですが、絶賛ポケモン大好き5歳うさこちゃんが、「早く準備したら、ポケモンゲットさせてくれる？」と聞いてきて…OKを出すと、これまでは何だったのか？？と言うような速さで支度をしました🤣好きなもののためには、頑張るんですね✨こちらも、支度を急かすことなく出発できたのでみんなニコニコで登園できました😄この作戦で行くか！？🫣今日の朝ごはん
2023年2月23日（木）今日は家族全員揃った祝日㊗️最近日中も暖かくなったので、久しぶりにレゴランドへ行こうかとお弁当の準備😌しかし、外を見ると…なんと雨ーー☔️あれ？いつから降ってた？？😨せっかすピクニック兼レゴランドに行こうと思ったのに…ポケモンセンターナゴヤ最近、子供達は絶賛ポケモンに夢中⭐️パパポケモンセンター行ってみるか！？と、パパのアイディアで初めてポケモンセンターナゴヤへ行ってみました😃ポケ
2023年2月21日（火）今日はホットクックデー！朝から仕込みました(°▽°)今日は仕事が忙しい日なので、簡単夕飯予定！ホットクックのカレーは予約ができるのがいいですね！朝ごはん最近、手抜きでごめんなさい・・・。子供達、よく果物食べてくれます♪りんごとみかん、実家からいただきました。ありがたやありがたや(*^▽^*)夜ごはん今日はカレーです！子供達大好きカレー。もちろんおかわりです(*^▽^*)
2023年2月17日（金）夫婦で、今更「逃げ恥」にハマってるいる今日この頃🤭🤭ガッキー可愛過ぎますね💕星野源も、才能溢れてて素敵😍😍一気にドラマみたので、達成感でいっぱい！夢中になれるものがあると毎日がわくわくしますね☺️朝ごはん最近、よく残されるので最小限の朝食となりました🥹りんごはパクパク食べてくれます🙆♀️何せ朝は時間がないので、食べるのも遅いし…🙃こんなもんでしょうか😀夜ごはん今日は、コストコで購入し
2023年2月14日（火）ハッピーバレンタイン🌸今日はチョコレート業界がウハウハですね😄私も職場でいただいちゃいました！5歳の娘ちゃん。保育園帰りに、好きな子にチョコを渡しに行きました😙（このご時世なので、手作りはやめておきました）娘ちゃんの初恋！？は今後どうなるでしょうか？？😊ママは楽しみであります！！簡単で美味しい、小枝春巻き毎年恒例の「小枝春巻き」を作りしました☺️材料小枝 2箱
2023年2月12日（日）今日は1日、最後のお片付け💦これで引っ越しの物はだいぶ片付きました🌸やる時に一気にやらないといかんですね😆朝ごはん子供達、プリン大好きなので😁ちなみに写真は牛乳ですが、飲む時はココアの粉入れてホットココアにして飲んでます☺️夜ごはん夜ごはんは子供達と一緒にピザを作りました☺️自分で作るピザは格別ですよね😆材料パイ生地コーンシーチキンウインナー
2023年1月27日、厚生労働省の薬事・食品衛生審議会医薬品第一部会で肥満症を適応としたGLP-1受容体作動薬『ウゴービ』の承認が了承されました。2型糖尿病治療薬として既に使用されている「オゼンピック」と同成分ですが、最大用量は2倍以上の2.4mg。2021年6月には、米食品医薬品局（FDA）により継続的な体重管理を適応として承認されています。肥満症とは？「脂肪組織に過剰に脂肪が蓄積した状態で、BMI 25kg/m2以上のもの」が肥満、
パパが、仕事終わりにお土産を買ってきてくれました☺️☺️ごご極上のみたらし生団子！？美しい色…食べなくても分かる美味しいやつや！！菓匠 将満購入したのは、愛知県半田市ですが、本店は滋賀県にあります。滋賀県大津市は遣隋使小野妹子ゆかりの地です。小野妹子の先祖である米餅搗大使主命は日本で最初の餅をついたと言われ、現在ではお菓子の神様として信仰を集めています。日本三大もち米と言われている「滋賀羽二重餅米」を
今日は引き続き、アナフィラキシーの勉強をしようと思います🙆♀️初期対応医薬品の投与後にアナフィラキシーの兆候が現れた場合、当該医薬品の投与を直ちに中止し、以下の対応を行います。STEPバイタルサインの確認→循環、気道、呼吸、意識状態、皮膚、体重を評価する。STEP助けを呼ぶ→可能なら蘇生チームまたは救急隊STEPアドレナリンの筋肉注射→0.01mg/kg（最大量:成人0.5mg、小児0.3mg）。必要に応じて5〜15分毎
2023年2月4日（土）久しぶりの土曜日休み😊😊テンションあげあげです♫今日は私の祖母とお昼ご飯食べに行ってきました🌸子供達は大好物のうどんだったので、すごい勢いで食べてました🙆♀️気持ちよく食べてくれると、外食しがいがありますね！今日の朝ごはん質素です（笑）職場でcomoパンいただいたので💕comoパンって、日持ちするし美味しいし最高ですね♫休みの日の朝はジュース🥤夜ごはん鯖が安く買えたので
「ひっく、ひっく。」なんでしょう？？（笑）毎日じゃないにしろ、皆さん一度は経験したことがあると思います。しゃっくりです。漢字だと「吃逆」と書きます。大抵は一過性で自然に治まることが多いですが、止めるために、息を止めるびっくりさせる深呼吸するなど試したことがあるのではないでしょうか。稀にですが、しゃっくりが治らず、何日も続く人がいます。そんな人のために、しゃっくりに効く薬の紹介をしようと思います。しゃっくりと
2023年2月2日（木）仕事は嫌いじゃないないですが、週5はキツイなーと思う週の真ん中の木曜日😗職場では退院前のコロナPCRをして、陽性の患者さんがいてバタバタな1日でした💦入院時は陰性だったから、間違いなく病院でかかっているはず。その患者さん、微熱はたまにあったようですが、高熱や咳などの症状がなくほぼ無症状。見つけるの難しいですよねー😅月曜日にN95マスク外れたのですが、N95復活です😨朝ごはんどどーん！ゴン
少し前に、コロナワクチン後のアナフィラキシーの報道がよくされていましたね！今日は誰にでも起こりうる、「アナフィラキシー」について勉強しようと思います😉アナフィラキシーの定義と診断基準アナフィラキシーとは、「アレルゲンなどの侵入により、複数臓器に全身性にアレルギー症状が、惹起こされ、生命に危機を与え得る過敏反応」と定義されいます。また、「アナフィラキシーに血圧低下や意識障害を伴う場合」を、すアナフィラキシーショックと言いま
2023年1月30日（月）今週も始まりました！！久しぶりの5連勤🥹朝6時に起きたら、うさこちゃんも一緒に起床…6時起きは、保育園で眠たくならないか心配になりますね💦うちは、パパが怖いので子供達はいいのか悪いのか相当なママっ子👩ママが居ないと怖いらしいですが…😅明日はもう少しゆっくり寝てくれますように⭐️今日の朝ごはん先週から、「つばめパン」と言うパン屋さんにハマってまして💕しばらくは食パンで行こうかと思います！
