Anker Soundcore Liberty 5 ワイヤレスイヤホンを購入・新調しました！ スポーツ系ではなく、普通に
|
https://twitter.com/sparrow9630 |
|---|---|
|
https://www.instagram.com/sparrow9630 |
長島温泉 湯あみの島 ナガシマスパーランド
2023長良川ミドルトライアスロン102 レースレポート 無事完走できました 風が強い中での大会でしたが、暑さがそこまでひどくなくて良かったかな
アスリートチェックインとバイクセッティングの予約 2023アイアンマンケアンズの参加にあたり予約が必要
2023アイアンマンケアンズにむけて関西空港駐車場予約 民間の駐車場サービスを利用したほうが、便利で安くなります
二色の浜 ラン→OWS→ラン 練習 天気のいいなか、二色の浜でOWS練習会 その前後にランも
2023アイアンマンケアンズ アスリートガイド公開 公開されいますが、英語・・・ なのでGoogle翻訳で日本語翻訳してみました
DHバー アームレスト交換 (PROFILE DESIGN ERGO+ ARMREST KIT)
DHバー アームレスト交換 (ProfileDesign ERGO+ ARMREST KIT) TREK speedconceptのDHバーのアームレストを交換しました 形状的に大丈夫か不安があった、ProfileDesign ERGO+ ARMREST KITでしたが無事取付できて、しかもいい感じ
iGPSPORT BSC200 超あすすめサイコン コスパ最高 機能充実で大満足です
2023長良川ミドルトライアスロン102 アスリートガイド ホームページで公開されていましたので、自分なりにまとめてみました
アイアンマンケアンズ メールを翻訳してみた！ 大会の情報が英語でメールがきました。 翻訳して、自分なりにわかりやすくまとめてみました
iGPSPORT スピードセンサー SPD70 TTバイク用のスピードセンサーとして追加 ホイールにつけるので、ロードバイクでも取付可能
今シーズン初 二色の浜 OWS練習会 少し寒かったけど、充分に練習できました
アイアンマンケアンズ バイク輸送と移動シャトルバスの予約完了
アイアンマンケアンズ バイク輸送と移動シャトルバスの予約完了 T1までのバイク輸送と、T2でのバイクセッティングの為のバス移動、当日のT1までの移動のバスの予約をしました。
HSF AERO HC 800を調整！ PROFILE DESIGN プレミアム ハイドレーションシステム HSF AE
TREK Speed Concept 10→11速化 TREK Speed Conceptですが、10速仕様だったんです
2023アイアンマンケアンズ レースコースの整理 スイム・バイク・ラン それぞれのコースを纏めてみようと思います。
2023アイアンマンケアンズ 現地位置関係の整理 慣れない土地ってのもあり、現地での簡単な位置関係を整理しました
iGPSPORT ケイデンス センサー CAD70 クランクにつけるとなると薄いタイプがいい CAD70は薄くて安いので良かった
PROFILE DESIGN プレミアム ハイドレーションシステム HSF AERO HC 800
PROFILE DESIGN HSF AERO HC 800 プレミアム ハイドレーションシステム TTバイクに取り付けました
TTバイクでショートビワイチ trek speed concept でショートビワイチ
「ブログリーダー」を活用して、sparrow9630さんをフォローしませんか？
Anker Soundcore Liberty 5 ワイヤレスイヤホンを購入・新調しました！ スポーツ系ではなく、普通に
2025 宮古島トライアスロン 7日目 最終日 飛行機の時間までたっぷりできる限り宮古島を満喫！
2025 伊勢志摩トライアスロン アスリートガイドまとめ
閾値走練習会に参加！ きんぐさんのランニング練習会 明治神宮での練習会
シャンプーなど詰め替えそのままで便利に！ シャンプーとリンスとボディーソープ、詰め替え用を使用するにしても容器が必要だっ
2025 宮古島トライアスロン 6日目 どっぷり1人観光！ 1日 ひとりでのんびり宮古島を観光しました 天気も良くて良い1日でした
お茶漬け 茶 甘味 山本山 立川駅の南口側の駅内にある、お茶漬け 茶 甘味 山本山にモーニングで行ってみました。 ホーム
Windows入力モード切替方法 設定変更で快適化 Macと同じ切替方式にして快適に！
エミリーフローゲ 立川駅の北口近くの1階にあるカフェ。 エミリーフローゲ ホームページ スイーツを食べながら、ゆっくりし
キッチンみほりん 宮古島にあるそば屋さん 冷たいそばを提供してる、珍しい店
PAINAGAMA BLUE BOOTH 宮古島のパイナガマビーチの近くにあるカフェ！ PAINAGAMA BLUE B
初めての楽しいインターバル練習に参加 ランニング レベルアップ
2025 宮古島トライアスロン 5日目 バイク引上・観光 表彰式 パーティーは人見知りが発生してそうそうに引き上げちゃいました
煮干しラーメン青樹 東京 立川市にある煮干しラーメン屋さん
もずく麺屋んつばた まてぃだ通り店 宮古島にあるもずくの入った麺のお店
2025 びわ湖横断リレー水泳大会 参加確定 大人気のなか、参加できることになりました！
2025 宮古島トライアスロン 4日目 大会当日 いよいよ大会当日！ ホテルからスタート会場に向かうシャトルバスの出発時
2025 宮古島トライアスロン 3日目 バイクセッティング 昨日は飲みに行ったので・・・っていうか、飲んではないなw 居
音楽とごはんのンナピマイ 宮古島にある宮古そばのお店 音楽とご飯ですかね！
2025 宮古島トライアスロン 2日目 競技説明会 昨日は早く寝たのもあって、目覚めのいい朝！ せっかくなので、宮古島ら
小雨の中、二色の浜OWS練習会 いつものアスリートショップたかやん主催の、二色の浜でのOWS練習会です。 梅雨らしく？？
2024ホノルルトライアスロン 1日目 ハワイ到着
ラン重視で挑んだ二色の浜OWS練習会
清滝峠ヒルクライム 3本
小雨の中での二色の浜OWS練習会 小雨の中で練習しました
2024ホノルルトライアスロン 1日目 出国
清滝峠ヒルクライム+ラン
レッド ロブスター ハワイ ホノルルにあるお店にいってみました
ご褒美つき！ 二色の浜 OWS練習会 今回は運動だけでなく、アフターを楽しんでみました
パンケーキカフェcafeblow 泉佐野市にあるパンケーキ屋さん 専門店的な感じで、おかず系から甘い系まで、幅広くメニューがあっていい
2024.6.1 TTバイクでビワイチショート
IRONMAN 南北海道 注意！西濃バイク輸送サービス 謎解きの様な落とし穴がありましたので、まとめてみました！
リリハベーカリー アラモアナ ハワイ ホノルルのアラモアナショッピングセンターにあるカフェ
クリームポット Cream Pot -2024.5- ハワイ ホノルルの有名なパンケーキ屋さん
IRONMAN 南北海道 バイク輸送サービス
二色の浜 OWS練習会 いつもの二色の浜での練習会です。 アスリートショップたかやん主催です！ いつもはちょっと早めに行
2024ホノルルトライアスロン レースレポート
病み上がり？？？ 二色の浜OWS練習会 調子が悪くて2週間ほどなにもしてないなか、ちょっと無理してOWS練習会に参加
2024 石垣島トライアスロン 前日 レース当日の様子です 暑かった・・・
ホノルルトライアスロン2024 WEB競技説明動画公開 競技説明動画が公開されていましたので、動画をはじめ競技内容をまとめたいとおもいます
